無添加化粧水は本当に肌に優しい？おすすめ14選と正しい選び方

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敏感肌には無添加化粧水が安心？

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​敏感肌だとどのような化粧水が合うのか、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。肌になるべく刺激がないような無添加商品がいいのでは？と思いますよね。しかし、無添加の化粧水は本当に安心して使っても大丈夫なのでしょうか。何となく無添加と聞くと肌に優しいイメージですが、添加物が入っている化粧品とは何が違うのでしょうか。ここでは、私水野が添加物についてや無添加化粧水の選ぶポイント・おすすめの化粧水などを教えます。

化粧水に含まれる添加物とデメリット

いわゆる無添加化粧水の真実

無添加の化粧水は、肌に優しいイメージを持っている人も多いでしょう。しかし、この「無添加」には要注意です。無添加とはメーカーが自由に謳えるので、「無添加化粧水」と記載されているとつい安心な成分で作られていると勘違いして手にとってしまいます。しかし、本当は指定成分が無添加なだけの場合も多いのです。石油系保存料などは配合されていることがあります。とくに、敏感肌の人など肌トラブルが起きやすい人は、無添加化粧品と記載されているものが肌に優しいとは限らないことを覚えておくといいでしょう。勘違いして使ってみたら、合わない成分が入ってたら肌を荒らしてしまう可能性があります。自分が避けたかった成分が本当は入っている可能性があるので、無添加化粧水などが欲しい人はよく成分表を調べてから購入することをおすすめします。​

添加物のメリットとデメリット

​添加物には、着色料や香料・界面活性剤・防腐剤・保湿剤などがあります。添加物＝体によくないものというイメージが大きいですよね。しかし、こういった成分にもデメリットだけではなくメリットもあるのです。デメリットは肌荒れやアレルギー症状などの肌トラブルを引き起こしてしまう危険性があることです。添加物は効果が高いけれど、肌に与える負担もその分大きいのです。そしてメリットは、価格が比較的安く作れる・開封してから化粧水などが劣化するのを防いでくれたりすることです。添加物が含まれるものを選ぶか、無添加で肌に優しい成分が配合されているものを使うかは自分の肌と相談して決めるといいでしょう。

気になるQ&A

肌タイプ別の無添加化粧水を選ぶポイント

ニキビ肌

＜若い頃のニキビ＞

若い頃にできるニキビを思春期ニキビとも言うようです。この頃のニキビは皮脂によって毛穴が詰まってできるそうなので、基本的には洗顔に気をつけるのが一番のようです。しかしその後のケアにはニキビの炎症を抑える天草エキスやオイリーな肌を抑えるイソフラボンなどの有効成分が配合されている化粧水がおすすめです。

​＜大人ニキビ＞

大人ニキビは、思春期ニキビとは違います。外からの刺激だけでなく生活の乱れや食生活・ストレスなどが原因でもできるといわれています。大人になるとどんどん肌の水分量がへりカサついたりとデリケートな肌になってしまいがちです。そうすると外からの刺激も受けやすくなってしまいます。外からの刺激とは、肌を汚くしていたり紫外線を浴び過ぎたりなど肌には大きな刺激になってしまいます。大人ニキビの場合は、ビタミンC誘導体などのニキビを防ぐのに効果がある成分を選ぶといいでしょう。さらに保湿や肌のコンディションを整えるような成分も重要です。

敏感肌

​敏感肌は、肌のバリア機能が低くなっているので、外からの刺激をとても受けやすくなっています。すぐに肌荒れしたり炎症をおこしたりなどの肌トラブルを起こしてしまう肌です。アレルギー体質の人だけでなく、肌を乾燥させてしまうと敏感肌になってしまう可能性があります。セラミドなどの保湿もできて、肌のバリア機能を整えてくれるような成分が配合されている化粧水を選ぶと良いでしょう。そして、アルコールや香料・着色料などの肌に刺激を与えてしまいそうな成分は避けるように注意することをおすすめします。

乾燥肌

​乾燥肌は、肌の水分量が低くなっていてバリア機能が低下している状態です。洋服を着るときに擦れてヒリヒリしたりなんて経験をしたことがある人も少なくはないでしょう。乾燥肌の場合は、しっかり保湿ができてさらに水分が逃げないような効果を発揮する成分が入った化粧水を選ぶといいそうです。ヒアルロン酸やコラーゲンは乾燥した肌に水分を留めて保湿してくれる効果のある成分で、角質層を潤わせてくれる成分はアミノ酸や尿素・ミネラルなどがあるといわれています。

オイリー肌

オイリー肌は10代から20代の若い頃になりやすく、それ以降でもストレスなどが原因の場合もあるそうです。​オイリー肌は皮脂の分泌が多く、すぐにテカテカしてきたりします。毛穴が汚れたりニキビや肌荒れがやすい状態の肌といえます。そんな肌は余分な油分をとって、保湿してくれる成分が配合された化粧水を選ぶのベターです。例えば、肌を整えてくれるビタミンC誘導体やフラーレンや保湿成分として人気の高いセラミドなどがおすすめです。スキンケアも必要ですが、洗顔も重要だといわれています。

【プチプラ】無添加化粧水ランキングTOP5

 ノンアルコールタイプなので敏感肌でも染みたり、ヒリヒリしたりする心配が必要ないそうです。保湿成分のトレハロースやヒアルロン酸などが配合されています。トレハロースは海藻や酵母に含まれていて、保水力や保湿力高いそうです。さらにヒアルロン酸は水分を保持してくれるので、肌に与えた水分が蒸発するのを抑えてくれる効果があるそうです。価格も安く気にせずに使えるので、とてもお得です。

無香料・無着色・ノンアルコール・無効物油

価格が安く人気が高いようです。化粧水の効果には、個人差があるので自分にあうものを見つけたのは嬉しいですね。ノンアルコールタイプだと敏感肌にも、刺激が少ないので安心ですね。 

内容量／価格：180ml／600円

詰め替え用価格：150ml／500円

無印良品のスキンケア商品は種類が豊富で、とても人気が高いのでおすすめです。 敏感肌用になっているので、低刺激で保湿力も高いそうです。配合されているグレープフルーツ種子エキス​は殺菌効果が高く、肌を保護してくれるそうです。さらに、肌にハリを与えてくれる成分でもあるヒアルロン酸も含まれているので、肌に与えた水分を保持して保湿してくれる効果があるといわれています。価格も安く、400mlの大きいボトルもあるので使いやすい化粧水でおすすめです。

無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリー​

全体的に口コミ評価の良い化粧水で、やはりコスパが良いという意見が多いようです。保湿力も実感できているようですね。コスパが良いのに効果が高いのは嬉しいポイントです。 

内容量／価格：200ml／666円・400ml／1,142円​

 くすみやたるみなど肌の悩みを抱えている人におすすめの化粧水です。ターンオーバーを促してくれる成分の国産のプラセンタが以前の製品より3倍の濃さで配合されているので、シミやシワ・肌のくすみなどのエイジングケア効果があるとされています。さらにヒアルロン酸やコラーゲン・セラミドなども配合されているので肌のコンディションを整えて肌に潤いを与えてくれる効果があるそうです。高保湿なのにベタつかず、敏感肌にも使えますね。

無着色・無香料・アルコールフリー・パラベンフリー・無鉱物油

 全体的に口コミ評価が高く、リピート買いしている人も多いようです。しっかり肌に浸透して、ベタつかずに保湿ができて使いやすいようなのでおすすめです。

内容量／価格：180ml／1,200円​

天使の美肌水、さっぱりタイプです。赤ちゃんも使える無添加の化粧品です。尿素とグリセリンでできていて、全身に使えます。尿素には保湿効果だけではなく、保水力が高いので潤った肌を持続させることができるそうです。とても安いので、入浴後にも遠慮せずにたくさん使えます。スプレーノズルも別途購入できるので、そのまま肌に吹きかけて使うことができるのでおすすめです。

無香料・無着色料・防腐剤不使用・アルコールフリー・界面活性剤不使用

 敏感肌の人も安心して使えたという口コミが多くみられました。添加物だらけのスキンケア商品は嫌ですよね。シンプルな成分なのに効果が高いのは不思議ですね。

内容量／価格：180ml／1,200円​​

キュレルのややしっとりタイプの化粧水Ⅰです。配合されている植物由来の保湿エキスは、ユーカリエキスが肌に必要なセラミドを作り出すのを促してくれるそうです。水分保持の効果があるので、保湿効果も高いといわれています。肌荒れを防ぐ、消炎剤も配合されているので肌荒れのしにくい肌にしてくれるそうです。タイプが違う化粧水Ⅱ・Ⅲもあり、肌のしっとり度が決まります。敏感な肌にも使えるのでおすすめです。

弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー(エチルアルコール無添加)​

敏感肌の人でも問題なく使えたようですね。肌が弱いとスキンケア商品を選ぶのも大変です。全体的に評価も高く、リピートしている人も多いようなのでおすすめです。 

 内容量／価格：150ml／1,800円​​​

【目的別】おすすめ無添加化粧水3選

高保湿：チューンメーカーズ 原液保湿水

​セラミド・ヒアルロン酸・ハチミツ・コラーゲン・ローヤルゼリーエキスが配合されていて、角質層まで浸透して乾燥した肌を保湿してくれるそうです。セラミドは、肌に存在している成分で、肌トラブルを起こさないために必要な成分です。原液と弱酸性の水をでできていて、余計な成分が配合されていないので敏感肌でも安心して使えます。肌に水分を多く含み、健康的な肌へ導いてくれるそうです。使った後もベタつかずにすむので、ベタつきが嫌いな人にもおすすめです。

​無着色・無香料・無鉱物・アルコールフリー・パラベンフリー・旧指定成分無添加

肌の弱い使用者でも安心して使えたようですね。化粧水だけど濃い原液保湿水は、保湿力に優れているのでしっとりした肌を実感できるそうです。 ​

​内容量／価格：120ml／2,000円​​​​

敏感肌：アルージェ モイスチャーリッチローション

モイスチャー リッチローションのとてもしっとりタイプです。​​​肌荒れを防止する成分(グリチルリン酸2K・ε-アミノカプロン酸​)が配合されているので、ニキビなどの肌荒れが気になる人にもおすすめです。角質層にまで浸透して保湿してくれる成分があるので、乾燥肌にもなじんで潤いのある肌にしてくれるそうです。しっとりした肌にする効果もありますが、使い心地はさっぱりしているそうなのでオールシーズン使えて便利ですね。ローションは３タイプあるので、好きなしっとり度を選べます。

​​無着色・無香料・無鉱物・アルコールフリー・パラベンフリー・界面活性剤不使用・旧指定成分無添加​・弱酸性

ローションのタイプを季節によって使いわけているようですね。 敏感肌でも刺激を与えずにすむので、気に入ってリピートしているそうです。

内容量／価格：120ml／2,500円​​​​​

エイジングケア：ドモホルンリンクル 保湿液

​ドモホルンリンクルは、テレビCMでも有名なスキンケアブランドです。年齢を重ねるごとにデリケートになっていく肌に悩んでいる人におすすめの保湿液です。肌の本来持っている水分を保持する力をサポートしてくれる効果があるとされています。イチゴ花エキス・蜂屋柿エキス・鱧コラーゲン・浸透性ヒアルロン酸などが配合されていて、肌に潤いを与えて水分が逃げるのを抑制し、さらに肌に水分を蓄える力を持つ肌へと導いてくれるそうです。

​​​無着色・無香料・無鉱物・アルコールフリー・パラベンフリー・旧指定成分無添加​​

乾燥しやすい年齢肌にも、しっかり効果があらわれているようですね。価格は少し高めですが、その分効果が高ければ納得できます。 

内容量／価格：120ml／5,400円​​​​​​

おすすめアルコールフリーの化粧水3選

アベンヌ ジェントルトーナー

男女関係なく、スキンケアに使える化粧水です。アベンヌはアルコールフリーで肌に優しい成分でできているので、デリケートな肌でも安心して使うことができるスキンケアブランドです。​温泉水・PEG-7グリセリルココエート・加水分解水添デンプン・ステアラルコニウムヘクトライト・フェノキシエタノール・EDTA-3Na・水・香料の8種類の成分しか配合されていないので、与えるダメージが減らされています。さらに、肌の奥から表面までコンディションを整えて健康な肌を保持するサポートをしてくれるそうです。​香りもリラックスできる自然な香りになります。敏感肌あ乾燥肌の人にとても人気の高い化粧水です。

無着色・アルコール（エタノール）フリー・パラベンフリー​

内容量：200ml

ピュアノーブル マザーウッド&シルクローション

​オーガニックや有機無農自家栽培された、素材の成分で作られたローションです。白樺樹液・シルク溶液・ハーブエキス(カモミール・ローズマリー・ラベンダー)が全成分でシンプルで、肌に刺激を与える余計な成分が配合されていないので敏感肌でも安心して使えます。肌に必要な効果(潤い・ハリ・肌バリアなど)があるとされていて、使い心地もさっぱりしていて良いといわれています。肌のコンディションを整えたいけど、肌が弱くて良い化粧品が見つからない人におすすめです。

アルコールフリー・​防腐剤不使用・保存料不使用・無着色・合成香料不使用

​内容量／価格：100ml／3,200円

アクセーヌ モイストバランス ローション

とても人気のある化粧水です。ヒアルロン酸やジグリセリンなどが配合されています。ヒアルロン酸は肌にもともと存在している成分で、美しい肌には必要だといわれています。エイジングケアの効果もあり、​肌にハリなどを与えてくれるそうです。さらにジグリセリンは、殺菌効果もあり保湿力にも優れているといわれています。モイストバランスローションは浸透しやすく乾燥肌も奥から保湿して、ベタつかないのでおすすめです。

無着色・無香料・アルコール(エタノール)フリー・低刺激

内容量／価格：360ml／5,500円​

編集部おすすめ：無添加化粧品ブランド3選

HANAオーガニック

天然成分100%のオーガニック化粧品ブランドです。ブルガリア産のダマスクローズなどこだわりの原材料で作られてします。敏感肌など肌トラブルの多い人に試して欲しいブランドです。そしておすすめなのが、フローラルドロップという化粧水です。3000枚のバラの花びらのエッセンスが1本の化粧水に使われていてシミやくすみに効果があり、肌が持っている力を高めてくれるそうです。さらに6種類の花精油が配合されていて、リラックスしながらスキンケアができるのでおすすめです。無駄な成分が配合されていないので安心して使えますね。

無着色・無鉱物油・パラベンフリー・旧指定成分無添加

オーガニック化粧品で香りも楽しめるのは良いポイントですね。プッシュ式で使いやすいのも好評のようです。入浴後などに楽に使えるのは嬉しいですよね。

内容量／価格：80ml／3,334円

HABA

HABAスキンケア商品だけでなく、コスメや健康食品など幅広く販売しているブランドです。HABAの化粧水Gローションは、肌に低刺激の成分でできているので肌が弱い人でも気軽に使えるそうです。3種類のミネラル(チシマザサ水​ ・ミクロマリーン・アルゲコロイド)や保湿成分(ヒアルロン酸・コンドロイチン・天草エキス由来成分など)が配合されています。さらに配合されているクエン酸も肌の疲れをとりアンチエイジング効果もあるといわれています。肌に潤いを与えて、美しい肌へと導いてくれるのでおすすめです。

無着色・無香料・無l鉱物油・界面活性剤不使用・アルコールフリー・パラベンフリー・旧指定成分無添加

乾燥肌の使用者でも、保湿力が高いと実感したようですね。使い心地もさっぱりしていて使いやすい化粧水のようです。肌にも負担がかからずに保湿がされるのは肌が弱い人にもおすすめです。

内容量／価格：180ml／1,800円

オラクル

オラクルは、植物を研究してスキンケアを開発しているスキンケアブランドです。肌の表面だけでなく、肌そのものの力を引き出すために考えられて作られているそうです。そしてオラクルおすすめの化粧水は、クラリファイング・トナーです。保湿成分(ダマスクバラ花水​・ヒマワリエキス・ビワ葉エキス・ハマメリス水など)を多く​含んでいて、肌にハリや潤いを与えたり肌荒れを防ぐなどの肌のコンディションを整える効果も期待できるそうです。香りも自然なフローラルの香りで使いやすく、敏感肌や乾燥肌などで悩んでいる人にもおすすめの化粧水です。

無着色・無香料・無鉱物油・パラベンフリー・旧指定成分無添加

価格が高めなのが安くスキンケアしたい人にはツライですが、効果は抜群のようですね。余計な成分が入っていると、肌が荒れてしまう人もいますがそのような人に是非試してみて頂きたい化粧水です。 

購入するときは成分表示を確認しよう

みなさん、いかがでしたか？​自分の肌はどのようなタイプで、どのような成分が必要なのかを知る必要があります。肌が弱く添加物が入っている化粧品を使いたくなくて、無添加と記載されている商品を使っていた人も少なくないでしょう。しかし、無添加と言っていても肌に優しい成分ばかり配合されているわけではありません。現在では化粧品などの成分は全表記になっているので、よく成分表示を確認することをおすすめします。