とっても人気で流行の個別指導のダイエットの
ＲＩＺＡＰ（ライザップ）ですが本当に２か月でテレビＣＭどおり
マイナス１５kgを実現できるのか暴露しちゃいます。

2015年ＲＩＺＡＰ（ライザップ）のＣＭで
まさかの浪速のロッキー　赤井英和がボクサー現役時代のような
バッキバキな肉体美が披露されましたね。

その後はＳＭＡＰの香取慎吾やナイナイ岡村もライザップで成功！
ＡＫＢ４８の峯岸みなみもとってもキレイなプロポーションに！

そしてあのデブでオタクの経済アナリスト森永卓郎（モリタク）まで
ライザップでダイエットに成功でしかもモリタクさんは糖尿病を患っていて
インスリンの注射までしていたらしいけど体質改善して治ったといっていました。

それほど注目のＣＭがバンバンのライザップですが全員が成功しているわけでなく
ライザップは失敗だ！ライザップで挫折した。ライザップでリバウンドした。
こんな声も実際にはあります。

じつはわたしもライザップで成功と失敗！リバウンドを体験したひとりです。
そんなライザップの体験と失敗談を紹介していきたいと思います。


■ライザップに出会ったきっかけとは？

わたしは男性で体重が８２kgあった元ライザップ会員です。
もっともダイエットを実践していきて挫折をしておりました。
わたしのダイエット個別指導で騙された経験を書いていきますね。


以前からダイエットはいろいろな事に挑戦し
挫折・失敗の繰り返してきたダイエットあきらめ組
あなたもじつはそうなのではないでしょうか？


食べないダイエットから始まり、ヨーグルト、バナナ、
グレープフルーツなどのダイエット法

そしてビリーズブートキャンプ、カーヴィーダンス、
ＴＲＦのダンスＤＶＤ、ロングブレスダイエットなど
自宅でできるダイエットプログラムも試しました。


結果はあなたも試したことがあると思いますが
やはり自宅でダイエットプログラムをやるのは良いですが
ダイエット挫折・失敗しやすいのが事実です。


■そんなときに出会ったダイエット個別指導ライザップが話題に！

話題のライザップっていう
個別指導してくれるパーソナルトレーナーがつく
ダイエット効果絶大の完全個室ジムがありますね。

わたしはとっても太っているのが苦痛で
２０歳のころと比べると１０kg太ってしまい
合コンでも勇気もなくいじられるキャラです。

今までダイエットで本気になれなかったのが
ある理由でダイエットする覚悟がわいてきたのです。


会社の女子からさりげなく太っていることを
バカにされて、かなり悔しく涙も流しました。
本気でダイエットを監視してもらえるライザップに入会！


ライザップは２か月で３４８，０００円がよりやる気に！
きっかけはどうしても痩せて見返したいという気持ち。
この絶対に痩せてやるっていう想いが行動を示すのでしょう！

■ダイエット個別指導のライザップは痩せるが失敗した理由とは？

ライザップとってもカッコいい
トレーナーさんがついてくれて
個別指導っていう本当に夢のような時間を過ごせます。

ただトレーニングは２か月間ですが
通うのは週２回と意外に少なく
２か月で１６回のトレーニングになっています。

普通のスポーツジムだと有酸素運動の基本の
ランニングマシンやバイクで汗をかいて
痩せていくと思いがち！

それは筋トレがメインでボディビルダーのように
筋肉増強をしていきます。
こんなことしたら筋肉がついて痩せないのでは？


ここで平行して実践するのが食事制限なのです。


■ダイエット個別指導に騙された！失敗した食事制限の理由とは？

ダイエットは結局は食事制限なのです。
ライザップの食事制限は炭水化物を抜いて
糖分制限をするダイエットなのです。

つまり米・麺などの食べ物は制限し
甘いスイーツなども摂取はダメ！
これが結構つらいのです。

勝手に食事をしないように
ダイエット食をメールして管理してもらいます。
この結果、ダイエットは成功しました。

そして２か月が経過して
体重は－１５kgを目標でしたが結果は
－１３kgにはなりました。

ここからがダイエットでリバウンドを体験！
やはり個別指導がないともともとが継続できない
ダメなわたしにも食べ物の誘惑に勝てなくなりました。

個別指導があったときは管理されているので
痩せるんですが普段の生活に戻ると芸能人も
赤井英和もライザップの契約が終わったらリバウンドしています。

もしライザップで２カ月で痩せてもりバンドしてしまっても
ライザップの自宅でできるプログラムがあるので
ライザップをわかっているなら自宅でやるのがお手頃でお勧めです。

ライザップスタイルとは１カ月～３カ月でプランがあるので
サポートの間は電話でのカウンセリングが付いているので
自宅でも体系を維持したい、リバウンド体系を元に戻したい人に人気です。
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ライザップで本当に痩せやすい体質改善ができていなかったと実感！

そんなもとの生活習慣になってもやはりリバウンドして
もとの８０kg台になってしまって最近は健康診断でも
モリタクさんではないですが糖尿病の予備軍のメタボといわれました。

わたしの母方の家系が祖母が糖尿病でしたし
伯父も糖尿病なので体質も母方に似ているを実感しております。

しかも４０代になってくると４人に１人は隠れメタボっていう
見た目は体重や体型は以前から変わっていなくても
筋肉量が減少でカラダの機能が落ちていくサルコペニア肥満らしいです。

わたしは見た目はメタボですので隠れではないですが
筋肉量は確実に２０代のころから比べると落ちていて
しかも血糖値も高いって状態だったのでライザップを考えておりました。

そんなときにライザップとダイエットの個別指導は一緒なのですが
より医学的根拠にもとづいた遺伝子検査を実施して
しかも完全成果保証のダイエット家庭教師を発見したんです。


 ■ダイエット家庭教師がライザップと違う密かな人気のポイントとは？

ライザップでリバウンドしてからやっぱり痩せたいという人が
乗り換えをしていくので密かに人気のダイエット家庭教師の５つのポイント！

ダイエット家庭教師のポイント１
遺伝子検査と生活習慣パターンを実施し
肥満遺伝子と血液検査で痩せるパターンを
しっかり把握していきます。


ダイエット家庭教師のポイント２
忙しく時間ないあなたに無理なく食事指導を
食事の写メをメールするだけでカロリー計算なしです。


ダイエット家庭教師のポイント３
専属の専門家がマンツーマンで手厚くサポートしてくれます。
ダイエットは一人では痩せないもの。
そんなあなたのメンタル面からサポートです。


ダイエット家庭教師のポイント４
過度な運動、食事制限はまったくなしです。
いきなり勢いよくトレーニングや食事制限は
継続できないもので無理なことはいたしません。


ダイエット家庭教師のポイント５
楽しみながらダイエットを実践！
一人ひとりにあったダイエットプログラムを
クリアするゲーム感覚の楽しみがあります。

ライザップのときだと２ヶ月で入会金もいれて
３４８，０００円だけでなくプロテインなど
筋肉を作る食品などは追加料金がかかっていました。

しかしダイエット家庭教師はスターターキットとして
サプリもファスティングドリンクもダイエットティーも
最初から付いているので追加料金はまったくかかりません。


ライザップで失敗でリバウンドや挫折を経験したひとでも
本当の自分の体質を医学的に検査した上でプログラムなので
やっぱり肥満は健康にも見た目にも気になる今ならキャンペーン中ですよ。
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