洗顔石鹸って、何歳頃から使うべきだと思っていますか？
若いからといって、いつまでもお子さんにいい加減な洗顔をさせていると、将来、肌トラブルが起こる日がきてしまうかもしれません。
子供に洗顔石鹸が必要になる年齢や、子供向けの洗顔石鹸の選び方を学ぶことで、お子さんの健やかな肌を守りましょう！
子供の洗顔に、洗顔石鹸は必要あるの？
生後3カ月頃までの赤ちゃんの洗顔
生後3カ月頃までの赤ちゃんは、お母さんのお腹で受けたホルモンの影響で、皮脂分泌がとても活発です。一生で一番皮脂分泌が多い時期だという専門家もいます。
この過剰分泌している皮脂を放っていると、毛穴に詰まり、通気性の悪いところを好むアクネ菌が繁殖・炎症してニキビ(新生児ニキビ)の原因であるアクネ菌を発生させてしまいます。
新生児ニキビを避けるためには、生後3カ月頃までの赤ちゃんの洗顔では、ベビー石鹸(赤ちゃん用石鹸)を使いましょう。
ただし赤ちゃんは目を閉じてくれませんので、目に石鹸を入れないよう気をつけてください。
赤ちゃん用石鹸をよく泡立てて、その泡を頬や額に置き、目に入らないようお湯を含んだガーゼでやさしく拭き取るようにして洗顔するのが良いでしょう。
生後4ヶ月頃～思春期までのお子さんの洗顔
人の皮膚には、異物の混入や攻撃から肌を守るバリア機能が備わっています。
肌のバリア機能を作るには、水分・水分を保持する細胞(IMF天然因子)・油分(皮脂)の3つが必要です。
しかし生後4ヶ月～思春期までの子供は、皮脂分泌が少ないため、肌のバリア機能を完璧に作ることができません。小さな子の肌が荒れやすいのは、肌のバリア機能が未熟なせいなのです。
子供は思春期を迎えると、ホルモンバランスの変化から、皮脂の分泌量が大幅に増えます。
その思春期がお子さんにくるまでは、肌のバリア機能が成熟していないので、水だけで洗顔させるのが良いでしょう。
でも子供の思春期とは、いったい何歳頃からはじまるのでしょうか？お子さんが思春期になったら、どうして洗顔で洗顔石鹸を使うべきなのでしょうか。
洗顔石鹸を使うのは、子供が思春期になってから
思春期がきて皮脂量が増え、肌のバリア機能が成熟するのは良いのですが、しかし、今度は別の問題が多くのお子さんに発生します。
その問題とは、骨や筋肉を作ろうと活発化したホルモンに皮脂腺(皮脂を分泌する器官)が刺激され、皮脂の分泌量が過剰になってしまうという問題です。
思春期の肌の悩みで１番多いのはニキビ(思春期ニキビ)です。
思春期にできるニキビも、新生児ニキビと同じように、過剰分泌した皮脂が毛穴に詰まってアクネ菌が繁殖・炎症して起こるもの。
過剰分泌している皮脂を落とすために、思春期を迎えたお子さんの洗顔には、洗顔石鹸を使う必要があります。
思春期は女の子なら10歳頃、男の子なら11歳頃に訪れます。娘さん、息子さんが小学校中～高学年くらいになったら、思春期ニキビの予防に、洗顔石鹸を使って顔を洗わせるようにしましょう。
また、1日の洗顔回数は朝晩1回ずつが理想です。顔の脂が気になるからと何回も洗顔していると、皮脂が足りていないと判断した皮脂腺が活発化してしまいます。
皮脂の過剰分泌を抑えるためには、顔を洗いすぎないことも大切です。
洗顔を習慣化させる方法
洗顔の習慣がないまま思春期を迎えてしまうと、皮脂を洗い流すことができず、お子さんの肌に思春期ニキビが数多くできてしまいます。
お子さんの健やかな肌を守るには、小さな頃から洗顔の習慣を付けさせるのがおすすめです。
赤ちゃんが大人の真似をして言葉を話したり、歩き方を覚えたりするように、幼い子供もお母さん、お父さんの真似をするのが大好きです。
お風呂以外でも、わざとお子さんの前で顔を洗うことで、洗顔行為に興味を持ってくれやすくなります。
何度も親子で一緒に顔を洗ううちに、洗顔は歯磨きのように習慣化していくでしょう。
ただし、お子さんが水を怖がって、思うように洗顔を覚えてくれないケースもあります。
幼い子供が水を怖がる主な理由は、水温の低さと、目に水が入ることへの怯えです。
水温をぬるま湯に調節したり、顔を洗う前に「目をぎゅっとつぶるんだよ」と教えてあげることで、水が怖くなくなる子もいるので、ぜひ試してみてください。
また、お子さんがなんでも嫌がるイヤイヤ期を迎えている場合は、お母さんまで感情的にならないことが大切です。
お母さんが怒ると、お子さんは自分の気持ちが理解されていないと感じ、余計に頑固になって洗顔を嫌がってしまいます。
でもお母さんが気持ちを理解してあげようとすると、ホッとして落ち着く子も多くいます。
気持ちが落ち着けば、頑固に洗顔を嫌がることもなくなるので、まずはお子さんの「嫌だ」という意志を優先してあげてください。
洗顔の習慣化は大切ですが、1日2日で身につくものではないので、焦る必要はありません。
お子さんの成長ペースに合わせて、ゆっくり洗顔を教えていきましょう。
子供向きの洗顔石鹸の選び方
思春期のお子さんに洗顔石鹸が必要なのは、増えた皮脂が毛穴に詰まり、思春期ニキビの原因になるのを防ぐためです。
思春期ニキビの予防・改善に効果的な洗顔石鹸を選んであげましょう。
思春期ニキビの予防・改善に効果的な洗顔石鹸とはどんなものかというと、以下の3つの特徴がある洗顔石鹸です。
潤い成分が入っていて、思春期ニキビを予防してくれる洗顔石鹸
ただ皮脂を落とす洗浄力が強いだけの洗顔石鹸だと、肌の乾燥につながります。肌が乾燥すると、「皮脂が不足している」と判断した皮脂腺が、さらに皮脂の分泌量を増やしてしまいます。
思春期ニキビの予防には、肌の潤いを保つことも大切なのです。
肌内部の水分を保持するヒアルロン酸や、顔に水の膜をつくるリピジュアなど、潤い効果を持つ美容成分が含まれている洗顔石鹸で、お子さんの肌を乾燥から防ぎましょう。
もし潤い効果がある洗顔石鹸を使っても、洗顔後のお子さんの肌が乾燥しているようだったら、化粧水を使わせはじめるのもおすすめです。
泡立ちが良く、ニキビ(思春期ニキビ)を悪化させない洗顔石鹸
擦り洗いをして顔に傷がつくと、肌のバリア機能が低下し、思春期ニキビの炎症が悪化してしまいます。
でも泡立ちの良い洗顔石鹸なら、豊かな泡が顔と指の間のクッションになり、肌に摩擦ダメージが伝わるのを防いでくれます。
お子さんの思春期ニキビの改善には、ただ皮脂を落とすだけでなく、泡立ちが良くて思春期ニキビを悪化させない洗顔石鹸をおすすめいたします。
炎症を鎮める効果があり、ニキビの赤みを改善してくれる洗顔石鹸
思春期ニキビが赤く見えるのは、患部が炎症を起こしているからです。思春期ニキビの赤みを改善するには、炎症を鎮める成分が入っている洗顔石鹸を使うのが良いでしょう。
炎症を鎮める成分の例としては、たとえば抗炎症作用があるアロエエキスや、消炎剤（抗炎症効果を持つ薬剤）が挙げられます。
消炎剤の中では、特にグリチルリチン酸ジカリウムが、漢方でも広く使われるほどに効果があっておすすめです。
思春期ニキビの予防・改善におすすめできる洗顔石鹸
Non A.（ノン・エー）Non A.（ノン・エー）は、上記3つの特徴をすべて持った固形石鹸です。
７万件以上のニキビの悩みを分析して作られたNon A.（ノン・エー）は、「思春期ニキビに良い」と多くの口コミやレビュー、コメントで支持を受けており、確かな実績を持っています。
またNon A.（ノン・エー）を公式サイトで購入すると、泡立てネットやローション、保湿剤が付いてくるのでお得です（2016年9月現在）。
Non A.（ノン・エー）は顔だけでなく体にも使えるので、全身のニキビケアができるのも嬉しいところです。
子供の洗顔で気を付けたいこと
最後に、子供の洗顔で肌トラブルを起こさないために気を付けたいことを3つ、ご紹介いたします。
子供に洗顔を教えるときは、顔の拭き方まで説明する
擦り洗いが肌へ摩擦ダメージを与えるように、顔を擦って拭くことも、摩擦ダメージにつながります。
お子さんに洗顔を教えるときは、顔の洗い方だけでなく拭き方も教えてあげましょう。
清潔なタオルでポンポンと、軽く押さえるようにするのが、正しい水滴の取り方です。
小さな子に日焼け止めを使うときは、ぬるま湯だけで落とせるものにする
日焼け止めパッケージには、その商品の落とし方が書いてあります。思春期前の子に日焼け止めを使いたい場合は、商品パッケージに「お湯で落とせる」と書いてある日焼け止めを選びましょう。
「子供の洗顔に、洗顔石鹸は必要あるの？」の項目でもご説明したように、思春期前の子は肌のバリア機能が未熟なので、洗顔石鹸を使う場面は極力減らしたいのです。
もし商品の種類が多すぎて、子供向けの日焼け止めが見つけられなかったら、お店の美容部員に聞いてみるのも良いでしょう。
子供に肌トラブルが起きたときは、皮膚の専門家に相談をする
１番良い肌トラブルの解決方法は、皮膚科の先生に相談することです。
お子さんに肌トラブルが起きたとき、ウェブ検索して閲覧数の高いページを探したり、知恵袋で質問して回答者を募ったり、あるいは、ご主人に任せようとする方もいるかと思います。
でも素人の知識でいい加減な対応をしていると、敏感肌のお子さんだとアレルギー反応を起こしてしまったり、思春期ニキビが悪化し、膿んでしまったりする可能性があります。
お子さんに肌トラブルは起きたときは、必ず皮膚科の診察を受けさせてください。
まとめ
子供の肌はデリケートなので、思春期前なら外部刺激ですぐ肌荒れを起こしますし、思春期がきたら、少し洗顔を怠っただけで思春期ニキビができやすくなります。
お子さんの肌が荒れたり、ニキビだらけになるのを防ぐためには、お母さん、お父さんのスキンケアに関する正しい知識が必要です。
お子さんが小学生になって、10歳頃になったら洗顔石鹸を用意することや、子供には思春期ニキビに良い洗顔石鹸を使わせるべきことを知り、彼らの健やかな肌を守ってあげてくださいね。