乾燥肌さんは紫外線を吸収しやすいから焼けやすい！
乾燥肌の人は焼けやすい、ということをご存じでしょうか？実は乾燥肌の人は、普通肌の人より紫外線を吸収しやすいのです。
本記事では、そんな焼けやすい乾燥肌用の紫外線対策について説明します。紫外線は季節関係なく、常に発生しているもの。
どんな季節でも、正しいやり方で紫外線対策ができるようになりましょう！
「日焼けしやすい人」と「日焼けしにくい人」の違い
一般的に、紫外線を浴びて肌の色が黒くなる人を「日焼けしやすい人」と言いますが、日に焼けやすい人と、焼けにくい人の違いは何でしょうか？
また乾燥肌の人は、なぜ日焼けしやすい人とされているのでしょうか。
日焼けの差には、「肌のバリア機能」と「メラニン色素生成」が深く関係しています。
肌のバリア機能
人の肌の表面には、角質層という、肌の潤いを保つ細胞があります。
角質層は肌のバリア機能とも呼ばれ、紫外線やハウスダスト、化粧品の添加物といった外部刺激から肌を守っています。
乾燥肌とは、間違ったスキンケアやエアコンによる乾燥などによってこの角質層が崩れ、肌の潤いを保持できていない状態のことです。
角質層が崩れると、同時に肌のバリア機能が低下するので、紫外線を含む外部刺激への抵抗力が減少します。
外部刺激への抵抗力が減ると、肌内部の細胞に紫外線ダメージが届き
- DNAがガン細胞へ変化する確率の増加
- 肌内部の保湿成分（コラーゲンやセラミドなど）の減少
といった問題が起こることがあります。
特にDNAのガン細胞への変化は、皮膚ガンの原因に繋がる可能性があるため注意です。
メラニン色素生成
メラニン色素とは、髪や肌の色をつくる働きと、紫外線から肌を守る働きを持った細胞のことです。
たとえば、白人より黒人の方が肌の色が濃いですよね。黒人の肌の色が濃い理由は、生まれ持ったメラニン色素の量がもともと多いから。
白人より黒人の方が日差しに強いとされているのも(※)、このメラニン色素の量の差によるものです。
またメラニン色素は、紫外線を浴びると「肌を守ろう！」と増加し、皮膚の色を濃くします。
日焼けして肌が黒くなるのは、紫外線への防御反応の結果なのです。
一方白人のように、焼けても黒くなりにくい人は紫外線への防御反応が少ないので、日差しには特に注意する必要があるでしょう。
ただし、メラニン色素は紫外線ダメージを減らすことはできても、完全に無くすことはできません。
焼けやすい人も焼けにくい人も、紫外線対策は必ず行うことが大切です。
つまり日焼けしやすい人と日焼けしにくい人の差は、
- 肌のバリア機能が低下しているかどうか
- メラニン色素が紫外線に正常に反応しているかどうか
だと言えます。
乾燥肌の人は潤い不足で肌のバリア機能が低下している人がほとんどなので、日焼けしやすい状態です。
肌を乾燥させる日焼け止めに注意しましょう
Q&Aサイトで調べてみても、「日焼け止めを使うと肌が乾燥する」と悩んでいる人が多くいます。
日焼け止めを使うと肌が乾燥する主な理由は、配合成分の紫外線吸収剤・紫外線錯乱剤によるものです。
紫外線吸収剤
紫外線吸収剤とは、紫外線を薬剤の中に一旦吸収した後、熱エネルギーに変換して周りに放つことで、紫外線が肌の奥に浸透するのを防ぐ成分のことです。
紫外線吸収剤は透明なオイル状のため、白浮きしづらく、日焼け止めにたくさん配合することができるので紫外線への防御効果を高めることができます。
ただし紫外線吸収剤は、皮膚の表面で紫外線を熱に変換しているため、熱さで肌の水分を蒸発させてしまいます。
紫外線吸収剤が紫外線を熱に変換しても「熱い」と思う温度は発生しませんが肌にとっては十分負担になるので、バリア機能が弱っていると肌が荒れる可能性もあり要注意です。
【紫外線吸収剤の代表的な成分名】
- ｔ－ブチルメトキシジベンゾイルメタン
- メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
- オキシベンゾン
紫外線散乱剤
紫外線散乱剤とは、肌の表面で紫外線をはね返す成分のことです。
素材である酸化チタンや酸化亜鉛の光（紫外線）を反射する性質をそのまま利用しています。
紫外線吸収剤のように肌の上で熱を発生させないため、紫外線散乱剤は肌にやさしいと言えるでしょう。
しかし紫外線錯乱剤は油分に吸着する性質ですので、長時間使用していると顔の皮脂が少しずつ奪われ乾燥させてしまいます。
また紫外線散乱剤は白いパウダー状なので、白浮きしやすいという短所もあります。
ただし白浮きのしやすさについては、各メーカーでさまざまな改善策が考案され、短所を克服した紫外線散乱剤も開発されています。
【紫外線散乱剤の代表的な成分名】
- 酸化チタン
- 酸化亜鉛
紫外線吸収剤も紫外線散乱剤も肌を乾燥させますが、日焼け止めの基本成分ですので、どちらかは必ず配合されています。
でも日焼け止めの塗り方を工夫すれば、肌の乾燥を和らげることができますよ。
続いて乾燥肌の人に良い日焼け止めの塗り方を紹介していきます。
日焼け止めでUV対策する前に保湿を！
日焼け止めを塗ると、配合されている紫外線吸収剤や紫外線散乱剤によって肌は乾燥します。
そこで肌の乾燥予防におすすめしたいのが、「日焼け止めを塗る前の保湿ケア」です。
日焼け止めを塗る前に肌をたっぷり潤しておくことで、紫外線吸収剤・紫外線散乱剤による肌の乾燥を和らげることができるのです。
日焼け止め前の保湿のやり方は、普段のスキンケアと同じやり方で問題ありません。
乾燥肌の人の保湿のやり方は、「乾燥肌の方必見！夜のスキンケア方法とおすすめ化粧品３選！」の記事にて説明していますので、ぜひ参考にしてみてください。
また、日焼け止めと美容・乳液の効果が両方あるスキンケア商品を選べば、保湿の過程を短縮できるのでおすすめですよ。
乾燥肌の人におすすめしたい日焼け止め商品
最後に、乾燥肌の人に自信を持っておすすめできる日焼け止めを紹介します。
HANA ORGANIC ウェアルーUV
HANA ORGANIC ウェアルーUVは、＠コスメの美容液人気ランキングで１位を取得したUV美容乳液です。
肌にやさしい上に仕上がりが美しいと、「美的」や「リンネル」など、多数の雑誌で紹介されました。
HANA ORGANIC ウェアルーUVが、乾燥肌の人におすすめな理由は次の３つです。
・肌の中に紫外線防止剤が入らず、白浮きもしない
HANA ORGANIC ウェアルーUVは紫外線防止剤として主に紫外線散乱剤（酸化チタン）を使用しています。
しかし、酸化チタンが間違っても肌の中に入らないように、わざと大きな粒子を使っているのがHANA ORGANIC ウェアルーUVの大きな特徴です。
普通なら、大きな粒子の酸化チタンを使うと重なり合って白浮きしてしまうのですが、仕上がりを綺麗にするためにメーカーのHANA ORGANICが独自技術を開発。
HANA ORGANICの独自技術によって、酸化チタンの粒子が均等に肌に分散されるようになり、HANA ORGANIC ウェアルーUVは白浮きしにくい商品となりました。
- 肌に刺激を与えやすい添加物を避けている
HANA ORGANIC ウェアルーUVには、着色料や香料、鉱物油、石油系成分といった肌に刺激を与えやすい添加物が入っていません。
また肌へのやさしさを追求するために、HANA ORGANIC ウェアルーUVは酸化チタンを保湿成分のアミノ酸でコーティングしました。
アミノ酸は人の体にもともと備わっている保湿成分のため、肌内部が乾いている乾燥肌の人との相性は抜群です。
- 全成分中８５％が美容成分で、肌に潤いを与える
HANA ORGANIC ウェアルーUVは、全成分中８５％が美容液成分になっており、特にホホバオイルと椿油は保湿効果がとても高い注目の成分です。
ホホバオイルと椿油は皮脂に近い天然オイルなので、保湿効果が高いだけでなく効能・効果が肌によく馴染むのも長所です。
HANA ORGANIC ウェアルーUVは、１本で美容乳液・ＵＶケア・ファンデーション３役をこなしますので、仕事や育児で忙しい女性の強い味方でもあります。
また口コミでは、オーガニックローズのアロマオイルの香りが良いと評判です。
まとめ
乾燥肌が日焼けしやすい原因を知ることができれば、対処法も分かるようになります。
乾燥肌の人が日焼け止めを使うときは、事前に保湿をしたり、あるいは美容・乳液効果とセットになった日焼け止めを使うことで、賢く紫外線対策していきましょう。