娘さんと同じ経過でした。額から徐々に南下して顔に広がりました。 トピ主さんが書かれてあることにも気をつけ皮膚科にも通いました。それ以外にも効果があったものは、 ・亜鉛→牡蠣に含まれています。小松菜にも。特に背中ニキビには驚きの効果でした。サプリもあります。 ・カルシウム→牛乳からではなくイリコやゴマから。 ・トマト→夕食にトマトを食べた翌日はニキビが落ち着いたように思えたので意識的に取りました ・豆乳→豆類は女性ホルモンに似た働きをします。 ニキビをよく観察して感じたのですが、紫外線は大敵です。なるべく日光は避けて下さい。 それと意外かも知れませんが洗顔のやり過ぎ等でも肌が乾燥し、バリアを張ろうとして皮脂の分泌量が増えニキビが出来ます。適度な保湿は欠かせません。 よかったらお試し下さい。必ず治る日が来ますから! それから友達も酷いニキビで悩んでいましたが、彼女はホルモンバランスの乱れから来るもので女性ホルモンを少し含んだ低量ピルを服用するとあっという間に美肌になりました。 娘さんに合う対処法が見つかりますように。 ユーザーID:5808857852 |