エステティシャンの職業病を解消します
こんにちは。
ピラティス&エステトレーナー 椎屋高子（しいやたかこ）です。
そして…
お客様に最高の技術とサービスををご提供できるエステティシャン、セラピストになれます☆
◇肩こり
◇腰痛
◇腱鞘炎（けんしょうえん）
◇手のしびれ
◇側弯（そくわん）
◇猫背 など…
エステティシャンやセラピストでこのような【職業病】に悩まされている方は多いはずです。
私自身も長年これらの症状に悩まされてきました。
それをたった３ヶ月足らずで解消した方法があるのです！！
それが【ピラティス】でした。
ドイツの傭兵のリハビリの為に開発されたピラティスは、体幹を鍛えながら骨格の歪みや動きのくせで生じた筋バランスのひずみをエクササイズの中で整えていくメソッドです。
身体に無理な負担をかけず、必要な筋肉を効果的に鍛えることができるピラティスは今やアスリートは勿論のこと、モデルや女優さんにも広く浸透しています。
私はこれを、世の中の女性の【美】や【健康】のために日々頑張っているエステティシャンやセラピストのために広めていきたいと思っています。
そして、私は創業50年以上の大手エステティックサロンで13年ボディエステティシャンとして働いてきました。
その技術と想いを詰め込んだボディマッサージをピラティスと融合させ、他にはないプログラムでご提供致します。
とは言っても、お客様のご予約を最優先しなければならずご自身の時間がなかなかとれないエステティシャンやセラピスト。
そのために【出張】という形でサロンやご自宅にお伺いをしております。
大阪市福島区、住吉区、西区、平野区、城東区、中央区、西宮市、宝塚市、堺市、高槻市、尼崎市、枚方市などにお伺いをしております。
そして出張よりもサロン訪問がいいという方にはエステサロンでのサービスも行っております。
【お客様の声】
まず、しっかり時間をかけてからだの歪みや弱い部分をチェックしてくださいます。
結果、私のからだは。。。。。。。。
○ストレートネック
○骨盤はグラグラ
○肩甲骨は右側が歪んでる
などなど。
最近少し自覚があったのでうすうすは感じてたけどぉ...
からだボロボロでした～～(；n；)
セラピストのお仕事をさせていただいていて、お客様にいろいろとおからだのことなど
アドバイスをさせていただいてますが、偉そうに言われへんやん！
からだのチェックが終わると、どういう風に歪んでるのか、なぜそんな風になるのか、
など丁寧に説明してくれ、その後ウォーミングアップが始まります。
呼吸とか意識する部分とか細かく指導していただきながらなのでとてもわかりやすい
のですが、なんせ、これだけでも充分というくらい今の私にはまぁまぁきつかったぁ～。
インナーマッスルしっかり鍛えられます。
意識する部分をしっかり感じた後に、ピラティス開始です。
動き的には全然きつくないですが、呼吸としっかり深層筋を使うというのを意識しないと
いけないので、難しく感じるところもありました。
それだけ普段使えてないということですね。
そしてここから更にマッサージが始まります。
弱い部分やコリなどを徹底的にほぐして流してくれます。
しっかりゆったり時間を使ってくれてる感じで満足感は充分ありました。
終わったあとからだは確実にシャキッとしてたし
感覚的に血流などがすーーっと良くなったのでからだが
ものすごく軽くなったように感じました。
受けて本当に良かったです(^^♪
ピラティスはよく耳にするけど、どんなものか予備知識がないままに受けました。
呼吸に合わせて身体を動かすのが難しかったけど、ピイコが分かり易く声掛けをしてくれるので何とかついていくことができました。
筋力に自信がなく、身体も歪みまくっているだろうなと私のウイークポイントをつくもので、だからこそ必要なんだなと思いました。
何とかついていったレベルでも、施術後は身体が軽くなり、すっと立てていることがわかり、歩くのが楽になりました。
骨盤がキュッと締まったのもわかり、大満足です。
自分の身体を知らないのって怖いねー。自分の身体をここまで見て貰えるっていいね！自分の身体を知れるっていうだけでも凄く貴重。
激しい動きではないのにお腹の深い部分に効いてる感がある。
視界が明るくなったー。
ピラティスとマッサージが同時にそれも自分のサロンで受けれるって贅沢。
ビフォアー➡アフター
ビフォアー➡アフター
世の中のエステティシャン、セラピストが【職業病】に悩まされることなく心も身体も健康であれば世界中の女性が美しく健やかにいられますよね。
そうすると、きっと世界は平和になる…
その為に私は貴女が【しなやかで美しい】エステティシャンになるお手伝いをしたいのです♪
ピラティス&エステトレーナー 椎屋高子（しいやたかこ）です。
あなたの【職業病】をたった3ヶ月で解消致します！
そして…
お客様に最高の技術とサービスををご提供できるエステティシャン、セラピストになれます☆
◇肩こり
◇腰痛
◇腱鞘炎（けんしょうえん）
◇手のしびれ
◇側弯（そくわん）
◇猫背 など…
エステティシャンやセラピストでこのような【職業病】に悩まされている方は多いはずです。
私自身も長年これらの症状に悩まされてきました。
それをたった３ヶ月足らずで解消した方法があるのです！！
それが【ピラティス】でした。
ドイツの傭兵のリハビリの為に開発されたピラティスは、体幹を鍛えながら骨格の歪みや動きのくせで生じた筋バランスのひずみをエクササイズの中で整えていくメソッドです。
身体に無理な負担をかけず、必要な筋肉を効果的に鍛えることができるピラティスは今やアスリートは勿論のこと、モデルや女優さんにも広く浸透しています。
私はこれを、世の中の女性の【美】や【健康】のために日々頑張っているエステティシャンやセラピストのために広めていきたいと思っています。
そして、私は創業50年以上の大手エステティックサロンで13年ボディエステティシャンとして働いてきました。
その技術と想いを詰め込んだボディマッサージをピラティスと融合させ、他にはないプログラムでご提供致します。
とは言っても、お客様のご予約を最優先しなければならずご自身の時間がなかなかとれないエステティシャンやセラピスト。
そのために【出張】という形でサロンやご自宅にお伺いをしております。
大阪市福島区、住吉区、西区、平野区、城東区、中央区、西宮市、宝塚市、堺市、高槻市、尼崎市、枚方市などにお伺いをしております。
そして出張よりもサロン訪問がいいという方にはエステサロンでのサービスも行っております。
【お客様の声】
まず、しっかり時間をかけてからだの歪みや弱い部分をチェックしてくださいます。
結果、私のからだは。。。。。。。。
○ストレートネック
○骨盤はグラグラ
○肩甲骨は右側が歪んでる
などなど。
最近少し自覚があったのでうすうすは感じてたけどぉ...
からだボロボロでした～～(；n；)
セラピストのお仕事をさせていただいていて、お客様にいろいろとおからだのことなど
アドバイスをさせていただいてますが、偉そうに言われへんやん！
からだのチェックが終わると、どういう風に歪んでるのか、なぜそんな風になるのか、
など丁寧に説明してくれ、その後ウォーミングアップが始まります。
呼吸とか意識する部分とか細かく指導していただきながらなのでとてもわかりやすい
のですが、なんせ、これだけでも充分というくらい今の私にはまぁまぁきつかったぁ～。
インナーマッスルしっかり鍛えられます。
意識する部分をしっかり感じた後に、ピラティス開始です。
動き的には全然きつくないですが、呼吸としっかり深層筋を使うというのを意識しないと
いけないので、難しく感じるところもありました。
それだけ普段使えてないということですね。
そしてここから更にマッサージが始まります。
弱い部分やコリなどを徹底的にほぐして流してくれます。
しっかりゆったり時間を使ってくれてる感じで満足感は充分ありました。
終わったあとからだは確実にシャキッとしてたし
感覚的に血流などがすーーっと良くなったのでからだが
ものすごく軽くなったように感じました。
受けて本当に良かったです(^^♪
ピラティスはよく耳にするけど、どんなものか予備知識がないままに受けました。
呼吸に合わせて身体を動かすのが難しかったけど、ピイコが分かり易く声掛けをしてくれるので何とかついていくことができました。
筋力に自信がなく、身体も歪みまくっているだろうなと私のウイークポイントをつくもので、だからこそ必要なんだなと思いました。
何とかついていったレベルでも、施術後は身体が軽くなり、すっと立てていることがわかり、歩くのが楽になりました。
骨盤がキュッと締まったのもわかり、大満足です。
自分の身体を知らないのって怖いねー。自分の身体をここまで見て貰えるっていいね！自分の身体を知れるっていうだけでも凄く貴重。
激しい動きではないのにお腹の深い部分に効いてる感がある。
視界が明るくなったー。
ピラティスとマッサージが同時にそれも自分のサロンで受けれるって贅沢。
ビフォアー➡アフター
ビフォアー➡アフター
世の中のエステティシャン、セラピストが【職業病】に悩まされることなく心も身体も健康であれば世界中の女性が美しく健やかにいられますよね。
そうすると、きっと世界は平和になる…
その為に私は貴女が【しなやかで美しい】エステティシャンになるお手伝いをしたいのです♪