我一年四季都要用身体乳，身处帝都又怕热夏天必开空调，而且一年四季每天洗澡，所以总觉得皮肤干。

坚持用身体乳和磨砂膏的成效是身上的皮肤好摸的一逼，摸过的人都说好！

通常就是洗完澡只穿内裤，做完脸部护肤之后往床上一躺开始抹身上。而且身体乳是全身都抹的，除了胳膊大腿以外，躯干，肩背，尤其是容易忽视的屁股、小肚子、后腰和脚，都要抹到。

用过的身体乳如下：（图全部来自百度搜索）

郁美净浴后乳液(★★★）

用过最好用的超市开架货，气味很清新好闻带一点奶香，吸收快不黏腻，质地比较稀，四季都适合用。而且价格特别便宜，记得超市好像是12块钱的样子吧。

还拿郁美净的鲜奶乳液当身体乳用过，奶香更浓，没有身体乳的味道清新，但是更腻更滋润。

Alpha Hydrox 12%果酸身体乳（★★★★）

用过的功能性最强大的身体乳，因为果酸含量很明确（碰到有破口的地方真的很痛）。美白，防止毛周角化，滋润。洗澡的时候用磨砂，完了再厚厚涂一层这个，如果冬天的话再捂上珊瑚绒袜子睡衣，效果巨好。

缺点是味道难闻（酸酸的口水味儿），厚重黏腻难推开，即使冬天都费劲，吸收慢，往往第二天洗澡的时候还有残留，要避光，到了夏天就只能用来抹屁股了。

强生美肌天生嫩白润肤乳（★★）

曾经最爱的一款身体乳，原因是气味蛮好闻（就是强生乳液的那个baby味儿），而且擦完之后身上皮肤真是滑溜的一逼，摸自己大腿摸得停不下来。

后来朋友跟我说里面硅太多，假滑，就没再用了。不过我觉得妹子可以比如说啪啪啪之前用……暂时性的提高皮肤质感。

凡士林粉嫩透白润体乳（粉色款）（★★★★★）

现在最爱的一款，简直性价比之王，30多块钱一大桶，甜甜的奶香非常好闻，质地中等偏稀，不黏腻，吸收快，适合一年四季拿来抹全身。而且睡衣被子上都会染上甜香味，好喜欢。

缺点是压泵特别残，根据普遍反映如果买到压泵弹不起来的，应该是真货无疑。

多芬蚕丝美白润体霜（★）

难用。黏腻，不吸收，味道一般。

欧舒丹马鞭草身体乳（★★）

气味很特殊，有点像柠檬又有点像青草香，很适合夏天的气味，不甜，清新。建议大家去专柜试一下味道，这个香味貌似是欧舒丹身体乳里卖的最好的。

质地很稀，几乎介于水和乳液之间了，我往身上倒一大堆都抹不开了，也不会黏腻。夏天怕腻的可以选这个。

欧舒丹梦幻樱花身体乳（★）

因为太喜欢这款护手霜了，就入了身体乳，用了一次就想扔。气味跟护手霜完全不一样，虽然不难闻但是我个人不太喜欢。质地比较厚，但是并不滋润，里面带有微微的亮粉。

但是同款的护手霜还是五星推荐的！

the body shop身体黄油（★★★）

真的跟冰箱里的黄油一个质地，是硬的，要用力挖出一块来涂涂涂，有点像润唇膏之类的。

简直就是一坨油脂，用来涂特别干的部位，或者手肘膝盖之类的。味道蛮喜欢的，真的也挺像黄油的，很淡的奶油味。

the body shop 芒果身体乳（★★★）

也真的跟芒果一个味儿，涂了觉得自己整个人都像一颗大芒果，也蛮适合夏天的……质地一般，吸收还比较快，不腻。

英国soap glory身体黄油（★★★）

跟body shop的身体黄油完全不同，像是烤箱烤融化了的黄油，乳霜质地的，闻起来也不像黄油，而是一般护肤品的那种香味，香味比较大。很滋润，介于一般身体乳和黄油之间，同样可以用来抹特殊干燥部位。

日本moist diane倍润身体乳（★★★★）

如果不是价位，就可以取代凡士林的推荐品。质地跟凡士林差不多，好吸收，又滋润又不腻，有好几种香型，我用的花香就是很传统的少女甜香味，但是留香没有凡士林久。

可惜价位略高，容量不大。

松山油脂柚子味润体乳（★★★★）

柚子味特别纯正，压出来真的是那种剥柚子闻到的气味，好有特点。但是很奇怪的是涂到身上就闻不到了，不会让自己觉得自己像个大柚子。

质地跟欧舒丹的马鞭草差不多，同样特别适合夏天用，完全不粘不腻飞速吸收。

维多利亚的秘密各种香味润体乳（★★★）

维秘除了内衣，其实唇膏和身体用品真的都蛮好用的……

这个其实在我心里算功能性的，当香体乳用（我还没见过其他家的身体乳会分香调的……）。香型真的太多太多了，都有配套的沐浴露和香水，普遍特点是香味都比较大，比起身体乳里我已经觉得蛮香的了的凡士林、欧舒丹来说，简直战力碾压。

所以我根本就没注意它的滋润度什么的……质地很厚像护手霜差不多，留香时间非常牛逼，脖子腋下胸口抹一抹上健身房，挥汗如雨两个多小时之后依然散发着香味（我买它就是冲着遮盖健身时的汗味的）。

LUSH celebrate body lotion（★★★★）

在瑞士的LUSH门店里随手买的，第一次用觉得超难用，很厚的膏体，像香草冰淇淋一样，抹上身好粘腻好难吸收，恨不得把整罐煮来吃了。

但是忍着用了两三天之后发现滋润效果简直赞，睡一觉起来手腿皮肤都摸起来滑滑软软的，小腿上的蛇皮也消失了，所以在干燥问题严重的时候还会回购它的。

Nuxe欧树全效保养油（★★★★）

不断长草尝试新大陆中……

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11.28

评论里太多人问磨砂膏，我用的磨砂膏不是很多，目前在用且会回购的就是日本的oh！baby啦。

目前在用的是柚子味（因为是夏天买的，太大罐了至今没用完）

膏体非常厚实，要用挖的，颗粒很多但还比较细，我的糙皮磨起来是很舒服啦。冲洗也比较容易，洗掉之后会有一点点的成膜感，就是滑滑的一层，还在能接受的范围内。

磨砂用的不是很勤，也就想起来了才用一次，一周1次都算多了吧应该（另外也要看肤质和生活习惯，我健身房出汗多，又每天洗澡，为了善待一些我的角质层就用的不是太多）。

另外的话，打算手欠了就再试试娇韵诗的竹子磨砂，据说很好用的样子（¯﹃¯）

（评论里给我种草我都记下了！拔拔种种生生不息哈哈哈哈哈）

• 关于身体乳，我个人还是觉得美白之类的不大靠谱
  
• 建议可以买个成分单纯一点诸如凡士林兑精华或者VC粉
  
• 鸡皮肤或者皮肤粗糙的，用酸类身体乳也是建议不要每天用。会刷崩掉隔天用比较好
• 然后夏天一般就是清爽的身体乳，冬天考虑各种酸。其实一部分原因是刷酸之后需要重点防晒，夏天露胳膊露腿防晒太伤了，擦擦普通的身体乳就好了
• 然后敏感我不敢多说，毕竟我自己不是，但是给建议还是用成分简单的无香身体乳比较好
  

• 刷酸即使是身体也要注意度
• 不要过度去角质
  

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