皮膚科でのシミ対策

皮膚科においては、皮膚の病気だけでなくシミなどの解決にも協力してくれます。しかしシミといってもその種類は様々で、対応する治療方法は異なるものです。どのような治療が皮膚科で行われているのか見てみましょう。

老人色素斑と呼ばれるものは、シミに悩む方の多くに見られる、いわゆるシミです。これはレーザー治療などによって治療したり、ビタミン剤などが処方されることもあります。ソバカスもい多い悩みですが、皮膚科ではレーザー治療によって改善します。ソバカスの場合は遺伝性もあると言われていて、そのために治療によって完全は治せないケースもあるようです。

ニキビなどの炎症によって出来た痕が色素沈着を起こしてシミとなったものには、レーザー治療を行うことが出来ないとされています。皮膚科ではケミカルピーリングなどの施術によってこれを取り除くようにします。基本的には肌のターンオーバーを促すことによって自然に回復させるようにします。皮膚科においてメラニンによる色素沈着などには、外用薬としてハイドロキノンなどが処方される場合もあります。この場合は肌に強い刺激がありますので、しばらくはしっかり医師のアドバイスを守って生活するようにしてください。

どのような肌のトラブルからによって、対応する美白対策は違ってくるものです。またクリニックによっても対応の方針が違ったりしますので、事前にクチコミなどで情報を集めてから臨むのが良いでしょう。

美白ケアを慌てない

太陽から降り注ぐ紫外線によって肌の美しさは損なわれますし、また時には健康にも害が生じるようになります。日焼け止めを塗るのを忘れてしまって、慌てて美白ケアをしたりするということもあると思います。しかし美白ケアというのは慌ててするべきではありません。というのは美白化粧品というのはその効果が高い反面、間違った使い方をするとトラブルになることもあるからです。

肌のシミなどの原因になるのはメラニンですが、その役割としては遮光カーテンのように肌に対する紫外線のダメージから細胞を守る役割をしています。これがなければ細胞のDNAなどにもダメージが残ってしまい、肌のコラーゲンやエラスチンが壊れるようになってしまいます。メラニンがなければ、より大きな肌トラブルが起こる可能性があるわけです。

美白化粧品というのはこのメラニンの生成を抑制し、そして排出を促す役割があるのですが、別の言い方をすると肌の白さと引き換えに紫外線に弱くなってしまうとも言えます。ですからしっかりと日焼け止めなどの対策をしていかないと、美白のためにさらに紫外線のトラブルが増加するようになるのです。

また美白化粧品の中には刺激が強いものもあり、肌の乾燥を招いてしまうものもあります。美白をするにしても基本は紫外線などから肌を守るバリア機能を充実させるための保湿をしっかりすることが肝心です。美白ばかりを考えるのではなく、より基本となる紫外線対策をしっかり行いましょう。

美白に有効なビタミンC誘導体とは

ビタミンC誘導体は、美白効果や美肌効果の高いビタミンCが、安定した形で目的としている部分に届くようにと科学的に手を入れたものです。それによって肌への吸収力も高めています。ビタミンCは不安定で分子構造が壊れやすく、そのために多くを摂取しても思ったような働きをしないことが多いのです。

またビタミンCは水溶性ビタミンであり、そのままでは肌の皮脂に弾かれ、うまく吸収されることが出来ません。肌は体にとって異物と考えられるものをはじくように出来ていますから、これを通り抜けるために化粧品メーカーは様々に工夫を凝らしています。そのひとつの答えがビタミンCを誘導体にすることなのです。

体内にビタミンC誘導体が吸収されるとビタミンCに変わって、ビタミンCが持っている様々な効果を受けることが出来るようになります。高級な化粧品などでは、よりしっかりと効果を出すためにこのビタミンC誘導体が使われていることが多いです。

ビタミンCを摂取することで新陳代謝を高めたり、ターンオーバーの周期が正常化されていきますので、その結果シミやくすみ、そばかすなどに効果があります。ビタミンC誘導体は出来てしまったメラニンに対しても効果を発揮すると言われている数少ない美白成分です。

多くの美肌効果が期待出来るビタミンC誘導体ですが、酸性であるために肌質によっては刺激が強い場合もあります。まずはパッチテストをしてから化粧品は選ぶようにした方が無難です。

美白のための生活習慣

美白のためには化粧品選びも大切ですが、普段の生活習慣も大切です。というのは、美白というのはもともとの肌の白さをより白くすることではなく、肌が本来持っている白さに近づける作業だからです。本来持っている肌の白さは、生活の中でどんどん失われていきます。紫外線や加齢、肌へのちょっとしたトラブル、そんなことの積み重ねが、徐々に肌の美しさを奪っていってしまっています。

どのような生活習慣に気をつけると美白効果があるのでしょうか。まず注意したいのは洗顔です。美肌のために洗顔を頑張っている人は多いと思いますが、ゴシゴシとこすったり適当に洗ったりするのはNGです。やさしくしっかり泡立てて洗顔し、たっぷりすすぐようにしましょう。

睡眠不足の人も肌の調子が悪くなりがちです。睡眠中に肌のターンオーバーは行われています。また無意識にお肌に触ってしまう人も多いです。肌に刺激を与えたり、手に付着している雑菌を顔に塗りつけてしまう行為ですから注意してください。

そして水分をしっかり摂ることです。水分が不足してくると、当然体は乾燥するようになります。乾燥すると肌のバリア機能も弱くなって肌トラブルが増えてしまいます。また水分が不足すると血液がドロドロになって血流が悪くなり、結果新陳代謝も悪くなって肌のターンオーバーが悪化します。

日焼け止めは季節を問わず塗るのが基本で、直射日光などは避けるようにしましょう。出来るだけ日差しの強い時間帯は外出を避けるなど、肌への影響を考えて活動するように心がけてください。

美白は夜に作られる

美白を目指している人にはぜひいつも意識してほしいのが、美白は夜に作られるということです。肌のターンオーバーがもっともよく行われているのは夜の睡眠中です。この時間に成長ホルモンの分泌が盛んになり、その作用によって細胞の入れ変わりが進みます。この時間が不足していたり、この時間の質が低いとターンオーバーが正常に機能せず、くすみなどを抱えた古い肌が残ってしまうのです。

その成長ホルモンの分泌がもっとも盛んになるのが22時～深夜2時と言われていて、お肌のゴールデンタイムと言われます。この時間には出来るだけしっかり眠っている状態を作ることが理想的です。

このターンオーバーを促すための睡眠をより良いものにするには、睡眠前の事前準備が大切となります。たとえば夜の就寝前には食事をしないということが大切です。遅くなってくるとついつい小腹がすいてきて何か口に入れてしまいますが、そのようにしてしまうと胃腸が活動を始めてしまい、体がなかなか修復モードに入れなくなってしまうのです。ですから就寝の2時間くらい前には食事などは済ませるようにしておくのが理想的です。

しかしちゃんと栄養を摂取しておかないと、体の修復がきちんと行われません。栄養によって体は作られますから、お肌を作るタンパク質などはしっかり摂取しておくようにしましょう。美白効果の高いサプリメントなどもこの時間には吸収されて効果を発揮出来るように、逆算してから摂取しておくのが良いでしょう。ぜひ試してみてください。

地黒の人の美白の考え方

どんなにお手入れをしたとしても、基本的にもともとの肌の色よりも白くなることはありません。ですから、地黒の人であれば、やはり他の人よりも肌が白くなるということはあまり期待しない方が良いでしょう。

しかし、だからと言って諦めるのは違います。モデルの中には、黒人の方も多いと思いますが、そういった方々の肌の色は白いわけではないですが、光沢のある美しい色をしていると思います。色も大事かもしれませんが、健康的で美しい肌というのは色を問わずキレイに見えるものです。ですから、自分の美しさを追及することが大切です。

美白ケアというのは、肌の本来の色に近づけるためのケアを言い、基本的に肌の色を変えてしまうメラニンを抑制したり排出したりするケアを言います。これは薬事法などにも記載のある正しい定義です。

もしもそれを越えて肌を白くしてしまうなら、それは着色や漂白であり、美しい状態とは言えなくなります。肌の美しさは調和の中から出てくるものだからです。

美白の目的は肌の美しさを引き出すことですから、色だけではなく、肌のキメなど美肌を求める姿勢が大事です。肌が乾燥してでも色を白くしたいという気持ちになることはあると思いますが、間違った姿勢だと思います。

ケアの中では、やはりターンオーバーを中心に考えてケアするのが良いでしょう。ターンオーバーによってメラニンを排出し、最も美しい状態で自分の肌を現すことができるわけですから、地黒という自覚がある人ほど、このターンオーバーを大事にしてほしいと思います。→美白のサプリはこちら