身長160センチの女性は何キロまでOKですか?

久雄
2016年3月28日 21:26

妻(身長160センチ)が、最近太ってきました。
指摘したところ、妻の言い分はこうでした。

「子供も生まれたことだし、これからは健康の方が大切。以前の体重は、夜は炭水化物を抜いたり、貧血や便秘を我慢してやっと実現できていた。今後はそのようなことはしない。する必要が無い。」

無理なダイエットをしなくても、バランスよく食べればいいと言ったところ

「太っている人が普通の体型になるためならそれでいい。私が以前の体重になろうとしたら、バランス良く食べたら必要な量が食べられない。」

小町では、ふくよかな女性に厳しい方が多いかと思いますが、上記の会話は、妻が何キロなら妻に賛成ですか?
何キロなら私に賛成ですか?

ユーザーID:9114053476  


このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました。
ココア
2016年3月28日 23:47

50キロがちょうどいいと思います
でも55キロまでならOKじゃないですか?

ユーザーID:1808263773

お奥さんが大変な思いをして維持してた体重が40キロ前半だとしたら、もう無理でしょう。
太らせてあげて。 食べさせてあげて。

でも今 50キロくらいで「好きなだけ食べるわよ!」となったら要注意。
あっという間にブクブクで、元に戻すのは本当に大変です。
で、160cmで56キロいじょうになると、見た目も確実に残念になってます。
私は162cmで52キロがベスト。(と思うようにしてます)
出産後どんなに頑張っても、元の40キロ台に戻せませんでした。(トホホ)

ユーザーID:9426072359

160cmの人の普通体重はBMI値18.5以上25未満です。
計算すると47.4kg以上64kg未満です。
つまり、63.9kgなら普通体重です。
ですから、奥様は47.4kg~63.9kgでいいのではないですか?

ところで、
>小町では、ふくよかな女性に厳しい方が多い
ってどういう根拠で仰っていますか?
なんかつっかかる言い方ですね。

ユーザーID:6428508359

160センチに対する標準的な体重は、一般的には52キロくらいなのかな?あまり標準には意味がないと思っているので詳しくはありませんが。

私も160センチですが、自分の適正体重は46キロ台です。2キロ太ると便秘になり、生理の周期が乱れ、肌荒れします。

人によって適正体重は異なります。
そもそも奥様が軽い体重をキープするのに貧血になっていたのが、無理なダイエットだったのか、それとも単に栄養バランスが取れていないからだったのかは分かりませんし。

但し、夜の炭水化物についてはそれ程必要なものではありませんし、血糖値を急激に上げない為にも白米を控える等は健康にも良いと思います。

ユーザーID:6858866212

55キロ前後であれば、ぽっちゃり体型なので問題ないと思います。

ユーザーID:3149705183
あらら
2016年3月29日 0:29

お二人ともバランスよく食べるって意味わかって言ってますか?

持論ですが、本当にバランスよく食べていたら、その人にとっての適正体重になりますよ。
それであんまり体重が上下しません。

160だったら、55キロ以上だったらトピ主に賛成します。
私も160ですが、53キロのときが一番太っていました。
顔もちょっとまるまるとしていましたし、胸もDカップありました。
一般的に考えて、53だとそれほど太ってると思えないので、55とします。

ユーザーID:6513702925
さき
2016年3月29日 0:51

BMIから算出すると、健康的な体重は56kgですね。
59kgでも良いと思います。

奥様が太っているかどうか知りたいのに、奥様の体重を書かないで何キロまで可か聞くのは姑息な感じですね。

痩せていた時の奥様の体重も書いていただかないと、貴方が正論かどうか判断できません。

ユーザーID:8913678988

筋肉の重さ
骨の太さ
骨格
体質
人それぞれ

妻が食べたいように食べさせてあげてください。

あなたが余計なことを言えば、
妻はストレスでもっも食べてしまいますよ。

人それぞれ健康の体重は違います

ユーザーID:8095920164

奥様が65キロ以上ならご主人に賛成します
でも、会話から察すると、そこまで太っていないですよね?

奥様がが妊娠前50キロ前後の体重だったのなら奥様に賛成ですね

ある程度筋力もつけるのなら60キロぐらいまでは問題ないと思います

ユーザーID:3181965046

一読して、あなたはひどい夫だな、という印象です。
奥さんが何キロでも、あなたに賛成しかねます。

乳飲み子を抱えた奥さんに、食事の楽しみを我慢し貧血や便秘になってでも自分好みの体型でいろと言いたいのですか。
お子さんへの栄養も不足してしまうかもしれませんが、気にしないのですね。
子育ては体力(集中力を維持できるような)が要りますよ?
あなたが育児家事を全て引き受けて、ストレスフリーにしてあげるなら
奥さんもつらいダイエットをしてくれるかもしれませんね。

あなたのいう「太ってきた」は何キロなのですか?
そこを出さないのも、自分は叩かれないようにしながら
他人のものさしで奥さん叩きをしたいのか、
すごくいやな感じです。

ご存知とは思いますが、BMIでは160cmの適正体重は56kg、48kgから63kgの間が「普通体重」です。

ユーザーID:8291772779
papa
2016年3月29日 6:14

私の彼女も160なんですが、体重は54キロくらいまでならいいんじゃないですかね? 人それぞれ身体のタイプが違うので体重が上がると、人それぞれ目立つ部分が変わるような気がします。 腰あたりの脂肪が増えたり、二重あごになったり、腕が太くなったり、セルライトが増えたりと。。
結婚式に向けて48キロまで落とそうと今は頑張っています。 私は50あたりが丁度いいのではっと思います。

私も男として自分の彼女にはバランスいい食事をしてもらってある程度の素敵な身体は維持していただきたいです。(自分もそうしますが)

夜、炭水化物を食べ過ぎると太ります。 美味しいものを食べるのも人生の楽しみの一つなので。。なかなかダイエットは難しいものです。

ユーザーID:6795696314

体重は体質もあるので、人によって許容範囲が広そうですが、個人的には女性の場合、余程筋肉質でない限りは60キロ以上は不健康だと思います。もしくは体脂肪率で35%を超してたらとかですかね。

健康ならいいと奥様が主張するなら、10キロ走る体力と(歩くのは不可)、走った後に、自重で膝、足首などに故障が生じないなら、とでも言ってみては?

ユーザーID:1243952896

健康が第一です。体重はその次です。

ユーザーID:0948248265
寝不足
2016年3月29日 7:19

人によって、健康な体重は違うのは当然です。
でも、健康診断では、BMIが25以下を普通体重と言うので、
身長160cmですと、体重63キロまで普通体重で、64キロだと軽度な肥満になるそうです。

ユーザーID:7052906736

調べれば、健康体重が計算できますよ。
トピ主さん、お子さん産んだ妻に痩せろて酷なこといいますね。
下手にダイエットさせて奥さん、骨粗しょう症になって、60代で骨折しやすくなりますよ?
今は、子供から取られたカリシュウムなどをしっかりとって内臓の機能をもとに戻さないと・・・・・・

私は結婚して幸せぶとりしました。
夫は無理にダイエットはしなくていいよと言ってくれます。だから、こそ結婚前の体型に戻したいと強く思います。
トピ主さんも休みの日に家事、育児を積極的にして奥さんにジョギングする時間をつくって上げては?
お子さんを産んだなら、食事制限のダイエットはしない方がいいです。

夫がトピ主さんみたいじゃなくて良かった!

ユーザーID:2245072067

160cmです。
20代の頃は45kgぐらいで、それがベスト体重だと思ってましたが、
アラフォーになって、46~47、8あたりをウロウロしてますねー。
48kg近くなってくると顔の輪郭が変わってくるので、
アブナイ、アブナイ!と思って砂糖類の摂取を意識して少なくします。
メインの食事は減らさないですね。

まあ、イメージの中では若かりし45kgをキープしたいけど、
46.5~47チョットが自分の許容範囲というか年齢なりのベスト体重かなぁと思い始めました。

ユーザーID:8260915866

個人的には、60キロ以内。

適度に運動し、バランスのよい食事をして10年間65キロをキープなら、それはそれで健康なのだと思います。

でも、たとえ年に2~3キロでも増加し続けているなら、現体重が55キロでも注意したほうがいいのでは?

ユーザーID:7595892802

実際に貧血など健康を害するならダメです。

トピ主は、妻が○キロ以上であれば夫はその健康を害する権利があります、
という基準を求めてるんですか?

ユーザーID:7712018503

60kgを超えなければ許容範囲では?
健康的な標準体重より少しオーバーぐらいで。
まあ、けっして美しい体型ではないですが、見苦しいという程ではないです。

ユーザーID:9646708915

健康体重という面なら、55,56kg辺りまでは奥さんに賛成です。
60kg超えてきたらご主人に賛成です。
理想は51kgくらいかな~世間は40kg台というでしょうけど。

ユーザーID:0302027173