太っていると自分で思わないの？

父親に言われたら、心が折れるなんて・・・
何を！と奮起して痩せる努力しましょうよ！

血のつながった親だからこそ辛辣な言葉も言ってもらえるんでしょ。
周りの人は「太っ！」って思うだけで口には出しませんよ。

子供が友達にからかわれてもいいんですか？
旦那さんに一緒に歩くのが恥ずかしいと思われても平気？

頑張って痩せましょう！！

努力してないくせに簡単に心が折れるとか言うなよ！

頑張ってダイエットして、お父様を黙らせなさい！

言わせておく気ですか？
心が折られて痩せられないということは、痩せる気がないということでは？
言われて嫌なら痩せればいいのに。
ご主人が応援してくれている今のうちに痩せた方がいいと思いますよ？
諦めてくれるならいいですけど、本当にお父さんの言うとおりになってしまったらどうするんですか。

１５５ｃｍで６８キロって、相当のデブですよ。
鏡の前に立って、そんな自分を受け入れられるのですか？
トピ主さんがもし身内なら、間違いなく肥満を指摘します。

デブって、他人から見るとだらしなく見えるんです。
自分に甘い、いい加減とか。
お子さんが幼稚園や小学校に行けば、参観日とかありますよね。
そんな時、巨漢のママは相当恥ずかしいです。
お子さんのお友達に笑われますよ。あの太ったママ誰ん家だ？ってね。

ご主人はデブ専なら離婚されることはないでしょうが、
家の夫なら確実に離婚しています。
私の場合、結婚前に絶対太らないよう厳命されています。
元々規則正しい食生活しているので太りようもありませんがね。

心折れるくらいなら、やせたらどうですか？

痩せてる人って、
もともと体質で痩せている人もいるとは思いますが
多くは、陰ながら努力して痩せた体型を維持してるんです。

痩せるつもりで、たいした努力もせず
傷ついた！と叫ぶ前に
何らかのアクションを起こしたほうが
前向きに生きられますよ。

もともと64kgもあるんですね。

食欲を我慢することが出来ないタイプなんですかね？
恐らく、元々食べる量が、標準体重の人よりかなり多いのではありませんか？
世の中の１人前の量と、あなたの思う１人前の量が違うとか、
間食を平気で取るとか、、、、

お父さんを恨む前に
まず、御自分の食生活の見直しから始めましょうよ。
まさか、痩せられないのは
お父さんの暴言のせいだとか、変な理由をつけていませんよね？

トピ主さんは、お父さまのお言葉に傷ついていらっしゃるんですよね？

では、乳幼児から預けられる託児所を探してお父様の援助をお断りすべきです。ご実家にお手伝いに行って心無い事を言われる。でも援助してもらっているから口答えできない。では援助に頼らない生活にすれば、いいのでは？

お仕事しだしたら痩せられるかも知れません。
私も二人います。（９歳と６歳）。私は専業主婦ですが体重は４７キロです。ちなみにアラフォー。

トピ主さんも変われると思いますよ。

お父さん、心配なんでしょう…。
失礼ですが…もし家族がその身長・体重だったら、そりゃ心配しますよ！
親だからこそ、言っているのだと思う。

お父さんに言ったらいいんでは？
心配してくれるのはわかるけど、傷つくと。

お父さんの為にも、痩せましょうよ。
あ、旦那さんとお子さんの為にもね。
体に良くないですよー。

痩せる努力をする前提で。
人間歳を取ると、同じことばかり繰り返してしゃべります。
お父様もふだんは寂しくて、つい同じことばかりおっしゃっているのかもしれないですね。

うまくいくかどうかわかりませんが、一度大泣きしてみてはどうですか？
一人娘（？）の涙を見たら、びっくりしてやめるんじゃないでしょうか。

掃除の間は、お子さん２人をお父様に面倒見てもらうのはどうでしょう。
あまみさんに話しかける間もなくなると思います。

「それよりおとうさんは・・・」と話題をどんどん振るのもいいと思います。

悪口聞かされるのも親孝行のうちだと、割り切るしかないですね。
母乳だとしたら、おなかもすきますしね。

確かにお父さんのおっしゃる通りだと思います。
まだ幼いお子さん達がいるのですから、健康面でも心配になるでしょう。

155cmだと適正体重は50kgぐらいじゃないですか。
病気などでない限り、適正な食事と運動で普通体重ぐらいには落ちると思いますが、普段どんな食生活をしていますか？
年齢的に痩せにくくはなっているでしょうが、炭水化物の主食を減らすだけでも随分違ってくると思いますよ。

＞痩せようというつもりはもちろんあるのですが……実父の言葉に、心が折られてしまいます。

なぜ、心が折れてしまうのですか？悔しいと思わないのですか？
｢そこまで言われたら意地でも痩せてやる｣と思えば気力も湧くと思うのですが。

失礼ですけど、そんな性格だから、いい年して親から援助を受けなくては生活出来ない状況でいるんじゃないでしょうか。
その状況で二人目の赤ちゃんを作り、仕事を退職してしまうというのも、あまりに無計画だなと思います。
色々な面で自分を甘やかすのはもう止めましょうよ。二人の子の母なんですから。

そんなに実父さんに言われるなら、痩せたらいいじゃないかと思うのだけど。

だって実際に太っているので（失礼）。
こーんなに言ってくれる人が
身近にいるんだから、有り難いと思って
ダイエットに励めばいいと思う。

それに親って本当の事を歯に衣着せぬ状態で言うもんねぇ
まぁでもそこまで本当の事を言ってくれる人も
なかなかいないんで、
やっぱ痩せましょう！
目標は45キロで。
だからあと23キロかー。
大変だけど太り過ぎは健康に良くないので
頑張って。

失礼ながら標準体重よりも１５～２０キロはオーバーしてますよ。
私もあなたのお父様と同じ意見。

元々６４キロということですが、せめて５０キロ台にしてみてはどうですか？
私なら、そんなに太っていたら恥ずかしくてひきこもりになりそうです。

お父様に言われて嫌だ、というのならまだましですよ。恥ずかしいという気持ちがどこかに残ってるのでしょう。
何とも思わなくなったらそれこそおしまいです。
身内だからこその愛情でしょう。若い頃はいいですが、これから高血圧やら成人病やらが付いて回りますよ。
子供のために健康でいてください。

他人やご主人に言われるよりましですよ、実父に言われるなら。

それに、155センチ64キロじゃ結婚当初からそうとう太ってたってことですよね？妊娠関係なく。太ってるあなたを好きになって結婚して、順調にお子さん二人にも恵まれたんですから旦那さん的には問題ないですし、お父さんだって昔から娘の体型くらいは知っていたでしょうにね。

相手が父親ならあなたもはっきり言えるでしょうし、今度ガツンときれてみては？「もう言わないで！」って。

それらの言葉に心を折られる…ではなくて、反発して踏み切りしてバーンと飛び上がりましょうよ。

ダイエットに言い訳は禁物です。「でしょうが…」「あるのですが…」では絶対に痩せられません。

言い訳しない！

本当に痩せることのできる人は誰に何を言われようと関係なくきちんと減量できます。言い訳してるうちは本気じゃないってことです。

母親より父親のほうがはっきり言うような気がします。
男親として、トピ主さんのご主人の心境を心配しての
発言ではないですか？

ダイエットをする気が無い、痩せる自身がないのなら
何を言われてもしょうがないんですよ。
気持ちはあるけど痩せられないって、そういう適当な
態度だから余計に言われてしまうのでは？

太っていると自分で思わないの？

まず痩せましょう。心が折れるとか言ってないで。
痩せたいと思ってるだけでは痩せる事は出来ませんよね。
何か努力はしてますか？

つまり援助をしてるからでしょう。
お金を出していると言うことを意識しないでいられる人は少ない。必ず態度に出てきます。
お父さんに言われたくないなら、援助は受けない事。

どうしても援助なしで生活できないなら、旦那も旦那だね。
まあ割りきって、けなされながら掃除するのが仕事で、報酬分お金頂いてると開き直るとか。

子供二人に夫婦で、妻の父親から援助って… そりゃ旦那さんは絶対あなたの体重に意見は出来ないよね。
実父だし、遠慮なんかする理由ないし、ほんとの事ずけずけ言うのは仕方ないんじゃない？
自分は実母に良く人前で容姿をけなされたりするけど、けなす親に感心する人もいないからね。

へーそう 位に流しておけばいいんじゃない？

援助してもらって口答えができないのをいいことに、言いたい放題言われて悔しくないの？

私なら働く。少なくとも暴言を言われての「ドカ食い」はしなくなる。（私はストレス→甘いものドカ食いです）仕事中は「間食」もなくなります。

仕事ができないというなら週１の家事手伝いといわず、日参して動き回ってはいかがですか。昔ながらの「ハタキ、ほうき、ぞうきんがけ」でも運動にはなりますよ。窓から壁から床まですべて雑巾がけしてみれば、どれだけ動くかわかると思います。
お父様の家と自分の家、両方をみっちりすればエクササイズ替わりにもなります。

私もトピ主さんと同じ体重です。短期目標は－３キロ。長期目標は－１０キロとしています。お互いダイエット頑張りましょう！

太りすぎですよー。
お父様の言葉がなかったら、さらに油断しちゃいますよ。
親ぐらいしか本当の事言ってくれない、ありがたいと思ってダイエットしてください。お父様の言葉、的を得てると思います。
他人は心の中で『うわぁデブぅ』と思うだけで言ってくれないですよ。
ちなみに私は、奇しくも主様と同じ155cmですが、体重は、44kg、子供二人ですよ。
カロリー計算は常に頭にあります。
すぐに（ホントすぐに！）カロリーオーバーしちゃうし、油断したら太りますから。
ダイエットって節約にもなるし、綺麗でいられるしね！
一緒に頑張りましょう。

働いて、自立すれば痩せます。
40才で、男子を二人育ててます。 彼氏はいますが、働いて自立してます。
同じくらいの身長ですが、42キロは越えませんね。
間食してる暇も無いし。
朝は水分だけ、昼は仕事の合間で忙しいから。
500カロリー位。夜は、僕達に食べさせ 軽く摘まんでビール。ご飯は食べる気力がありません。(泣) 実家のお祖母ちゃんの、 介護ローテーションも月に５回は有りますね(笑)
暇は女をダメにします！働くとお金以外にも沢山得るものがありますよ。自立して、忙しくてして下さい。
このまま年だけ重ねるのは、気の毒ですから！