思わず動きたくなる「ｓｈｉｎｙｕｒｉプレイコート」で、力まず、楽しく、オリジナルエクササイズ

ｓｈｉｎｙｕｒｉプレイコートが、再び、進化。飛ぶ、跳ねる、投げる、ぶら下がる・・・、思わず動きたくなる、思わずやってみたくなること間違いありません。どなたでも気軽に楽しめ、もちろん効果も実感！ダイエット、ボディメイク、リフレッシュ、さまざまな目的にご利用いただけます。

アスレチック感覚の全身運動で、人間の本能をよびさます！

これは楽しい！！這う、渡る、ぶら下がる、くぐる、登る、など、さまざまな関節や筋肉を動かすことがたまらなく楽しく、どこか懐かしくもあるはずです。マシントレーニングとはまた違った全身を目一杯動かす感覚をぜひ体感してください！

ボールを投げて、楽しみながらウエストを引き締める！

ボールの適度な重さが、体幹を中心とした上半身をしっかり使い、体力強化、キレのある動き、なによりもウエストの引き締め効果にはかなり期待できます。ゴルフがうまくなりそう、こういうのがやりたかった！など、喜びの声、続々！

直感的に、飛びたくなる！跳ねたくなる！走りたくなる！

不安定な床面での運動で、カラダの軸となる筋肉を鍛えます。カラダのバランスを向上させ、美しい姿勢に。「短時間で効く！」「膝や腰に負担がないので思いきり動ける！」「汗がすごい、すごい動いた感！」などの効果実感の声、続々！

特に、疲れた日、運動しない日にご利用下さい。

足のむくみ改善、ストレッチ、リラクセーションなど、これに乗るだけですべて実現できます。入口左側の個別ブースに設置しておりますので、お仕事帰り疲れた日には、着替えずそのままお気軽にご利用ください。1日たった10分、足を乗せてリラックスするだけでも、ティップネスに足を運んで頂く価値は十分ありです。

【あたため／くつろぎ】着替えずそのままで、一人だけの大切な時間を

脚をあたためることでしっかりリフレッシュ。本来の自分を取り戻します。

心地いいもみほぐしで、その日の疲れをしっかりリセット

広々としたラウンジで自分だけの時間綺麗な夕焼けや、街の夜景もご覧いただけます。お仕事帰りで、運動しない日にも、ふらっとお立ち寄りください。

全台セルフモニターが設置されていますので、お好きなチャンネルをお選びいただきご視聴いただけます。「今日はあのドラマの日だから、ティップでウォーキングしながら観よう！」という使い方もオススメです。

新発想！“楽しく効果的な”3次元エクササイズ

TRXは、上から吊るされた2本のベルトを使い、不安定な状態で自分の体重を使いながら行うトレーニングです。体重や重力で上下・左右・前後、3次元の負荷をかけることで、あらゆる動作の基本となる「体幹」、さらには｢筋力｣・｢持久力｣・｢バランス｣・｢柔軟性｣を総合的に鍛えることができます。
従来型のマシンとは異なり、同時に複数の部分を鍛えることができるので、短時間で効率的。また、足の位置やベルトの長さによって負荷を変えられたり、目的別グループエクササイズよって、目的や体力レベルに合わせた最適なトレーニングが可能です。

地域最大級のゆったりスペースで、ご自分に合った使い方ができます！

今日は何しよう？という方は、まずはここから！運動前後のストレッチだけではなく、大人気のTIPファンクショナルトレーニングをセルフでもご利用頂けるよう、スペースを大幅に拡大しました。また、その日の体調や目的に合わせたご提案を掲出していますので、ご自分にあったギアを使って、ゆったりご利用ください。

車よりロケットより、人生を変える乗り物がある。

決して大袈裟なキャッチコピーではありません。たった15分で、ストレッチ、トレーニング、リラクセーションなど、これに乗るだけですべて実現できます。時間のない日でもこれがあれば十分効果ありです！

目的に合わせたトレーニングをご提案させて頂きます！

シェイプアップから筋力アップまで、目的に合わせたトレーニングが行えるマシンが全32台設置しております。お腹周りやお尻、二の腕など引き締めたい部位をピンポイントでトレーニングができるマシンをご用意しております。専門のトレーナーがお客様に合ったメニューをご提案させて頂きますので、是非ご来館下さいませ。

初心者の方も安心してご利用いただけます。

ダンベル・ベンチプレスを含む、多種多様な器具をご用意。 トレーニング上級者の方はもちろん、初心者の方もジムスタッフがご案内しますので、安心してご利用いただけます！

地域最大級のスタジオで、豊富なプログラムをお楽しみ下さい！

2つのスタジオではダンス系プログラムのベリーダンスやフラダンス、燃焼系のエアロビクス、ヨガやピラティスなどのいろいろなレッスンをご用意しております。お仕事帰りや、休日などにお客様のライフスタイルに合わせてレッスンをお選び頂けます。また、初めての方でも安心してご参加頂けるよう、いろいろなレベルのレッスンをご用意しております。

リゾート気分でリラックス☆

天気の良い日には吹き抜けの天井から暖かい日差しが入り、キラキラと水面が光るプールを、夜はブルーライトの中でゆったりとした大人空間をお楽しみ頂けます。25Mプールが5コース、ウォーキングコースや初心者コースなどこれからプールを始める方から上級者の方までご利用頂けます。

水泳をこれから始めたい方にぴったり☆

長さ9ｍ、横幅が4ｍの小さいプールがメインプール横に設置しています。25ｍを泳ぐのに自信のない方や、これから水泳を始めたい方にも安心してご利用頂けます。また、ウォーキングやレッスン、水中ストレッチにも使用し、泳ぐこと以外にも楽しんでご利用頂けます。

トレーニング中の休憩に是非ご利用下さい!!

プールで泳いだ後は暖かいジャグジーでゆっくりカラダを休めませんか?壁面からの水流で、カラダをマッサージしていきます。プールエリア利用中の休憩にピッタリのエリアを是非ご利用下さいませ。

静かな大人空間でゆっくりゴルフ☆

全5打席のゴルフシュミレーターとスイングナビ完備！（有料）ご自身のスイングを確認しながら、練習頂けます。また、スクール生も募集しております。これからゴルフを始めたい方もお気軽にご利用下さいませ。

あなたのライフスタイルの提案を致します！

明るく清潔感のあるフロントではお客様を笑顔でお出迎え致します。 フロントエリアには、ラウンジもあり、ランチタイムや、トレーニング後の休憩、お友達との待ち合わせ・・など、様々なシーンでご活用頂けます。

運動しない日でもご利用ください。

広々としたラウンジで自分だけの時間綺麗な夕焼けや、街の夜景もご覧いただけます。お仕事帰りで、運動しない日にも、ふらっとお立ち寄りください。

ご利用前に今日の調子を測りましょう。

来館したら、調子測定ブースで調子の測定をしましょう。測定結果を専用スマホアプリに取り込めば、今の調子にフィットしたトレーニングメニューを確認できます。ジム内ではスマホアプリを見ながトレーニングをすることができます。

いつも快適で清潔な空間をご提供してます！

いつも清潔にお使いいただけるようスタッフが巡回し、気持ちのよい空間をご提供しています。髪の毛にやさしいマイナスイオンドライヤーなど、アメニティも完備。

落ち着いた空間でゆったり身支度頂けます！

明るく清潔感あふれるパウダールーム。トレーニング後に気持ちよくお支度頂けるよう、落ちついた雰囲気の空間を提供しています。髪の毛にやさしいマイナスイオンドライヤーも完備。

広い浴槽はゆったりとご利用頂けます！

清潔感ある浴室は、広い浴槽をご用意しております。ゆったりとトレーニングの疲れを癒すことができます。

清潔感あるシャワーブースは数多くご用意しております！

シャワーブースは、男性女性ともに10ブースずつご用意しております。トレーニングで気持ちよく汗をかいた後は、清潔感ある気持ちいいシャワーをご利用頂けます。

フィットネススパをご用意しております！

ゆったりとしたエステルームは、最先端のボディトリートメントシステム、エンダモロジーを低価格でご利用いただけます。若々しく健康な肌とボディラインを実現いたします。またフェイシャルケアやバリ式ボディケアもご用意しております。お気軽にご相談ください。

心と体のリフレッシュしてみませんか？

肩こり・腰痛の解消やスポーツ障害の治療など、プロがお客様のお悩みを解決いたします。プロのマッサージで健康で活力に満ちた毎日を取り戻しませんか。いつでもご相談くださいませ。

サウナですっきりリフレッシュ☆

男女浴槽エリア内に、ドライサウナを設置しております。お仕事帰りや、ちょっと疲れが溜まっている時はサウナに入ってリフレッシュしてみませんか？トレーニング後やお風呂の利用に合わせて是非ご利用下さい。