最近肌が乾燥している…なんだかツヤがないような気がする…そんな人におすすめしたいのが大豆イソフラボンが含まれている洗顔石鹸なんです。

今回は大豆イソフラボンの肌に与える効果をご紹介していきます。

大豆イソフラボンの効果とは

多くの洗顔石鹸がある中で、「大豆イソフラボン配合」や、「豆乳配合」と書かれている商品を見たことありますよね。

そんな大豆イソフラボンが含まれる洗顔石鹸を見て、「大豆とあるからなんとなく肌に優しそう」「大豆イソフラボンって何か聞いたことある」と思った方も多いでしょう。

大豆イソフラボンという成分は、実際にはどのような効果を肌にもたらしてくれるのかご紹介します。

大豆イソフラボンとは

大豆イソフラボンというのは、植物に含まれる天然成分であるポリフェノールの一種のことです。

大豆イソフラボンは、大豆の胚芽部分に多く含まれていて、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをしてくれます。

大豆に含まれる豊富なビタミンＢ、ビタミンＥの働きと併せて美肌のための効果が期待されており、最近ではサプリや化粧品にも含まれることが多くなっています。

エストロゲンがもたらす効果とは

女性ホルモンのエストロゲンに、似た働きをするといわれている大豆イソフラボンですが、そもそもエストロゲンとはどのような働きをしてくれるのでしょうか。

エストロゲンは、女性に生理を周期的に起こしたり、卵巣や子宮の機能を正常に動かしたりして、体の働きをスムーズにさせる働きをします。

また、女性らしい体をつくるために働きかけ、丸みのある体を作る効果もあります。

エストロゲンには女性にはうれしい美容効果まであり、肌の新陳代謝を活発にして、くすみのない美肌に導いたり、肌のうるおいを保ち、肌にハリと艶を与えるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸の生成を促したりします。

そのためエストロゲンは、別名で「美肌ホルモン」とよばれるほど、肌に関わりがあるとされているのです。

実はエストロゲンの肌にもたらす効果の大きさは、多くの女性が体験しているはずです。

生理前や生理中に肌が荒れるということに身に覚えがありませんか？生理の時の肌荒れは、エストロゲンが生理前や生理中は不足した状態になってしまっているためなのです。

大豆イソフラボンの肌への効果とは

大豆イソフラボンは、肌トラブルがなく、潤っていて若々しいもち肌に導いてくれる効果があります。

なぜなら大豆イソフラボンは、大豆本来の豊富なビタミンＢ、ビタミンＥの働き、美肌に欠かせないエストロゲンと似た働きを持つとともに、ポリフェノールとしての効果も発揮するからです。

植物に含まれる天然成分であるポリフェノールは抗酸化作用をもつため、肌の老化の原因である肌の酸化を抑える、アンチエイジングの効果があります。

また、ポリフェノールには抗菌作用もあるので、ニキビの元になるアクネ菌の増殖を抑え、ニキビも防いでくれるのです。

大豆イソフラボンは、ビタミンＢの働きによりホルモンバランスを整えて肌トラブルを抑え、ビタミンＥにより血行を良くするだけではありません。

エストロゲンに似た働きで肌の新陳代謝を活発にし、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸生成を促進させ、ポリフェノールの抗酸化作用と抗菌作用をもつ大豆イソフラボンは、美肌の救世主になる成分と言っても過言ではないのです。

大豆イソフラボン洗顔石鹸がおすすめの人とは

大豆イソフラボンが含まれる洗顔石鹸の効果を、肌の悩み別にご紹介していきます。自分の肌と同じ悩みがある場合は、大豆イソフラボンが含まれる洗顔石鹸を試してみてはいかがでしょう。

シワやたるみが気になる

最近なんだか急に老けた気がする…と感じるのは、シワやたるみが気になった時ですよね。

シワやたるみが気になった時にも、大豆イソフラボンが含まれる洗顔石鹸はおすすめです。その理由は、大豆イソフラボンが肌の保湿と新陳代謝を促す働きをするからです。

シワ・たるみの原因は、乾燥肌と皮下脂肪の増加、表情筋の低下といわれています。

表情筋の低下に関しては、エクササイズやマッサージで意識的に顔の筋肉を動かすようにするしかありませんが、乾燥肌と皮下脂肪の増加に関しては、大豆イソフラボンの含まれる洗顔石鹸を使うことで改善が期待できます。

肌の乾燥を防ぐためには、水分を保ってくれるコラーゲンとエラスチン、ヒアルロン酸が必要です。

しかし、これらのコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸は、30代後半には女性ホルモンであるエストロゲンの量が減少してしまうため、生まれにくくなってしまい、シワやたるみができやすくなってしまうのです。

エストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボンが含まれる洗顔石鹸で洗顔をすることで、コラーゲンとエラスチン、ヒアルロン酸を生み出すように働きかけるので、肌に潤いとツヤ、ハリをもたらして乾燥肌を改善し、シワやたるみができにくい肌にしてくれます。

また、皮下脂肪の増加によってできてしまうシワやたるみにも、大豆イソフラボンは効果的です。顔に皮下脂肪がついてしまうのは、他の体の筋肉とは違って、顔の筋肉はあまり動かすことがないためと、年齢による新陳代謝の衰えによるものです。

大豆イソフラボンには、新陳代謝を活発にして脂肪を燃焼させる効果があるため、大豆イソフラボン洗顔石鹸を使うと、引き締まった肌を手に入れることができるのです。

大豆イソフラボンの保湿を促す働きと、新陳代謝を活発にする働きで、シワとたるみを解消することができます。

ニキビができやすい

気が付いたらニキビができているという肌トラブルがある人にも、大豆イソフラボンが含まれる洗顔石鹸はおすすめできます。

なぜなら大豆イソフラボンには新陳代謝を活発にする働きがあるからです。

肌の新陳代謝が衰えて、古い角質が毛穴に詰まってアクネ菌が増殖してしまうことが、ニキビの原因です。

肌は本来、ターンオーバーという、28日周期で新しい肌に生まれ変わる機能がありますが、肌の新陳代謝が衰えると、ターンオーバーが正常に働きません。

ターンオーバーがうまくいかなければ、本来28日で役目を終えるはずの古い肌の角質が剥がれ落ちることができず、毛穴に詰まってしまったり、肌に重なりごわついてくすみになってしまったりするのです。

そんな、ターンオーバーがうまくいかない肌も、大豆イソフラボンの洗顔石鹸を使うことで肌の新陳代謝が活発になるので、古い角質は毛穴に詰まりにくくなります。

また、大豆イソフラボンには抗菌作用もあるので、増えてしまったアクネ菌も、増える前のアクネ菌も抑える効果があり、ニキビができにくい肌へと導いてくれるのです。

肌のくすみが気になる

透明感のある肌は、女性のあこがれですよね。しかし、肌がくすんで、なんとなく肌がごわついているように感じたり、今までメイクで使っていたファンデーションがなんとなく白浮きして見えることはありませんか？

そんなくすみがちの肌にも、大豆イソフラボン配合の洗顔石鹸は効果があります。なぜなら、大豆イソフラボンには肌の新陳代謝を活発にし、保湿を促す効果があるからです。

肌のくすみの原因は、紫外線のダメージによるメラニン色素や汚れの沈着、血行不良や乾燥によるものです。

大豆イソフラボンは新陳代謝を促す効果があるので、肌の血行はよくなりますし、肌のターンオーバーを正常にするため、メラニン色素や汚れの沈着がある肌も生まれ変わらせてくれます。

そして、大豆イソフラボンのコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を産生させるように働きかける効果で、肌はしっとりと乾燥知らずになりますので、肌のくすみはどんどん改善していくのです。

また、肌のくすみがなくなった肌は、今までよりもワントーン明るい肌になるので、美白※効果を期待したい人にも、大豆イソフラボン配合の洗顔石鹸を使用することはおすすめです。

（※）本記事内での「美白」は、「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすの原因を防ぐ」ことです。

大豆アレルギーの人は注意が必要

いいことづくめの大豆イソフラボン配合の洗顔石鹸ですが、大豆アレルギーの人は使うことができません。

健康的なイメージのある大豆ですが、実は大豆アレルギーの人というのも意外と多いのです。

厚生労働省の調べによると、大豆は2012年の時点で、アレルギーの原因となる食品のトップ10に入るほど、実はアレルギーとなっている人が多い食品となっています。

アレルギーというと、「大豆アレルギーでも、食品で摂らなければ大丈夫なんじゃないの？」と思うかもしれません。

もちろん症状に個人差はありますが、大豆アレルギーの人が、大豆の成分が含まれている化粧品が肌に触れることで肌がかぶれる、かゆみが出るというアレルギー症状を引き起こす可能性は大いにあります。

大豆アレルギーだとわかっている人は、初めから大豆イソフラボン配合の洗顔石鹸は使用しないようにしてください。