目次
- オロナインパックはニキビに効果なし！？知らないとコワ～い事実って？
- オロナインパックとは？
- オロナインパックのやり方
- ニキビが発生するメカニズムと原因って？
- これってホント？オロナインパックは超危険！
- オロナインはニキビ跡にも効果なし？
- ニキビを1日でも早く治すための正しい方法
- 口コミでも人気！ニキビ専用スキンケアランキング
- 正しい知識を身につけてニキビを撃退しよう！
オロナインパックはニキビに効果なし！？知らないとコワ～い事実って？
オロナインパックとは？
ニキビに悩む人なら、既にオロナインパックを実践しているかもしれませんね。でも、今回初めて耳にした、という方のために、オロナインパックとは？ということから説明していきましょう。
SNSで話題になった美容法
は！そういえば、ひさしぶりにできたニキビにオロナインパックしたら一晩で消え去りました！これは皆様にお伝えしたい…！
— ホシノキミヤ💘LH7/8&7/10 (@kimiya_cos) October 20, 2016
オロナインパックは、インスタグラムやツイッターなどのSNSで人気に火が付いた美容法です。似たものとしては、「ニベアパック」なども有名ですよね。オロナインなら大抵の家庭にあるし、もしなかったとしても手軽に手にいれることが可能です。また、薬（第二類医薬品）ということからも安心して使えるというイメージが強いようですね。
オロナインの効能・効果
「オロナインってひび、あかぎれ、かすり傷に使うイメージが強いけど、ニキビにも効果的なの？」って思った人もいるかもしれません。オロナインの効果・効能をチェックしてみましょう。
【有効成分】
クロルヘキシジングルコン酸塩液
【効果・効能】
にきび、吹出物、はたけ、火傷（症状が軽いもの）、ひび、しもやけ、あかぎれ、傷、水虫（ジュクジュクしていないもの）、たむし、いんきん、しらくも
【使用できない部位】
ただれやかぶれなどの湿疹、虫さされ
化粧下地としては使用不可
オロナインパックのやり方
では実際のオロナインパックのやり方を見てみましょう。人によってアレンジすることもあるようですが、大体はこんなふうに行います。
オロナインパックの基本的なやり方
1. あらかじめ顔と手を洗い清潔にする
汚れが付着したままだと効果が薄れるので、顔や手を洗った後の清潔な状態で行いましょう。
2. ホットタオルを作り、パックしたい部分を温める
ホットタオルの作り方は、水に濡らしたタオルを軽くしぼってレンジにかければOKです。火傷に注意してくださいね。また入浴後であれば患部も清潔ですし、皮膚も温まった状態なので入浴後に行ってもいいですね。
3. ニキビにオロナインを塗り、5～10分程度放置する
ニキビの範囲が広くても、全体にオロナインを塗らないように注意しましょう。あくまでもニキビに部分使いしてください。
4. ぬるま湯で洗い流す
ぬるま湯で洗い流した後は、いつも通りのお手入れを行いましょう。
ニキビが発生するメカニズムと原因って？
ニキビのケアには詳しいけれど、ニキビができるメカニズムや原因をあまり知らないという人も多いようですね。ニキビ＝皮脂というイメージになりがちですが、実はそれだけではないのです。
ニキビができるメカニズム
ニキビができるメカニズムのポイントは、古い角質と皮脂。実は、古い角質は本来なら自然に剥がれ落ちるものです。でも何らかの理由でターンオーバー（肌の生まれ変わり）が乱れると、古い角質が自然に剥がれ落ちず、いつまでも肌にとどまってしまいます。肌に蓄積したまま古くなった角質は、どんどん硬くなり厚くなってしまいます。毛穴付近の角質が硬く厚くなると、徐々に毛穴をふさいでしまします。毛穴の中には、皮脂を分泌する皮脂腺もあるので、古く硬く厚くなった角質と皮脂が混ざり合い固まって角栓を作ります。角栓が大きくなると毛穴を完全にふさいでしまい、逃げ場のなくなった皮脂は毛穴内部にどんどんたまってしまいます。
ニキビの原因菌と言えばアクネ菌が有名ですが、実はこれは誰の肌にも存在する常在菌です。なので過剰に増えない限りは問題ありません。ただ、アクネ菌の特徴として、空気を嫌い皮脂を好むというものがあります。毛穴がふさがれた状態の毛穴内部は、アクネ菌にとってとても居心地の良い場所。毛穴内部に存在するアクネ菌は、皮脂をエサとしてどんどん繁殖し炎症を起こしてニキビとなってしまうのです。
ニキビができる原因
ニキビができるメカニズムが分かれば、ニキビができる原因も自ずと分かってきますよね。ポイントは古い角質と皮脂ですよ！
ターンオーバーの乱れ
古い角質が肌にとどまり毛穴をふさぐことがニキビへの第一歩。古い角質が自然に剥がれ落ちてくれれば、毛穴がふさがれることはありません。肌の生まれ変わりであるターンオーバーが正常に行われていれば、新しい細胞に押し上げられて古い角質は自然に剥がれ落ちることができるのです。ターンオーバーが乱れると、いつまでたっても剥がれ落ちることができず、肌にとどまりニキビの原因となってしまうのです。
◎ターンオーバーが乱れる原因
- 睡眠不足などの不規則な生活
- 栄養不足
- ストレスなどによるホルモンバランスの乱れ
- 肌の乾燥
- 喫煙…など
皮脂の過剰分泌
ターンオーバーの乱れと同様に、皮脂の過剰分泌もニキビの原因となります。皮脂の過剰分泌の原因はいくつかあるのですが、こちらもターンオーバーの乱れ同様に、ホルモンバランスの乱れ、間違ったスキンケア・ニキビケア、食生活の乱れなどがあります。
◎ホルモンバランスの乱れ
女性ホルモンのエストロゲンは、皮脂の分泌を抑制し肌を美しくする働きがあります。一方男性ホルモンは、角質を厚くしたり皮脂腺を刺激して皮脂の分泌を促す働きがあります。通常女性は女性ホルモンが優位になっているはずですが、ストレスや不規則な生活が原因でホルモンバランスが乱れると、男性ホルモンが優位になってしまいます。そうなると、皮脂分泌が過剰になり、加えて角質も厚くなるのでニキビができやすくなってしまいます。
◎間違ったスキンケア・ニキビケア
ニキビ＝皮脂というイメージが強いからでしょうか？ニキビ対策のスキンケアとして、1日に何度も洗顔を行ったり、あぶらとり紙で皮脂を取り除いたりする人がいます。これでは、必要な皮脂まで取り除くことになってしまいます。本来皮脂は肌のバリア機能として必要なものですので、皮脂が足りなくなると頑張って皮脂を分泌してしまいます。取れば取るほど皮脂を作ろうと体ががんばるというわけですね。このように、皮脂の取り過ぎなどの間違ったニキビケアによっても、皮脂は過剰分泌されてしまうのです。
◎食生活の乱れ
アナタも経験があると思いますが、あぶらっこいものを食べるとその後顔がてテカってきませんか？油分を摂り過ぎると、皮脂の分泌も増えてしまいます。メニューが油ものばかりに偏らないように気を付けましょう。
これってホント？オロナインパックは超危険！
ニキビに効果があるオロナインを使ったパックなら、ニキビを撃退できそうですよね。でも実は、使い方を間違えると逆効果になる超危険なものでもあるのです。その理由をチェックしていきましょう。
実はニキビを悪化させる原因になる
オロナインの有効成分はクロルヘキシジングルコン酸塩液ですが、それ以外にも添加物としてオリブ油やグリセリンが含まれています。オリブ油とはオリーブオイルのことです。オリブ油もグリセリンも、保湿剤などとして薬局でも販売されている安全なものですが、実はこれがニキビを悪化させる原因になり得るのです。
先ほど紹介した通り、アクネ菌は油分をエサにして増殖します。オリブ油は立派な油なので、アクネ菌のエサになってしまう可能性があるのです。また、グリセリンは油分ではありませんが、サティス製薬の研究によるとグリセリンがアクネ菌の栄養源となり、菌を増殖させることが分かったそうです。これらのことから、ニキビに対してオロナインパックを使用することでニキビが悪化する可能性があると言われています。
オロナインパックを顔全体に行ってはいけない
間違った使い方もニキビを悪化させる原因となります。オロナインパックのやり方でも紹介した通り、オロナインはニキビに対して部分使いするのが正しい使用法です。有効成分のクロルヘキシジングルコン酸塩液は消毒薬としても使用されている、殺菌・抗菌効果がある成分。私たちの肌にはたくさんの菌が住みついていますが、殺菌効果は悪い菌だけに対して発揮されるわけではなく、良い菌に対しても発揮されます。顔全体にオロナインを塗ることで、常在菌の均衡が保てなくなる可能性があるのであくまでもニキビがある場所にだけ使用しましょう。
目先の効果にとらわれずニキビ専用のケアが必須！
オロナイン自体は毎日使用しても大丈夫なものですが、ニキビに対して5～6日使用しても症状の改善が見られない場合は、医師、薬剤師に相談するようにと説明書には書かれています。オロナインパックはニキビへのセルフケアとしてはかなり手軽なものなので、ついつい頼りがちになりますが、症状が改善しない場合や、発疹、発赤、かゆみなどの副作用が表れた際には使用を中止しましょう。添加物の中にアナタの肌に合わないものが含まれている可能性があります。オロナインでニキビケアができない場合は、その他ニキビ専用のケア用品などを使用するなど、別の方法を試すことをおすすめします。
オロナインはニキビ跡にも効果なし？
ニキビを1日でも早く治すための正しい方法
残念ながらオロナインパックでは効果が出なかった…という人のために、ニキビを早く治すための正しい方法をお教えしましょう。
皮膚科でニキビ専用の塗り薬を処方してもらう
基本的なことだけど、セルフケアで治らないものは専門医に診てもらうことが一番です。ニキビなら皮膚科でニキビ専用の薬を処方してもらいましょう。先生に詳しい症状を見てもらえるし、万が一薬が合わなかった場合には、別の薬に変えてもらうことも可能です。一般的には、毛穴詰まりや皮脂の分泌を防ぐ効果があるディフェリンゲル、菌の繁殖や毛穴詰まりを防ぐベピオゲル、菌の繁殖を防ぐ効果があるデュアック配合ゲルなどがあります。
ニキビ専用のスキンケアを使用する
ニキビは気になるけれど病院に行く時間がない、病院に行くほどひどくない、自宅でケアしたいという人には、ニキビ専用のスキンケア用品を使用することをおすすめします。ニキビができる原因であるターンオーバーの乱れを整えるためには、健やかな肌であることが大事。スキンケア用品の中には、積極的にニキビケアしながら肌の調子を整えるものもたくさんあります。ビタミンC誘導体を含むものはニキビケア用品として注目が集まっています。今あるニキビやこれからできるニキビ、ニキビ跡にも効果を発揮してくれますよ。
口コミでも人気！ニキビ専用スキンケアランキング
口コミでも人気が高い、ニキビ専用スキンケアをランキング形式で紹介します！
第一位！ノブACアクティブ
| ノブACアクティブ | 内 容 | 効果・備考 |
|---|---|---|
| 特 徴 | ニキビケアをしながら、美白と保湿もできる化粧品 | 臨床皮膚医学に基づいて作られたニキビケア化粧品 |
| 保湿成分 | ヒアルロン酸 セラミド リピジュア（R） | 乾燥を防ぎ、ターンオーバーを整える効果 |
| 美白成分 | ビタミンC誘導体（アスコルビン酸 2-グルコシド） | メラニンの生成を抑制し、シミ・ソバカスを防ぐ効果 メラニンを薄くする効果 皮脂分泌抑制効果 コラーゲン合成促進効果 毛穴引き締め効果 |
| 価 格 | ノブACアクティブトライアルセット ： 1,620円（税込） | セット内容 メイク落とし ： 20ml 洗顔料 ： 15g 化粧水（モイスト） ： 20ml 乳液 ： 6ml 化粧水（ノーマル） ： 2ml×2包 |
口コミでは「ニキビに悩んでいた時に皮膚科で薦められて使用しました。即効性はないけれどニキビが悪化せず気に入っています。」、「季節の変わり目に顔中に吹き出物ができました。ダメ元で使ってみたら1カ月で顔中の吹き出物が消えました。」など、皆さんニキビへの効果も実感しているようですね！
第二位！シーボディ VCシリーズ
| シーボディ | 内 容 | 効果・備考 |
|---|---|---|
| 特 徴 | 高浸透の最新型ビタミンC誘導体を使用！ | ニキビに悩む、ビタミンC化粧品に興味がある女性たちが選ぶランキングにて4部門で一位を獲得 （※4部門…ビタミンC浸透力、ニキビケアに効果がある、ニキビに悩む人にすすめたい、信頼できるブランド） |
| ニキビに効果的なビタミンC誘導体 | VC-200 | 今あるニキビ、生理前にできるニキビ、ニキビ跡に効果的 ニキビを繰り返さない肌に導く |
| ニキビに有効性の高いその他の成分 | ビタミンA/E ハチミツ サルチル酸 カンゾウ根エキス オウレンエキス セイヨウオトギリソウエキス オウバクエキス セイヨウハッカエキス | ニキビの原因となるターンオーバーの乱れを正常化する効果 乾燥から肌を守る効果 |
| 価 格 | VCスターターセット ： 1,944円（税込） | セット内容 VCローション ： 20ml 薬用VCエッセンス ： 8ml VCビタール ： 2g×7包 |
口コミでは、「肌につけた瞬間にグングン浸透していくのがわかります。」、「大人ニキビを繰り返していますが、ニキビが悪化せず赤みがひいていくのには驚きました」などの声があります。また、このほかにもニキビ跡も薄くなってきたという声もあり、ニキビはもちろんニキビ跡にも効果が期待できる化粧品です。
第三位！ルナメアAC
| ルナメアAC | 内 容 | 効果・備考 |
|---|---|---|
| 特 徴 | 植物のやさしさで毛穴詰まりを解消＆ニキビの原因に直接働きかける化粧品 | 植物由来のファイバースクラブが毛穴の詰まりをやさしく除去する 富士フィルム独自技術でつくられた「アクネシューター」が毛穴の奥のニキビの原因に直接届いてニキビをケアする |
| 有効成分 | グリチルレチン酸ステアリル トコフェロール酢酸エステル | ニキビの炎症を鎮める効果 血行を良くし代謝を高め、肌のターンオーバーを整える効果 |
| うるおい成分 | 天然ビタミンE 大豆リン脂質 グリセリン | 肌にうるおいを与え、ターンオーバーの乱れを改善する効果 |
| 価 格 | ルナメアAC1週間お手入れキット ： 1,080円（税込） | セット内容 洗顔料 ： 15g 化粧水（ノーマルタイプ） ： 30ml 化粧水（しっとりタイプ） ： 3m×2包 ジェルクリーム ： 12g |
口コミでは「さっぱりした使い心地なのに、使った後つっぱらずにしっとりしている」、「あごのニキビで化粧ノリが悪く悩んでいたけれど、1週間使用したら化粧ノリもよくなりました」、「ベタつかないのにうるおうので、フェイスラインのニキビケアにも効果的」などと評判です。ニキビに悩む人はベタつきが苦手という人も多いので、さらっとした使い心地で肌がうるおうのはうれしいですね。
正しい知識を身につけてニキビを撃退しよう！
オロナインパックのニキビへの効果や正しいやり方を始め、ニキビができるメカニズムや原因、オロナインパックで治らないニキビの治し方を紹介しました。SNSで流行ってるからというだけではなく、正しい知識やニキビができる原因を知れば、アナタのニキビにぴったりの解決法が見つかるはずです。今回紹介した「皮膚科を受診して薬をもらう」、「ニキビケア専用化粧品を使う」というのも対処法の一つです。自分に合った方法を見つけることがニキビ撃退への近道！一日も早くアナタのニキビが治りますように。