我が家に唯一ある観葉植物。
つぼみだった部分も綺麗に咲いてくれて、とっても嬉しい

さて、以前、こちらのブログで『パリで一番のマッサージ』
という本を買ったというお話をしましたが
それ以来、その本に載っているマッサージのサロンに
いくつか通ってみました。
でもなかなか見つからないんですよね～。
「これだ！」と思える感動もののマッサージって・・・

それが、ついに見つけてしまいました！
それも個人のマッサージ師がご自宅の一室をサロンに利用している、
という、かなり穴場！
マッサージ師のお名前はEvy Jesterさん。
とっても可愛らしい小柄なマダムなのですが
彼女のマッサージはとても力強く
私が最も愛する「痛気持ちいいマッサージ」。
ここまで痛気持ちいい本格的なマッサージを受けたのは
パリに来てから初めてです！
かなり感動・・・
もうこれからは疲れた時は、ここに決定です

Evy Jester
1 ter, rue de Navarre
75005 Paris
Tel : 06 60 81 53 26

お値段は1時間強で65ユーロ。
完全予約制です。

予約を取るのが一苦労の
人気エステ・サロンに行ってきました。

以前、パリにはサンク・モンドのサロンが２店ありました。
今回行ったオペラ座近くのサロン、
そしてデパート・サマリテーヌに入っていたサロンです。
私はサマリテーヌのサロンに、よく足を運んでいました。
しかし2005年に、「安全設備に不備がある為、改装工事を行う」
ということを理由に、急遽、デパートは閉館。
以来、サマリテーヌは相変わらず閉館したままです・・・

何度も行っているサンク・モンドですが
私のお気に入りのコースはRituel Tropical Revivifiant。
スチーム・サウナ、又は日本のお風呂（どちらか選択）、
全身ゴマージュ、
そして1時間のフェイシャルが付いた、全部で2時間のコースです。

何と言っても感動的なのは『日本のお風呂』（Bain Japonais）
バラの花びらが沢山散りばめられたお風呂に入ると
優雅な気分になれるんですよね
という訳で、このコースを試す時には
スチーム・サウナではなく、ぜひとも『日本のお風呂』を選んでくださいね

このサロンに行くには、オペラ座からカプシーヌ大通りに入り
そこからエドワーVII通りという小道に入るのですが
このエドワーVII通りがなかなか可愛らしい小道で、気に入っています。



















オペラ座の側、という繁華街の真っ只中にありながら
この小道に入ると、急に閑静な空間が広がっているのです。

























その奥にあるエドワーVII広場を抜けたところに
サンク・モンドのサロンがあります。

Cinq Mondes
6 Square de l’Opera Louis Jouvet 75009 Paris
Tel : 01 42 66 00 60

ヒルトン・ホテル内のSPA　『モザイク』に行ってきました。
家から歩いていける距離にあるので
たまにリラックスのために足を運びます。

ここのSPAのエステはカリタとデクレオールの製品を使って行われます。
予約の際に｢フェイシャルのｘｘｘのコースをお願いします｣と言っても
施術が始まる前のエステティシャンとのカウンセリングによって
「今のお客様の肌の様子から判断すると
ｘｘｘよりも○○○の方がふさわしいですよ」と
コースが変更になることもしばしば。
たいていのエステ・サロンでは、予約したコースを
当たり前のように即刻開始されてしまうのですが
このサロンでは、その人の肌に最適なコースを選んでくれる、という
とても嬉しいサービスを提供してもらえます。

SPAなので、ジャグジー、サウナでリラックスして
美味しい紅茶を飲んで水分補給をした後、またサウナ、
なんていうのんびり空間も、もちろん満喫できます

こちらのヒルトンに入っている
Le Safranというレストランのブランチもとってもオススメです。
とっても美味しいビュッフェを中庭のテラス席でいただくことが出来ます。
お天気のいい週末のブランチにはもってこいのレストランですよ

Hilton Arc de Triomphe Paris
51-57, rue de Courcelles
75008 Paris

20歳の頃からエステ・サロンに通っているエステ好きな私ですが
シャンゼリゼ大通にあるゲラン本店のサロンはその中でも別格です。
ゴージャスさが他のエステと一線を画し
思いっきり『有閑マダム気分』を味わうことが出来ます

会社帰りの午後6時から1時間半のフェイシャル・コースを取ったのですが
フェイシャルのコースなのに、まずはリラクゼーションの為の
フット・バスから始まります。
優雅なゲランの香水の香りに包まれながら足をさっぱりさせた後
フェイシャル・トリートメントの部屋に移動します。
サロンが広いのでかなり歩くのですが、これまた快感なんですよね。
フェイシャルの内容はゴマージュ、スチーム、マッサージ、パックといった
とてもベーシックなトリートメントです。
ただスチームを当てている間に、手にパラフィン・パックをしてくれたり
トリートメントが終わった後にきちんとメークまでしてくれたりもするのです。
シャンゼリゼでエステした後、すっぴんで追い出されても困るし
これはかなり嬉しいサービスです。

1時間半のコースで135ユーロ。
パリの他のサロンより10～20％料金は高めですが
総合点で95点くらいあげたくなるようなサロンです。

日本だと帝国ホテルや、ホテル・オークラに
ゲランのエステ・サロンが入ってますよね。
かなり早めに予約を取らなくてはなりませんが
一度はゲランのパリ本店で優雅なエステを体験してみることをオススメします

L'institut de Guerlain
68, avenue des Champs-Elysees
75008 Paris
Tel : +33 (0)1 45 62 11 21

フランスの毛髪＆頭皮ケアの老舗
ルネ・フルトレールのサロンに行ってきました。
フェイシャルやボディーのお手入れも大切ですが
頭皮＆髪の毛の美容と健康を気遣うこともとっても大切
そんなにしょっちゅうは行かないのですが、年に２、3回は
こちらのサロンで頭皮＆髪質チェック、そしてケアをしています。

まずは30分に及ぶ綿密なカウンセリング。
頭の後ろの方、右横、左横・・・と頭部の色々な箇所から
髪の毛を抜き（合計10本抜きます）それを顕微鏡でチェック。
頭皮と毛髪の状態の分析をしてもらいます。
その結果、今の私にとってどのようなケアが必要なのかを考え
それに見合ったヘア・エステをしてもらうのです。

ヘア・エステは2時間弱で
背中・肩・頭部のマッサージ盛りだくさんの
それはそれは気持ちいい施術です
エステが終わった後、
頭皮が喜んでるのが分かるくらい（かなり大袈裟）

自宅でもお手入れできるように
ヘア・ケア製品を購入して家に戻りました



















Institut RENE FURTERER
15, place de la Madeleine
75008 Paris
Tel : 01 42 65 30 60

オペラ座のすぐ側にあるメナードのエステ・サロンに行ってきました。
日本人のエステティシャンらしい
きめ細やかなサービスを満喫できるサロン。
例えば、フェイシャル・トリートメントに入る前に
髪の毛が邪魔にならないようにタオルで巻く時
ちゃんと施術後、髪の毛が爆発しないように上手に巻いてくれる。
エステが終わった後、メナードのメイク用品を自由に使うことができ
のんびり化粧直ししていても、嫌な顔一つせずに待っていてくれて
次のお客さんの為にさっさといなくなってしまったりしない。
など、細かい気配りが行き届いています。

今回はAYAMEというフェイシャルのコースを選んでみました。
このフェイシャルのコースはマッサージの時間が長めに取られているので
肩こりさんにはオススメですよ
マッサージはまさに指圧、という感じで
痛気持ちいいというパリではあまり味わえない嬉しいマッサージでした

今年に入ってから、今まで1つしかなかった個室が2つに増加されたので
お友達と同時予約をすることも可能です。

奥に見えるのは
ヴァンドーム広場。

フェイシャル:
100～160ユーロ

ボディー:
70～200ユーロ

メナード　エステサロン
Menard Institute Paris
21, rue de la Paix
Paris 75002
Tel : 01 42 65 58 08

半年くらい前に近所に出来た
リラクゼーション・サロンに行って来ました。
名前はZ SPA。
サロンの内装やコンセプトからみて
禅 (Zen) な雰囲気のエステ、ということで
この名前が付けられたと思われます。

フランス人ってZen って言葉を日常でよく使うんですよ。
もうこの単語、すっかりフランス語になってます。
例えばRester Zen という言い回しがあります。
直訳すると「Zen でいる」という変な日本語になるのですが
これ「心を落ち着かせる」
という意味で使われているのです。

さて今日はスチーム・サウナと
1時間のアジアン・マッサージというのを試したのですが
これがなかなかよかったです。
普通、エステ・サロンのマッサージって
まず背中から入り、腰、足、腕、そして今度は仰向けになり
足、おなか、腕、肩、最後に頭のマッサージ、みたいな
順番がありますよね。
ここのマッサージは、背中が終わって足に行ったのかと思ったら
また背中に戻ってきたみたいな
意外性のあるマッサージで面白かったです。
技術的な面では完璧とは言えないまでも
とにかく丁寧に念入りにマッサージしてくれて
しかもサービスも非常によかったので
「また行こうかな」という気分になってます

Z SPA
45, bis rue des Acacias
75017 Paris
E mail : info@zspa.fr
Tel : 01 58 05 00 80
営業時間 : 月曜日から土曜日まで10時から20時
木曜日は22時まで営業

水着をお忘れなく

パリの最高級ホテルの一つ、
ムーリスホテルのエステに行ってきました。
ここのエステは、ブドウ畑から生まれたスキンケア商品を提供する
コーダリーの製品を使った、お肌に優しいエステです。

トリートメントの前後に
ホテルのSPAを自由に使えるっていうのが
高級ホテルのエステのいいところ！
予約時間の40分前くらいに到着し
まずはサウナやジャグジーで
心身ともに充分リラックスさせたところに
エステティシャン登場。
フェイシャル・トリートメントの後
全身マッサージで2時間の至福の時を過ごしました

ここのエステの特筆すべき点は
①（前に書きましたが）SPAを自由に使える
② 日曜日もやっている（これはパリではめずらしい）
③ フェイシャルとボディーを合わせたセットコースだと、ちょっと割引になる。

というところかな？

エステって自分にご褒美をあげてるみたいで
私は大好き
パリのあちこちのエステをトライするのが趣味の一つなので
これからもパリのエステ情報をお伝えしますね。

LE MEURICE
L'Espace Bien-Etre
228, rue de Rivoli 75001 Paris