“炭洗顔石鹸” 気になるメリットとデメリットを徹底解剖！
この数年、美容サイトやメディアなどでも話題の炭洗顔石鹸は、「気にはなるけど本当に肌にいいのか分からないから使っていない」という方も多いのではないでしょうか？
そこで、炭洗顔石鹸は本当に良いものなのか、なぜ肌に良いといわれているのかを徹底解説したいと思います。
また、正しい洗顔方法から炭洗顔石鹸にまつわるデメリットまで、分かりやすくご説明します。
炭洗顔石鹸が肌に良いといわれる理由とは？
そもそも「炭」とは、材料となる木材や竹材に外から熱を加えて蒸し焼きにし、タールやガス、水分を抜いて炭化させたものを指します。
そして、製造工程で多くの手間がかかる竹炭のほうが木炭よりも高価になります。
では、炭はなぜ肌に良いといわれているのでしょうか？
炭の最大の特徴は、なんといっても優れた吸着力です。
炭の表面には目に見えない無数の小さな穴があり、その小さな穴にあらゆるものが吸着されます。
よく冷蔵庫などの脱臭剤に炭が使われているのも、炭の吸着力による脱臭効果があるためです。
また、炭には天然の鉱物であるミネラル成分が含まれています。
ミネラルは美肌効果が期待できる注目の成分で、ファンデーションに配合したミネラルファンデーションも製品化されています。
炭洗顔で期待できる4つの効果
- 毛穴の汚れと余分な皮脂を取り除く
吸着力の高い炭が配合された洗顔石鹸を使うことで、毛穴に詰まった汚れや余分な皮脂を取り除くことができます。
もちろん、手でこする必要もなく炭の力だけで長年の悩みだった黒ずみ毛穴も少しずつ軽減されます。
- 美白※効果
先ほど紹介したように、炭洗顔石鹸には毛穴汚れと余分な皮脂、古い角質も取り除いてくれます。
古い角質は肌をくすませる原因のひとつにもなっているため、無理のない方法で取り除く必要がありますが、粒子の大きいスクラブ成分が配合された洗顔料などは、肌表面を傷つけてしまう可能性もあります。
その点、炭の吸着力を利用した洗顔石鹸なら肌を傷つけることなく、毛穴汚れや不要な皮脂を取り除くことができます。
（※）本記事内での「美白」は、「メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすの原因を防ぐ」ことです。
- 肌のターンオーバーの正常化
肌のターンオーバーとは、古い角質が自然にはがれ落ち新しい肌細胞に生まれ変わる周期のことで、正常なターンオーバーの周期は28日間といわれています。
ですが、年齢を重ねるにしたがってターンオーバーの周期は徐々に長くなっていきます。
ターンオーバーの周期が長くなると、古い角質がいつまでも肌に残るため新しい肌細胞の形成が滞ってしまいます。
また、古い角質があると化粧水なども浸透しにくくなるため、肌に必要な保湿成分も届きにくくなります。
このような肌に不要な角質を炭洗顔石鹸で取り除くことで、正常なターンオーバーに近づけることできます。
- 血行促進
炭には、吸着効果のほかに遠赤外線効果もあります。
遠赤外線は肌表面に熱を感じることはありませんが、内部から肌を温めて血流を促す効果が期待できます。
炭洗顔石鹸をよく泡立てて洗顔したあとに顔全体を泡で包み込むようにすると、遠赤外線による血行促進作用を高め血色の良い美肌へとつながります。
炭洗顔石鹸が向いている肌と向いていない肌状態
炭洗顔石鹸の特徴は、余分な皮脂や汚れを取り除く吸着力の高さであることはご理解いただけたと思います。反面、その吸着力が刺激となってしまう場合があることも知っておくのが大切です。
炭洗顔石鹸は健康な肌の方なら効果的
吸着力の高い炭が配合された洗顔石鹸は、健康な肌状態のかたなら問題なく使用できます。
ターンオーバーが乱れたり毛穴汚れの悩みはあるものの、吹き出物や湿疹といった肌トラブルがないことを前提として使用しましょう。
塗り薬や飲み薬の服用が必要な肌状態のときは、炭洗顔石鹸の使用は避けるのが良いですね。
ニキビなどの肌トラブルの時には炭洗顔石鹸を控えて
肌トラブルといわれるものにはさまざまな症状がありますが、特にニキビがたくさんできている肌状態のときには、炭洗顔石鹸の使用は避けるほうが良いでしょう。
吸着力の高い炭洗顔石鹸なら、毛穴に詰まったニキビ菌もきれいに取り除いてくれるイメージがあるかと思います。
ですが、ニキビ肌のときに炭洗顔石鹸で洗顔をすると、皮脂を取り除く作用が刺激になってしまうケースもあります。
また、肌を守る役割をしている皮脂がなくなることで肌のバリア機能が低下し、ホコリや紫外線などの外的刺激が肌に直接影響してニキビを悪化させる場合もあります。
ニキビ肌に悩む方は、ニキビが治るまでは炭洗顔石鹸の使用を控えましょう。
炭石鹸が使えないニキビ肌におすすめの洗顔石鹸
炭洗顔石鹸は、ベタつきの原因となる皮脂や毛穴の黒ずみを落とし、肌をワントーン明るくする作用を持つ洗浄力が強い洗顔石鹸です。
その洗浄力の強さが、ニキビや湿疹など肌荒れの悪化を引き起こすため、肌トラブルがある場合は炭洗顔石鹸の使用を避けた方が良いでしょう。
「じゃあ、ニキビがある時はどんな洗顔石鹸を使えばいいの？」
というあなたには、優しい洗浄成分で洗いあげながらニキビや肌荒れを防ぐ効果のある成分が配合された「然（しかり）よかせっけん」がおすすめです。
炭洗顔石鹸と「然（しかり）よかせっけん」のそれぞれの特徴から、なぜ「然（しかり）よかせっけん」が炭洗顔石鹸を使えないニキビ肌にもおすすめなのかを見ていきましょう。
然（しかり）よかせっけんは、南九州の火山灰シラスから作った洗浄成分「超微細シリカパウダー」が配合された洗顔石鹸です。
超微細シリカパウダーは、炭洗顔石鹸に含まれる炭の粒子と同等の汚れの洗浄力を持ち、毛穴の黒ずみを落としつつ古い角質を取り除くので、肌のトーンを明るく見せてくれます。
さらに、60％以上も配合された美容保湿成分が肌にうるおいを与えながら、豊富な泡立ちで肌に負担をかけずに洗えるので、乾燥肌や敏感肌でお悩みの人にもぴったりですよ。
どのような炭洗顔石鹸を選べばいいの？
炭洗顔石鹸にもさまざまな種類があります。
そのなかでも、肌に優しく高い効果が得られる製品を選ぶために知っておきたい3つのポイントをご紹介します。
- 質の良い炭を使用している
冒頭でお話したように、木炭よりも竹炭のほうが高価である分、穴の粒子が細かくミネラルも多く含んでいます。
もちろん木炭でも効果は実感できますが、材料の原産地や製造工場がきちんと明記された製品を選ぶことが大切です。
購入を決める前に製造会社のサイトを確認して、実際に使用した人のレビューやリピート率から使用感や効果の有無を把握しておくと失敗を避けられます。
- 手間をかけて作られている
炭の品質は、材料の管理状態や製造工程によって大きく違ってきます。
万が一、炭の粒子が粗い粗悪な商品を使い続けると、乾燥や肌荒れといった肌トラブルを引き起こしてしまいます。
炭の細かさも大切なポイントになるので、正しい知識をもった専門性の高い製造会社の商品であるかをチェックしましょう。
人間の毛穴の大きさは約0.2ミリですが、良質とされる炭の粒子は3ミクロン（0.003ミリ）と言われています。
「ナノ分子」や「ミクロ粒子」といった、粒子が細かいことが記載された商品を選ぶようにしましょう。
また、専門の職人が炭を作ることから手がけていたり、スキンケアの専門家が在籍するメーカーもおすすめです。
- 美容成分が配合されている
炭洗顔石鹸には、スクワランやヒアルロン酸、コラーゲンなどの肌に有効な美容成分が配合されているものも開発されています。
化粧品の成分表示は配合量の多いものから順に記載されているので、美容成分の割合が高い炭洗顔石鹸を選ぶようにしましょう。
また、肌の乾燥にも効果的なコメ胚芽油やティーツリー葉油、プラセンタエキスが配合された炭洗顔石鹸も注目されています。
質の良い炭洗顔料の商品情報をズバリご紹介！
アズマ商事の炭洗顔クリーム
アズマ商事から販売される炭洗顔クリームは、保湿成分となる和漢植物抽出液が配合されたチューブタイプのクリーム洗顔料で、肌にうるおいを与えながら洗うことができます。
洗顔後のツッパリ感がなく、ツルツル、すべすべ、モチモチとした優しい洗い上がりが好評です。
アズマ商事は東大阪市に本社をかまえるメーカーで、おもに全国のホテルや温泉施設にスキンケア商品の設置と販売しています。
そのため、アズマ商事の製品を設置しているホテルや温泉施設を利用したお客様が浴場に置かれたサンプルを使用して、その使い心地の良さからリピーターとなるケースが多くなっています。
アズマ商事の炭洗顔クリームは取り扱うホテルは温泉施設でも購入できますが、Amazonのショッピングサイトならいつでも購入可能です。
販売価格：（3本セット・10％オフ価格）：2,332円（1本 120g あたり777円）
自然ごこち 炭 洗顔石けん
老舗の石鹸ブランド 牛乳石鹸が販売する自然ごこち 炭 洗顔石けんは、洗浄力と吸着効果の高い炭とヒアルロン酸Na、加水分解コラーゲン、オリーブスクワランといった美容成分を配合した洗顔石鹸で、肌のキメを整えながら洗い上げます。
しっかりとした泡立ち、肌のくすみとざらつきがなくなったという感想が多くみられ、付属の泡立てネットも好評です。
販売価格：546円（80g） 泡立てネット付き
パイン炭せっけん松林檎物語
名護パイン園オリジナルで作られたパイン炭せっけん松林檎物語は、パイン炭を使用した洗顔石鹸で、ナノ分子化されたパイン炭効果により汚れを吸着します。
お値段もリーズナブルな上に、驚くほどの泡立ちの良さ、乾燥肌やアトピー肌にも優しい洗い上がり、毛穴のざらつきがなくなり艶肌になるといった、使い心地を絶賛するクチコミが記載されています。
販売価格：349円（80g）
炭洗顔石鹸を使うときに気を付けたい4つのポイント
炭洗顔石鹸で洗顔をする場合、いくつかのことに気を付けるだけで炭本来の機能をきちんと実感することができます。
美肌効果の高い炭洗顔石鹸の良さを最大限に引き出す、4つのポイントがこちらです。
- ぬるめのお湯で洗う
温度が高いお湯で顔を洗うと、洗顔後の乾燥を加速させてしまいます。
吸着力が高い炭洗顔石鹸を使用する場合も、32℃くらいのぬるま湯が最適です。
- プレ洗顔をする
炭洗顔石鹸を使用する前は、プレ洗顔を必ず行います。
プレ洗顔とは洗顔石鹸を使用する前の予洗いのことで、肌表面に付いたホコリなどを取り除き、皮脂を柔らかくして毛穴も開きやすくする作用があるので、炭洗顔石鹸の効果がさらに高まります。
お湯で濡らしただけの顔にいきなり洗顔をしても、炭洗顔石鹸の効果が半減してしまうので気を付けたいですね。
- 充分に泡立てる
炭洗顔石鹸を使用する場合は、充分に泡立てることも大切です。
充分に泡立てられたきめ細かい泡で洗顔することで、炭の粒子や配合されている美容成分が顔全体に行きわたり、不要な汚れも包み込んでくれます。
また、パックのように泡を顔全体に広げて30秒～1分ほどおくと、遠赤外線効果による血行促進も期待できます。
- 清潔なタオルで優しく拭く
炭洗顔石鹸で洗顔をしたあとは、肌を覆っていた余分な皮脂や毛穴の角質が取り除かれた真の素肌ともいえるデリケートな肌状態になります。
顔を拭くときは、こすらずにタオルに顔を押し当てるようなイメージで水分を優しく拭き取ります。