ニキビケアの必需品『本当に効く化粧水』おすすめランキング！

ニキビに効く化粧水でキレイになりたい！

大人になると、乾燥やホルモンバランス、ターンオーバーの乱れなどから、ポツポツとニキビ（吹き出物）ができてしまうことってありますよね。しかも厄介なのは、大人ニキビは治りにくく跡が残りやすい、ということ。治したい気持ちだけが先走って、間違った対処法や化粧品を使っていては、治るばかりか悪化する恐れもあるんです。今回は、効果的な化粧水の付け方や注意点、さらに知って得する本当に効く化粧水を、ランキング形式でお届けします！

ニキビに効果的な化粧水とは 

1）乾燥に効果のある成分入り

大人ニキビの原因のひとつである乾燥を改善することが、美肌への近道。先ずは、肌の水分を一瞬でおぎなってくれる、高保湿成分を配合した化粧水に目をつけてみましょう。例えば、

• プラセンタエキス
  馬や豚、羊などの胎盤から抽出されたエキス。アミノ酸やビタミン、葉酸などの高い栄養を含み、サプリメントや飲料水でもお馴染みの成分。

• ヒアルロン酸
  肌の奥の真皮層にあるコラーゲン繊維とエラスチン繊維を囲む保湿成分。1gで6リットルもの水分を保持することができる。

• セラミド（ヒト型）
  肌の角質層に存在する成分。セラミドと結合した水分は、どんなに乾燥した空気中でも蒸発することがない。

• グリセリン
  手作り化粧水にも使われる、粘り気の強い保湿成分。水分を溜め込む性質をもつヒアルロン酸と配合すると、相乗効果で保湿力がアップする。

などといった成分は、年齢とともに減少するものも多いため、積極的に肌に与えていきましょう。ちなみに、ビタミンCを凝縮し肌に浸透しやすくした「ビタミンC誘導体」はニキビに効く、というイメージを抱く人が多いかもしれませんが、ビタミンC誘導体は皮脂の過剰な分泌を和らげる働きがあるため、乾燥肌にはあまりオススメできません。ただ、皮脂分泌を抑えたり、色素に作用する効果が期待出来るので、オイリー肌にできやすい白ニキビや、赤いニキビ跡のケアとしては問題なく使えますよ☆

2）低刺激のもの

ニキビ（吹き出物）は、肌の炎症が表面化してしまっている状態。そんな肌状態で刺激の強い化粧水を使ってしまうと、どうなってしまうと思いますか？実は、肌質がさらに悪化し、赤みを増したりヒリヒリとした刺激を感じたり、最悪の場合ニキビ跡として残ってしまう恐れがあるのです！ニキビ肌には、刺激を最小限にとどめながらのケアが必要なんですね。

3）ノンコメドジェニック

ノンコメド化粧品と言われるものには、「ノンコメドジェニック」と「ノンコメドジェニックテスト済み」の2種類の表記がされているのをご存知ですか？「ノンコメドジェニック」は、ニキビの原因菌であるアクネ菌の養分になりにくい油分でつくられている製品だということ。「ノンコメドジェニックテスト済み」は、その製品にニキビを誘発する成分が入ってないかをメーカーで試験を行っている、という証拠なんです。敏感肌やニキビ肌には、一度試してみる価値ありですよ♪

4）炎症ニキビならグリチルリチン酸入り

病院で処方されるニキビの治療薬のなかに、グリチルリチン酸という成分が含まれていることがあります。これは、漢方薬である甘草（カンゾウ）に含まれる成分で、ニキビに効く有効成分としても知られています。特に、細菌の増殖を抑えてくれる抗菌作用と、炎症を抑えてくれる抗炎作用が強いため、悪化した炎症ニキビに対して効果を発揮しやすいと言われているんですよ。

ニキビケアにおすすめ化粧水ランキング

大人ニキビの人向きの化粧水を、通販と市販それぞれのランキング形式で紹介します☆最後に、特徴や金額などを一覧でまとめていますので、こちらも参考にしてみてくださいね♪

通販系のニキビケア化粧水☆おすすめランキング 

 堂々のランキング1位を獲得したルナメアACの化粧水は、富士フィルムの最新技術「ナノ技術」を使用しているので、肌への浸透力がバツグン！また、甘草由来の抗炎症作用でニキビを刺激しないのも嬉しいポイントです。

• ノーマルタイプ：普通肌〜やや乾燥肌用
• しっとりタイプ：乾燥肌用
  

肌質別に2種類あるので、自分の希望にあった使用感を選べます。​「ノンコメドジェニックテスト済み」の商品なので、新たにニキビができる可能性も低く安心して使えますよ☆

「生理前は特に肌の調子が悪い」「同じ場所に繰り返しできてしまう」など、女性周期の乱れに着目したニキビケアシリーズ。配合されている、

• 紫根エキス……肌のバリア機能を高め、周期ニキビをできにくくする
• 甘草エキス…​…有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムが肌をすこやかに保つ

が大人ニキビにしっかりと働きかけます！保湿力はあるのに、100％オイルカットだからベタつかないのも嬉しいですよね。

ニキビを予防&ケアしながら、透明感のある美肌を目指す女性のための“攻める”ローション。

• ​ヒアルロン酸、セラミド、リピジュア

と、3つの高い保湿力を持つ成分を配合しているから、とにかく保湿力がちがいます！また、臨床皮膚医学に基づいて開発しており、敏感肌の人にも安心の厳選された原料を使用。こちらも「​ノンコメジェニックテスト済み」​だから、繰り返しできるニキビにおすすめです♪

繰り返し何度でもできてしまう大人ニキビに、驚きの効果をもたらすビーグレン。「クレイローション」は、肌への刺激をなく炎症を抑えるグリチルリチン酸配合なので、敏感肌や乾燥肌の方にも安心して使えます。
また、配合している天然クレイ「モンモリロナイト」が、毛穴の奥の汚れやニキビ菌にアプローチ。徹底して、ニキビに負けない肌づくりを応援します！

 赤く腫れてしまったニキビの原因、活性酸素とメラニン色素に着目し、確実にアプローチするベルリアン。ニキビケアに欠かせない保湿と低刺激の両立を実現した、画期的なローションです。また、「アラントイン」という成分が、炎症を抑えるだけでなく、角質などの古い細胞の生まれ変わりもサポートします！

【 通販ニキビケア商品 一覧表 】

市販のニキビケア化粧水☆おすすめランキング

 無印の化粧水のこだわりは、何と言っても「水」。岩手県釜石の洞窟から汲み出される天然水を使っているため、ミネラルが豊富で高い保湿力があるんですね。ベースとなる水の質がとても良いことに加え、

• ​グレープフルーツエキス……新陳代謝を活性化させ、皮膚のターンオーバーを促すため、ニキビ跡に効果を発揮
  
• アラントイン……抗炎作用が高いため、赤ニキビの炎症や赤みを鎮静させる

などといったニキビ肌に嬉しい成分も魅力的。ニキビに悩む人なら、特に「敏感肌シリーズ」がおすすめですよ。

 とろみのあるテクスチャーとローズエッセンスのほのかな香りに癒されるローション。動物性、植物性、海洋性の3つのプラセンタエキスと、ビタミンC誘導体を含み、大人特有のニキビや、陥没が残るニキビ跡にも作用します。また、ヒアルロン酸も含んでいるため、乾燥した肌にすばやく馴染んで、みずみずしい肌に導きます♪

 プチプラコスメとして人気のちふれ。化粧水だけでも、とてもしっとりタイプ、しっとりタイプ、さっぱりタイプ、ノンアルコールタイプ、コクしっとりタイプと種類は豊富ですが、ここでは「しっとりタイプ」をお勧めします。なぜなら、抗炎作用や殺菌作用をもつグリチルリチン酸が含まれているのは、このタイプだけなんですね。さらに、

• ヒアルロン酸
• トレハロース​

の配合で、保湿効果もバッチリ！

【 注意 】
しっとりタイプには薬用成分も配合されているため、肌のかゆみや刺激感などの副作用が出る場合があります。もしこのこのような症状が出た場合には使用を控えましょう。

 コスパの高さが人気のハトムギ化粧水。大量に使えてニキビにも効くと話題になった化粧水ですが、なにが魅力kといいますと、

• ​グリチルリチン酸＋ハトムギエキス

の組み合わせが、ニキビに効くようですね。グリチルリチン酸が皮脂を溶かし、新陳代謝を活性化するハトムギ成分との相乗効果がニキビ跡に効果を発揮します。

◎番外編　男性向けニキビケア化粧水「BULK HOMME」

メディアなどで話題をさらった男性用ニキビケアを紹介しますね。実は、男性の肌は女性よりも皮脂が多く分泌されやすいのが特徴。そんな男性の肌質に合わせてつくられたのが、「BLUK HOMME」（バルクオム）なんです。ベースに温泉水を使い、保湿力の高いリンゴ幹細胞エキスを配合したハイスペックなローションです♪

【 市販ニキビケア化粧水 一覧表 】

効果的な化粧水の付け方

あなたは、毎日どんなふうに化粧水をつけていますか？実は、間違った使い方や付け方では、化粧水の効果は充分に発揮されない可能性があるんです。ニキビに効く化粧水を選んだら、つぎは効果的な化粧水の付け方をみていきましょう☆

化粧水の効果を高めるには洗顔が大切

洗顔は、肌をリセットするための大切なケア。実は、ここから見直す必要があるのです。洗顔の目的は、表面の汚れや毛穴に詰まった皮脂などの肌表面をキレイにし、化粧水の浸透をよくするため。洗顔を怠っていると、せっかくの化粧水の効果も半減しかねません！泡立ちのいい洗顔料や石鹸で、やさしく汚れを落とした清潔な肌なら、浸透力がぐんとアップ！化粧水に含まれる有効成分を惜しみなく肌に浸透させるためにも、クレンジングや洗顔は時間をかけて丁寧に行いましょうね。

正しい化粧水の付け方

肌トラブルをこれ以上増やさないためにも、正しい化粧水の付け方は知っていて損はないはず！ここでは、正しい化粧水の付け方についてのポイントをまとめました。

ニキビができた肌は、刺激に敏感になっているため、コットンよりも手でやさしく馴染ませてあげることがポイントです。特に、手をお湯などで温めてから馴染ませると浸透力がアップして、より効果的ですよ。適切な量を守ることもポイントですが、乾燥具合は個人差があるため、少しずつ浸透させて、肌触りがもちもちと感じたら、保湿完了のサインと心得ましょう♪

乳液 or クリームで仕上げ

化粧水をしっかり付けたからと言って、安心するのはNGです！角質層に水分を充分に補給したら、フタをしてあげることが大切です。そこで登場するのが乳液やクリーム。それぞれの主な役割は、

• 乳液…保湿作用と肌に皮膚の膜をつくること
• クリーム…皮膚にオイルの膜をつくり、肌を柔らかくする

ですが、乳液よりクリームの方が油分が多く、保湿力が高いのが特徴です。ベタベタするのが苦手…という人も、今はさらっとした肌触りのものも発売されているので、色々試して、自分に合った乳液やクリームを見つけて下さいね☆

悪化ニキビに化粧水は要注意

ニキビの炎症具合によっては、化粧水の成分が合わずさらに悪化を招いてしまう可能性があるんです。一体どのようなことに注意が必要か、ここで解説していきますね。

有効成分が刺激になる場合も

ニキビに効くはずの有効成分が、使うタイミングや過度な使用などで刺激になる場合があります。例えば、ピーリング作用の高いAHAという成分は、古い角質を剥がすことを目的としたピーリング剤。肌のターンオーバーを促進したり、くすみを取り除いてくれる画期的な成分ですが、状態が悪いニキビにピーリングをした場合、角質層を剥がした刺激で、炎症を起こしてさらに悪化する恐れも…。肌には個人差があるため、必ずしも刺激になるとは言えませんが、使用前には、パッチテストを行うと安心してお使いいただけますよ☆

ニキビ薬との併用は？

皮膚科で薬を処方された場合、もちろん併用は可能ですが、薬が先か、スキンケアが先か悩みますよね。実は、肌につけた順に効果を発揮するため、​「洗顔→薬→化粧水→乳液orクリーム」の順番が正しいそうです。肌の上で薬と化粧水が混ざることもないそうなので安心ですね。ただ、薬を塗っている間の乾燥がヒドい！という人は、「洗顔→化粧水→薬→乳液orクリーム」の順番でも問題ありません☆

化粧水でしっかり保湿がニキビケアの第一歩

保湿とは、肌に必要な水分や油分をしっかりと与えること​。どんな肌質の人でも保湿は必要不可決ですが、ニキビは過剰な皮脂が毛穴に詰まり炎症を起こしている状態のため、過剰な油分を含んだクリームなどは避け、ニキビケア用の化粧品で保湿をするように心がけましょう。

◎ニキビができるまでの流れ

• ​水分や油分の不足（保湿不足）→乾燥→皮脂の分泌が増加→ニキビ発生

このような悪循環に陥ってしまわないためにも、日頃の積み重ねを大切にしてスキンケアを行いましょうね♪