事務仕事をするようになってからお尻の黒ずみがとんでもないことになってる(ノД`)・゜・。

お尻が汚いよ・・・。

だからといっても仕事をやめるわけにもいかないし、お尻の黒ずみをきれいにしたい！！

ぷりっとした白いお尻に憧れる！！

それなのに自分のお尻は黒ずんでいる・・・。
そう悩んでいる女性は実は多いんです。

理由は、長時間座っていることが多いから。

それによって摩擦が起こること。
そしてお尻の通気が悪いので肌が荒れること。

大きくこの二つによってお尻が黒ずみやすくなります。

まず摩擦について。

長時間座ると、お尻は長時間押しつぶされた状態になります。

上半身の重さと一身に受ける状態になります。

さらに、座った状態でお尻を動かしたりすると下着とお尻との間に摩擦が起こります。

あと、お尻にお肉がついてないタイプの女性だと、骨が椅子と当たるので、その間に挟まれた皮膚が擦れるので黒ずみが起こります。

そして肌荒れについて。

お尻って意外と皮脂の分泌が多い場所なんですよ。

なので、ずーっと座っているとお尻も汗ばみます。
汗ばむと雑菌が繁殖しやすくなります。

そうなると肌が荒れやすくなります。

（夏になると汗疹ができやすいのと同じ原理ですね）

そうなると、かゆくなるのでついつい掻いてしまいます。

普段は我慢できても寝ている間に無意識に「ボリボリ」と掻いてしまうことも。

そうなるとそれが傷になって跡が残ることがあります。
それが黒ずみになるケースもありますね。

お尻の黒ずみは治るの？？

きれいにすることはできます。
でも時間がかかるということは知っておいてください。

消しゴムで書いた文字を消すように簡単には消すことはできません。
人の肌は紙じゃないからね。

でも、ケアをすればきれいになっていきます。

顔のシミやニキビもそうでしょ。

すぐに治るってわけじゃないじゃないですか。
メイクで目立たせなくことはできるけど、すっぴんになるとしっかり居座ってる。

ニキビ跡なんて２、３か月はありますよ。
きれいになるまで時間がかかる。

それとお尻の黒ずみは同じ。

いや、

それよりも時間がかかると考えたほうがいいかも。

なぜなら、お尻の環境は顔の環境よりも過酷だから。

長時間座っているならなおさらです。

なので、根気よくケアすることが大事。

そして、あんまり気にしないことも大切ですよ。

お尻は極力触らない。
気になっても触らない。

鏡でいちいち見ないほうがいいかもしれません。
黒ずみをみて落ち込むくらいなら見ないほうがましです。

ではここで黒ずみ対策を紹介します。

お尻に刺激を与えないことが大切！
そのためにまず、クッションをひくこと。

私がおすすめなのは、低反発タイプのちょっと硬めのクッションがいいと思います。

そして、座り方も気を付けてください。

椅子に深く腰をかけて、姿勢を良くすることです。

その座り方をすることで、上半身の重さがお尻に集中せずに太ももにもまんべんなく行きます。

そうなるとお尻の負担が一気に減ります。

それから下着ですね。

下着とお尻との摩擦も侮れません。
一番いいのは綿100％の下着です。

肌に刺激が少ないですし、通気性もいいです。

ナイロンなどの化繊系の下着は摩擦が起きやすいですし、肌が乾燥しやすいです。
肌と擦れることで黒ずみができやすいです。

これらの外部からの刺激を減らすことで、お尻の黒ずみが今よりもひどくならないようにします。

そして、できた黒ずみ対策としては

保湿。

これが大切。

スクラブが良いっていう話もあります。

古い角質を落として、肌のターンオーバーを促すということですよね。

でもこれは注意です。
スクラブでゴシゴシこすってしまって肌にダメージを与えるんだったら、スクラブをしないほうがいいです。

私はついつい力を入れてしまう性格なので汗、スクラブをすると肌がヒリヒリになるまでしてしまうんです。

肌は刺激を受けると、余計角質が分泌されてザラザラになるし、メラニン分泌されるので黒くなります。

お手入れをしているつもりなのに、余計肌を傷めてしまっている

っていうこともあります。

なので余計なことはしないほうがきれいになるんですよ。お肌は・・・。( ..)φメモメモ

保湿。そして美白ケア。

これが大切。

実はお尻は顔よりも角質層が分厚いです。

なので、ちょっとでも早く黒ずみをきれいにしたいなら

お尻専用ケアクリーム

を使うのがいいですよ。

やっぱり女性だもん。

お尻は白くてプリッとしてるのがいいじゃないですか。

脱いだら汚いお尻ってかなりガッカリですよ・・・(;・∀・)

ですから

お尻への刺激を減らす

保湿

これをぜひ心がけてみてください。

あなたのお尻がだんだんきれいになってきますよ。

美尻は一日にしてならず

です。

一緒に美尻を目指しましょうね(∩´∀｀)∩