皮むけ乾燥肌の主な原因は洗顔。

そして女性に皮むけ乾燥肌が多いのは、W洗顔、つまりクレンジングをする必要があるためです。

クレンジング剤はメイク成分（油分）を浮かせる効果があります。この油分には肌のセラミドや脂肪酸も含まれるため、クレンジングにより肌の保湿成分が一緒に浮き出てしまい、余計に角質がめくれやすくなります。

つまりメイクしないのが一番の皮むけ乾燥肌対策となるのですが、そうも言ってられないのが現実。

そこで、クレンジングをしなければいけない場合はどうすればいいのか？どんなクレンジング剤を選べばいいのか？この点について見ていきましょう。

クレンジングなしでは不可能か？

皮むけ乾燥肌にクレンジングがそんなに負担なら、いっそのことクレンジングなしでも何とかならないか？と考える人もいるかもしれませんね。

でもそれは不可能です。

メイク成分はウォータープルーフ加工でなくても水に対して流れにくくなっています。これは油分が主体だからです。油は水を弾くからです。ちょっと汗をかいてズルン！とメイクが落ちることはありませんよね。崩れることはありますが。

なので、メイクをしたら油分を浮かせない限り、洗顔成分だけじゃ落としきれない、せいぜい化粧崩れが超ヒドイ状態のような段階にしか到達しません。

だからミネラルファンデーションのような油分ではない鉱物だけであれば、クレンジングを使わなくても石鹸だけで落ちます。この場合はクレンジング不要となります（ただし、シリコンや水で落ちないポリマー配合の場合は不可）。

ただ一般的にメイクは油分を含むものが使われます。

なのでクレンジング剤を使わないかぎり、肌にメイク成分が残ったままになり、それが刺激となって肌荒れが起きやすくなります。

皮むけ乾燥肌はバリア機能が既に低下しているため、本来は刺激とならないメイク成分までもが刺激となり、皮むけだけで済まないことに。

やはり一般的なメイクをする限り、皮むけ乾燥肌であってもクレンジングは必要になってくるのです。

皮むけ乾燥肌に優しいクレンジングの種類は？

どうしてもクレンジング剤は必要。

なら、できるだけ乾燥させない、肌に優しいクレンジング剤ならいいのではないか？

そう考えると、常に持ち上がるのが界面活性剤の有無です。

界面活性剤は使い方次第で問題ない

皮むけ乾燥肌のようにデリケートな肌は界面活性剤不使用のものを探すでしょう。だからオリーブオイルなど天然オイルでクレンジングする人も多いですね。

ただ、界面活性剤も使い方次第です。

確かに界面活性剤は肌から保湿成分を強力に奪い去ってしまいますが、それは濃度、付着時間、肌との接触回数や強度といったもので影響力は一桁から100まで変化します。

いくら体にいいという栄養でも、少量過ぎたら意味が無いし、かといって取り過ぎたら毒になることもある、というのと似ていますよね。

つまり、界面活性剤も付き合い方によって善とも悪ともなるということです。

界面活性剤フリーが逆に皮むけを悪化させる場合もある

界面活性剤の役割は、クレンジング剤の場合はメイク汚れを水で流せるようにするためです。だから界面活性剤がない、つまりオリーブオイルのような天然オイルの場合、メイク成分は浮き上がるものの、水で流せないのです。

となると、結局その後のW洗顔でオイル分を取り除く必要があり、そのときの洗顔料に界面活性剤が使われていることも多いです。

それに仮に界面活性剤フリーであっても、なかなかオイルが落ちなくて長時間無駄に洗顔している人もいます。そうすると、多少界面活性剤が入っていたほうがメイク落ちが良くて短時間のケアで済み、肌の保湿成分を減らしすぎないことにも。

だから、一概に界面活性剤が絶対にダメだということもありません。ないほうがいいのは確かなのですが、天然オイルクレンジグは、角質が剥がれやすい皮むけ乾燥肌に合わないこともあります。なじませる時間がかかってしまうのと、ぬめりを落すためのW洗顔の刺激で逆効果になることもあるからです。

理想はW洗顔不要タイプだが…

以上の理由から、皮むけ乾燥肌にはW洗顔不要タイプのクレンジングがベストと言えるでしょう。

これが一番候補に上がります。メイク落ちもよくて長時間肌になじませる必要がなく、W洗顔も不要なので角質の接着剤となるセラミドなどを極力減らさずに済みますよね。

ただW洗顔不要タイプだから皮むけ肌にいいと確定するわけではありません。あくまでW洗顔不要というのは、ぬめりが残らないというのと、水性の汚れ（汗やほこり）も落とせるからであって、刺激性がないというわけではないからです。

だからW洗顔不要とアピールしているかどうかは重要ではなく、別にぬめりが気にならないウォータリーベースのオイルクレンジングでも大丈夫です。

ウォータリーベースのオイルクレンジングとは、オイルクレンジングではあるけど、水を弾かずに取り込んでメイクと水性汚れを包み込むものです。このタイプは特にW洗顔不要となっていなくても、そのまま水ですすいで済ませて大丈夫なものがあります。また、さらっと洗顔料で洗い上げられるものでも構いません。要は、W洗顔でさらにじっくり洗うことになる、オリーブオイルのようなクレンジングはよくありませんよということですね。

W洗顔不要クレンジングは本当にそれでいいのか？

W洗顔不要クレンジングは、慣れていない人だと本当に洗顔が不要なのかと不安で仕方がないでしょう。

これは、肌にメイクや汚れが残ってしまい、それが刺激となってシワやシミの原因とならないか？という不安ですよね。

世間で言われているほど洗い残しは肌に悪くない

でも、本来メイク成分って肌に浸透するものじゃありません。肌にはセラミドの水分維持や脂肪酸などによるバリア機能で、メイク成分をはじめとする異物を浸透させない機能があります。

なので、仮にメイクを完璧に100％落としきれていなくても、世間で言われるような悪影響はありません。それならメイクしている日中はどうなるのでしょうか？そんなにメイク成分が少しでも肌に残ると危険なら、メイクすること自体がヤバイはずでは？本来ならメイクをやめましょうとならないでしょうか？

だから、まず超完璧に肌を綺麗にする必要はない、むしろそのことにより、セラミドなど保湿成分を大幅に減らすことになり、皮むけ肌を悪化させてしまう。さらに、それこそメイクしている間の悪影響を増やしてしまうことになる…という認識を持ってください。

皮むけ肌はメイク残りの影響を受けやすい！どうすれば？

しかし皮むけ乾燥肌には独自の問題もあります。

皮むけ乾燥肌は、セラミド量も少なく角質層も薄くなっています。既にバリア機能が弱っているので、メイクが残っていると通常より悪影響が出てしまいます。

かといって、メイクをしっかり落とそうとすると、やはりセラミドなど細胞間脂質が失われた皮むけが治まりません。

だからこそ、メイク浮きが早いタイプでとにかく手早く済ませてしまうのがベスト。時間をかけるほうが皮むけを悪化させてしまうでしょう。

これは確かにそうなのですが、そもそも皮むけ乾燥肌の場合、カサカサになっていて汚れが溜まりにくい肌状態になっています。だから、W洗顔しなくても十分汚れが落ちます。むしろW洗顔することで余計に保湿成分を洗い流すことになってしまいます。

角質を傷めにくい乾燥肌向きのクレンジング例

あくまでメイクをしなくちゃならない人向けです。本来はメイクしないのが一番いいわけなので、その点は勘違いされないように。