間違いだらけの毛髪ケア
最近、「抜け毛が目立ってきた」「薄毛が気になる」「ハリ・コシがなくなってきた」と悩まれる方の中には、普段から間違った頭皮ケアをされている方が多くいらっしゃいます。正しい毛髪ケアで頭皮環境を健やかに保ちましょう。
ヘアケア商品には、洗浄成分・防腐剤・香料など、成分の種類によっては頭皮や毛髪に悪影響のあるものや、毛髪の潤い成分を奪ってしまい頭皮が余計荒れてしまうものがございます。ヘアケア商品に多く触れる美容師さんなどは、手の指紋が消えたり、手が荒れたりしているのは、強力な成分によるところが大きいといえます。
例えば強力な洗浄成分が入っているシャンプーを長年使うということは、洗剤で頭を洗っているのと同じ状態ですから、頭皮が傷んで抜け毛が増えるばかりだけでなく、髪が生えにくい頭皮になってしまいます。顔で考えると、洗顔するときに洗剤を使って洗うということは考えられません。ご自身にあったヘアケア商品で頭皮・毛髪のヘアケアを行うのが理想です。
洗浄成分：ラウレス‐３硫酸アンモニウム・ラウレス硫酸Na(ナトリウム）・ポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸塩・ラウレス硫酸アンモニウム・ラウリル硫酸アンモニウム・ラウリル硫酸塩
防腐剤：安息香酸Na・メチルクロロイソチアゾリノン・フェノキシエタノール・サルチル酸Na・メチルパラベン・メチルイソチアゾリノン・メチルクロロイソチアゾリノン・安息香酸塩
香料：種類によって注意が必要です。
基本コンディショナーは毛髪につけるものですが、意識せず頭皮にもコンディショナーをつけているという方が多くいらっしゃいます。
コンディショナーは、頭皮ではなく毛髪に栄養を与える働きをするため頭皮につける必要はございません。
逆につけてしまうと、頭皮に悪影響を及ぼすこともあり、抜け毛・脱毛を招く原因となってしまいます。
早く乾かしたいからといって近づけすぎは良くありません。近づけすぎると熱で髪を傷めてしまいます。
とくに濡れた髪は髪の中の潤い成分が逃げやすい状態です。
理想は自然乾燥ですが、髪が乾きにくい時間が長くなると、細菌が増え、肌荒れの原因になる場合がございますのでで注意が必要です。
頭皮も肌と同じく細胞の集まりでできていますが、頭皮が硬いということは細胞も硬く老化している状態です。
健康な細胞の状態は弾力があり、常に毛細血管から栄養と酸素が細胞に送り込まれ細胞分裂を繰り返している状態ですが、頭皮細胞が硬いということは、血液が運んでいる酸素と栄養が毛髪を生む細胞(毛母細胞)に届けることができず、さらに細胞から排泄される老廃物を運ぶこともできませんので、細胞の健康は保てません。
結果として毛母細胞はしっかりと根を下ろした強い髪になる細胞を生むことができず、薄毛や脱毛を招いてしまいます。
頭皮を柔らかくし、頭皮の細胞を活性化させることで毛髪・頭皮環境を健全な状態に保ちます。
髪をお湯で素洗いします。これだけで髪の毛についたほこりが洗い流せます。 | シャンプー剤を手の平にとり、お湯を少し混ぜて手の平で軽く泡立て髪全体にいきわたらせましょう。 |
次に指の腹で、頭皮をマッサージするように生え際から頭頂部に向けて頭皮全体を洗います。このとき、すみやかに泡が立たない場合は髪が随分脂分などで汚れていますので、もう一度洗い流してください。そのまま無理に泡立てようとすると髪が傷んでしまいます。 | そしてしっかりとすすぎましょう。頭全体の地肌をマッサージするように時間をかけて、しっかりすすぎましょう。 |
ヘアーコンディショナーを使っている方は、髪の水分をできるだけ少なくしてヘアーコンディショナーを毛髪につけます。頭皮（地肌）につけないよう注意しましょう。2～3分放置し、髪に栄養分を吸収させた後、最後にすすぎます。この時もすすぎはしっかりと。地肌に残るとかゆみやフケの原因になります。 | 髪は吸収性のよい乾いたタオルで髪の水分をよくふき取りましょう。この時、髪をタオルでこすらないことが大切です。髪をドライヤーで乾かす場合は、20センチ以上髪から離してゆっくりと乾かしましょう。 |
枝毛や髪のパサパサが気になる場合はオイルを毛先につけると枝毛やパサツキが改善していきます。 | こんなに簡単な事をで少し気をつければ髪は改善できる！ 実際にお試しいただき、 一人でも多くの方にご実感いただければ幸いです。 | ||