[31] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   せいたん

2009/01/24 17:41

イチローさん、こんばんは～
風邪治ってよかったです＾＾ノ
しかし今日は本当に寒いっ！！
朝ウォーキングに出かけましたが、雪も降ってきて
前に進めないよ～って感じでした。
今晩はカレー鍋で暖まりたいと思います。

食事制限は夜ご飯を雑炊にして、茶碗半分だけよそって食べるようにしたのと、おかずを少なめにするぐらいです。
あまり食べ物を減らすとしんどいので、なるべく運動でがんばってます。
後は家で無駄に動いたり、踊ったり？してます（笑）

漢方の先生の言われるとおり、今年はよい年にしたいです！
急がば回れですね。

明日はだんなとお昼たこ焼き作ります♪
実は作ったことないんです。
おいしくできるでしょうか。

[32] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   イチロー

2009/01/24 18:27

せいたんさん、こんにちは(^^)
こちらは雪が降りました(^^ゞ初雪でした。
寒いはずですよねーっ。

たこ焼き良いですねぇ～。たこってタウリンが豊富だそうで、栄養価も良いそうですよ。
私はイカをシンプルにオリーブオイルとニンニクで、フライパンで焼きました。
これまた、美味しかったです。
フランスパンがあったので、チーズのせてなんちゃってイタリアンの食事でした。
さすがに、お酒は飲まず・・・。というか最近めっきりお酒が飲めなくなりました。
良いのか悪いのか、飲んだあと頭が痛いんですよ。
移植もないからグビっといきたいところですがね(-_-;)
その代わりといっては何ですが、甘いものが食べたくて(^^♪ウヒヒッ、太るかもしれませんね。

ともあれ、体力強化月間なので、食べたら動くをモットーに過ごします(^^)

[33] Re: ベビィちゃんきてくれますよ   びぼちゃん

2009/01/24 23:46

イチローさん、せいたんさん

はじめまして☆

何だか、前向きで楽しそうなお二人なので、仲間に入れていただきたいと思いました。

私は、３月に初体外する事になり、治療歴も３年目に突入したので、今年こそは！と、意気込んでます。

私は、結婚後、７キロ増量したのでウオーキングしないといけないな。。。と、思いつつ、犬の散歩で力尽き、寒くてこたつにもぐってます。

体外に、向け、今できることを、悔いのないように頑張りたいと思いますので、お仲間に入れてください☆

[34] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   イチロー

2009/01/25 16:33

びぼちゃんさん、はじめして(^^)書込みありがとうございますっ！(^^)
せいたんさん、新しい方がお見えですぞっ！！！

私は本格的治療歴は、１年ちょっとです。
初体外だとやはり何かと不安や焦りが押し寄せてきますよね。
この掲示板で是非リラックスしてくださいね。
今日の体力トレーニングは、お弁当を持参で尾根道を歩いてきました。
平坦な道ではなく、アップダウンが多くて、盛り上がっている木々の根っこに注意しながら
歩く尾根道は、生命力を痛感します。
小鳥のさえずりも耳に心地いいです(^^♪

びぼちゃんさん、せいたんさん、一緒にママになるために体力作り頑張りましょうね(^^♪

[35] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   せいたん

2009/01/25 17:32

おぉ！本当だぁ～
イチローさん、よかったですねー
びぼちゃんさん初めまして＾＾ノ
ようこそ♪
一緒にママになりましょうね。

私は不妊歴２年半、治療歴１年半です。
体外は二回して撃沈です。
そして来月三回目を予定してて、今体力作りにとダイエットしてる最中です＾＾；
元旦からウォーキングを始めて、毎日７０００歩を目標に歩き、１ｋｇやせました。
食事制限はそんなにしてませんが、量を減らしたぐらいでしょうか。

初体外って色々思うことあると思います。
自分の精神力との戦いですが、負けずにがんばりましょうね！
色々不安に思うことあれば、どんどん吐き出してくださいね。

今日は朝から寒い一日でしたが、私も歩いてきました。
昨日体重計のったら、０，５ｋｇ減ってたので嬉しいです。
・・・ただ今日は昼からたこ焼きを５６個つくり、マドレーヌを焼いて食べたので、元に戻ってるかも＾＾；

明日からまたがんばります！

[36] Re: ベビィちゃんきてくれますよ   びぼちゃん

2009/01/25 19:44

イチローさん、せいたんさん、こんばんは☆

イチローさん

気持ち良さそうなコースですね。

私は、今日も犬の散歩で終わってしまいました。

私は、パートで看護師してまして、途中で患者さんに出くわして、無駄話することも多く、今日も出くわしました。この前は、自家製のお野菜いただきました。
しかも、犬がよく止まるので、全然運動になってません。

でも、今日は旦那がお休みだったので、一緒に電気屋さんに行って、万歩計購入！

明日は、パートなので、早速明日からどんなもん歩いてるかチェックしてみますね。


せいたんさん

一日７０００歩ですか！すごいですね。

今日、買った万歩計に、カロリー表示があったので、明日からちょっぴり楽しみです。

私も、もっと早く体外に挑戦したかったのですが、前の病院の先生が、注射とタイミングばかりで、しびれをきらして、去年の年末、知り合いの勧めで今の病院に転院したんです。

そしたら、今まで、原因不明だったのが、２回の人工受精を経て、旦那の精子数が少なく、私の右側の卵管に問題がありそうだと分かり、３月に体外に決まりました。

本当に、今までの辛い注射と採血は何だったんだろうって思い、転院して、やっと前向きになれたので、本当によかったです。

結婚して一年くらいは、２キロ増くらいで安定してたのに、不妊治療しはじめてから、一気に体重が増え、動きにくいし、お気に入りのジーパンは入らないし、散々です。

とりあえず、無理せずに少しずつ落として、ベスト体重の結婚前に戻すことを目標にします。

[37] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   イチロー

2009/01/26 14:06

せいたんさん、びぼちゃんさん、こんにちは！
今昼休みで、書き込んでいます。

びぼちゃんさん、看護師なんですかっ！すごいっ！
そうなると同僚の方々から不妊治療について最先端な情報が
豊富なのではないですかっ！
こちらこそいろいろ、お尋ねしたいです：笑。

せいたんさん、たこやき５６個なんてすごいっ！
食べたら動くで、新陳代謝を活性化させましょう♪

私は外食を止めて、手作り弁当持参しています。
逆にご飯の量が多くなり、体重計が怖いですっ！

[38] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   せいたん

2009/01/26 18:13

皆さまこんばんは～

今日はお昼からバターロールを焼いてみました。
この間ほうれん草ベーコンチーズパンを焼いて失敗だったので、ちょっと心配でしたが、今回は成功です♪
明日の朝食にしたいと思います。


＊びぼちゃんさんへ＊
万歩計つけてたら、がんばって歩こう！って気になって
楽しいですよね。
犬君の散歩にぜひ！付けて行ってくださいね。

私も去年の６月に転院したばかりなんです。
今の病院で卵管の動きが悪いのがわかりました。
おそらく体外でしか子供は望めないみたいです。
ショックでしたが、前の病院でずっとＡＩＨばかりしてたので、無駄なことをずっとし続けなくてよかったなって思ってますよ。
びぼちゃんさんも転院を機にいい方向に向くといいですね＾＾

不妊治療は太りますね～
ホルモン剤使うから仕方ないんですけど・・・
私なんて去年着れたワンピが、今年来たらなんかお腹ぽっこりライン出てるんですよね。
悲しいＴωＴ
がんばってやせましょう！


＊イチローさんへ＊
お仕事おつかれさまー
だいぶん慣れてきましたか？

たこやきは全部２人でたいらげちゃいましたよー（笑）
作るのは大変ですが、食べるのはあっという間です。

でも昨日あれから体重計乗ってみたんですが、あまり変わってなくてホッです＾＾；
今だんなと相談してるのが、ダイエット用の自転車？ありますよね。
あれを買おうかと真剣に言ってます。
そうしたら毎日ウォーキングに行かなくてもいいかなと・・・

手作りお弁当えらいですねー
でも外食は食べる量も増えるし、お金もかかっちゃうから、お弁当の方がいいですよ。
でもご飯は少なめで（笑）

[39] Re: ベビィちゃんきてくれますよ   びぼちゃん

2009/01/27 21:49

みなさん、こんばんは☆

今日は、友達と厄参りに行って、駅までの行帰りと犬の散歩含め、１５０００歩越えで、大満足！

万歩計の魅力にはまりかけてます☆


イチローさん

お弁当は、外食よりも、ヘルシーだし、早起きして作れるところがすごいです！

いつも朝は、秒単位で必死なので。

職場と家が徒歩３分ほどなので、ギリギリまで寝てしまうんですよね。。。

まずは、早寝早起きからスタートです。


せいたんさん

うちも、去年買ったホットプレートに一気に３０コ焼けるタコ焼きプレートが付属してて、あまりにうまく焼けるので、旦那の大好物だし、１ヶ月に一回くらい焼いてます☆

でも、おいしくても、一個がでっかいので、一回目でかなり苦しくなって、もういいわってなります。

前に持ってたタコ焼き器なら、何回もいけたのに、やっぱりサイズが半端ないってことですね。

せいたんさんは、パンも焼けるのですか？

私は、お料理教室で、パンのコースも体験してみましたが、こねるとか、発酵とか、マメな人しか無理だわって思って、料理とケーキだけ習ってます。

でも、体験の時に初めて焼き立てパン食べたら、本当に美味しくて驚きました。

そんな体験がご自宅でできるなんて素敵すぎ☆

自転車、いらなくないですか？？

うち、ジョーバをリビングに置いてますが、完全に物置き状態。。。

せいたんさんは、意志が固そうなので大丈夫かもしれませんね☆

[40] Re: ベビィちゃんきてくれますように②   イチロー

2009/01/28 17:46

皆さんこんにちは(^^)
今日はパートが休みで、先週公開された「００７」を
観に行ってきました。
CGの迫力がすごく息をするのも忘れてしまうくらい展開が速く、見入ってしまいました(^^ゞ
とても面白かったです。

さて、万歩計ですが私がハマッタのは、１０年前に会社の健保組合の
健康促進のキャンペーンがキッカケでした。
今でも愛用している万歩計は１０年前のものを使っています。
期間中に申告した歩数ごとに商品がもらえるというものでかなり会社で人気でした。
その時ばかりは階段が混雑していたほどです(^^ゞ
その時頂いた商品が、たこ焼き機器でした。
当初はウキウキで焼いていたのですが、飽きてしまい
お子さんのいる方にあげてしまいました(-_-;)
当時は景気が良かったのですよね(^^ゞ
今じゃ、常備薬の配布も無くなりましたもの。

そんな不景気を吹っ飛ばし、体力作り頑張りましょう♪