購入するならWii Fit Plusの方が多機能でお得!

174: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/08/14(日) 01:02:16.68 ID:essoGGoa
初代WiiFitの同包版が中古で2980円だった。
これって安いよね?
ちなみに俺は他人が使ったとかそういうのは気にしない。
明日まだ売ってたら買う。

175: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/08/14(日) 03:24:44.66 ID:Z9PLJ8ye
>>174
同梱版って、バランスWiiボードも?
だとしたら故障を疑いたくなるくらい安い。
Wii-Fitプラスは新品でもそんなに高くないから、開店ダッシュで買いだ。

176: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/08/14(日) 07:17:27.04 ID:essoGGoa
>>175
そう。バランスボードもついて。
ただ、バランスボードに汚れがあるらしい。
プラスの方がほしいんだけど、ソフト単体の中古って見かけないね。
かといって、2000円近くで新品買うのはちょっとなあ。
とりあえずしばらくは旧作使うよ。
でも、あえてプラスセットの新品で高いカネ出したほうが長続きするのかな。
「金払ったんだから元取るぞ!」みたいな。

184: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/08/15(月) 06:55:28.67 ID:rujF7ZaS
>>176
プラスの方はカロリー計算出来るからモチ上げにはお勧め。

3年ぐらい使ってた初代からプラスへソフトを買い換えたけど
カロリー計算と筋トレの種類が増えてたので買って良かったと思ってる。

Wiiフィット プラス (バランスWiiボードセット) (シロ)
販売元:任天堂
(2009-10-01)
販売元:Amazon.co.jp



痩せた人の感想

453: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/09/24(土) 16:59:35.21 ID:BgTyMnm6
買ってから今日で4週間
ほぼ毎日30分~1時間くらいやって-6.4kgだった
身長176で100kgあったのがちょっと痩せたくらいだからまだまだ残念な体型だけど

あんまり意識しなくても続けれるからいいね

454: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/09/24(土) 22:20:28.38 ID:/584+rL5
>>453
今は筋肉の増量分が相殺されて、減り方がゆっくりだと思え。
そして、増えた筋肉はやがて基礎代謝をあげて、
もっとやせる体質になると思うよ。がんがれ。

484: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/03(月) 18:50:05.72 ID:0gpGhq4K
やばい今日仕事で腰やっちゃった
半年でやっと5㌔痩せたのに1週間動けないとリバウンドが心配だ

485: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/03(月) 23:30:16.79 ID:K/yk78el
>>484
お大事に。仕方ないからそんな時期は食事制限するしか無いだろうね
半年運動してつけた筋肉なら、一週間かそこらでは減らないから大丈夫だよ

531: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/17(月) 16:28:52.39 ID:xI++Xi0Z
あしかけ9ヶ月 79から64キロまで体重を落とすことに成功しました。 無論間食控えるなど食事制限ありだけど ほんとWii Fitさまさまです。

534: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/17(月) 21:45:40.09 ID:Mt15lhm8
>>531
おめでとう!!
私も見習って頑張りたい。

535: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/18(火) 01:34:11.40 ID:/kkH1qyK
>>531
体重とかかった期間報告してくれるとモチ上がる
ありがとう!
よかったら何をメインに一日どれくらいやってたのか教えてください

536: 531 2011/10/18(火) 03:11:55.58 ID:Iioom/A8
携帯から失礼します。

こちらこそコメントに反応ありがとうございます。

最近は夜中に筋トレを少しやった後ながら踏み台20か30分、そして燃焼フラフープ10分、最後にまた筋トレして終わってます。 踏み台は高さを高くして負荷をかけてます。

昨日仕事場の人にも痩せた?と言われて、周りから言われると気持ちがいいものですよね~。
 
 

538: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/19(水) 21:17:15.57 ID:e69zfPUj
wii fitで10kg痩せたー。
デスクワークの仕事なのでほんとに運動はwiifitのみ

だけど元が100kgだから周りからは何も言われない悲しみ

539: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/19(水) 22:34:25.28 ID:EkSQmvfa
>>538
10%も減量したんだ、って胸を張ればよい。

540: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/20(木) 03:19:57.20 ID:aC/KeqfC
>>538
これからも頑張ればきっといつか言われるよ!

541: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/20(木) 10:10:45.48 ID:Bs2ANsgV
>>538
5kg減る毎に服や髪形も変えてみるとかー

543: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/20(木) 12:34:10.90 ID:TdlJWQkp
>>538
写真とっとくといいよ。
30kg落ちたときに昔の写真みて驚いた。

アハ体験状態で自分も含めて毎日見てる人は
あんまり変化に気がつかない。

544: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/20(木) 13:51:24.58 ID:XIcoqScQ
>>539,540,541,542,543
良い人多すぎるだろうw
モチベーションんあがった!皆さんありがとう。継続して頑張るわ!
服がだぼだぼになってきたから痩せてるのは間違いないんだけど
自分では変わったのかいまいち分からない。だから写真やってみる



809: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/24(木) 12:05:49.78 ID:w9d0gp0a
このスレ見てまたボード引っ張り出してきた。
買った当時は3ヶ月で-8キロ。もちろん食事も管理してだけどめちゃめちゃハードにやってた。

やめてから徐々にリバウンド;;

今日から毎日1時間はやろうと思う(今1時間終わったとこ)

今回は6ヶ月で-5キロにしてみた。

パレードのやつ楽しかったw



毎日使うならエネループ?

806: 798 2011/11/24(木) 01:26:44.83 ID:djhYdyQk
毎日使っているが、Wiifitしか使わないからエネループは微妙なんだよね
ディスカウント店で10本189円で乾電池が手に入る。
計算してみるとWiifit2年でエネループ代がチャラになる
2年・・・微妙な期間だ。
新しいWiiUfitが出る?

807: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/11/24(木) 02:55:08.04 ID:LMQ6mdDM
エネループ Wiiリモコンにも使えるし自分はボードと両方エネループだな。

それとは別の話題だが
今日 半年ぶりぐらいに元仕事仲間に会ったんだけど
開口一番「え!?痩せた!?」と驚かれた。
Wii Fitのおかげなんだと言ったけどやっぱ「痩せた!?」って驚かれるのって
「太った?」とは真逆で気持ちいいものだよね。

やっぱ13キロ近く痩せると気づかれるものだなぁと思った。

SANYO NEW eneloop充電器セット(単3形4本付) N-TGN01BS
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こんな記事も…

491: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/05(水) 13:57:51.13 ID:z8/ktrzB
流れ豚切りごめん
運動時間って毎日一定じゃないと効果ない?
筋トレ→有酸素→雪合戦の順番でやってるんだけど、運動時間がまちまち…
調子いい時は一時間やる時もあるけど、生理痛がひどかったり生理前の腰痛なんかがある時はやらなかったり、やっても30分いかない時もある。
始めて二ヶ月経つのに、停滞期なのか、体重全然減らない。むしろ増えてる……orz

496: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/05(水) 22:32:34.25 ID:MDYVK6WR
>>491
任天堂「Wiiフィット」より家事のほうが運動効果高い

 任天堂 「Wiiフィット(fit)」は家事労働よりも運動効果が低い、という結果が出た。
 11日(現地時間)、英テレグラフ紙は家事労働と「Wiiフィット」のカロリー消耗程度を実験測定した結果、清掃など家事労働のほうがカロリーの消耗が多かった、と報じた。
「コンピューティング」誌の研究チームは実験参加者を4つのグループに分け、各グループに10分間、家事(2種類)・ランニングマシン・Wiiフィットをさせた。
この結果、ランニングマシンの使用者は115カロリー、浴室の清掃者は34カロリー、真空掃除機の使用者は42カロリーを消耗したが、 「Wiiフィット」の使用者は24カロリーの消耗にとどまった。

 同誌の関係者は「保健省はWiiフィットを健康ゲームとして広報しているが、減量しようという人には大きな効果がない」とし 「むしろ掃除など一般的な家事労働のほうが大きな運動効果を示した」と述べた。

 サッカー球団ウェストハム・ユナイテッドの個人トレーナー、アンドリュー・コネリー氏は「Wiiフィットはゲームとして 購入する価値はあるが、運動器具として価値があるとはいえない」と指摘した。

 コネリー氏は「脂肪1ポンド(約0.5キロ)を燃やすためには3500カロリーを消耗しなければならず、全身運動が必要だが、 Wiiフィットは上体の動きが少ないため脂肪を減らすには効果的でない」と説明した。
http://japanese.joins.com/article/article.php?aid=125053&servcode=400§code=400

504: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/06(木) 08:46:54.53 ID:Ij0Unz2P
>>496
毎日家事してたけどぶくぶく太って
fit始めて4ヶ月ちょっと、食事制限なしで
-6kg達成出来た私には、ちょっと信じられない記事だw


家事+fitで効果出たと考えるべきか…

さぁ今日も頑張るぞ

509: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/06(木) 14:12:05.27 ID:RB404Moz
確かにWiiFitはまじめにやり続けていたとしても、
内容によっては体重を減らしたい人向けではないね。

だけど>>496が載せてくれた記事は極端すぎ。
そもそもFitのどのメニューをこなしたか書いてないから分からない。
みっちりフラフープとかみっちりパタパタ飛行をめちゃくちゃ真剣にやって。
ってことならともかく。

体重が所謂太り気味やそれ以上の人のダイエットは
運動+食事制限+α(生活習慣の改善等)じゃないとだめだよ。
結局太ってしまってる、体重が多めの人は
食生活や生活習慣やストレスによるところも大きい。
ダイエットのために運動を始めることによって、内容やどうすれば体重が落とせるか、
等考えるようになるから、食事制限も考えたり、
身体によいことをやろうとする人が多い。
そういう風に考えれる人はダイエットに成功しやすいが、
運動だけしてれば痩せるとしか思えない人は失敗しやすい。

組み合わせることによって、家事などでは使わないような
筋肉や関節なども動くことになり、体力強化体質改善になり、
それらの相乗効果もあいまって良い結果が出るんじゃないかな。
ゲーム性があるから楽しく運動することにより、
身体を動かすというのもあってストレス発散にもつながる。
そんでもちろんいつものように家事も真剣にするの。
カロリー消費部分だけ見たって仕方ないのに。

515: 名無しさん@お腹いっぱい。 2011/10/07(金) 16:39:04.74 ID:zlqEyr75
今年の5月からWiiFit(無印)やり始めて今も継続中で16kg痩せたから>>496は うーん('A`)て感じだ。

体質的な理由で外での運動ができなかったし、でも痩せなきゃいけないし…あっWiiFitなら!!でダイエット開始。
まぁ最初は半信半疑で本当に痩せるのかと思ってたけど。

最初の1ヶ月はヨガ、筋トレ中心でそれ以降は体力もついて有酸素運動も入れて1日2時間(昼と夜に分けて)やっていったらスルスルとまではいかないが安定して落とせた。
1週間に1日休養日作ったりお酒飲んだりもしてたからストレスも余りかからなかったよ。


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