さぁ、今年もやってきました！春のデトックスまつり（Ｙザキパンまつり風情で）
３月中旬からシータヒーリングのDNA3セミナーを受講するので、少し早目のスタートです。



始める最適な時期として私がアナトミーを受けた頃に聞いたのは、

『体の機能が活発になる春に行うのが効果的（寒い時期だと体に負担がかかるのだとか）』

『パラサイトクレンズの実践会に出たアナトミ仲間の情報によると、満月に寄生虫は卵を産むらしく(サンゴの産卵ですか！？）３月４月の満月の２～３日前に行う』

とのこと、ご参考までに。



▼　デトックスの順番

今回はこんな順序で2ヶ月半の期間をかけて行うことを計画しています。（進行状況で随時リンク貼ります）

いろいろ調べたけど確かなことがわからなかったので、効果的に進めるにはと私なりに検証した結果この並びにしてみました…正しい順番をご存じの方は情報下さいな。


真菌（カンジタ菌→カビの一種）
　↓
寄生虫と酵母菌（カンジタの途中から同時進行でも可）
　↓
重金属（カンジタクレンズが終わったら開始、寄生虫と同時進行）
　↓
大腸（寄生虫と重金属クレンズの期間中、同時進行）
　↓
腎臓
　↓
肝臓


※注記：ご自身で責任をもって行って下さい。
　　　　　あくまでも私yummyのスケジュールです。(医療従事者ではありません)



使うサプリメントもなんとなーく毎年変えています、あれこれ効果を試したいので。
今年はRENEW LIFE社のシリーズで進めることにしました。　(購入先はiHerbです)




▼　期間中の食べ物
デトックスしている最中に取らない方がよいとされる食材はあります。
各セクションでご紹介していこうと思います。


ちなみに私は、野菜の毒出脂肪燃焼スープを食べています。
基本のスープを大きいお鍋で作っておけば、にんにくすり下ろしでパンチをつけたり、カレー粉やハーブソルトなんかで違う味にして毎日楽しめます♪

このフードコンテナーに入れて会社にも持って行っています。（電子レンジを使うことなくお昼までスープが温かいの！）

THERMOS 真空断熱フードコンテナー 0.38L クッキークリーム JBI-381 CCR/THERMOS (サーモス)

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あとは自家製ピクルスや、好きな季節の果物を一日のうち一回だけ、それと通常のマルチビタミン・ミネラルのサプリも毎日。
歯ごたえのあるリンゴや、酸味のあるグレープフルーツなんかが、気分転換にいいかも知れません。



せっかく毒素を排出しているのだから、食事も完全無農薬の有機野菜がベストだけれど、手に入りずらいそんな時は、野菜の農薬やワックスを洗い落としてくれるこんなものもあります。

5％OFF 野菜洗浄/農薬除去 家庭用除菌剤サーフセラ「安心やさい」箱入り（1g×25包）

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食事はデトックス期間中を通して、体をアルカリ性(Ph7.2～7.4)にする心掛けをしておく。
これによりデトックスが効果的に行われますし、風邪や病気にも罹りにくくなるそうです。始めた頃は酸性に傾いてた体も、期間が終わるころにはアルカリ性になってるから嬉しいものですよ。

「目で観て確認できるとやる気がでる」 そんな石橋を叩くのがお好きな方はこちらをどうぞ。
朝何も食べていない状態で口の中に入れてPhを測ります、理科の実験気分で楽しいです(^O^)/

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最後に
シータヒーラーならお約束「食べ物を祝福する」のを忘れずに(o^-')b
デトックス期間中の自分の体にとって、よい食べ物を創造主とチャネリングして教えてもらっても良いですね。




▼　その他のアドバイス
各所のデトックスを行う際に、シータヒーリングを学んでいる方は超感覚的なアプローチをしてみてはいかがでしょうか？

この書籍には、それらがどうして体に溜まるのか、スピリチュアル的な対処法、それらを持っていない時の感覚感情の呼び覚まし、などが詳しく書かれています。

各セクションで『臓器と感情』についての考察はこの書籍を参考にしています。

この方面を詳しく知りたい方は購入してみては？

シータヒーリング 病気と障害/ナチュラルスピリット

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デトックス期間中はいろいろな感情が出てきたり、だるくなったりすることもあるかもしれません。

その感情はどこから来るのか？　もしかしたら体内に追い出されようとする菌類達の声？　はたまた今まで臓器に押し込めていた嘆きの声かもしれません。

セルフワークで解消できれば最善ですが、相談できるヒーリングや霊視ができる友達がいると心強いです。
あまりに辛いようなら、今はデトックスをするタイミングじゃないので、止めてもいいと思います。


いずれにしても、あまり難しく考えてやる前から心配していては意味がないので、身体と心のお掃除～♪なんて、終わった時の自分の輝く姿を思い描いて楽しみながらやってます(^-^)/



では、いよいよyummyの 『春のデトックスまつり2014』 始まります！