有料の自宅で出来るダイエットプログラム2つ
ここでは株式会社が本格的にやっている有料のダイエットプログラムについて調べたことをまとめています。一つはCMでおなじみのライザップがやっている「ライザップスタイル」というもの。もう一つは全国に（管理人調査時点で）200店舗以上のホットヨガスタジオを経営しているLAVAがプロデュースしたものになります。LAVAでの実績を生かしてのダイエットプログラムというのが売りのダイエットプログラムです。
この記事の目次
有料の自宅で出来るダイエットプログラム2つ
ライザップスタイル
ライザップスタイルは
- DVD
- ダイエットガイドブック
- チェックシート
- ダイエットドリンク1ヶ月分
- ダイエットグッズ複数
- 月4回のカウンセリング
がセットになったコースですが、DVDだけとかカウンセリングだけという購入の仕方もできます。
基本、やること（ダイエットプログラム）が決まっていて、食事も1食をダイエットドリンクに置き換える、というガッツリ方式の有料ダイエットプログラムになります。
ヘクシス
ライザップスタイル～有料の自宅で出来るダイエットプログラムその1～
まず、ライザップスタイルは、コースにもよるのですが「1ヶ月コース」の場合
- DVD
- ダイエットガイドブック
- チェックシート
- ダイエットドリンク1ヶ月分
- ダイエットグッズ複数
- 月4回のカウンセリング（電話）
といった内容になっています。この内容が
- 1ヶ月コース
- 2ヶ月コース
- 3ヶ月コース
といった具合に期間で分割されている感じです。また、プログラム内容を分割して「DVDだけ欲しい人にはDVDのみを販売」、というように
- DVDのみ
- ドリンクのみ
- カウンセリングのみ
といった販売もされています。
ですから、ライザップスタイルはダイエットプログラムが始めから決まっていて、それにそって頑張る！！というタイプになるかと思います。
公式サイトに丸投げする形になりますが、こちらは全てのダイエットプログラムの内容が1ページでまとまっていて見やすいので、そちらを読まれる方が理解が早いかと思います。^^;)
ヘクシスの方は、知りたいことが複数のページにわたっていて、「知りたいことを全部知るためには各ページを拾い読みしないといけないサイト構成」になっていたので、下ページでできるだけ簡潔にまとめました。
ヘクシス～有料の自宅で出来るダイエットプログラムその2～
ダイエットプログラムの内容1～カウンセリング～
ヘクシスでは、まずはその人にあったダイエットプログラムを作るために、カウンセリングシートへの記入を依頼してきます。
あなたのいろいろなパーソナルデータなどを記入し、あなたがダイエットに成功する可能性の高い「ダイエットプログラムの作成」に使われます。
ダイエットプログラムの内容2～パーソナルアドバイス～
理想のカラダを目指すアドバイスをメイントレーナーと専属トレーナーの2名の方がしてくれます。（ジムトレーナーのサポート）
メイントレーナーの方は不定期で、専属トレーナーの方は1日1回のペースでアプリによるやり取りを行なってくれます。
ダイエットプログラムの内容3～毎日のミッションメール～＜メイン＞
1日6通のメールでダイエットのためのミッション（やるべきこと）が送られてきます。
ダイエットプログラムの内容4～モーニングチェック～
ダイエットの30のコツを毎朝チェック、というものです。
ダイエットプログラムの内容5～やせともというSNS（掲示板のようなもの）～
ヘクシスには「やせとも」という掲示板？のようなSNSがあります。
そこで全国のダイエット仲間の体験談、成功談、失敗談などを知ることができますし、悩みや愚痴を発信できる、とのことです。
ダイエットプログラムの内容6～エクササイズの動画配信～
公式サイトで「間違ったやり方でエクササイズをしても、せっかくの時間と労力が水の泡。動画を見ながら正しいエクササイズ方法を身につけ効率よくダイエット！」
「運動はこれだけやっていればOK！」という効率の良いエクササイズを動画配信で紹介しています。
（注）・・・肖像権のため画像処理（モザイク）を施していますが、公式サイトではモザイクはかかっておりません。
また上記画像の引用元は「サービス詳細 - 女性のためのオンラインダイエットHEXIS（ヘクシス）生活習慣を変えてやせる」、アドレスは「https://www.hexis.jp/service/」になります。
ヘクシスの料金には総額59,539円(税抜)分のダイエットサポートグッズの料金も含まれます
| くびれ美トップス 15990円(税込) | ダイテンシ美スパッツ 12800円(税込) | シェイプスタイリスト キャミソール4752円(税込) |
| LAVA式 ダイエット酵素ゼリー28個 13160円(税込) | 熟成酵素「野草のちから」 2本17600円(税込) |
上記のグッズのうち、LAVAのオンラインストアで、上記の値段でトップスとスパッツが売られていることが確認できます。
キャミソールやその他の物は、ちょっと見当たりませんでしたが、LAVAの実店舗には売られているかもしれません。
有料のダイエットプログラムには有効期間があるが、終了後には延長サービス？？がある
ちょっとわかり辛い？所にあるのですが、公式サイトの「サービス詳細」メニューをクリックして行けるページの下画面部の赤四角の所からいけます。
但し、
月に9800円(税別)の追加料金が発生
します。
追加料金が発生するので、サービス「？？」と書きました。
また、それなりに成果は出たけど目標まで程遠い・・・という場合は、90日間のダイエットプログラム終了後に、もっとガッツリやるプレミアム？延長プログラム(月に32800円：税別)も用意されています。
ヘクシスの会社の規模について～取引先銀行は東京三菱UFJ～
まずヘクシスを運営している会社は、ベンチャーバンクという所になります。
そして少しややこしい話になるのですが、ヘクシスというのはLAVAがプロデュースしているもので、LAVAはベンチャーバンクの（おそらく）事業部名になります。
このLAVAはホットヨガで、かなり有名な所です。
サイト管理人調べになりますが、日本で最も多い店舗を持つホットヨガスタジオになります。
（管理人は100駅以上の駅周辺のホットヨガスタジオについて調べました。
証拠？のサイト→ おすすめホットヨガスタジオ調査主要駅一覧表～ホトヨガ～
上記のサイトを作る上で調べた 「大手ホットヨガの店舗数を比較一覧表にしたもの」が以下のものになります。
| ホットヨガスタジオ名 | 店舗数 |
| LAVA | 約200 |
| カルド | 35 |
| ホットヨガサロン・ラビエ ↓↓ホットヨガスタジオ O（オー）の姉妹店 | 12 |
| ホットヨガスタジオ O（オー） ↑↑ホットヨガサロン・ラビエ の姉妹店 | 6 |
| ヨガプラス | 18 |
| ホットヨガスタジオ美温 | 11 |
| ホットヨガスタジオloIve[ロイブ] | 11 |
| ビクラムヨガ | 15 |
注・・・上記の数字はサイト管理人が調査した時のものです。
上記のようにLAVAは2番目に多い所（35店舗）と比較しても、群を抜いて店舗数が多い所です。
またベンチャーバンクの会社概要を調べると
| 会社名 | ベンチャーバンク |
| （おそらく） 事業部名 | LAVA （公式サイトの会社概要ではLAVA事業部と表記） |
| 主要取引銀行 | 三菱東京UFJ銀行 |
| 正社員数 | 1845名 |
となっていました。
（管理人が調べた時点でのものになります。また管理人が「会社の規模に関係ありそうだな」と思うものだけを表記しています。）
ベンチャーバンクの公式サイトの会社概要はこちらになります。→ http://recruit.yoga-lava.com/about/company/
ですからヘクシスはそのベンチャーバンクが手がけるLAVAがプロデュースしたもの、となります。
（「ヘクシス」という名前は、おそらく事業部名か（LAVAの）プロジェクト名になるかと思います。。。詳しくはわかりませんでした。^^;）
ということでR○ZAPとかと比べると知名度は低いですが、やっている所の母体企業は結構大きな所だな、とサイト管理人は考えています。
（取引銀行も超大手ですし・・・^^;）
ヘクシスの方は10日間の無料体験ができます。
以上、有料の自宅で出来るダイエットプログラム2つの話、でした。