歯科衛生士が厳選！おすすめ電動歯ブラシランキングはこれだ

電動歯ブラシと手磨きどちらがいいの？

手磨きがきちんと出来ている方は電動歯ブラシを使う必要はないかもしれません。
まずは手磨きでも電動歯ブラシでも、磨き残しがないよう正しいブラッシング方法で磨くことが一番大切です。その上で、電動歯ブラシの特性を生かして使用すると、手磨き以上の効果が得られます。

特に最近の電動歯ブラシは進化がめざましく、磨き残しが起こりやすい奥歯の歯石を効果的に除去したり、音波水流などで歯と歯茎に負担がなく磨くことができるといった特徴があります。電動歯ブラシの機能をしっかり把握して一歩進んだオーラルケアを行いましょう！

電動歯ブラシの使い方

電動で磨けるから安心…ではないんです。むしろ磨き方を誤ると磨き残しが出て逆効果！そこで電動歯ブラシを使う上で気をつけたいポイントを３つにまとめました。

１．動かさない

手磨きのクセでつい上下左右に動かしてしまいがちですが、電動歯ブラシは歯と歯茎の間に軽く当てた状態から動かさないことが磨き残さない大切なポイントです。

２．歯ブラシを当てる角度を意識する

歯に合わせ適切な角度付けることを意識しましょう。歯と歯茎の境目は約45°が理想的。前歯や裏側はブラシを立てて、歯の表面はブラシを少し斜めにして歯に当て磨きます。

３．歯間ブラシ（フロス）の併用する

電動歯ブラシでも完全には歯間の汚れを取り除くことが出来ません。手磨き同様にフロスを使用して歯間ケアを行いましょう。

歯科衛生士が選ぶ電動歯ブラシランキング

電動歯ブラシは安いものだと数百円から高いものだと数万円と様々。どれを選んだら良いか迷うこともあるかと思います。そこで歯科衛生士である私が各電動歯ブラシの機能、特徴、価格を踏まえ、おすすめをランキング形式でお伝えします！

電動歯ブラシとして販売台数が6年連続１位を誇るパナソニックドルツ。こちらをランキング第4位に選びました！

ドルツは機能別に16種類もあるのですが、私が4位にオススメしたいのは携帯用「ポケットドルツ」。私も旧モデルですが愛用中です。

このポケットドルツは「ポケット」の名の通り、約14cmととってもコンパクト。メイクポーチに楽々入るサイズで、数年前にはコマーシャルから携帯用の電動歯ブラシがブームになったことを覚えている方もいらっしゃるのでは？

コンパクトさもさることながら、重さも電池を除くと約38gと電動歯ブラシだと思えないぐらいとっても軽いんですっ！毎日持ち運ぶなら軽ければ軽いに越したことはないですよね。

パナソニックは女性向けの家電のパイオニア。このポケットドルツもまるで口紅のようなデザインで人前で使う携帯用の電動歯ブラシとしてちょっと自慢できるし、なんといっても女子力が上がる気が♡

「こんなにコンパクトなら電動歯ブラシとしての機能は落ちるんじゃない？」なんて思っちゃいそうですが、さすがは天下のドルツ、電動歯ブラシとしての機能は文句なし！音波振動で手磨きよりも歯がツルツルっとした磨きあがりでお口がさっぱりします。初めて使った時に、こんなにコンパクトでやるなぁと驚きました。ポケットドルツ、かわいいのに出来る子なんです。

価格はamazonだと3000円代なので、電動歯ブラシ入門編としてお手頃なのもランキング入りした理由です。

約14cmとコンパクト！メイクポーチにインできる！

約38gと超軽量で持ち運びのストレスなし！

お値段は安いのに音波振動で磨きあがりもしっかりツルツルに！

4位のポケットに引き続きドルツが3位となりました！

選んだ理由としては、電動歯ブラシを初めて使った方からよく聞く「電動歯ブラシはヘッドが大きくて磨きにくい」それを解決してくれるからなんです。

このドルツは他の電動歯ブラシと比べてブラシがコンパクト。そのため手磨きの歯ブラシから電動歯ブラシに変えた時の違和感が他の電動歯ブラシに比べて少ないんです。

またブラシ自体、歯周ポケットを意識した作りで極細毛（なんと約0.02mm）が歯周ポケットはもちろんのこと歯間にもしっかり届くのがランキング入りした大きなポイントです。

まだまだドルツにはオススメポイントがあるのでどんどん紹介しましょう。まず充電時間が短いところが◎

充電はあなどることなかれ。毎日使っているとつい充電をし忘れて、電動歯ブラシで手磨き…なんてことが結構あるんですが、このドルツはクイックチャージだとたった2分間！2分充電するだけで1回使う分の充電ができちゃうのです。フル充電も1時間と早い！これって地味に心強いですよね。

また電動歯ブラシはどうしても持ち手が太い分水切れが悪く、底がいつまでも濡れていてヌルついたりするんですが、このドルツはブラシスタンドに差しても底が下に付かないフロート（浮いている）タイプなので、衛生的。細かいところに気が利いているっ！開発された方の気遣いが素敵…

もちろん電動歯ブラシの性能も文句なし。横磨き＆高速なリニア音波振動で歯垢も歯周ポケットもしっかりケアしてくれます。

ブラシがコンパクト＆極細毛で歯周ポケットケアに◎

高速充電（１時間）急ぎでのチャージは2分で1回分OK！

底が付かないフロートスタンドで清潔

つづいてはオーラルBが第2位にランクイン！

オーラルBといえば丸型ブラシが特徴的ですよね。歯科医院で使われているクリーニング器具も同じ形状です。この独特な丸形ブラシが歯を包み込んで、歯茎のキワのキワまで効果的に歯垢を除去してくれます。

またこの丸型ブラシは左右に回転するだけじゃなく、なんと「上下」にも動いてくれるんです。

毎分約48,000もの高速に動く「上下」運動によって ”歯垢をたたいて浮かせ” 「左右」にグルグル動く反転運動が ”歯間からしっかり歯垢をかきだして” くれるという仕組みです。これは手磨きではなかなか難しい、電動歯ブラシならではの磨き方ですよね。

これによって手磨きに比べなんと歯垢除去は99.8%もアップしたというデータもあるようです。

今回ランキング入りしたジーニアス9000は手磨きと違って調節が難しい電動歯ブラシのブラッシング圧を「押しつけ防止センサー」が光でお知らせ＆自動で制御してくれるのも安心ポイント。

「電動歯ブラシってなんとなく歯茎を痛めそうで心配…」という今まで電動歯ブラシを使ったことのない方にぜひ使ってもらいたいオススメモデルです。

丸型ブラシで歯ぐきのキワの歯垢除去力が高い！

３D丸型回転で歯垢を徹底的に除去！

電動歯ブラシ初心者にも安心！押し付け過ぎを防止するセンサー付き

日本の歯科医での使用率No.1のソニッケアーがランキングの第1位となりました！私の周りでも使用している人が断トツで多いダイヤモンドクリーン。

このダイヤモンドクリーンの特徴はなんといっても振動と振幅により音波水流。この音波水流が歯ブラシの届きにくい歯と歯の間や歯と歯茎の気になる歯垢を効果的に除去してくれるんです。

オーラルBと同様に磨きすぎに対しても「センシティブモード」があるので歯と歯茎にやさしいのもポイントが高いですね。他にも「ガムケアモード」というものがあって、歯と歯茎の境目をやさしく磨いてくれるので、炎症や出血が気になる人にオススメです。

またコーヒーやタバコなど普段から着色汚れが気になっている方は「ホワイトモード」をぜひ使ってみてください。このモードに切り替えて磨くことでを強力にステインを除去してくれます。それも約１週間で歯本来の白さに近づけてくれるのはこまめに歯科医院に通うことが出来ない方にとっては心強い味方になってくれると思います。（とはいえ、定期健診はお忘れなく！）

このダイヤモンドクリーンは充電の方法、はじめてCMで見た時は衝撃でした。付属の充電グラスにカラーンっと入れるだけで非接触のまま充電してくれるという、もうなんとも画期的！もちろん充電グラスはゆすぎ用としても使用可能。ごちゃごちゃしがちな洗面台がスッキリするのもポイントが高いですね。

充電はグラスに入れる以外にも、USB接続でも可能。荷物をできるだけコンパクトにしたい旅行や出張時でも気軽に持っていけますよね。もちろん持ち運びに便利な携帯ケースが付いています。

カラーはホワイト/ブラック/ピンク/ローズゴールド/アメジストの5色。（ちなみにアメジストはブランドアンバサダーのDAIGOさんモデル）どれも艶消しマットな色味でとっても高級感があります。ちょっとしたことですが毎日使うものが素敵だと気持ちが上がりますよね(*^▽^*)

フィリップス独自の音波水流で歯垢を効果的に除去！

手磨きだけよりもステインを落として歯に自然な白さに！

充電グラスに入れるだけで簡単充電！USBでも充電可！

電動歯ブラシには「研磨剤フリー」の歯磨き粉を使おう！

電動歯ブラシを使う時にひとつ注意が必要なんです。それは「歯磨き粉」。

歯磨き粉なんて何でもいいんじゃない？と思われるかもしれませんが、手磨きよりブラッシングの回数が増える電動歯ブラシ、研磨剤が含まれている歯磨き粉を使ってしまうと歯のエナメル質を傷つけることがあります。

電動歯ブラシランキングについてのまとめ

以上、歯科衛生士が選ぶ電動歯ブラシランキングでした。電動歯ブラシを使っているからこれで安心！ではなく電動歯ブラシの特性を生かすために使い方をしっかり知っておくことが大切です。歯磨きは歯科衛生士の私でもとっても難しく奥が深いもの。ですから定期的に歯科医院で歯科衛生士のチェックと指導は忘れず受けてくださいね。