今回はライザップで痩せられる人が続出している理由と、テレビ通販で紹介しているダイエット器具では筋肉ムキムキになれない理由を教えてやる。
ライザップは芸能人が結果にコミットするテレビCMでおなじみだ。ダイエット器具は深夜のTVで筋肉ムキムキの外人が出てきて宣伝する例のやつだ。独特な吹き替えと妙に引き込まれる宣伝方法だが、実際に効果はあるのだろうか。
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テレビ通販のダイエット器具ではムキムキになれない？
これはねぇ！アルティメットコアといって腹筋、大胸筋、下腹筋が同時に鍛えられるスーパーアイテムさ！
すごいわねぇ～！これで誰でも自宅にいながらカンタンに筋肉質なからだを手に入れられるのね！？
わかったわ。最近お腹にお肉がついちゃって気になってたのよぉ～！
そぉねぇ。思ってたよりもつらくないわ！なのにお腹周りが引き締まる感じがする！楽しくていくらでも続けられちゃうわ～！
そうだろぉ～？このアルティメットコアは誰でも自宅でカンタンにしかも楽しみながら痩せられるマシーンなのさ！
ノンノン。このアルティメットコアは今ならなんと専用チューブとパイナップルが着いてお値段198000円でご提供しまーす！
わぁ！こんなにカンタンに自宅で誰でも痩せられるマシーンがそんなにお安いのぉ？これは買うっきゃないわね！
どうしたのよジョン…突然そんな大声なんて出しちゃって…
ちがーーう！！ジョンじゃない！ひろしだ！！そして前置きが長すぎなんじゃ！！
今回はテレビ通販の簡易筋トレグッズではムキムキになれないって話だ。
まずこの宣伝をしている筋肉ムキムキの外人さんだが、あり得ないんだよ。
そうじゃない。その紹介してる器具ではそんなムキムキにはならないんだよ。
どんなトレーニングをしたらあんな身体になれるのかしら？
食事制限、筋トレ、そして適度な休息、さらにはプロテイン！これらを駆使してもできるかどうかわからないレベルなんだよ。
そんな肉体を主婦がちょっと家事の合間に運動できる程度の器具で手に入れられるもんか！
なるほど。でもあのテレビショッピングをみてるとあんな身体になれそうな気がしてくるわね。
でもあの器具だけではムキムキにはなれないってことね？
ここまでのお話
テレビショッピングをみていると筋肉ムキムキの外人さんが出てくるけど、あの肉体になるには過酷なトレーニングと食事制限が必要。
簡易トレーニング器具程度では筋肉ムキムキになれないのにテレビにでてくるモデルのせいで、器具の効果が過大評価されるというお話でした。
テレビのダイエット器具の効果がそこまでないのなら、他にどんなダイエット方があるのでしょう。
おや？直美ちゃんが最近気になっているライザップについてひろしに質問しているようですよ。
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ライザップは痩せれるの？
ねぇねぇところで同じテレビで宣伝してるライザップはどうなのよ。
ライザップ？あの芸能人を使ってビフォーアフターをみせるやつか。
そう。気になってるの。私もライザップで痩せられるのかしら…
あたりまえだ！もちろん100%とはいわないが高確率で痩せられるぞ。
ライザップで痩せれる証拠は芸能人がちゃーんとみせてくれてるだろ？？
でも…ダイエット商法は嘘ばっかりっていつもいってるじゃない。
ライザップは別だ。その分料金は割高だが専門のトレーナーが親身になって支えてくれるって話だ。
いろんなダイエットを失敗してる私としては多少高くても効果があるならやりたいわ…。
なるほど。ちょこちょこ買い込んでは使わなくなるダイエット器具より結果にコミットする方を重視したいと。
何度もいうがライザップは痩せれる可能性は高い。だがな…つらいぞ。
メニューは色々あるみたいだが、俺が仕入れてる情報ではどうやら鯖缶ばかり食わされるそうだ。
ちがーう！トレーニングは普通に運動とストレッチがメインだ。カロリーを消費して脂肪を燃焼させるためにな。
そして普段の食生活の改善もする。食べてはいけないものをトレーナーが教えてくれるし、食べるものを事前に申告してチェックしてもらう。
やめたいならやめればいい。しかしお金は返ってこないからな。
だから続けられるんだ！そして親身になって付き合ってくれる！人生でまたとない痩せるチャンスだろう？
一生デブとして生きていくだろうな。。それだけサポートはしっかりしてるし高確率で痩せられる。
ライザップのトレーニングは栄養学を元にしてるからな。摂取カロリーと消費カロリーのバランスで人は痩せられるんだ。
例えば底に穴を空けたコップに水を入れるとするだろ？注ぐ水の量が抜け出る水よりも多いとどうなる？
そう。摂取カロリーが消費カロリーを超える。つまりこれがこれがデブ活だ。
消費しきれなかったカロリーが身体にたまっちゃうのね…。
逆に「①注ぐ水を減らす」か「②底の穴を広げる」と水位はみるみる下がっいく。
その通りだ。
①注ぐ水を減らす → 食事制限
②底の穴を広げる → 運動
つまりこういうことだ。
ライザップはこの両方を同時にやる。注ぐ水を減らして底の穴も広げる。つまり運動をしながら食事制限をするわけだ。
そうだな。さらに契約金のおかげで簡単にはやめられないという精神的なサポートも付いてくる。これもライザップの成功率が高い理由のひとつといえる。
トレーナーもしっかりサポートしてくれるみたいだし、やってみようかしら。
あとは己がガマンできるかどうかで痩せられるかどうかが決まるわけだ。
頑張って痩せてみせるわ！それで…具体的にはどうすればいいのかしら？
まずこのサイトから入会の手続きを済ませてみろ。思い立ったが吉日だ。
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そうだ。もし家の近くに店舗が無い場合は自宅でできるライザッププログラムもあるぞ。
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自宅でライザップ！？これもよさそうね…。でも近くにジムがあるみたいだからそっちにするわ。
ここまでのお話
直美さんがライザップに挑戦するみたいですね。
ライザップは料金が割高な分手厚いサポートが受けられ、そのことがダイエット成功のカギとなっているようです。適度な運動と栄養学を元にした食事制限によって多くの芸能人も減量に成功してます。
ダイエット器具やダイエット食品は様々ありますが、その結果として今があります。結果にコミットするライザップのチカラを借りるのが今のところ最善策といえるでしょう。
【RIZAP（ライザップ）】カウンセリング予約・来店をして、まずはトレーナーと無理のない減量目標を立てて実践への一歩を踏み出しましょう。最初の相談は無料なので、話を聞いてやっぱりやめようと思っても問題はありませんし、その時点では料金も掛りません。
ライザップ側としてもダイエットをしないといった人に無理な営業はしないはずなので、後々のしつこい営業連絡を警戒しなくても良いでしょう。
そして昨今のライザップ人気によって身近にライザップのジムがない人でも自宅で始められる「RIZAP STYLEセットコース」というサービスが新たに始まりました。
こちらは来店して契約するコースとは違い専門のトレーナーさんは付きませんが、その分かなりお手頃な価格から始められます。DVDやマニュアルを読んで自己完結できるメニューなので、ダイエットの意思が固まっている方ならこれでも充分だと思います。
自分の意志が弱くダイエットに失敗し続けているという方は、来店メニューが良いでしょう。
つづく
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