お風呂に入る時に使う、洗顔・身体洗い・シャンプーリンスをせっけんに変えてみたらどうでしょう?
精神的なストレスもあるかと思いますが、それを増幅させているのが外的刺激という事もあるのではないかと思います。
私もフェイスラインと首のニキビに悩まされたことがありました。私の場合は、ストレスで全身の湿疹やニキビだったのですが。 上記のせっけんにしてから改善されましたよ。 あと洗濯も粉せっけんにしました。
合う合わないは個人差がありますので改善されるかはわかりませんが、 高価なものではないので試してみる価値あるかもです。 すでにやられていたらごめんなさい。
せっけんでweb検索すれば情報を得られると思います。 因みに私は固形の純せっけんで洗髪・身体を洗う・洗顔をしてます。 洗濯用の粉せっけんは純石鹸ではなく、粉せっけんに炭酸塩などが配合された物を使用してます。
それと当時髪がロングだったので、ムースなどの整髪料も私にはダメでした。 ユーザーID:0189287680 |