大人ニキビにホホバオイル！私の使い方と使用後10日経過した肌
オイルは髪や顔、体まで一本でケアできることからとても万能なアイテム。オイル美容も浸透し、様々な種類のオイルが登場しています。
でも、ニキビがあるのに顔にオイルを使ったら悪化しそう・・・
そんなイメージが正直ありますよね？
ところが、大人ニキビに関していえば、乾燥が原因で出来るため、保湿目的で特定のオイルを使うのはOKと、説明している化粧品メーカーもあります。
オイル利用に関しては乾燥による大人ニキビに悩む私も以前から興味があり、今回、ホホバオイルを使ってみる事にしました。
ホホバオイルを選んだのは、せっかくならニキビに効果的なオイルを使用してみたかったからです。
(written by 管理人ゆき/30代/敏感肌)
ホホバオイルと他のオイルの違い
ホホバオイルがニキビに良さそうと思って購入してみたわけですが、他の美容オイルと比較しながら調べていたら、ホホバオイルはちょっと異色でニキビに良い成分がたっぷりでした。
ホホバオイルはニキビを悪化させない構造
ニキビは油脂が原因で出来ます。油脂はアクネ菌のエサとなってしまうんですね。
美容でも人気の高いオリーブオイル、ツバキアブラ、ココナツオイル、アルガンオイル、馬油などは油脂に分類されます。
ホホバオイルもこちらのオイルと同じようなイメージですが、油脂ではなく、成分の化学構造上は「ロウ」になり、アクネ菌のエサとなりません。
使い過ぎは毛詰まりの原因となりますが、適量で使う分・また元々がオイリー肌でなければ、ニキビの原因となったり、ニキビを悪化させたりする事はないのだそう。
ホホバオイルはアクネ菌を殺菌しニキビ予防になる！
ホホバオイルには皮脂や汚れを溶かす作用があるため、ニキビの原因となる毛穴のつまりを取り除くことができます。
また反バクテリア作用があり、アクネ菌の殺菌にも一役買ってくれます。
さらに、ビタミンA・E・Dやアミノ酸、ミネラルなどが豊富に含まれます。
- ニキビ肌・ニキビ跡が気になる肌のターンオーバーの促進
- ニキビの炎症を鎮める
- 保湿効果
以上の効果を期待できるので、ニキビに悩む身としては是非使ってみたくなります（笑）
私が選んだのは「ナチュラル オーケストラのホホバオイル」
ホホバという植物の種子から抽出されたホホバオイルは、色々なブランドから販売されていますね。
ブランドによって値段にかなり開きがあるのですが、比較すると次のように分類できます。
- 精製されたホホバオイルか、未精製ホホバオイルか（未精製の方が高価）
- オーガニック認証があるかどうか（オーガニック認証ある方が高価）
ホホバオイルは、精製されたオイルと未精製のオイルに分類することができ、精製されたホホバオイルは未精製のものに比べると安価です。
同じホホバオイルなら安価なものの方がお得に思いますが、精製されたホホバオイルは加熱処理をされているため栄養成分が失われちゃうんですって。
一方の未精製のホホバオイルは加熱処理をしていないため、純度が高く栄養成分が凝縮されています。
単に保湿目的、また髪の毛に使うのでであれば、精製済みのホホバオイルでも十分なようですが、ニキビ肌のように悩みが深刻な場合は、ホホバオイルのもつ栄養成分をきちんと肌に届かせたいところ。
未精製のホホバオイルの中でも、美しいゴールデンカラーのものは一級品らしく、ナチュラル オーケストラのホホバオイルはまさにこれに当てはまります！
（対して精製されたホホバオイルは黄金色ではなく、透明です。）
あと、これは購入してから気づいたのですが、ナチュラル オーケストラのホホバオイルはオーガニック認証を受けていました。
オーガニック認証を受けるには使う原料だけでなく、製造工場の環境やブランドの品質管理など、世界のオーガニック団体が設ける厳しい基準をクリアしなければいけないのだそう。
赤丸印の箇所が、オーガニック認証を受けた証
クリアしたものだけが与えられる、それがオーガニック認証との事。未精製のホホバオイルの全てがオーガニック認証を受けているわけではなく、オーガニック認証は安全性に優れた高品質である証でした。
ニキビ肌にはなるべく肌に負担のかからないものが良いとよく言われ、私も敏感肌、低刺激にこだわって化粧品は選んでいます。
オーガニック認証を受けたナチュラル オーケストラのホホバオイルは、信頼できるブランドであることから肌にも優しいことは想像がつきました。ニキビへの効果も期待できそうです！
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ナチュラル オーケストラのホホバオイル：ニキビに悩む私の使い方
ホホバオイルは保湿として使用するだけでなく、クレンジングやオイルパックとして使用することもニキビケアには良いのだそう。
では、それぞれの使い方で実感したことと、10日間程使用した肌の変化について紹介しますね♪
ナチュラル オーケストラのホホバオイルは未精製、また中でも一級品であるため、色は黄金色を（ゴールデンカラー）しています。オイルとは思えないほどサラッとした質感でナッツのような香りがします。
クレンジングとして使う：洗浄力は弱め
ホホバオイルをクレンジングとして使用する場合は、次のような手順で行います。
- 最初に目元や口元など濃いメイクを落としておきます。
- ホホバオイルを多めに取り、おでこや鼻のTゾーンからクレンジングを始めます。
- 頬や顎をクレンジングしてから口元、目元の順に馴染ませてメイクを落としていきます。
- メイクとホホバオイルが馴染んだら洗い流します。
- 普通の洗顔料でダブル洗顔を行います。
ナチュラル オーケストラのホホバオイルはべたつかず、メイクとの馴染みも良いです。
私はアイメイクも落ちるか試しに行いましたが、マスカラが残ってきれいには落ちませんでした。クレンジングで使用する際は濃いメイクは事前に落とした方が良いでしょう。
クレンジング前の写真がこちらです。
このときの肌は日焼け止めとパウダーだけです。毛穴に汚れがビッチリとつまっていますね。
クレンジング後の写真がこちらです。
まだ汚れは残っていますが、クレンジング前に比べると毛穴の汚れが取れていることが分かります。このときホホバオイルだけのクレンジング効果を知りたかったので、あえてダブル洗顔はしていない状態です。
洗浄成分は配合されていないことから、市販のクレンジングに比べると洗浄力は劣ると感じました。
日焼け止めとパウダーの肌であればホホバオイルによるクレンジングでも良いかもしれませんが、リキッドファンデーションで作り込んだ肌にはイマイチかもしれません。薄いメイクの時に使いたいクレンジングです。
オイルと水は相性が悪いですよね。ホホバオイルを流してもお湯がはじいてしまいます。最初はぬるっとしたべたつきを感じますが、タオルで水気を拭くとしっとりとした肌になります。
ナチュラルオーケストラでは、クレンジング後は、手持ちの洗顔料できめの細かい泡を立てて洗顔することが推奨されています。泡立てて洗顔することで手では届かないところまで泡が入り込むことができ、きれいに落とせます。
入浴中のオイルパックに使う：毛穴ケアに最適
ホホバオイルの効果を高めるために、ナチュラルオーケストラでは入浴中のオイルパックを推奨しています。オイルパックは次のような手順で行います。
- ホホバオイルでクレンジングした後、たっぷりのホホバオイルを顔に馴染ませます。
- 20分間入浴し、汗が出てきたら汗とホホバオイルを優しくマッサージするように馴染ませます。
- 20分後ぬるま湯でホホバオイルを流した後、水を顔に当て毛穴を引き締めます。
オイルという性質上マッサージしやすく、毛穴のよごれを落としながら顔のリンパマッサージもお風呂の中でできます。
いつもはお風呂上りにしていたリンパマッサージがお風呂の中でもできるので、時短になって良かったです。
汗が出ても違和感なく、オイルと馴染みます。汗や湯気でオイルが薄まるのかクレンジングの時よりも更にサラッとした質感になります。
しかしオイルパックもクレンジング同様、ホホバオイルで終わらせてしまうとべたつきが気になります。オイルパック後にもダブル洗顔を行いましょう。
オイルパック後の写真がこちらです。
このときはダブル洗顔を行ったこともありますが、クレンジング後より毛穴の汚れが落ちていることが分かります。オイルパック後はとても肌がしっとりとしてサラサラです。しばらく化粧水をつけなくても大丈夫なくらいのしっとり感でした。
オイルパックは気持ちも良いですし、汚れも落ちるので毛穴ケアにとても良い！たまに行うスペシャルケアとして取り入れたいと思いました。
保湿として使う：しっとりサラサラでおすすめ！
オイル美容の王道とも言える使い方が、洗顔後の保湿です。ホホバオイルを洗顔後の保湿に使う場合、化粧水を顔につけてからオイルを2～3滴馴染ませる方法と、化粧水にオイルを1～2滴混ぜて使う方法があります。
私は化粧水に馴染ませる使い方がおすすめです！化粧水の浸透を待ってからホホバオイルを塗るよりは、一回の手順で終わる方が時短になります。
手に吸い付く感じはありませんが、どちらの使い方でもしっとり感は得られます。べたつくこともないので、使いやすいと思いました。しっとり感は翌朝になっても続いており、朝はしっとりサラサラな肌を感じることができました。
朝も使える！
オイルを日中使用すると心配なのが、日焼けによる油焼けですよね。
オイルの中でも、馬油、アマニ油、グレープシードオイル、ロースウッドオイルは、酸化しやすく日中の使用はNGです。
しかし、ホホバオイル、椿油、ココナッツオイル、アルガンオイルは酸化しにくいため、朝の使用OK！
特に、ホホバオイルとココナッツオイルには日焼け止め効果もあるとの事。（UV対策は必要です）
また、朝に朝に保湿目的で使用しても、メイクが崩れることはありません。しかし多くつけすぎるとメイクはよれますし、テカテカになるので注意してくださいね。
化粧水を使わずに、ホホバオイルだけで保湿しようとするとオイルの量が多くなるため、髪の毛がまとわりついて不快でした。
クレンジングやオイルパックは流すので感じなかったのですが、私は保湿を、化粧水を使わずホホバオイルだけにすると成分が強すぎたのか痒みを感じました。
人によっては成分が強く感じることもあるかもしれないので、二の腕なのでパッチテストをしてから試すと良いかもしれません。そして、保湿で使用する場合は、量とつけ方には注意した方が良いでしょう。
ホホバオイルを10日使用した肌の変化
ナチュラルオーケストラのホホバオイルを使用した10日間程の肌の変化を紹介します。こちらが使用前にできていたニキビです。
炎症を起こしたニキビの中には膿がたまり、炎症がひどく進んでいます。ニキビの周りの毛穴も目立っていますね。
ホホバオイルを使用中はクレンジングとオイルパックは1回ずつ行い、朝晩の保湿にホホバオイルを使いました。そして使用後は次のようになりました。
ニキビに赤みはあるものの、中の膿がなくなりました。
劇的な変化ではありませんが、オイルはニキビに良くないという印象が払拭されませんでしたか？
私はニキビが悪化することはなかったです。
炎症が沈静化してきたのは、恐らくホホバオイルの反バクテリア作用によってアクネ菌が殺菌されたことに加え、ビタミンAとEのおかげだと思います。
ビタミンAはターンオーバーを促進する作用があります。毛穴を塞いでいた古い角質が剥がれ落ちたために、膨らんでいたニキビが小さくなりました。
ビタミンEは抗酸化作用や抗炎症作用があります。ニキビを引き起こしたり老化の原因にもなる活性酸素は、皮脂が結びつくと炎症を起こすと言われているので、ビタミンEの抗酸化力で活性酸素を抑えるのはニキビに効果的！
さらにビタミンEの抗炎症作用によってだと思うのですが、赤みがとれてきたために、炎症が治まってきました。
ナチュラルオーケストラのホホバオイルを使てみて、ニキビの変化よりも私は使用後の毛穴がきれいになったことを一番実感しました。
開いて黒く目立っていた毛穴が少なくなったように思います。たった1回のクレンジングとオイルパックで毛穴がきれいになるなら、継続して使うことでより効果が期待できそうです。
ホホバオイルの主成分であるワックスエステルは、植物の中でもホホバオイルしかない成分です。ワックスエステルは人間の肌にも含まれており、バリア機能を果たして肌の潤いを保っているのだそうです。
オイルでありながら人間の皮脂と同じ成分だからこそ、余分な皮脂や汚れだけを落とし、肌の潤いを保つことができたのだと思います。べたつきもなく使えた理由はワックスエステルのおかげですね。
ただ、元々オイリー肌の方がホホバオイルを使用すると、皮脂の成分が増えてニキビが悪化することも考えられます。ホホバオイルは乾燥が気になる大人ニキビの方向けだと思います。
乾燥による大人ニキビに悩む方でオイル美容を試してみたい方は、ホホバオイルから始めてみてはいかがでしょうか？オイルパックによる毛穴ケアはおすすめですよ！