焼肉好きだけど、翌日の臭い口臭に困っている方へ
焼肉食べた翌日の口臭を抑える方法
焼肉やにんにく料理は、季節問わず大人気の料理です。
若い人からシニアまで、みんな大好き。
しかし、食べている時は忘れているけど、翌日の仕事を考えると憂鬱に。
実際、管理人の知り合いの営業職の方も、翌日大事な人と会うときは、食べないと言ってました。
やっぱり、気を使うんですねぇ。
そんなあなたに、翌日の仕事の影響も考えずに、いつでもおいしく焼肉を食べても大丈夫な方法を紹介します。
参考にして下さい。
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牛乳が口臭を抑えるのは嘘？
牛乳は口臭を抑えるのか
数十年前は、牛乳が口臭を抑えるのに、とても効果があると言われてました。
牛乳を焼肉やにんにく料理を食べる前に飲みます。
すると、胃の壁に牛乳の膜ができて、牛乳膜が胃がニオイを吸収するのを抑える効果がある。
しかし、数年前に、テレビの健康番組を見ていたところ、医者が言いました。
「胃で牛乳の膜はできません。飲み物を飲めば、牛乳も一緒に腸へ流れていくので口臭対策には効果ない」
管理人は正直驚きました、えっ、効果ないの！
管理人同様、伝説を信じて、食事前に牛乳を飲んでいた方も多いんではないでしょうか。
しかし、管理人は牛乳口臭対策説について新たな情報を入手しました。
後半にお知らせします。
焼肉食べた翌日の口臭を抑える方法
口臭を抑える方法
これから、紹介する方法は、おいしく食べた焼肉たにんにく料理に後悔することなく、翌日にはにんにく臭を抑える方法です。
順にやるべきことを紹介します。
1.焼肉やにんにく料理を食べる前
牛乳を飲んでください。
えっ、さっき効果ないって言ったのに。
大丈夫です。確かに牛乳が胃で膜をはることにより口臭を抑えることはできません。
後で説明します。
信じて、牛乳を飲んでください。
2.焼肉、にんにく料理を食べている時
特別、口臭対策するようなことはなにもありません。
楽しく、おいしく焼肉、にんにく料理を食べてください。
3.焼肉、焼肉を食べた後
まず、１００％のリンゴジュースを飲んでください。
ガムをあれば噛んでください。口内の汚れを早めにとっておくためです。
4.寝る前
歯磨きは必ずしっかり磨いてください。
歯に汚れがついたままだと口臭の元です。
水を飲んでください。
アルコール分解に水が大量に必要です。
脱水症状になると、口が乾燥し、口臭の元です。
牛乳を飲んでください。
えっ、また飲むの？
ハイ、信じて牛乳を飲んでください。
5.翌日の起床後
起床後は、にんにくのおかげで、口内がネバネバ状態になっていると思います。
歯についたにんにく臭を落とすために、歯磨きをしっかり。
朝食は必ず食べてください。
舌の汚れを取るのと同時に、胃腸を動かします。
飲み物として、
１００％のリンゴジュースを飲んでください。
牛乳を飲んでください。
以上、焼肉やにんにく料理を食べた翌日の口臭を抑える方法は終了です。
ちょっと、納得いかない方もいるかもしれませんが、一応、理にかなっている方法です。
なぜ、翌日の口臭を抑えることができるのか
焼肉・にんにくの口臭を抑えるポイント
ガムや歯磨き、水はいつもやっていることだと思います。
今回の口臭を抑える方法の注目ポイントは
１００％リンゴジュースと牛乳です。
個別に説明しますね。
１００％リンゴジュースの効果とは
リンゴジュースの効果は持続時間が短いが口臭を抑える効果が一番早いことです。
その場ですぐとはいいませんが、飲んで１０分後には、口臭を抑える効果がでます。
ただし、デメリットとして、持続時間が短いために、また口臭が出てきます。
牛乳の効果とは
牛乳は、胃では他の飲み物で流されるので効果はありません。
しかし、腸内で、牛乳膜ができるので、腸でにんにく臭の吸収を抑えることが確認されています。
即効性はありませんが、効果の持続が一番長かったのが牛乳です。
なぜ、リンゴジュースと牛乳なのか
これに関して言えることは、テレビで紹介された「ニオイを抑える実験」結果に基づくものです。
実験では、ニオイを抑えると予想される数種類の飲み物・食べ物を使いました。
時間ごとに検査し、グラフ化したことにより判明したものです。
即効でニオイを抑えたいなら、「１００％リンゴジュース」
長くニオイを抑えたいなら、「牛乳」
まとめ
焼肉食べた翌日の口臭対策
焼肉、にんにく料理を食べた翌日の口臭を抑える方法、納得してもらえたでしょうか。
リンゴジュースと牛乳でお腹一杯になるかもしれませんね。
でも、リンゴジュースと牛乳を飲むだけで口臭を抑えることができるなら、簡単。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
あなたの参考になれば幸いです。