「なんか息がおなら臭いよ。」

以前、こんなことを家族に言われて非常にショックを受けた経験があります。というか、その時の私は息だけでなく体臭までおなら臭かったんだとか。。

いくら家族でも、こんなことを言うなんてヒドイ！私のためを思って言ってくれたんだ・・・って思っても、ショックは抜けませんでした。。

おならはしていないのにおならの臭いがする。これってとってもショックなことです。その時は、怖くて人のそばに近づくことも出来なくなりました。。

おならの臭いの口臭や体臭の原因

でもいったいどうして！？って思って調べてみたら、おならを我慢していると口や体からおならの臭いがするようになるのだとか。。

確かに最近、腸内にガスがたまりやすかったような気がする。そして、おならを我慢していたような気がする・・・！

女性ですからね、おならをしたくても出来ない場面ってありますから。。

このおならを我慢していたことが逆に良くなかったなんて！ですが、所構わずおならをいっぱいするわけにもいかないし。。

さらに調べてみたら、腸内環境の悪化がそもそもの原因だったんです。

つまり、腸内環境の悪化が原因で私の口や毛穴からおならの臭いが出ていたんですよ！

さらにショックを受けてしまいました・・・。。今までおならの臭いを、口や体から振りまいていたなんて・・・・（泣）。

腸内環境を整えると良い

ですが、いつまでも落ち込んではいられません。原因がわかったなら対策すればいいんだ！と思い立ち、私は早速腸内環境を整えることにしました。

おならの臭いが口や体から出るのは、腸内の悪玉菌が増えているのが原因。ならば、腸内環境を整えることが大切ですよね！

しかし腸内環境を整えるといっても、食生活を改善するのって難しいです。自分では気を付けているつもりでも、腸内は目に見えてわからないので本当に改善されているのかわからなくなりますよね。

なので、プロの力を借りることにしました。体臭を消臭するためのサプリメントを飲んでみようと思ったのです。

腸内環境を整える体臭サプリを飲んでみました

体臭サプリの中でも、腸内環境を整える体臭サプリは以下の２つでした。

「楽臭生活」も良かったのですが、おならにはモリンガが効くという話を聞いたので、「モリンガ美臭美人」を選んで飲んでみました。

以前１回飲んだことがあったのですが、忙しくて１カ月で断念してしまったんですよね。なので、今度はそれ以上飲んでみることにしたんです。

最初の１カ月では、やはりニオイの変化はあまり感じませんでした。少しは口臭や体臭が薄くなったような感じがしましたが、おなら臭さの変化までは感じられませんでしたね。

ですが、便通には効果がありました。それまでは多少便秘気味だったのですが、１日１回は出るようになったんです！

少しは効いているんだなって思ってその後も飲み続けたら、口臭や体臭のおなら臭さが少しずつ薄くなってきたんですよ！

家族におそるおそる聞いてみたら、「そういえば最近はおならの臭いがしないね」ということでした！（嬉）

１カ月～３カ月くらい飲んだらこんな効果が得られたので、飲んでみて良かったです！

おなら臭が口や体からしたら腸内環境を整える体臭サプリを飲もう

もしおならの臭いが口や体からしてしまったら、それは腸内環境の悪化のサインです。

またおならを我慢してしまうことも、口や体からおならの臭いを出してしまうことにもなるのでやめましょう。

ということなので、腸内環境を整えて適度におならを出すことを心掛けることがおすすめです。

腸内環境を整える体臭サプリとは別に、消臭効果が抜群の「臭ピタッ！」も効果があります。

体内の悪臭成分をマスキングしてくれるから消臭効果が高いし、即効性が欲しい人には向いていますね。

「臭ピタッ！」はおならの臭い自体を軽くする効果が高いので、おならの臭いの口臭や体臭にも効果があると思いますよ。

ですがおならの臭いを根本的に改善するためには、やはり腸内環境を整えることが一番大事。

なので腸内環境を整える体臭サプリを飲んだ方が、しっかりとおならの臭いを改善してくれるでしょう。

私が選んだ「モリンガ美臭美人」は、ちょっと時間はかかったもののおならの臭いの口臭や体臭を改善してくれました。

もし同じようにおならの臭いの息や臭いに悩んでいる人は、ぜひ一度試してみてほしいなって思います。