陰部に黒ずみ、さらに臭いが気になる場合の対処法
陰部に黒ずみがあるだけでなく、臭いまで気になるという方も多いようです。
ただでさえ黒くて不潔なイメージがあるのに、さらにニオイまで・・・。まさにイメージ通りになってしまいますよね(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
- 彼氏に不潔だって思われていないかな・・・？
- 旦那が求めてこないのはこのせい・・・？
こんな事をずーっと考えていたら、自分に自信が持てなくなってしまいます。
でも！対処法はあるので安心してくださいね。
少し長いですが、お付き合いください。
まずは黒ずみと臭いの原因からみてみましょう。
陰部の黒ずみの原因は2通り。
1.摩擦と乾燥によるメラニン色素の沈着
- 摩擦刺激によってメラニンが発生する。摩擦は角質を厚くする。
- 乾燥肌により肌のバリア機能が失われ、皮膚を守る為に角質が厚くなる。
- 角質が厚くなるとメラニンがなかなか排泄されず、色素沈着が進む。
摩擦と乾燥によって肌状態が悪化すると色素が沈着します。
2.角質汚れが毛穴に詰まって酸化する
- 汗と一緒に分泌された皮脂が角質汚れに混じる。
- それが下着の摩擦によって毛穴に詰まり、酸化して黒くなる。
内側と外側で種類の違う2つの黒ずみが発生するわけですね。
陰部の臭いは皮脂が中心となって発生する！
皮脂は酸化したり雑菌に分解されたりすると嫌な臭いがでます。また、陰部は蒸れやすく、雑菌にとって快適な環境です。
快適な環境によって増えた雑菌はより多くの皮脂を分解します。これにより臭いが増してしまいます。
「おっさんの臭い」ってありますよね。40代前後のおっさんの臭いです。夏場の満員電車などで嗅がされた経験があると思います。ォェェ
実は、あの臭いは汗で増えた雑菌や、皮脂が酸化・分解して出た臭いが複雑に混ざったものなので、臭いの種類としては同じなんです。想像したくもありませんよね。
陰部の環境が悪いと黒ずみや臭いが目立つようになる！
黒ずみも臭いも、陰部の環境が悪くなると目立つようになります。
- 洗い方が間違っている。
- 下着が擦れやすい、蒸れやすい。
- しっかりと洗えていない。
などが陰部の環境を悪くする原因です。順に説明します。
洗い方が間違っている。
黒ずみや臭いが気になった場合、最初に取る行動は「しっかり洗う」だと思います。でもここでやってしまいがちなのが、ナイロンタオルでゴシゴシ洗ってしまうということ。
ゴシゴシ洗いは摩擦によってメラニンを発生させる原因になりますし、洗いすぎによってアソコの潤いを失うことにも繋がります。洗いすぎによる乾燥肌ですね。
肌は潤いを失うと皮脂を過剰に分泌して補おうとします。その皮脂が臭いのモトになってしまいます。
下着が擦れやすい、蒸れやすい。
小さい下着を履いていたり、蒸れやすい素材の下着を履いていたりすると、ムレや摩擦の原因になります。
クロッチ部分、パンティラインには継続的に摩擦が掛かり、黒ずみが出来やすい部分です。
また、蒸れやすい材質の下着は汗をかきやすくなります。その汗と一緒に分泌された皮脂が古い角質と混ざって毛穴に詰まりやすくなります。それが臭いのモトになります。
しっかり洗えていない。
しっかりと洗えていないと、陰部に恥垢が残りやすくなります。恥垢はおしっこ（アンモニア）の残りや膣の分泌液で出来ています。
アンモニアと皮脂が合わさると酷い臭いになるので、この2つが出会うのをできるだけ避けなければなりません。
さらに、「ムレやすい状態」や「しっかり洗えていない状態」は陰部の痒みの原因にもなります。そこで我慢できずに掻いてしまうと、炎症後色素沈着という黒ずみが出来てしまいます。
これらのことから、陰部の黒ずみと臭いが発生する環境はほぼ同じと言えますよね。黒ずみを作り上げる環境がそのまま臭いにも繋がってしまうんです。
陰部の黒ずみと臭いを無くす為に何をするべき？
【大前提】大きめのコットンORシルクのパンツを履く。
まず大前提として、小さくて蒸れやすい下着を履かないこと。できれば材質はコットンかシルクで、おしりをすっぽり覆うタイプのパンツを履いてください。
これはムレと摩擦を防ぐのに必須です。かわいい下着は勝負の時だけで十分！
十分に保湿する。
保湿は超重要です。保湿を十分に行って肌状態が正常になれば、お肌の新陳代謝が正常に戻り、黒ずみが少しずつ薄くなってきます。
また、肌に潤いがあれば余計な皮脂が分泌されないので、臭いを大幅に減らすことができます。
ムレてるのに保湿が必要なの？余計ムレない？
と思う方もいるかもしれませんが、保湿と蒸れは全く違います。
- 蒸れとはその部分がジメジメと湿っていること。
- 保湿状態とは肌細胞に潤いがあり、バリア機能が正常であること。
湿った環境では雑菌が増えやすくなり臭いが増しますが、肌にうるおいがありバリア機能が正常に働いていれば、それだけで菌が増殖しにくい環境になります。
しっかり汚れを落とす。
ゴシゴシ洗いをせず、手でしっかり、やさしく陰部を洗います。この時、洗浄力の高すぎる石鹸やボディソープはNGです（薬用石鹸◯ューズとか）。
必要な菌まで殺菌してしまうと、肌の抵抗力が下がって雑菌の増えやすい環境になってしまいます。
でも、洗いすぎずにしっかり洗うというのが難しいんです。なぜなら、「しっかり洗う」と「やさしく洗う」を両方満たすソープがなかなか見つからないからです。
また、デリケートで敏感な部分を洗うことを考えると、成分も心配ですよね。そんな時に安心して使えるのがデリケートゾーン専用のソープです。
大切な部分を優しく、しっかり洗うために作られた専用ソープを使う。
デリケートゾーン専用石鹸はとにかく肌に優しい成分でできています。
- 石油系界面活性剤不使用
- 無着色
- パラベンフリー
これらは当たり前で、天然の保湿成分や消臭成分が含まれたものも多くあります。
そこで、通販で手に入る良質なデリケートゾーン専用ソープの中でも特にクチコミ評価の高いものをピックアップして、私独自の基準でランキングにしてみました。
私は今も1位の商品を使用しています。使用した感想についても書いていますので参考にしてください♪
肌に優しく使用感の良いデリケートゾーン専用ソープランキング！
アンボーテ フェミニーナウォッシュ 日本で初めてオーガニック認証COSMOS基準をクリアしたデリケートゾーン用保湿美容液ソープ。天然成分が肌にうるおいを与えながら、臭いの原因となる皮脂汚れをスッキリ落とします。シトラス＆ローズの爽やかな香り。プッシュタイプで衛生的に使えるソープです。
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ジャムウ・ハーバルソープ 日本人の肌に合った配合で作られたジャムウ石鹸。植物の持つ自然の力で汚れと臭いがスッキリ。余計な成分が入っていないので泡立ちは遅いですが、泡立てネットで十分カバーできます。12年連続で人気No.1のベストセラー石鹸。無香料。
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愛肌ソープ ハーバルソープと同じジャムウ石鹸。濃密で弾力性に優れた泡が細かい部分までスッキリと汚れを落とします。ただ、ハーバルソープに比べて少しローズの香りが強め。臭いの好き嫌いはわかれるかもしれません。
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アンボーテ フェミニーナウォッシュが1位の理由とは？
私がアンボーテ フェミニーナウォッシュを選んだ理由は、
- 信頼できるオーガニック商品であること。
- 保湿を重視したソープであること。
- ポンプタイプで衛生的に使えること。
の3つです。
1.信頼できるオーガニック商品であること。
アンボーテは日本で初めてオーガニック認証COSMOS基準をクリアした正真正銘のオーガニック商品です。基準は厳しく、95％以上がオーガニックと認められて初めて認定されます。
実は、オーガニックと書いてある商品でも、実際は原材料の一部だけがオーガニックなこともありますし、記載が無いだけで化学成分が配合されているということも珍しくありません。
そういった部分を敢えて見せず、天然成分だけを強調する商品が数多くあるのが現状です。
オーガニック認証を受けているというだけで、その商品が本当の意味でのオーガニックであり、安心・安全に使えるという証明になります。
デリケートな部分に使うものなので、オーガニックであることは譲れませんでした。
2.保湿を重視したソープであること。
アンボーテ公式より
黒ずみや臭いを解消するのに保湿は超重要です。それは先程もお伝えした通りです。
洗うという行為はどうしても潤いを奪ってしまいますから、「いかに潤いを残しつつ綺麗に洗い流すか」が重要になってきます。
アンボーテは潤いの天然成分が4種類も配合されています（ダマスクスローズ水、アロエベラ、キュウリ、マロウ）。特にマロウは粘性の高い成分なので、保湿効果に期待が持てると思いました。
3.ポンプタイプで衛生的に使えること。
アンボーテは固形石鹸ではなく、プッシュボトルの保湿美容液ソープです。
固形タイプの石鹸はどうしても衛生的に使うことが難しいんですよね。つるーんと排水口に落ちてしまったり、石けん台を用意して、使わない時は良く乾かす必要があるなど・・・。面倒くさい！旅行の時の持ち運びも不便です。
プッシュタイプであればいつでも清潔に使えて持ち運びも簡単です。
アンボーテの使用感は？
泡立ちはモコモコ系ではなく、程よく泡立つ感じです。香りは爽やかなシトラス系。
2プッシュ手にとって泡立たせて、手で優しく陰部をマッサージ。公式サイトには書かれていませんが、私はスグに洗い流さずに3分程パックをしてから洗い流しています。
洗い流す時はぬるま湯で優しくシャワーしていますが、泡切れが良く、それでいて洗いすぎた感じはありません。市販のしっとり系ボディソープにありがちなヌルヌル感もありません。
洗いあがりはモチモチ。特に生理の時は不快なニオイをさっとリセットできるので超快適です(*´ω｀*)
アンボーテのクチコミ評価は？
肌が弱く、デリケートゾーンのかゆみや臭いにずっと悩まされていました。友人に勧められてアンボーテを試してみましたが、泡立ちは市販のボディソープには劣るものの、使用してもアソコがかゆくなったりせず使用感はとても良いものでした。これからも継続したいと思います。
30代女性
肌に優しい石鹸をいくつか試してみましたが、思った程の効果はなく、しかも我が家のお風呂は通気性が悪く、石鹸が小さくなるのが早かったのです。お風呂から出る時に石鹸だけを外に持ち出せば良いのですが面倒で忘れてしまう事も多く、同じことの繰り返し。アンボーテはプッシュタイプで衛生的に使えるので助かっています。
20代女性
デリケートゾーンの臭いと黒ずみが気になっていて、クチコミが良かったので購入しました。まず、デザインがかわいいですね。アンティークな感じのラベルがステキ。使用感もとても良かったです。ニオイも少しずつなくなっていくのがわかりました。ただ、黒ずみに関しては目に見える効果はありませんでした。
30代女性
ボトルがおしゃれなのでデリケートゾーン用ってことがわかりにくいのが良かったです。量が少ないので全身に使うとすぐになくなってしまいます。私は臭いの気になるアソコ、脇にだけ使いました。デリケートな場所に使っても刺激が全くなく、洗いあがりに潤いを感じています。使い続けるうちにニオイも気にならなくなりました。
30代女性
最後に
性病やスソワキガの場合は別として、ニオイの原因が今回ご説明したものであれば、比較的短期間で解消できると思います（もちろん個人差はありますよ？）。
ただ、クチコミにもありましたが、メラニンが原因の黒ずみに対しては効果がありません。なぜならアンボーテには美白成分が入っていないからです。
アンボーテはあくまでオーガニックな成分で陰部を優しくやさし～～～く洗って保湿するためのものです。美白効果はありません。ただ、使い続けているうちに肌表面の角質汚れが綺麗に落ち、肌がみずみずしく柔らかくなるのを実感できると思います。
以前、「石鹸はスグに洗い流してしまうから、成分が浸透しない」というような事を書いてしまったのですが、アンボーテに関しては洗った後に保湿されているのがわかりました。こういうタイプのソープもあるんだとビックリ！
おそらく長く使い続ければ肌状態が改善されてターンオーバーが正常に戻り、メラニンが原因の黒ずみも自然に排泄できると思います。時間は掛かりますけど。
【結論】黒ずみとニオイが気になる場合の対処法は・・・。
蒸れない下着を履きつつ、
- ニオイを先に何とかしたい場合はアンボーテ
- 黒ずみを優先的に何とかしたい場合は黒ずみ対策クリーム
- 両方同時に対策したい場合はアンボーテ使用後にクリームでケア
という方法がベスト！
- 彼との初デートの時までに黒ずみとニオイを何とかしたい！
- クリスマスまでに、バレンタインまでに解決したい！
もしもこんな風に期限が迫っててヤバイ！という状況なら、少しお金は掛かってしまいますがソープ＆クリームケアで短期集中対策をおすすめします。
アンボーテは定期コースで申し込むと通常の33％OFFで購入できます。しかも、定期コースに回数の縛りはなく、イマイチだな～と感じたら次回からスグに解約できます。この申し込みハードルの低さも私がアンボーテを利用した理由でした。
もうアソコの臭いに悩みたくない。
そう本気で思ったら、一度公式サイトを|дﾟ)ﾁﾗｯと覗いてみてくださいね♪
アンボーテ使用後の「美白」「保湿」ケアクリームはこちら。