汗が出すぎて雑巾みたいなにおいが…

私も、女性なのに汗をかくと三日間、台拭きを洗ってない様な、異様な匂いを放ちます(汗)。
体型は普通ですが、やはり女性ゆえ、帰りはいいけど外出している間はせめて臭いを周りに発散させたくない様、気をつけていました。これは、通勤時代に私がやってた方法ですが・・・

・出掛けに、銀イオンの制汗スプレーをかける
・着替えを一枚、常備
・身体を拭くウェットシート常備(男性用のが大きくて便利)
・電車に乗る前に、トイレで一拭き
・汗かいたと思ったら、とにかく、こまめに拭く ・服に染みついた臭いが気になる様になったら、着替える(笑)
・会社帰りにプールで泳いで、涼む。

熱中症が怖い時期です。水分を控えるというのは絶対に止めて下さい。
水分控えた為に、熱中症を通り越して「脳卒中」で倒れる方が、結構いるので。

年々暑くなりますね。
今年は節電というのにこの暑さ…

まず、ダイエットを兼ねての運動をされては？
運動して汗かかないと悪い汗（臭い汗）ばかりでますよ。

水分を控えるのは危険なのでおすすめしません。
食生活に気をつけて、匂いの強いもの、肉食、お酒を控えては？


最寄駅までに汗をかくなら着替えてはいかがですか？
人間だれしも匂いはありますが、努力すれば何とかなりますよ～

職場にいるその人は50過ぎで、ワキガ臭と酸っぱい、というかアンモニア臭もして、悪いけど、とても近寄れたものではありません。

多分、貴方は、まだ若いと思うので、その人よりいいと思います。
いわゆる汗の匂いだけなら、自分が気になるだけと思います。(エクリン腺だから)
アポクリン腺の場合は、きつい匂いがします。

私の周りにも加齢臭の人がいます。
男も女も。
本人達はこの強烈な臭いに気付いていないんだと思ってました。

１、まずは着替えを沢山持っていく。
２、着替える時に汗をしっかり拭いてからデオドラントをする。
３、服自体に臭いが染み付いているので洗濯の時はワイドハイター等の雑菌除去をし、部屋干しは問題外！
４、体臭は全身を通っている血管からの血の臭いだそうです。なので血をキレイにする食事にする。数年前にTV番組でもずく酢を朝、夕食に食べて実験をした所かなり臭いがおさえられていた結果になってました。
なのでとりあえず肉食は改善してサラサラ血にしてください。(勿論タバコは禁です)

私の周りでは太っている人だけが臭うわけではないので食事を改善すればある程度は違うんじゃないでしょうか？

そこまで努力してくれているのに臭いんだ！と言われれば周りにいる私達もしょうがない、ってあきらめますよ。

40歳を境に臭いがキツくなる男性多いです。
パウダーシートを持ち歩き、お家で朝晩は薬用石鹸と薬用シャンプーで洗ってみて下さい。
あとは病院に相談するとか。 汗かきっぱなしは良くないですね。着替えを持参してみましょう。

体臭ではなく、あの雑巾臭ですね。
ならば原因は汗そのものではなく、シャツとタオルにこびりついた菌です！
汗と菌が混ざった臭いなんです。

洗濯はどなたがしていますか？
私の知る迷惑雑巾マンの場合は本人か、お年寄りのお母様です。
洗濯後、室外で天日干しをしていますか？
最悪なのは室内干しをして、生乾きのまま着る場合です。
そうでなければ洗濯槽にびっしりカビが生えているはずです。

夏に汗をかかないために水分を摂らないなんて危険ですし、
シートで拭いても気休めにもなりません。
まず漂白剤や熱湯を使って、全てのシャツとタオルを殺菌して下さい。

ご自分でそこまで臭いというほど臭いのですから、
滝汗さんと同じ職場の人はどんなに迷惑を被っていることでしょう。
「会社から帰る時以降は臭くても構わない」という部分もひっかかります。
知らない人にはすれ違いざまに雑巾臭を嗅がせてもいいということですよね？
あの悪臭を嗅がされる方の身にもなって下さい。
失礼ですけど、滝汗さんってとてもだらしがなくて思いやりもなくて不潔な印象です。
身だしなみをしっかりして下さい！

服を洗うとき酢を少し入れて洗う。

部屋干しはしない。（雑巾臭のもと）

汗かいたらシャツを着替える。

入浴はゆっくり半身浴で汗を流す。

朝起きたらシャワーを浴びる。

殺菌効果のある石鹸で体を洗う。（ピロエース石鹸、ミューズ）

肉や脂肪の多い食事は体臭がきつくなるので控える。

水は飲むこと。

間違いました。

もずく酢では無く、めかぶです。

滝汗さん！！
汗をかきかき頑張っているあなたを応援せずにいられません！

まず「タオルの雑巾のようなニオイ」ですが、生乾きのニオイではありませんか？乾いている時は生乾きのニオイ（菌）が消滅したように感じても、少し湿るとニオイを発することがあります。
酸っぱいニオイも同様。ワイシャツや下着の汗がしっかり洗いきれていないと、キツイ酸っぱいニオイがすることがあります。菌が繁殖しているのです。これも乾いている時はニオイません。湿ると臭うのです。
こういう場合を想定して、少し面倒ですが洗濯する前に塩素消毒（桶にキッチンハイターと水を入れ１時間つけ置き）してください。
それでも汗が臭っている場合は、着替えを持って行くのはいかがでしょう。会社のロッカールームで下着とワイシャツだけ着替えることはできませんか？そうすれば一日気分良く仕事できると思いますよ。
着替えても臭う場合は、「Ag＋」という資生堂の抗菌スプレーが効きます。お試しを。
また、やや肥満気味とのこと。糖尿病の可能性はありませんか？糖尿病の姑と同居し、はじめて知ったのですが、糖尿だと汗の量・臭いもキツくなる様です。参考までに。
頑張って！

大変そう・・・

やや肥満、ていうのも原因でしょうか。
・水分取らない：ダメです。水分は取って下さい。倒れますよ。

・着替えを持っていったら如何でしょう。
私は職場まで歩いてます。30分。最近はもう汗だくです。
職場に着いたら持ってきたタオルで顔や上半身を拭きます。その後
タオルをお湯に浸し絞ってから上半身を拭きます。
下着も着替え、スーツになります。

・あと普段、汗をかかれてないようなので、汗だくにならないような汗を毎日かくと、汗の匂いは変わりますよ。水分を一杯とって下さいね。
体の中の臭いのを外に出すイメージです。
但し、決して一気に汗だくになる運動は逆効果です。じんわりと汗をかくように

頑張ってください。

１、汗をかくということは体温の調節ですよね。
夏場は体温の上昇が多いので汗の量は多くなります。
これを防ぐには歩かないことです(無理ですよね)
水分を抑えても脱水症状になるだけですからダメですよ。

私は山に行くのですが
濡れた手ぬぐいで汗を拭きながら歩くと
気化熱で体が冷えるので汗の量は抑えられます。
乾きかけると貴重な水でまた濡らすのです。

２、汗自体はそう臭くないのですが
皮膚についた細菌や老廃物と合わさって悪臭になります。
濡れた布で老廃物ごと拭き取って下さい。

この場合タオルは勧めません。
水を含む量が多いのでそれ自体が雑菌の温床になり臭くなる。
使い捨てのものでもいいですが手ぬぐいはおススメです。
簡単に洗えるので会社に着いたら
洗面所で何度も洗いながら拭くといいと思います。

３、汗をかき慣れている人の汗は臭いが少ないと言われます。
日頃から運動をしたり汗をかくようにするのも良いです。
それからお風呂で簡単にしか洗っていないのが背面なのです。
背中やお尻、膝の裏側も洗いましょう。

肉や乳製品、アルコールを控えてと言われますが
ビールの美味しい季節ですしね（笑）

やはり肉料理よりは野菜中心の方がいいみたいですよ

あとは着替えを用意して会社で着替えたらいかがですか？

NHKのあさいちでやってました。
汗のにおいは食べ物のと関係するそうで、特に肉食がニオイが
きつくなるそうです。野菜、海草を一緒に食べるといいそうです。

お風呂のお湯に重曹いれるのもいいそうです。

カッターシャツや肌着やタオルに汗のにおいが染み付いているのはかんがえられませんか？汚れがおちていてもニオイが生地にしみこんでいる場合悪臭です。いつも同じタオルじゃないですか？洗濯しても長年使っているとニオイがしみこんでいます。
カッターや肌着を買い換えたらにおわなくなるかもしれませんよ。

あと失礼ですが加齢臭はないですか？
汗腺の多いところ胸　背中　顔とか石鹸で洗うといいそうです
耳の後ろ洗い忘れが多いそうです。
加齢臭はメタボ臭ともいうそうで、メタボ気味だと臭いがでるみたいです

汗を止めたいから「水分は摂らない」
なんて馬鹿なことしないでくださいね！
熱中症の原因になります。

太っている人は皮下脂肪が厚いため
熱を対外に放出するのを脂肪がブロックしてしまい
体温が上がりやすくなってしまいます。
体はその体温を下げようと、必死に汗を出します。
だから太っていると汗をかきやすいのです。

汗の量そのものを減らそうと思っているのであれば
体重（体脂肪）を落とさなければなりません。
故に高カロリー食をやめる！！

でも、急に体重を落とせませんよね。それまでは、できるだけ体に熱が溜まらないような工夫をしましょう。
男性用下着も最近は機能がUPしてますよ。着心地ヒンヤリ、速乾などのものが豊富です。
熱中症対策グッズはお使いですか？
わきアイス、冷タスキ、ネッククーラーは試されましたか？

汗の臭いは、滅菌効果の高い制汗スプレーを利用したらどうでしょう。お風呂に入っても、その後すぐ菌は繁殖し出すので、お風呂上がりの菌の少ないうちに滅菌スプレーをし、常に菌を増やさない努力が必要かもしれません。

少しでも悩みが解決するといいですね。

汗臭い匂いは洋服に染み付いた匂いだそうです。

出勤時にデオドランドスプレーと着替えを一着持っていきます。
会社に着いたら汗を拭いてデオドランドスプレーを付け、新しい洋服に着替えるのはどうでしょうか。

水分を取らないのは危険です。
特に熱中症の原因にもなりますし。
水をとらなくても汗は出ます。

会社についたら、とりあえず肌着だけでも着替えるしかないと思います。可能であればもちろんシャツも。

トイレなどで汗まみれの服を脱ぎ、制汗ティッシュや濡れたタオルで体を拭き、制汗デオドランドをしてから着替えます。

悪臭をたつにはそれを脱ぐのが一番かと・・・。

で、噴いてしまいました。すいません

実は私、会社の中の人が夏になると臭いを発するのでそれに耐えられなくて
会社を辞めた経験があります。冬は冬で窓を閉め切るって空気がこもって
吐きそうになったり・・。

対策ですが、要は体冷やせばいいのでは？
体の熱源は知っていますか？手のひら、頭の天辺、脇の下。この三箇所からの熱の
放出量は凄いらしいです。つまり、ここを冷やせば体の温度が下がります
私は汗かきではありませんが
家から駅までの間に汗ばむ感じがイヤで氷をビニールに入れて
それを握って歩きました。冷たさに気が取られ汗出ませんでしたよ

主さんは汗かきなので、プラス、保冷剤を脇の下に貼ってプラス
帽子と頭の間に保冷剤を忍ばせて・・。炎天下の徒歩に
３っ同時にやったら、寒いくらいでは？会社に冷凍庫があれば、保冷剤を冷凍してお
いて、仕事中でも座布団代わりにどうでしょうか？ヒザの裏にもいいですよ
あと、ハンカチに保冷剤を巻いて首の後ろに巻きつけて歩いたら寒かったです

以上緊急対策でした

・朝晩シャワーする。石けんなどで身体を洗う。きちんと拭く。
バスタオルの臭いもチェック。

・財布に負担がかかりますが、今使っている肌着、タオルを買い替えましょう。毎シーズンです。臭うのは衣服やタオルです。臭ったらあきらめて！重要です。
新しいうちって臭くないですよね！

・洗濯はこまめにする、部屋干し用洗剤を使いましょう。防臭効果のある柔軟剤もいいですよ(レノアとか)

自分が臭いとストレスですよね…私も工夫してます。ファイト！

洗濯のときに、洗剤の他に酵素系のハイターを入れます！
ぞうきんの匂い、って、服に雑菌が繁殖しているからではないでしょうか。

塩素系のハイターは使っちゃダメですよ。
洋服ダメになっちゃいますからね（汗）
酵素系のハイターだと除菌してくれますよ！

生乾きのイヤな匂いもなくなります～。
特に梅雨時には不可欠です。

いや、水分は摂りましょう。
熱中症になりますよ。
結論から言うと、汗っかき体質は変えられませんので。

トピ主さんの汗はベトベトしていませんか？
タオルが雑巾臭くなるということからの連想なのですが。
ベトベトしているのは「悪い汗」です。
サラサラの「良い汗」なら、それほど臭うことはありません。

対策としては

・毎日入浴。湯船に浸かって汗をかき、身体に溜まった老廃物を流す
・石鹸、シャンプーは加齢臭対策用を
・デオドラント用品は無香性のものを。デオクリスタル、お勧めします
・汗をかいたら汗拭きシートでさっぱりと拭い去る
・一度ニオイが付いてしまったタオル、下着、Yシャツ等は潔く廃棄し、
　洗濯には必ず洗剤と一緒に殺菌効果のある漂白剤を使う
・洗濯物は極力、天日干しで。紫外線に殺菌してもらいましょう。
　部屋干しする時は、浴室乾燥機、エアコン、扇風機等を駆使して素早く乾燥させる
・動物性たんぱく質と脂肪（つまり脂ののった肉や乳製品）は控えめに
・喫煙者なら禁煙できれば理想的

ご健闘を祈ります。