なくても過ごすことはできるとは思いますが、妊婦さんが抱き枕を一度使ってみるとその身体の楽さに驚きます。妊婦さんは月齢を重ねるごとに大きくなるおなかを支えるのに大変です。夜寝るのも実は大変ですよね。どういう体勢で寝るのがいいのか楽なのか日々苦戦している妊婦さんも多いです。そこで抱き枕を使うと簡単にその楽な姿勢が見つかるのです。抱き枕はもともと安眠用ですが、妊婦さんこそ本当に必要ですよ！

妊娠初期の妊婦さんはまだまだおなかも目立たず、そんなにおなかも重くないのであまり気になることはないと思います。今までの日常生活を過ごせる範囲ですよね。しかし妊娠中期にもなってくると、おなかがぐんと大きくなっておなかの重さも感じてきます。胎動も感じたりもしますよね。そんな妊娠中期の妊婦さんに抱き枕は必要になってきます。むくみがひどくなってくる中期以降にも抱き枕は有効です。

抱き枕は妊婦さんに限らず、不眠に苦しんでいる人に有効です。抱き枕を使うことで寝やすい姿勢を容易に作ることが出来るからです。妊婦さんも中期から後期になってくると寝姿勢がとりにくくなります。そうなると不眠に陥ったりします。妊婦さんの不眠はとても負担になってきます。おなかの赤ちゃんのためにもいい睡眠をとることは大事です。抱き枕を使うことで容易に不眠改善につながりますよ。

抱き枕を使うメリットとして、簡単にいい寝姿勢のポジションをとりやすいことにあります。寝るのが難しい人や睡眠の導入が難しい人にはとても抱き枕は最適です。

妊婦さんが使う抱き枕はいろいろな機能を併せ持った抱き枕がおすすめです。抱き枕としての機能にとどまらず、産後赤ちゃんの授乳で使えたり、赤ちゃんのクッション、椅子としてつかったりできる抱き枕を選ぶといいですね。

毎日使うものなので、お洗濯ができたり、お手入れが容易な抱き枕がベストです。お手入れも楽なら、ママも安心して使うことができますね。

肌触りがいい抱き枕はママも産後使う赤ちゃんもリラックスできます。抱き枕の素材もいろいろです。国産のコットンを使用したものだったり、オーガニックだったり肌が喜ぶような自然素材を選ぶといいですね。

クッション性がある抱き枕は安定感もありますし、リラックスできます。産後赤ちゃんが使うときもクッション性があるものだときちんとホールドしてくれるのでより安心です。

この抱き枕はとても優しい色使いでおしゃれです。授乳や赤ちゃんのおすわり補助にも使えるロングタイプの抱き枕。洗濯OKの替えカバーも合わせて購入すると洗い替えにも便利ですよ。気分転換に別の柄のカバーにしてもいいですよね。

製造国日本
原材料/素材カバー／綿100％、ヌードクッション／ポリエステル100％
備考寸法／約149×24×26cm

おなかの赤ちゃんを安全な状態に保ちながら、妊娠中にリラックスできる形を追求した妊婦さん専用の抱き枕です。産前は妊娠期特有の圧迫感や寝苦しさなどの妊婦さんのお悩みをサポートしてくれます。産後は両サイドのホックを留めて、赤ちゃんの授乳クッションやおすわりのサポート用クッションとしても長く使えます。カバーはもちろん、本体クッションまでお家の洗濯機で丸洗いできる点はいつも清潔にしたいママにおすすめ☆カバーのデザインも豊富でお好みに合わせて選べ、機能も消臭抗菌加工や、産後の授乳クッションとして使う際にお役立の透湿防水素材など、ママと赤ちゃんの使用シーンに配慮した素材の展開も魅力のひとつです。

●サイズ（cm）／【クッション本体】縦約120・横約35・厚み約19、【クッションカバー】縦約124・横約37
●セット内容／クッション本体×１、クッションカバー×１
●素材／クッション本体：ポリエステル、クッションカバー（ガーゼ）：綿82%・ポリエステル18%、
●生産国／本体・カバーともに日本
■洗濯機洗い可（ネット使用）

そのまま使えば、抱き枕として使用しますが、ファスナーを開けて広げると赤ちゃん用クッションに早変わり。さらに端のボタンを留めると授乳枕と赤ちゃんのお座り補助クッションにもなる色々と使える東京西川の多機能まくらです！

■サイズ：約22cm×125cm（抱き枕時）　＊カバー取り外し可能
■生産地：日本
■素材・成分：カバー：綿100％　中芯側地：ポリエステル65％綿35％　中芯詰めもの：ポリエステル100％
■パッケージ：袋

妊娠期の抱き枕・お昼寝・授乳・お座り・背もたれ、使い方いろいろの多機能ベビー＆ママクッションです。お手入れも汚れても安心、手洗いＯＫ♪（カバーのみ）

素材／カバー：ポリエステル65％綿35％　中側生地：ポリエステル100％　中綿：ポリエステル
サイズ/長さ：145cm 幅：30cm 厚さ：16cm

人にそして環境に優しい、自然のままの素材の抱き枕です。オーガニックコットンのクッションは、表地にはドットとボーダー柄、そして裏面にはキナリの無地をほどこしてあります。裏地もオーガニックコットン100%のダブルガーゼ素材で安心です。実に150cmのファスナーが付いたカバー脱着式が嬉しいポイント♪さらに中生地は表面がつるつるしたポリエステル素材だから出し入れもスムーズです。中身のわたはあのテイジンポリエステルを何と発送日の当日にわた入れ製造加工なのでまさにふっくらふかふかの出来たてをお届けしてくれます。抱き枕として、そしてマタニティーの方々へは生まれた最愛の我が子への授乳時に、時にはお座りの補助用クッションとしても使用できます。

製品サイズ 約165(長)x23(幅)x25(高)cm
使用生地 外生地　綿１００％
使用生地 中生地　ポリエステル１００％
中材 ポリエステル１００％（テイジン）
重量 １２００ｇ 原産国 日本製

シムス体位とは19世紀のアメリカで産婦人科医Ｊ・マリオン・シムズが提唱した寝方です。正式には「Sim’s position」といいます。「シムスの姿勢」と呼ばれることもあります。

シムスの姿勢の効果として身体の構造に沿った姿勢なのでむくみやすい人もむくみにくくなります。シムスの姿勢は動脈と静脈の関係をスムーズにします。体の左側に大動脈、右側には大静脈が走っていますが、静脈は動脈より弾力性がないため、妊婦さんが左側を上にして寝ると、大きなおなかで大静脈がつぶされ、心臓へ向かう血行が悪くなって寝苦しさを感じてしまうのも身体の仕組みからです。それだけでなく、静脈のそばを流れるリンパ管も圧迫されるので、手足などの末梢から戻ってきたリンパ液の流れが阻害されて、むくみや静脈瘤の原因にも実はなりやすいのです。シムスの姿勢は予防になるのです。

時期としては寝苦しくなったと感じてからでもOKです。目安としてはおなかが大きくなってくる妊娠中期を目安とします。

まずは心臓のある左側を下にして横向きになります。そして下の足を伸ばして、枕やクッションなどを挟んで上の足を曲げます。

抱き枕ってけっこう大きくて邪魔になると筆者は思っていたので、余計な物を増やしたくなくて購入しませんでした。本当に必要かどうかもよくわからなかったので。しかし、妊娠中期が過ぎてくると寝られないことはありませんでしたが寝づらいんですよね。

そこで家にあるクッションをはさんだりして対応していました。しかし、なかなか抱き枕のようにしっかり身体にはまることがないので妊娠後期になるとちょっとストレスでやはり買えばよかったと思いました。筆者の場合はここまできてしまったのでもういまさら購入するのももったいないのでやめちゃいましたが、できればはじめから購入しておけばよかったと思うマタニティグッズのひとつでした。