これは光を当てれば消えるものです。
対策はしわやたるみを作らないようにすることです。
今回のテーマにはしません。省略しますよ。

目の周りの皮膚は薄く、毛細血管が発達した部分。ここの静脈網に滞留した血液(うっ血)が透けて見えています。
青み～青紫っぽいくすみです。濃くなったり薄くなったり変化するのが特徴です。
低血圧の人に顕著なのも特徴。

メラニンの生産量が多く、表皮内のメラニン色素が多くなっています。
淡い褐色のものが多い。
血流によるくまに比べると、濃淡の変化がほとんどありません。

あざの一種（太田母斑）で、皮膚の深部にメラニンが沈着している場合があります。
血流によるくまと似た灰紫っぽい色を帯びている。
濃くなることはあっても、薄くなることはありません。

マッサージは血行を良くする常識のようにいわれていますが、肌の血行を良くするのに強いマッサージをしていては、肌の美しさはだいなしです。
また、皮膚の浅い部分にある毛細血管は、逆に傷むことの方が多いことを知っておきましょう。

１．目の周囲に限っていえば、マッサージはしない方がよい

毎日の洗顔や、手入れ時の自然なマッサージで十分。
積極的にマッサージを取り入れたい場合、入浴時の温水・冷水の刺激によるマッサージが肌に優しくて良い。

２．肌が受けるダメージを目の周り限定でチェックする

• まず紫外線。毛細血管を直接傷めるダメージです。
• 乾燥、酸化、冷気などのダメージが毛細血管を萎縮させている･･肌管理の基本に注意。
• アイメイクに使用するブラシとその使い方が、肌を傷め、毛細血管に刺激を与えている。

３．血行を良くするためにビタミンを強化する

毛細血管を作る材料で不足がちなのはビタミンＣ。
ビタミンＥは血流を良くするだけでなく、女性美を作るビタミンといっても良いものです。

４．疲労を取る。体調を整える。ストレスを貯めない。

睡眠不足や疲労、体調のくずれ、精神的ストレスが血行を悪くしています。
血管は、身体の状態や心の状態の影響を受けやすいものなのです。

目の周りは表皮も真皮も薄く、とても過敏で繊細な部分です。
メラニンの発生は、紫外線を初めとする様々なダメージと、心の状態、身体の状態が悪くなると生産量が増える仕組みになっています。
目の周りは、その反応がさらに過敏なところだと自覚してください。

血流によるくま対策１～４と同じ注意が必要です。

下手なマッサージはメラニンの発生を促し、ダメージは全てメラニンの生産量を増やす働きをします。
ビタミンＣは作られたメラニンを還元してくれ、血行が良くなると肌は安心し、メラニンの生産量は減少するというわけです。

そして、体調や心の状態がバランスを失うと、血行が悪くなるだけでなく、ホルモンバランスが変化し、自律神経にも影響を与えます。
メラニンの生産をするメラノサイトという細胞が、ホルモンバランスと神経に大きく影響されることは、シミの授業の通りです。

全て肌のスキンケアの基本そのものです。
これらの基本以外にチェック項目をあげると、

• 素人のピーリングや美白剤・紫外線吸収剤の使用で、シミになっている場合がとても多い。正しい使用法・つき合い方を知りましょう。
  過敏な目の周りこそ、肌にあった優しいケアがポイントです。
• 太田母斑（あざ）の場合、レーザー治療が可能です。
  化粧品で何とかしよう、なんて思わないことです。

くまやシミ・くすみは光と陰（かげ）の問題ですから、ぼかすことです。
肌より濃い、しかしくまやシミの作る陰より明るい色もので、ベースメイク・メイクアップの工夫をすることです。