乾燥が気になるあやみさん（29歳）　バリア低下で敏感なお肌への正しいケアとは？

自己流スキンケアを美容のプロがチェックし、正しいスキンケアをレクチャーする本シリーズでは、さまざまな職業の方のお肌悩みやスキンケア事情を探っていきます。

第６回は、乾燥が気になるとのご相談。しかし、実際にお肌をチェックすると乾燥のみでなく、肌のバリア機能が弱まっている敏感肌でもあることが判明します。

今回は、敏感肌のためのお肌に負担をかけないスキンケア方法、ケア商品の選び方などのアドバイスが盛りだくさん。乾燥・敏感肌でお悩みの方は、要チェックです！

今回スキンケアチェックを受けるのはパティシエのあやみさん

今回スキンケアケアチェックを受けるのは、パティシエのあやみさん（29歳）。

あやみさんには、使っているスキンケアアイテム一式を持参いただきました。

それぞれのアイテムを普段どのように使っているかを実際に見せていただきながら、美容家Caoruさんによるアドバイスを行います。

それでは、まずはお肌悩みのカウンセリングからスタートします！

肌のお悩みは、鼻の下を中心に季節問わず気になる乾燥

Caoruさん
「お肌に関して、お悩みはありますか？」

あやみさん
「悩みは乾燥です。顔全体的に気になりますが、鼻の下のあたりが特に気になります」

Caoruさん
「オールシーズンですか？」

あやみさん
「そうですね。季節問わず、乾燥には気をつけています。最近は落ち着いてきましたが、花粉のシーズンになると花粉の影響もあります」

Caoruさん
「何か他に気になる肌トラブルはありますか？」

あやみさん
「その他は特にないですね」

化粧水のあとは、プーケットのお土産のモリンガオイルとシアバター

クレンジング （DHC薬用ディープクレンジングオイル）
洗顔 （Kanebo　フレッシェル クリアソープN）
化粧水 （Kanebo　フレッシェル ローション ホワイトN）
モリンガオイル
シアバター

Caoruさん
「普段使っているスキンケア商品を見せていただきますね」

あやみさん
「クレンジングオイルでメイクを落とした後、これで洗顔しています」

Caoruさん
「洗顔は泡立てて使いますか？」

あやみさん
「はい、手で泡立てて使っています」

Caoruさん
「泡立てネットではなく手で泡立てているんですね、わかりました。次は化粧水ですね」

あやみさん
「洗顔とシリーズの化粧水を使っています。間違えて買ってしまって、いつもはこれのしっとりタイプを使っています」

Caoruさん
「わかりました。続いて、モリンガオイルとシアバターですね」

あやみさん
「これは、親がプーケットに年２回くらい行っていて、向こうで買うと安いらしく買ってきてくれます。
ただ、調べてもあまり使い方がわからなくて、手のひらにのばして温めてつけるようにしています。シアバターは、乾燥の気になるところに部分的に使っています」

Caoruさん
「なるほど。それでは、実際に使っていただいて、ちゃんと潤っているかなどチェックさせて頂きますね」

乾燥だけでなく実は敏感肌　クレンジングはミルクタイプがオススメ

Caoruさん
「まずは普段通りクレンジングから始めましょう」

あやみさん
「はい」

Caoruさん
「クレンジング後のお肌をチェックさせていただきます。メイクはちゃんと落ちているのでOKですね。目元のメイクも残っていません。
ただ、あやみさんのお肌は、乾燥だけでなく敏感な状態ですね。頬から口の下あたりまでが敏感になっています」

あやみさん
「そうなんですか!?　でも、たしかに使う化粧品によっては、ピリピリしたりします」

Caoruさん
「オイルクレンジングは洗浄力が強いので、乾燥の原因になることもあります。あやみさんのお肌の場合、できるだけ刺激がないものを選んだ方がいいので、ミルククレンジングをオススメします」

あやみさん
「ミルククレンジングは昔使っていたんですが、普段マスカラを結構重ねて塗っているので落ちにくくて…」

Caoruさん
「そういう場合は、目元のメイクだけアイメイクリムーバーで落とすといいですね。
一気に落とせないのが手間であれば、特に乾燥する秋の終わりから冬の間だけでも、ミルククレンジングに切り替えると良いと思いますよ」

お肌への負担軽減には、たっぷり泡立てて”泡で洗う”洗顔を

Caoruさん
「洗顔のやり方は基本的にOKですが、できれば手ではなくネットでしっかり泡立てた方がお肌への負担が減るのでオススメです。それから、泡で洗う洗顔方法をマスターするともっといいですね」

あやみさん
「泡で洗う洗顔ですか？」

Caoruさん
「たっぷりの泡を作ったら顔にのせて、泡をやさしく押さえ込むようにして顔全体のお肌となじませましょう。
そして、お湯で洗い流すときに、指でなぞるようにして汚れを落とします。こうすると、洗顔時のお肌への負担が軽くなりますよ」

敏感肌はノンアルコールのミストタイプ化粧水を選ぶと◎

Caoruさん
「いつもはしっとりタイプの化粧水をお使いとのことだったので大丈夫だとは思うのですが、現状は美白化粧水が乾燥を助長させてしまっていますね。
あやみさんのお肌は、ケアをしている間に肌が赤くなってしまうくらい敏感なので、手で触れることをあまり多くしない方がいいです。なので、できればノンアルコールで、かつミストタイプの化粧水を選ぶとベストです」

Caoruさん
「実際に使ってみましょう。ミストを顔全体にたっぷり吹きかけて、手のひらでやさしくプレスします。これを３セット目安にくり返してくださいね」

あやみさん
「ノンアルコールというと、やっぱりオーガニック系の化粧品がいいんでしょうか？　普段ドラッグストアとかで買っているので…」

Caoruさん
「オーガニック系に限らず、ドラッグストアでもノンアルコールタイプの化粧水は売っているので大丈夫ですよ。パッケージを見て、ノンアルコール表記のあるものを選べばOKです」

油分の足りないお肌には、オイルをたっぷり使って

Caoruさん
「モリンガオイルは敏感肌でも使えるものなので、今後もぜひ続けて使ってください。あやみさんのお肌は油分が足りない状態なので、量をたっぷりめに使うといいですね」

あやみさん
「わかりました」

Caoruさん
「オイルを５ヶ所にのせて顔全体に伸ばしたら、ゆっくり手のひらでプレスします。最後に鼻のまわりや口のまわりなど、乾燥の気になるところにしっかりなじませて完了です」

バームの使い方はOK　クリームをつかった方がより低刺激

あやみさん
「シアバターは乾燥する部分に、それから唇も乾燥するのでつけます」

Caoruさん
「使い方は大丈夫ですね。使う時期はありますか？」

あやみさん
「はい、秋冬の季節だけ使っています」

Caoruさん
「では問題ないですね。ただ、バームよりはクリームの方がお肌を擦る刺激が少なくなるので、あやみさん場合はできればクリームにした方が理想です。
すごく乾燥が気になる時があれば、洗い流すタイプの保湿マスクもオススメですよ」

あやみさん
「シートではなく、洗い流すタイプのものがあるんですか？」

Caoruさん
「そうです。ドラッグストアでも売っているので、週１～２回くらいのスペシャルケアに使うと良いですよ」

あやみさん
「今度探してみます。今日はありがとうございました！」

美容のプロによる自己流スキンケアチェック、いかがでしたか？

今後もいろいろな方の自己流スキンケアをチェックしていきます。次回をお楽しみに！

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