痩せるって素晴らしい！！ぜひ体感してほしいのでこのサイトを立ち上げました。いつまでも太っていて自分に自信がもてない生活はやめましょう。

痩せたら世界が変わるというのは本当の話です。

40キロ痩せて世界が変わった私

物心ついたときから太っていた私は現在30代です。小学生を卒業する頃には60キロを超えていて、中学高校と進学するに連れ体重も増加していきました。

何よりも食べる事が好きだったからです。

中学生にもなると、太ってるということがコンプレックスでした。それでも食べるのがやめられなくて気がつくと25歳で90キロを超えてしまったのです。そうです、私は青春時代をずっとデブのまま過ごしてしまったしくじり人生だったのです。

ずっと痩せたいと思ってました。ずっと・・ずっと・・だけどやめられない暴飲暴食。このままじゃいけないと真剣に考えて死ぬ気でダイエットすることを決心しました。28歳の頃でした。

どのくらいの期間で何キロ痩せたの？

私のダイエットは短期集中でした。半年もしないうちに40キロ痩せることに成功。最終的に90キロあった体重が50キロまで減ったのです。実はこの短期集中に鍵があります。驚くほどに簡単に辛さを感じずに痩せることができるんですよ。

絶対痩せると心に誓い目標設定をしてスタートすることが大切です。だいたい失敗するダイエットはダラダラとしてしまうことに原因があるのです。

いつまでに何キロ痩せる。痩せたときにはこんなに素敵になるというイメージングも必要です。

痩せたらどんな風に世界が変わるの？

実際痩せてからしか見えない世界はどんなものだったのか、私の体験談を元に語らせてください。

最初の2週間くらいは面白いほど体重が減りました。すると嬉しくてもっと痩せたいと前向きな気持になります。体重計に乗る度に幸せな気持になれて辛いということを忘れてしまいました。

しかし、ダイエットには停滞期がつきものです。体が危機管理を発動してしまうのです。絶対来るものとして捉えておかないと、そこで挫折してしまうこともあるので気をつけましょう。乗り切ってしまえばまた体重は減っていきます。

考えてもみてください。これまでの暴飲暴食を抑えてるのに、減らないわけがないのです。だから焦ることはありませんでした。

さて、そうこうしてるうちに私は、ずっと憧れていた人並みの体重を手に入れたのです。

憧れていた普通の体重を手にした私のその後と、究極のダイエット法をこれから紹介していきますね。

痩せたら人生が明るくなる

いつも太っていることがコンプレックスでした。全てに自信がもてなくて、私なんて・・。とネガティブで過ごしてたのです。もちろん彼氏なんて出来るわけがありません。

よく太っていても普通に彼氏がいる子いますよね。やっぱりあんな子たちは性格がいいんでしょうか。私はネガティブだったから性格もひねくれてたような気がします。

そして痩せて前向きになりました。よく笑うようになったし、友達も増えました。そして何よりも綺麗になったのです。もともと顔は人並みと思ってましたが、今まで埋もれていた目がくっきりと見えてきたり、鼻もスッとみえて、とても美人だね。と褒められるようになったのです。21年間生きてきて自分が美人だったことに初めて気付くことができたのです。

痩せなければ、一生自分のことを認めることがなく生きていたでしょう。自分の事がブスだとか可愛くないと思ってる人がいたら、まずは痩せることから始めてみませんか？

みにくいアヒルの子が白鳥になれるかもしれません。

痩せたら男性にもてる

そして、何よりも男性に声をかけられるようになりました。それまでは男の人と付き合ったことなんてなかったけど、心の中で好きになる人は度々いたのです。当然告白なんてできないし、見てるだけの寂しい恋愛しかしたことがなかった私ですが・・。

痩せたら、急に男性にモテるようになったのです。色んな人とデートを楽しみました。今まで生きててこんなにドキドキしたり、ワクワクすることがなかったので心の底から痩せてよかった！！と実感したことを昨日のことのように思い出します。

実は絶対痩せると誓った日にノートに書き込んだんですよ。痩せて彼氏を作る！って。すぐに彼氏も出来て普通の女の子の恋愛をすることができたことがとても幸せでした。その時は何人にも付き合って欲しいと言われて人生初のモテ期も体験することができたのです。

痩せたら美味しいものが食べられる

もともと食べるのが大好きです。皆さんもそうではないでしょうか。食べるのがキライなら太らないですもんね。

その時までは、質より量で生きてきました。お腹いっぱいになっても満たされないもっと食べたい気持が抑えきれずに、今考えると本能のままに生きてたように思えます。

痩せたら男性が優しくなるので、食事によく誘われるようになります。（下心というオマケもついてきますが・・）お肉やお寿司、フレンチにイタリアン。美味しくて高級なお店にもいっぱい連れて行ってもらいました。

二度と太りたくないので、量より質を重点に置き、味わって食べる努力をしたのです。すると自然と慣れていき、食を楽しむ余裕ができました。

痩せたら洋服を選ぶのが楽しみになる

そしてファッションです。太っていた時期は着るものが本当になくて、とても惨めでした。痩せてからはとにかく服を買いまくった記憶があります。

お金が追いつかないので仕事の他にバイトを掛け持ちして、洋服を買ってました。

どれを選んでも入る喜びったらありません。似合うとか似合わないの前に入るという基準で選んでたのに、何を試着しても入るから本当に幸せでした。

鏡なんて見たくなかったのに、痩せてからはどれだけ鏡の前でファッションショーしたことかわかりません。

痩せたら世界が変わるダイエット法

私が実践したダイエット法は、酵素を取り入れた食事法でした。絶食が一番失敗するダイエット法です。例え痩せれても肌はボロボロ、サイアクの場合は生理がストップすることもあります。1食を酵素ドリンクに置き換えるだけで、健康的に綺麗に痩せることができました。

酵素をとり入れることによって、体に必要な栄養分を補うことができたのです。そして後は、いらないものをカットしていくだけの、いたってシンプルなダイエット法で40キロ痩せるという目標を達成することができたのです。

痩せたら世界が変わる　酵素ドリンクを取り入れたダイエット法

私が実践したダイエット法は炭水化物をカットし、夜を酵素ドリンクに置き換えるダイエット法です。

Morning

リンゴ・グレープフルーツなど

Lunch

鳥肉のソテー・野菜炒めなど

Dinner

酵素ドリンク

おやつ

ナッツ・ドライフルーツなど

もちろん大好きだったスイーツやお菓子も一切断ち切りました。

こんな感じのメニューを半年繰り返しました。全ては目標の体重になるための通過点だったので、さほど辛くなかったのです。

なぜ酵素ドリンクなのか？

そもそも酵素とは一体どんなものなのでしょう。

酵素はあらゆる生命体が生きていくのに欠かせない栄養素のひとつです。体内にある潜在酵素と外部から食事によってとり入れる食物酵素の2つにわけられます。

潜在酵素は加齢によって減少していく上に、1日に生産できる量に限りがあるため、食べ物で補う必要があるのです。また、消化酵素と代謝酵素の2つに分けられ、それぞれに特徴を持っています。

• 消化酵素
  食物の消化・吸収に不可欠。
• 代謝酵素
  生命維持活動を行うために働く。免疫や自然治癒力の維持、細胞の修復、神経やホルモンバランスの調整を行う。
• 食物酵素
  野菜、フルーツ、魚や肉など、あらゆる食物に含まれる酵素。体内で生産される消化酵素をサポートする。

消化酵素と代謝のバランス

代謝を上げて痩せる鍵は酵素にあり

いつまで酵素のムダ使いを続けますか？

酵素についてよくわかっていただけたでしょうか。私がダイエット決意するまでの食生活といったら凄まじいものがありました。欲望のままに食べているといっても過言ではないような気がします。

食べずに太ってる人なんかいませんよね。み～んな食べることが大好きなんです。

知らず知らずのうちに酵素のムダ使いをし、代謝がうまくできないからだを自分で作り上げているのです。酵素と上手に付き合っていけば新しい世界が見えてきます。

欲望に身を任せた生活をいつまで続けますか？痩せたら世界が変わります。食べることよりも楽しいことが想像しきれないほどあります。

さぁ痩せて世界が変わるという扉をあけてみませんか？？

痩せて世界が変わった私のおすすめ酵素ドリンクランキング

1. ベルタ酵素

   99%が痩せたという実績があります。他にはない圧倒的な酵素数165種類で美容3大成分のヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロを配合してるのが人気の理由です。
   もともと芸能人やモデル向けに受注販売していたということも知られてます。
   何よりも美味しいのがポイントです。ピーチネクターの味と評判なんですよ。

1. 優光泉

   完全無添加で野菜を中心とした60種類の原料をしようしてます。
   創業25年老舗のこだわりの酵素ドリンクです。色んな雑誌で取り上げられているほど人気があります。
   厳選した九州野菜を使用していて全ての産地の記載をしてあるから安心して飲むことができます。
   味が2種類あり、飽きずに飲めるのがポイントです。

   詳細はこちら

1. 美的90選ベジライフ酵素液

   数多くある酵素ドリンクの中でもダントツの売上を誇っています。
   浜田ブリトニーの広告は一度は見られたことがあると思いますが、劇的変化であまりにも有名になりましたね。
   今だに痩せた姿をキープしているようなので、酵素に対する夢と希望が高まります。

   詳細はこちら

痩せて世界が変わった時のための心構え

痩せたら痩せたで1つ重大な悩みが出来ます。

それは・・皮がビヨ～ンと残っちゃうのです。40キロ痩せたわけだからもうしょうがないという感じでした。でも、もしその時に気付いてれば何か対策が出来たのではないか？？という後悔があります。痩せると同時に引き締めるということもとても大切なんですよ。それから肉割れがヒドイ・・。

肉割れに浸透させる魔法のクリーム ノコア

わたしは手遅れだったので、できてしまった肉割れにも効くというノコアクリームを使ってます。正直いって最初は半信半疑だったのですが、なんでも試してみないとわからないと思い使ってみたのです。

こんな商品があるって知らなかったので使いだしたのは最近ですが、少し薄くなった気がします。継続してまた報告できたらと思います。

ダイエット成功したらすぐ使わないと出来てから時間がたつと効果が薄くなるのでこれは是非準備しておいてくださいね。絶対痩せると決めたんですからいずれ必要になります！