HAYATO GYMは「キックで腹を凹ませろ！」を合言葉に、K-1やRISEなど多くの舞台で活躍し、2009年11月に惜しまれながら引退したHAYATOが、2010年5月にオープンしたキックボクシング＆フィットネスジムです。
より多くの人にキックボクシングの魅力、体を動かす楽しさを知ってもらいたいとの思いから、HAYATO自らがミットを持ち指導しています。
端正なルックスと下がらないアグレッシブなファイトスタイルで格闘ファンを魅了し、様々な団体で実績を残す。
その高い実力が認められ、K-1 WORLD MAXにも参戦。
K-1 WORLD MAX2008日本代表決定トーナメントでは準優勝の成績を収める。
HAYATO自ら指導を行いますが、他にもHAYATO GYM所属の現役プロ選手など多くのインストラクターが一人ひとりに合った指導を行なってます。
キックボクシングだけでなく、ストレッチや食事・栄養に関する疑問など、ダイエットに関する様々な疑問にお答えします。
また、HAYATO GYMでは定期的にプロキックボクシング団体「RISE」などで活躍する現役チャンピオンや、トッププロ選手を招き、一般会員様に対して指導を行なっています。
HAYATO GYMでは多くの女性会員様が汗を流しています。
キックボクシングジムと聞くと会員様のほとんどが男性と思われがちですが、HAYATO GYMでは全会員様の30％以上が女性です。
そこで、HAYATO GYMでは女性限定のグループレッスンを行なっています。フィットネス感覚でキックボクシングのトレーニングができるため、非常に多くの女性会員様が参加しています。
更衣室は男女別々で、シャワー・トイレが完備されています。
また女子更衣室には化粧台も用意されていますので、汗を流しシャワーを浴びた後でも気にせずにお出かけできます。
HAYATO GYMでは「明るく清潔」をモットーにしています。
格闘技ジムと聞くと「暗い」「汗臭い」「不潔」とマイナスのイメージを持たれる方も多いと思いますが、HAYATO GYMでは毎日最低３回の清掃を行なっているため、そんな要素はありません。イエローのマットや壁一面の大型ミラーでジムを明るくしています。
また、トレーニングスペースに設置された２台の大型空気清浄機だけでなく、ロッカーや受付などににも空気清浄機を設置し、快適な環境づくりを心がけています。
HAYATO GYMではウェアー、タオル、グローブ、バンテージなど、トレーニングに必要なものは全てレンタル可能です。
キックボクシングを始めるには、色々な道具が必要と思われがちですが、HAYATO GYMではそんな心配は無用です。
会社帰りに気軽に通うことができます。
HAYATO GYMではキックボクシングだけでなく、マシンを使った本格的なウェイトトレーニングも可能です。集中的に筋肉を鍛えたい方にもおすすめです。
また、膝への負担がすくないエリプティカルマシンやエアロバイクなど、脂肪が燃焼しやすい有酸素運動系マシンも設置されてます。
その他にもバランスボールやダンベル、ラダートレーニングなど様々なメニューを用意しています。
HAYATO GYMではプロを目指す選手以外にも多くの会員様が選手としてアマチュア大会に参加しています。トップファイターとして長年培った経験を元に、HAYATO自らが指導した選手たちは、互いに切磋琢磨し、アマチュア大会で活躍しています。
HAYATO GYMとしては、参加したほぼ全ての大会で勝ち越しという好戦績を収めています。
HAYATO GYMで体を動かす楽しさや、強い体を手に入れてください。もちろん「激しすぎるのはちょっと」と言う方には個々の目標に合わせてインストラクターがサポートしますので、気軽に声を掛けてください。
キックボクシングはパンチだけでなくキックもあるため、上半身と下半身をバランスよく使います。このように全身を使うキックボクシングは、他のスポーツと比べてカロリー消費率も高くダイエットに効果的です。
キックボクシングは素足でトレーニングを行うため、足の指先まで使い足裏の筋肉を鍛えることができます。それによりバランス感覚がよくなり、正しい姿勢で生活ができる様になります。また、足を集中的に使うことで足の血流が良くなり、むくみの解消にもなります。
素足の開放感を味わってのトレーニングは格別です!
キックボクシングでパンチやキックを打つことにより、他のスポーツやエクササイズにはない爽快感が得られます。このキックボクシングならではのストレス発散法をぜひご体験ください。
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
ダイエットと運動不足解消のため
2.実際に入会してみた感想は？
運動経験もほとんどなく、また飽きっぽい性格のため、最初はついていけるか不安だったのですが、GYMの活気や、インストラクターの皆さんの丁寧な指導で、毎回のトレーニングが楽しく、気が付いたらすっかり生活の一部になっていました。自分でも本当に驚いています。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
少しずつ体が締まってきて、履けなくなっていたパンツがまた履けるようになりました。始めて1ヶ月過ぎた頃から、周りの人からも「やせたね」と言われるようになり大感激です。
4.週に何回通っていますか？
2〜3回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
ミット打ち、筋トレ
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
新しい目標ができたこと。新しい友人ができたこと。
7.トレーニングはきついですか？
きついですが、その分終わった後の爽快感や達成感が最高です。
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
キックボクシングは、ダイエットにもストレス解消にも効果絶大だと思います。ぜひ一緒にトレーニングしましょう。
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
嫁に「行け！」と言われて
2.実際に入会してみた感想は？
健康のための運動がいつの間にかスポーツとして楽しんでいます。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
周りから楽しそうと言われる。食生活が健康的に、そして体質が変わりました。
4.週に何回通っていますか？
4回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
ミット打ち？レンチュー？ ぼーっとしていると「これやりましょ！」って言われるので。。。言われるがままに。。。
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
健康的な身体。いろんな世代、いろんな業種の人たちと仲良くなれた事。
7.トレーニングはきついですか？
きついです！！ きついですが、不思議と「嫌だ…」ってなりません。トレーナーの方々が上手なのだと思います。
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
会員の人たちみんなが「いいジムだ」というジムです。体験入会をやってみるだけでも雰囲気や運動する自分のイメージが湧くと思います。
迷っているならすぐに！
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
ゆがんだ体をひきしめて、心も強く優しくなりたかったから。
2.実際に入会してみた感想は？
みんなとっても優しくて、毎日が楽しー！！
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
怒ったり、イライラすることが減ったよ〜！
4.週に何回通っていますか？
週5〜6
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
ミット打ちとれんちゅーん
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
視野が広がって、大人の世界を知ったよ〜！！
体がやわらかくなった。
7.トレーニングはきついですか？
人によるけど、楽しめるとあまりきつくない！
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
会長さんやトレーナーさん、スタッフさん、みんないい人だから入った方がいいよ！ぜったいに！
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
禁煙して6kg太ったことと、運動不足解消のため。
2.実際に入会してみた感想は？
トレーナーがさわやかで優しい。こわいイメージがありましたが、真逆でした。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
体重が8kgダウン。体脂肪率9％ダウン。体力がものすごくついた。
4.週に何回通っていますか？
3〜4回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
ミット打ち、サンドバッグ打ち
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
沢山の友達ができた！！色々な職や年齢の方々と親しくさせていただいてます。
強くなった（身体的に）
7.トレーニングはきついですか？
きつい時もありますが、きつい先にあるものを考えると耐えられます！！
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
普通のスポーツジムに行ってましたが続かなかったですし、あまり効果もありませんでしたが、ハヤトジムに来てからは効果がすぐに出ました。とにかく楽しく、大人の部活のようです。
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
中年太り防止、ダイエット目的。知人に誘われたのですが、元々格闘技を見るのは好きだったということもあり即決しました。
2.実際に入会してみた感想は？
キックボクシングジムのインストラクターというととても怖い人たちかと勝手に決め込んでいましたが、実際はイケメン揃いで、かつ愉快な面々でした。会員の方も親切な人が多いです。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
予定よりかなり身体が絞れました。（入会前比較：MAX△10kg）
試合に出たいと思うようになりました。（実際に出させていただきました）
4.週に何回通っていますか？
2〜4回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
ミット打ち、階段キック（キックの連打）、筋トレ
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
適度なストレス発散になり、今まで以上にポジティブ思考になった気がします。
会員の年齢層が幅広く、色々な職業・立場の方々がいて日々刺激をいただいています。
7.トレーニングはきついですか？
メニューや強度は自分で決められますので自分次第できつくもなり、緩くもなるという感じでしょうか。入会直後など何をやったらいいかよくわからない人はインストラクターにアドバイスしてもらうのがよいと思います。
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
目的・レベルに合わせて楽しく親切に指導していただけるので未経験者から本格派の方まで誰でも満足できると思います。また、ジム施設は明るく清潔感がありますので女性の方などにもおすすめです！
あとは自分が試合に出なくともインストラクターや会員の方々の試合の時に会場に出向いて応援するのも楽しいですよ！
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
運動不足を解消するため、近場でジムを探していて。体験の時にジムの雰囲気が良かったので、入会を決めました。
2.実際に入会してみた感想は？
設備がキレイ。女の子が多い。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
生活にメリハリがでました。汗を流すと顔がすっきりするので、翌日からの仕事の効率もいいんです。仕事がハードな時にこそ、30分でもジムに顔出すようにしています。
4.週に何回通っていますか？
3回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
少人数サーキット
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
幅広い職種・年齢の知り合いが増えました。あと、ほんのり腹筋♡
7.トレーニングはきついですか？
4分間（2分×2セット）のミット打ちは本当にキツい！
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
1人でも大丈夫！未経験でも大丈夫！みんなで楽しくボクササイズしましょう。
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
タイ・バンコクでの「ムエタイ体験」⇒某ジムで週一クラス⇒近所にHAYATO GYMがオープンしたから
2.実際に入会してみた感想は？
自分の目標が少しずつですが、上がっていきました。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
若い人達とも仲良くなり、良い刺激をもらえるようになりました。
4.週に何回通っていますか？
4〜5回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
レンチュー（軽めのスパーリング）、ミット打ち、サンドバッグの打ち込み、補強運動
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
強靭な肉体と精神
7.トレーニングはきついですか？
きつい時もありますが、最近はトレーニングを休むと何か気持ち悪いです。
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
最初の3ヶ月はきついこともあるかと思いますが、3ヶ月後には効果（減量や体の強さ）が出てくること間違い無し！・・・だと思います。
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
もともと格闘技を見るのが好きで、昔から知っていたHAYATOさんがジムを開いたことを知り、思い切って入会しました。
2.実際に入会してみた感想は？
キックボクシングは個人でやるものだと思っていましたが、会員さんとコミュニケーションをとりながらトレーニングするところがイメージと違いました。
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
はじめはフィットネス感覚で始めましたが、トレーニングしていくうちに試合に出たいと思うようになり、今ではプロ選手を目指すようになりました。あと、入会前よりも筋肉が増え、その結果7.8キロ増えました。
4.週に何回通っていますか？
大学がある時期は週3〜4回、長期休暇の時期は週4〜5回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
マススパーリング
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
・自分に自信がついた・様々な分野の人たちと仲良くなれた・体が強くなった・目標ができた。
7.トレーニングはきついですか？
きついですが、その分充実してます。
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
HAYATO GYMは会員さん同士が仲良く、アットホームな雰囲気で楽しく体を動かせるので、是非入会してみてください！
1.HAYATO GYM入会のきっかけは？
家の目の前だったから
2.実際に入会してみた感想は？
HAYATO会長がやさしい！親切！
3.入会前と比べてどんな変化がありましたか？
体脂肪率が下がった。
4.週に何回通っていますか？
5回
5.好きなトレーニングメニューはなんですか？
ミット打ち
6.HAYATO GYMに入会して良かったこと、得られたことはありますか？
色々な人との出会い。折れない気持ち
7.トレーニングはきついですか？
きつい
8.入会を検討されている方へ一言お願いします。
全員親切！迷っているなら入会しましょう！