限度はあるよね。
チーズ好きでめっちゃ食べてた時は確かにニキビ酷かったけど、毎日飲むLEGヨーグルト一本と月一ピザ食べるくらいにしたらニキビ出なくなったよ。
乳製品自体じゃなくて、脂質の取りすぎがダメなんじゃないかと。
日本人って牛乳のタンパク質の分解が苦手な人が多いって言うし、そういうのも関係あるのかもね。

わかるわ～

アトピーも軽減されるわな

案外、知られてないよね～

マジで！！！！？？？？
乳製品とりまくってたけど減らそうかな…

俺も中二の頃牛乳飲んだらにき大変なこと
になってそれ以来一切口にしていない

ニキビないけどヨーグルト食いまくってるよ
うらやま？

体質によるよね

低脂肪牛乳もダメ？

豆乳は？

豆乳は問題ないので、毎日、飲んでます

なんだこれ？w

乳製品は放射能汚染されやすいし
今の日本で乳製品食べる奴はバカ

放射能汚染とか気にするな、もう何も食べるなよｗ

4割の日本人にとって、アルコールと乳製品は体に合わない
それなのに、そういう情報を大手メディアは取り扱わない

そんなにヤバい事実なのか。
よし乳製品止めよう。

柿ピー食べてたらにきびが出来た
牛乳関係は・・・ヨーグルトを時々食べるくらいかな

乳製品やめてみる
ここの荒らされ方見てこの情報正しいのかもと思った

私の場合、乳製品をやめたことで、肌質が改善され、外出できるようになりました
これからも低脂肪乳や特保ヨーグルトを一切買いません
さよならコンプレックス

「カルシウムが含まれているから」 とチョークを食べている人がいたら、変人であろう。牛乳も同じことだ。
またぞろ牛乳のＣＭが盛んになってきたが、やはり健康によいということを最大の謳い文句にしている。これは明白な詐欺である。
健康のために、特にカルシウムをとるのを目的に飲んでいる人が多い牛乳だが、牛乳は人間にとっては毒物である異種タンパク質である。チョークのほうが、まだしも安全かもしれない。

肉、卵もそうであるが、人間のタンパク質とは組成が違う他の動物のタンパク質（異種タンパク質）は、そのままでは吸収できない。
異種タンパク質がそのまま吸収されたらどうなるか。
たちまちアレルギー反応が起こり、最悪の場合、死に至る。したがって異種タンパクを口にすると、
体はこの猛毒をアミノ酸へと分解し、無毒化してから、人体と同じ組成のタンパク質に組み替えて再利用することになる。
人間の体はタンパク質でできているからタンパク質をとればよいと思うのは早計であって、
肉、卵、牛乳といった動物性食品でタンパク質をとった場合は逆に体への負担となるのだ。

怖いのが、牛乳を乳児に飲ませた場合である。
消化能力がまだ未発達であるため、この異種タンパク質を完全には分解できないまま腸壁を通過し、体内に吸収してしまう。
アトピーの赤ちゃんに粉ミルクを与えるのをやめると急速によくなることがあるのはこのためである。
母乳がわりに粉ミルクを与えるなどというのは子供に少しずつ毒を盛っているのと同じであるからただちにやめるべきである。
「うちの子は粉ミルクですくすく成長しましたよ」 というのは
粉ミルクの害にも抵抗できた赤ちゃんの驚異的な生命力のゆえであって、粉ミルクがよかったということではない。

234じゃないけど書いておく

こどものうちは、ニキビできないと思う
アレルギー症状がなければ、牛乳を飲ませても大丈夫だよ
問題は第二次成長期以降です
ニキビができてきたら、お子さん本人に豆乳をすすめてあげて

ニキビ肌だけど牛乳好きなんだよな

ヨーグルト止められない

うわぁ
せっかくヨーグルトメーカー買ったばっかりなのにー

もっと早くにここ見てたら良かった…

肌の奥からニキビが持ち上がってきて、蚊に刺されたような赤い山になる
きちんと洗顔して、ニキビ予防化粧水を使用していても、このニキビ山ができる人は、食品がニキビの原因であるという

揚げ物、スナック菓子、チョコレートを止めてもニキビができる人は、一度、乳製品を止めてみるといい

牛乳と卵について調べたら恐ろしいことばかりだったわorz
プリン大好きなんだけどな…

ゴマにもカルシウム入ってるね

私も牛乳をやめて、豆乳にしてる

食べ物で一番ってぐらいチーズ大好きだから本当にツライ
食べる物が無い
食事が楽しくない…

食べたいならお好きにどうぞ

ホットコーヒーに豆腐入れて黒糖少しまぜまぜｳﾏｰ
カフェオレのかわりね

ほう

牛乳＝嗜好品だからな

申し訳ございませんが業者の方はお帰り下さい

クリームシチューやピザが好きだけど、少し我慢してみます

アゴ下ニキビは乾燥のせいだと思うよ

違うだろホルモンバランスシだろが

寿司なのか

乳製品に対して、消化酵素の働きが強かったり弱かったりするんだよね、人によって

え、１日2本牛乳飲んでるけどこれまずいの？

ネット繋がるんなら自分なりに調べるといい
メディアはスポンサー企業の事を悪くは言えない
それを匂わせる事すら報道できないし書かせない
既得権益をつかんでいるのは乳製品メーカーだけじゃない
電力会社やNHKや電通や創価や警察や検察を含む日本の全ての官庁省庁、等々…

世間で知れ渡っている常識は既得権益をつかむ者達に
意図的に作られたものだと気付くだろう

じゃあ常識とは何か
何もテレビや新聞だけが意図的に作られた常識を流しているわけではない
一番身近な家族や親だって知らず知らずに洗脳されてきたのだ
そして彼らが子を産み育てる中で、教育という名目で知らず知らずのうちに子供達を洗脳しているのだ
最初は飲むたび食べるたびに腹を下しても
毎日親から聞かされてりゃ子供達もそれが当たり前になる

日本は自由な国だと思っている人は多いかもしれないけど
海外の人達から見る日本は決してそんな事は無い
特に日本の報道機関に関してはすこぶるイメージが悪いらしい
大事な事は自分の目で確かめて、自分の頭で考えてみてほしい

男性の場合は乳製品や大豆製品食べるとテストステロン値（男性ホルモン）が増えるから
口の周り顎とかの髭の生えるゾーンにニキビができやすくなる

さよなら、ミルク

牛乳の蛋白は胃腸に非常に負担をかけるうえに、消化管でスムーズに処理されず、
いろいろな毒素をだし、血液を汚していく。
特に、牛乳の蛋白質カゼインは、粒子が小さいので、腸の機能が弱っている時には、
腸壁を素通りして、血液の中に入っていく。→異質の蛋白質を摂り入れたためアレルギー反応が起こる。
（日本でアレルギー疾患、小児喘息、慢性湿疹が増えている原因として「除草剤の影響」と「牛乳の摂り過ぎ」が考えられる。）

牛乳を完全に断つのは無理だろう
なんにでも入ってる

ニキビ治んないから、なるべく取らないようにしてみよ

腸と乳製品の関係について、知らなかったわー

また荒らしてるのか

絶対に肌のために乳製品はやめようってもっと思わせるだけなのにね。

乳製品を、基本NGにしてから、ぼっこりニキビができにくくなった

牛乳やめてから、肌の調子がいいわ

もう牛乳は飲まない

だね

ここ見て１ヶ月ほど乳製品ガマンしてみたら、新規ニキビ減ったわ。
何にでも入ってるから完全に０にはできんけど、チーズや牛乳買うのやめてみた。

しばらくこのまま様子見てみます。

最近牛乳、ヨーグルトは一切口にしてない。

ヨーグルトなら乳糖は処理されているから大丈夫

便秘だとニキビ出来やすいから乳糖が処理されているヨーグルトは効果的だよ
後はホットミルクは胃に膜を張るから胃が不調の時は効果的

世間一般的には「牛乳はカルシウム豊富で体に良い」というイメージだと思いますが、
実は牛乳にはかなりの問題点があることをご存知でしょうか？
たとえば、牛乳に含まれている「乳糖」
牛乳には乳糖と呼ばれる糖分が含まれていますが、この乳糖を分解するにはラクターゼと呼ばれている酵素が必要です。
ラクターゼは、生まれたばかり（赤ん坊）の時はかなりの量が体内にあるのですが、時間が経過することで減少していきます。
そのため、大人（２０歳）になるときには乳糖を分解するラクターゼは大半が無くなっており、乳糖の消化が困難になります。
消化ができないと、当然、消化不良を起こします。
その結果、腸内の環境が悪くなります。
具体的にはお腹の調子が悪くなったり、下痢気味の便になってしまったりするのです。
よく「ヨーグルトをたくさん食べて、便が出た」という話を聞きますが、
実のところ、乳糖の消化不良により、腹が下った結果、「便が出た」という可能性がありえるのです。

普通の日本人でも乳製品にアレルギー反応が出ることを知るべきだな

人によっては死ぬほどのアレルギー物質だから、そういうこともあるだろうね

去年から私も豆乳派になりました
お肌調子いい

牛乳に殺された
人生返せ

乳製品をやめた今でもニキビはできるけど、昔ほどの乱立状態ではなくなった
ニキビで悩んでいる人に教えてあげたいな

乳製品なんか食べてないがニキビ治らない

体質改善汁

体質に合う人は摂取すればいいと思うが、私は勘弁だわ
止めた途端に確実に肌質が改善されたから

牛乳は子牛が飲む物であって大人の人間が日常的に飲む物ではありません

自分の場合のニキビは

①コーヒー＋ミルクで出る
②でもコーヒーだけでも出る
③アイス＆生クリームで出る

一方
①牛乳だと出ない
②クリームチーズも出ない
③ヨーグルトも出ない
④はちみつだと出ない
⑤ミルクキャンディ系も出ない
⑥中華料理だと出ない



結論
未発酵乳＋砂糖　で発症している

牛乳を豆乳に変えただけでも違うね

牛乳やめてみるか

時代は豆乳だね