放置すると危険！頭皮ニキビでハゲる理由とハゲないようにする改善対策

あなたは頭皮にできたニキビで悩んではいませんか？しかし、たかがニキビだからと、自然に時間が経てば治ると思ってはいませんか？実はその考え、超危険なのです！！

頭皮ニキビは自然に治ることは結構難しいもので、悪化すれば増え続けていく一方となります。そして、最終的には頭皮ニキビがきっかけとなってハゲるなんてことになってしまいます。

頭皮ニキビで薄毛になってハゲるなんて、絶対に嫌ですよね。薄毛やハゲは女性でも男性でも、確実にコンプレックスになるものです。気軽に人前に出られなくなってしまいます。

そのため、頭皮ニキビは甘く見ていることはせず、なるべく早めに完治させることが重要となります。そこで、今回は頭皮ニキビでハゲないようにする対策を紹介します。しっかりとケアして、ハゲることは防ぎましょう。

頭皮ニキビでハゲるって本当？その理由は？

上述したように、頭皮ニキビが悪化してしまうとそれが原因でハゲることにつながってしまいます。「それって本当？」と疑問に思う方も思いますが、答えは「YES」となります。

それでは、どうしてハゲてしまうのか。その仕組みや理由は以下のようになります。

頭皮ニキビにより、頭皮や毛穴がダメージを受ける
頭皮の状態が悪くなり、血行不良や栄養不足になる
髪の毛が生えにくく、育ちにくくなる
新しい髪の毛は生えず、今ある髪の毛は抜けていく
薄毛や抜け毛がひどくなり、最終的にハゲる

以上のような順番で薄毛や抜け毛が進行し、頭皮ニキビで最終的にはハゲることになってしまいます。髪の毛が順調に成長するには、良好な状態の頭皮環境が必要となります。しかし、頭皮ニキビで毛穴の炎症・肌の乾燥を起こしてしまえば、それが頭皮に直接的なダメージを与えてしまうのです。

ニキビによってダメージを与えられた頭皮は、もちろん髪の毛が成長しにくい悪い状態の環境になってしまいます。つまり、頭皮ニキビが頭皮にダメージを与えることで、髪の毛が成長しにくくなり、最終的にはハゲるということになるのです。

「このまま放っておけば、自然に治る」と油断している人ほど要注意となります。早めに対策をしないと手遅れになってしまい、いくらケアしても改善できないハゲになってしまいます。たかが頭皮ニキビ、されど頭皮ニキビということです。

ハゲないためには頭皮ニキビのどんな改善対策が必要？

1．頭皮ニキビは自然には治らない

上述したように、頭皮ニキビは自然には治りません。放っておけばどんどん悪化し、次第に重症化して薄毛になってしまいます。そのため、きちんとしたハゲないようにするための対策が必要となります。

その対策とは単純なもので、「頭皮ニキビを治す」ということです。頭皮ニキビがなくなれば、それで頭皮がダメージを受けることもなくなり、薄毛や抜け毛になってハゲる心配もなくなります。

しかし、ただ単に治すと言っても、どのようにして治していけばいいのでしょうか。頭皮ニキビを治すためには「予防」と「改善ケア」の2つの対策が重要となります。それぞれ、以下で説明していきます。

2．「予防」して悪化を食い止める

まずは、「予防」が欠かせません。予防の目的は、新たな頭皮ニキビを発生させず、悪化を防ぐということになります。いくら治療をしても、頭皮ニキビの予防ができていなければ、新しいニキビが増え続けていく一方で改善は期待できません。そのため、「予防」はとても重要なものとなります。

頭皮ニキビの仕組み・きっかけは？

予防対策を行うにあたっては、まずは頭皮ニキビの仕組みやきっかけを知らなければいけません。頭皮ニキビは顔に出るニキビと同じで、主に以下のようなメカニズムで発生してしまいます。

ホルモンバランスの乱れによる皮脂の過剰分泌
頭皮へのダメージによる炎症・肌機能の低下
汚れ・皮脂による毛穴の詰まり
乾燥によって角質が厚くなる（毛穴が詰まりやすくなる）

これらがきっかけとなって、毛穴に皮脂が溜まって炎症を起こし、頭皮ニキビが発生してしまうことになります。

頭皮ニキビを作ってしまう原因

では、以上の3つのきっかけはどのようにして起こってしまうのでしょうか。頭皮ニキビを発生させる原因としては、あなたの生活習慣やライフスタイルなどに問題があります。主に以下のような原因で、ホルモンバランスの乱れや頭皮の乾燥が起きて、ニキビが発生します。

不規則な生活
乱れた食生活
ストレス
不衛生な寝具
シャンプーのしすぎ
ドライヤーのあてすぎ
シャンプーの洗い残し
熱すぎるお湯
紫外線
刺激の強いヘア用品
髪の毛を乾かさない（肌の代謝のリズムが乱れてしまう）

頭皮ニキビの予防対策

では、具体的にどんな予防対策をすればいいのでしょうか。基本的には、以上の原因を解消するようにすればいいのです。頭皮ニキビの原因がなくなれば、新しいニキビが発生したり悪化したりすることもなくなります。

以上の原因のうち、自分の頭皮ニキビはどれに当てはまっているのか確かめましょう。そして、その原因を改善するようにしてください。以下のことを心がければ、頭皮ニキビを予防することができます。

生活は規則正しく
食生活はバランスよく
ストレスは溜めない
寝具（枕カバーなど）は清潔に保つ
何回もシャンプーしない
爪を立てて頭を洗わない（指の腹で優しく洗う）
ドライヤーの熱には注意（髪から10cm以上離す）
シャンプーはしっかり洗い流す
頭を洗う時のお湯はぬるま湯で
紫外線に長時間頭皮をさらさない
刺激の強いヘアカラーやシャンプー、ワックス等は使用を避ける
髪の毛はしっかりとドライヤーで乾かす

3．有効成分で頭皮ニキビを「改善ケア」

そして、予防対策と同時に、頭皮ニキビの「改善ケア」も重要となります。予防はニキビの発生・悪化を防ぐだけであって、今あるニキビの治療の効果はありません。すでにできてしまった頭皮ニキビを治すためには、それを改善するためのニキビケアが必要になります。「予防」「改善ケア」の両方を行うことで、新しいニキビを発生させることなく、今あるニキビをなくして、完治することができるのです。

頭皮ニキビを治すには、「頭皮環境を良好な状態にする」ことが重要

では、頭皮ニキビを改善して治すためには何が必要でしょうか。それは、「頭皮環境を良好な状態にする」ということです。頭皮ニキビで頭皮はダメージを与えられて傷ついている状態です。肌の機能が弱まっているので、ニキビは一向に改善されません。

そのため、頭皮環境を良好な状態にして、頭皮の肌機能を正常に戻す必要があります。頭皮が正常な状態に戻れば、ターンオーバー（代謝）が活性化するようになります。ターンオーバーとは肌の生まれ変わりのことで、古い角質が剥がれ落ち、新しい角質層が表面に出てくる肌の代謝のことです。それによって、新しい肌へと生まれ変わります。

新しい肌に生まれ変わることができれば、肌は健康になっていきます。健康になればそれだけ免疫力や治癒力もアップし、ニキビの炎症が次第に治るようになります。

「保湿」が改善の決め手！

それでは、頭皮環境を正常にして、ターンオーバーを活性化させるには何をすればいいでしょうか、それには、「保湿」が改善の重要な決め手となります。

頭皮ニキビがある状態は頭皮が傷ついている状態です。そのダメージで乾燥しやすい状態になっており、それではいつまで経ってもニキビは改善されません。上述したように、乾燥すれば角質が厚くなって、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビができやすくなります。

肌は乾燥が大敵で、潤いが必要なのです。潤いがあることで頭皮がしっかりと機能するようになり、ターンオーバーも正常に行われます。ニキビができにくく、治りやすい健康的な頭皮に改善することができます。

専用のケア化粧品を使うことが必須！

「保湿」をすれば頭皮ニキビが改善できるとわかったところで、思い浮かぶ具体的なケア方法としては「化粧水」でしょう。化粧水は保湿効果のあるもので、肌に潤いを与えてくれます。しかし、それでは効果がないのです。なぜならば、普通の保湿化粧品では効果が薄いからです。

頭皮ニキビで傷ついてる頭皮は、そのダメージによってかなり乾燥している状態です。そのため、通常の保湿成分では大きな効果は期待できません。一時的に潤うだけであり、持続的な保湿効果が期待できません。

深刻な肌トラブルの改善には、それなりに大きな効果のある有効成分が重要となります。そのため、肌トラブルである頭皮ニキビは、有効成分による保湿ケアが必要で、専用のケア化粧品を使わなければ改善しないのです。つまり、頭皮ニキビケア専用の化粧品を使うことが、「改善ケア」には必須対策となります。

そこで、おすすめの頭皮ニキビケア化粧品が「ルプアクア」です。

ルプアクアは数少ない頭皮ニキビケア化粧品の1つです。多数のメディアや雑誌に掲載されるほど、人気のケア用品となっています。

独自のナノ化テクノロジーによって。頭皮の奥まで保湿成分が浸透するので、頭皮環境を良好に保つことができます。

その結果、頭皮ニキビの改善・予防につながりますので、頭皮ニキビに悩んでいる方にはおすすめです。

まとめ

頭皮ニキビは放っておけば、どんどん重症化していき、最終的にはハゲることになってしまいます。そのため、手遅れになる前に、できるだけ早く改善することが必要です。

頭皮ニキビを治すためには、「予防」と「改善ケア」の2つの対策が欠かせません。これら2つの対策をしっかりと行って、頭皮ニキビを完治させるようにしましょう。しっかりとケアすれば、ハゲにならずに治すことができます。

そして、効果的なケアをするためにも、ケア化粧品の活用は欠かせません。ケア化粧品の有効成分であれば、頭皮ニキビをばっちり改善・予防できます。以下のものがおすすめなので、ぜひ参考にしてください。