どうして黒ずんでしまうの?黒ずみが綺麗になる方法って？VIOの正しい洗い方も知りたい！
★VIOにできてしまう黒ずみの原因って??
気づいたらVIOラインが黒ずんでいませんでしたか?なかなか自分のVIOラインをじっくりみる機会も少な
いでしょう。気に留めていなうちに、黒ずんでいたということになっていませんでしたか。その黒ずみはどう
してできてしまったのでしょう。
原因として考えられる一番は、メラニン色素が沈着してしまうからです。メラニン色素は、乳首の色素と同じ
と気づく方もいるかもしれません！そう、VIOの黒ずみも乳首の色も、この色素が大きく関係してくるのです。
メラニン色素は本来、紫外線から肌を守るために、紫外線を浴びた時に作られるものになっています。ですがデリケートゾーンや乳首・脇はもともとメラニン色素の活動が活発になっており、下着や衣服に肌が擦れるということだけでも、肌を刺激から守ろうと細胞が活性化しメラニン色素が肌の表面に出てきてしまっているのです。特にデリケートゾーンは一日中下着などに触れている状態である為、メラニン色素が常に活動を続けている状態になっていますので、黒ずんでしまう結果になるのです。また、デリケートゾーンにはVIOのそれぞれ三か所の部位があります。その部位にも個々の黒ずみが起きてしまう原因に特徴がありますので、ぜひチェックしてみてください。
①Vライン周囲の黒ずみ
Vラインは、ムダ毛処理を頻回に行う場所である為、黒ずみやすい場所となっています。原因として、脱毛トラブルや洗いすぎによる皮膚の色素沈着があげられています。
②Iライン周囲の黒ずみ
Iラインの部分はちょうど性器にそったラインになります。この部分では、生理による経血などのおりものによって汚れやすいため、炎症を起こしやすく、結果色素沈着につながってしまうからです。
③Oライン周囲の黒ずみ
この部位は、一番関節に近い部分となっている為、身体の中で最も皮膚が薄い場所になっています。その為、摩擦やムレなどの刺激が加わると黒ずみが発生しやすくなるということになるのです。
また、普通の人でも黒ずんでしまうデリケートゾーンです。ですが、アトピーを持っている人は、なおさら注意してください。なぜなら、皮膚の炎症により皮膚の保湿が望ましい状態でキープされず、乾燥してかゆみを引き起こしてしまうからです。かゆみがあることにより、皮膚を掻き壊してしまう可能性がある為、傷がついてメラニンの色素沈着を促してしまいます。慢性皮膚疾患に悩んでいる人は、病院でかゆみを抑える薬を処方してもらい、搔き壊さないよう努力することが必要になってきますね。
★黒ずみはきれいになるの?
努力すればきれいになります。自分の頑張り次第で結果はついてくるかと思います。では、どのようにしてVIO
ラインの黒ずみはきれいにしていったらいいのか…。まず初めにお肌のサイクルについてお話しましょう。肌のターンオーバーは一日二日など短いスパンではなく、約28日前後のサイクルをかけて肌の再生を繰り返します。しかし、残念なことに年齢を重ねていくと、このお肌のターンオーバーのサイクルはだんだんと長くなってしまうのです。つまりサイクルが長くなるということは、肌が再生する時間よりもメラニン色素がたまるスピードの方が早ければ、色素沈着は着々と進んでいってしまうのです。そうならない為にも、肌を刺激の少ない状態にしてあげることがとても大切になってきます。
★普段の生活から気を付けよう!デリケートゾーンの正しいケア方法！
デリケートゾーンの黒ずみの発生や悪化を予防するには、日頃から下着や外部の刺激・摩擦から肌を守ってケアしていくことがとても重要になってきます。正しいケア方法や対策を覚え、常に意識して行うことにより、デリケートゾーンの黒ずみの悪化を防ぐことができ、軽度の黒ずみなら薄くすることさえ可能になってきます。また、黒ずみ以外にもニオイ等も軽減できる為、ぜひケアや対策を覚えて日常生活に取り入れていきましょう。
VIOは洗いすぎないこと！
VIOは、綺麗にしたいという思いあり、ついつい念入りに洗ってしまいます。しかし、逆に摩擦や肌の刺激になってしまい、黒ずみの原因になってしまいます。洗いすぎることにより、皮膚に必要な菌まで流し肌の自浄作用が弱まって、ニオイの原因にもなります。皮膚に必要な菌がいなくなることとで、デリケートゾーンの粘膜部分の免疫力が落ち、雑菌が繁殖・発生することで陰部の臭いが強くなり、かぶれやかゆみなどの炎症やカンジダ膣炎などの性病になるリスクも起きてしまいます。正しい洗い方を行うことで、黒ずみの対策や悪化を予防し、肌を健康な状態に保つことができます。
①デリケートゾーンは弱酸性の石鹸で洗う
デリケートゾーン部分の皮膚は薄く敏感である為、アルカリ性だと洗浄力が強すぎます。そのままで洗うと乾燥を引き起こし、かゆみ・炎症の原因になってしまいます。デリケートゾーンを洗浄する際は、なるべく肌と同じ成分の弱酸性石鹸で洗うようにしましょう。最近、デリケートゾーン用の石鹸なども販売しているのを見かけますが、違いは防腐剤や界面活性剤など肌に負担になる成分がはいっていないということです。
特徴として弱酸性であり、天然由来の洗浄成分や殺菌成分で配合されており、デリケートゾーンに必要な菌を残しつつ、優しく洗い上げることができるのがデリケートゾーン専用石鹸いいところです。ぜひお肌が弱い方も使用してみてはいかがでしょうか。
②デリケートゾーンの正しい洗い方
入浴時はデリケートゾーンに刺激を与えない洗い方をすることがとても大切になってきます。洗う際、身体と同じようにゴシゴシ洗っていませんか?これは黒ずみの原因になってしまいます。石鹸は泡立てることにより肌の汚れを落とすことができるので、デリケートゾーンを洗う際は、泡パックで肌の刺激にならないようケアしていくことがおすすめです。顔の洗顔と同じように泡立てて優しく洗っていきましょう。
〈泡パックの洗い方と手順〉
1) 弱酸性の石鹸を泡立てネットで十分に泡立てる
2) デリケートゾーンに泡を置いて２分以内を目安に洗浄する
※二分以上放置すると肌に必要な成分も吸着してしまうので、置くのは二分以内を目安に。
3) 洗浄後はぬるま湯で優しく洗い流す
体温より少し暖かい温度のぬるま湯で優しく洗いましょう。
どうでしょう？今まで皆さんはどんな洗い方をしていましたか。きっとこれからはじめて泡パック洗いをする方は、物足りなさを感じることもあるかもしれません。しかし、デリケートゾーンは、泡パックによる洗浄だけでも十分にきれいになります。また、黒ずみ予防だけでなく、健康な肌の状態を保つことができますのでぜひ実践してみてくださいね。
デリケート専用の保湿剤を使用してみましょう
私たちの肌は元々、天然保湿因子という保湿成分を保持しています。ですが、水に弱いため入浴時にほとんどが流れ落ちてしまいます。入浴後に何も保湿しない状態でいると、肌がつっぱるのはそのせいだからなのです。特に、デリケートゾーンの皮膚は、身体の中でもっとも皮膚角質層が薄く敏感で他の部位より水分を保持できません。水分を保てなければ、乾燥しやすく摩擦や刺激を受けた際、細胞が傷つきやすい状態になってしまい黒ずんでしまうということです。よって、他の部位以上に、デリケートゾーンに対しては保湿が必要である為、入浴後は忘れず保湿剤によるケアを行うよう心がけましょう。
また、保湿剤を選ぶ際はデリケートゾーン専用を選びましょう。これらの専用の保湿剤は、肌を乾燥から防ぐ保湿成分・黒ずみをケアできる成分・肌を清潔に保つ成分が含まれています。また、刺激になるアルコールや香料が無添加で、お肌に負担になる成分が含まれていないのも特徴です。塗るタイミングとしては、お風呂上り・ムダ毛処理の前後、朝の出かける前に塗ると良いでしょう。
〈保湿方法と手順について〉
1)デリケートゾーンの洗浄後のきれいな肌の状態で、保湿剤を１円玉程度の量を手の平にのせる。
2)手のひらで、体温で温めるように軽く広げ、指の腹を使って優しく馴染ませる。
※この際、摩擦が起きないよう擦らずに、押し込むように浸透させるのがポイントになります。
3) 最後に、クリームの量や水分が気になる場合は、軽くティッシュなどで押さえてください。
保湿剤を塗る際には、粘膜には塗らないように注意してください。粘膜に塗ってしまうと、体内に存在する正常な細菌を刺激し、炎症や皮膚炎になる可能性も出てくるので気を付けましょう。この部位は皮膚が薄いため、少しの力でもダメージを受けます。指の腹で優しく押し込むようになじませ保湿していきましょう。
★おすすめ！デリケートゾーン黒ずみ改善にいいクリーム!!
VIOの黒ずみ…皮膚科や美容外科に行き「デリケートゾーンの黒ずみを綺麗にしてほしいのですが。」と言う
のは少し恥ずかしいですよね。シミなどと同様に気軽に美容外科などに行こうという気持ちにはなれません。
そこで、皆さんが思いつくのは、自宅でできるデリケートゾーンの黒ずみケア方法。どんなものがあるのでし
ょうか。ここでは、とても人気となっているイビサクリームについてお話していきます。ぜひ参考にしてみて
下さいね。
デリケートゾーンの黒ずみケアで人気なのが、イビサクリームです。どうして人気なのか?一緒に探っていき
ましょう！！
ポイント１：黒ずみをケアし、お肌の調子を整えるトラネキサム酸・グリチルリチン酸配合！
ポイント２：４種類の植物成分を配合！天然由来の成分で、メラニン生成をストップ！
サクラ葉抽出疫…保湿性・抗炎症作用 カモミラエキス…炎症抑制・保湿作用
ダイズエキス…保湿性・抗炎症作用 オウゴンエキス…美白・抗炎症作用
ポイント３：８種類のうるおい成分配合！しっかり保湿します！
ヒアルロン酸ナトリウム：高い保水力・保湿力を持っています
シロキクラゲ多糖体：なんと、ヒアルロン酸をしのぐ保湿力。
ローズ水：保湿・殺菌抗菌効果あり。
乳酸ナトリウム：抗菌作用、保湿効果
BG：乾燥予防、保湿促進
1.2-ペンタンジオール：優れた保湿性＆抗菌性
グリセリン：保湿された優しい肌を促します
1.2-ヘキサンジオール：優れた保湿性＆抗菌性
ポイント４：お肌にやさしい刺激フリー！敏感肌にも嬉しい。赤ちゃんでも使用できる程の優しいクリーム。
これだけたくさんのメリットが含まれたクリームになります。口コミにおいても、「ちょっと肌の色が明るく
なってきたかも。」「肌が弱いから心配していたけど、かぶれずに綺麗！」などと評判はいいようですね。一カ
月も使用すると、明らかに目でみてもわかるほど明るくなってくるようです。VIOの黒ずみに悩んでいるので
あれば一度試してみる価値は十分にあるかもしれませんね。
VIOは常に綺麗でありたい。好きな男性からも見られてしまう場所でもあるから、そう思うのはなおさらです
よね。気づいたら黒ずんでいた…がっかり。ともし思ったとしても、改善策はあるのです。あきらめずに色々
な改善策や予防策を試して、黒ずみ解消を目指してぜひ頑張ってみてください。きれいになれば、好きな男性
の前や水着をきて海に行くなど、自信を持っていろいろなことができてくるはずです。勇気を出して、一
歩を踏み出してみてはどうでしょうか。