小鼻の際（きわ）の赤み
ここでは、「鼻の際の赤み」のご相談と回答を掲載しております。下に行くほどご相談日が古くなります。皆様のお役に立てれば幸いです。
ありす 様
2011年1月13日
高2です。
去年の夏に3ヶ月オーストラリアに行ったら
ニキビがすごくできました。
それまでもできてて、一旦完治
したと思ったら3ヶ月でひどくて…
それでもだんだん引いてきて
去年の4月から鼻が膿んできて
病院にいきました。膿はひいたのですが
鼻が赤くて・・・
あとあごにニキビがたくさんできます
どうしたら鼻の赤みはひきますか？
あごのにきびはどうしたらいいですか？
スキンケアカウンセラーからの回答
鼻が赤くなっているのはニキビ跡の色素が沈着している状態だと思います。これは擦り傷や切り傷の跡が赤くなるのと同じで目立たなくなるまで少し時間がかかります。あわてずに正しく洗顔を行うことを基本にお手入れしましょう。
また、気にして触ったり長時間洗顔料の泡をのせていたり洗顔時にこすったりすると症状は悪化しますので注意しましょう。
あごに限らずどこにできているニキビでも大きく化膿したり広がったりしないようにこれも正しく洗顔を行いお手入れしていきましょう。
洗顔方法については次のようなポイントがありますので参考にして下さい。
１、弱アルカリ性の純石鹸を主成分とした洗顔料をご利用下さい。（純石けんは薬局で販売されていて安価に手に入ります。しかし、皮脂をとりすぎることがありますのでその場合は、洗顔料の泡をのせる時間を短くしたり、保湿成分を含んだ石ケンにしたりしましょう）
２、洗顔料をメレンゲ状に充分泡立て、肌と手の間にその泡をはさむようにし直接手で肌を触れないように軽く泡をお肌に押し付けるような感じで洗います。絶対にこすらないようにして下さい。また、洗顔料の泡をお肌にのせておく時間は30秒前後にしましょう。
３、充分にすすぎを行い、洗顔料がお肌に残らないようにしましょう。もう良いと思ってももう一度という感じです。髪の生え際など洗顔料が残りそうなところは特に注意しましょう。
４、水気を取るのもタオルを押し当てるようにして、こすらないようにしましょう。
洗顔料を使った洗顔は多くても1日に3回までにし、それ以上おこなう場合は水かぬるま湯だけで洗いましょう。洗顔は道具を使わずに手で優しく洗顔料の泡をのせる感じでおこないましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
お肌の状態は一朝一夕には改善されません、早く治したいとあせる気持ちがお肌に負担のかかるケア方法になったり、ストレスをためてしまったりすることになりますので、軽い気持ちで取り組んでください。
静香 様
-0001年11月30日
小鼻の赤みが気になっていて、このサイトで調べたら、こすらないのが良いというのを知ったので、実践しています。
赤みが悪化しないように毎日泡で丁寧に洗っているのはいいのですが、そうすると角栓がとれなくなりました。何かいい方法はありませんか？
また、頬の毛穴の黒ずみが気になるのですが、どうすればいいでしょうか？保湿はしているつもりなんですが…
スキンケアカウンセラーからの回答
ご相談者の年代は一生のうちで、皮脂腺の発達が盛んでかつ新陳代謝の盛んな時期です。ですからこういった症状の方が多く見られます。基本は正しく洗顔を行うことですが、できる範囲で生活習慣、特に睡眠時間を充分にとることが大切です。できれば食生活では、緑黄色野菜や根菜類を進んでとりましょう。
洗顔前に蒸しタオルで毛穴を開かせた後洗顔すると毛穴の汚れが取れやすくなりますのでお試し下さい、あまり熱すぎるとお肌にとって負担が大きすぎますのでご注意ください。
蒸しタオルは普通のタオルを濡らして軽く絞り電子レンジで１分くらい加熱（ワット数によって時間は調節してください）してください、熱すぎてやけどをしないように注意しましょう。また、毎日おこなうのではなく3日に1回くらいにしましょう。
その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠はお肌の状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
nong 様
-0001年11月30日
私は化粧水をつけると、鼻の下と小鼻の脇が赤みがありピリピリします。いつも肌に合わないと最初からそこが痛くなるのですが…、自分に合った化粧水を見つけたとしても数日や数週間使い続けると、小鼻の脇に赤みがでてピリピリしてきます。
そこで使用を中止するのですが、自分に合った化粧水が見つけられないまま今は乳液だけつかってます。少し経つと痛くなるのは、洗顔方法に誤りがあるからですか？それから、乳液だけは肌に負担をかけますか？化粧水はどのような成分が入っているものを選べば良いかも教えてほしいです。よろしくお願いします。
のりこ 様
-0001年11月30日
初めまして。こんにちは。私は今年で26歳になりますが、ここ最近、小鼻のまわりの赤みが気になっています。
それから、生理前になるとその小鼻のあたりに目立つニキビ（吹き出物？）が１つポツっとできます。そのニキビも生理が終わったからといってきれいに治るわけではなく、赤くニキビ跡が残ってしまいます。それからもう一点。随分前にあごにできたニキビ跡が治りません。
小鼻のまわりの赤みは、角栓が気になって触っていたこともあるので、それが原因なのかなっとも思うのですが、基本的に小鼻、あごのニキビ跡（赤み）を、きれいに治したいと思っています。
もちろん個人差や、時間はかかると思いますが、そういった小鼻の赤みを治すのに、オススメの商品はありますでしょうか。
スキンケアカウンセラーからの回答
ニキビ後やお肌の赤みなどの改善には充分な水分補給と保湿がお肌ケアのポイントです。気になるからといって洗顔時にこすってしまったり、洗顔料の泡を長時間のせしまったりしておくのは逆効果になりますので気をつけましょう。
洗顔後化粧水で充分水分を与え、その後本来人の肌にあるヒアルロン酸やコラーゲンといった保湿成分で保湿しましょう。週に何回かは、ローションをコットンや顔型（薬局にあります）にしみこませローションパックを行うのも効果的です。
同時にできる範囲で食生活や生活習慣も見直しましょう。食生活ではビタミン類をサプリメントなども活用しなるべく心がけてとりましょう。緑黄色野菜（ほうれん草・パセリ・カボチャ・ピーマン・にんじんなど）や根菜類（大根・たまねぎ・にんじん・ごぼうなど）をできれば毎日どれか一つでも取りましょう。
また、その日のうちには就寝し、少なくても7時間以上の睡眠を確保しましょう。睡眠は状態を改善させるために欠かせませんおろそかにしないようにしてください。
夕菜 様
-0001年11月30日
私は５年くらい前からいくら保湿してもメイクしたら小鼻のつけねだけが乾燥して赤くなり皮がむけ化粧してもきれいになりません。
最近、化粧水＋油分無しの美容液を使っていますが改善されません。小鼻の脇（つけね）だけが乾燥して赤くなるんですがなぜなのかわかりません。
メイクする前に油分のあるクリームを小鼻の付け根に塗ると乾燥しないし化粧の仕上がりもきれいになるのですが油分のあるものは良くないみたいなんで何か他に対処法あれば教えてください。（３０歳女）
スキンケアカウンセラーからの回答
様々な要因が考えられますが小鼻のきわは洗顔の際に皮脂やファンデーション等が残りやすく、赤みをおび敏感になりがちな部位です。
ご相談者様の場合も過敏になっているようですのでうるおいを保って外的刺激からその部位を守り素肌環境を整えることがまず大切だと思います。
クリームをつけると簡単に化粧ののりが良くなると思いますが、化粧水と美容液を上手く利用してケアしていくことをおすすめします。
時間はかかりますが基礎化粧をしっかり行い、根本から素肌環境を整えていきましょう。