公開日：2017/06/15　

目指すのはシミ改善！おすすめ化粧品で美白になろう

本気でシミ改善を目指すなら、紫外線対策とともに大切なのが、化粧品によるスキンケア。日々のこまめなお手入れが、未来の美白につながります。今回は、シミ対策の基本知識とおすすめの化粧品をご紹介します。

シミ改善に化粧品が効くって本当？

化粧品でケアできるシミの種類

シミにはいくつか種類があり、化粧品で改善できるものとできないものがあります。化粧品を選ぶ前に、自分のシミがどのタイプに当てはまるか知っておきましょう。

化粧品でケアできるシミは、皮膚の表面（表皮層）にできたシミです。表皮層のシミは、日焼けや肌荒れによる色素沈着、目の下にできる肝斑（かんぱん）が挙げられます。一方、皮膚の奥（真皮層）にできたシミは化粧品ではどうすることもできません。生まれつきのものや、そばかすなどの遺伝性の強いもの、イボのように盛り上がったシミなどが該当します。

化粧品を使った美白ケアの目的は、メラニンが原因で黒くなった皮膚の色を元に戻したり、目立たなくしたりすることです。それ以外の原因のシミは、クリニックでの対処が必要となります。

シミのメカニズムと美白成分の働き

シミの原因として悪者扱いされるメラニンですが、元々は肌を紫外線から守ってくれる大切な存在です。肌がきちんとターンオーバーできていれば、メラニンが生成されても皮膚と一緒にはがれ落ちるので問題はありません。しかし、老化や不規則な生活、外部からの刺激によってターンオーバーに支障が出ると、メラニン色素が表皮に留まって、肌が黒ずんでしまいます。

そこで出番となるのが、美白化粧品です。中に含まれる美白成分がメラニンの生成をブロックし、肌が本来持っているターンオーバーの機能を正常化するよう働きかけます。またよく誤解されるのですが、美白化粧品で「色白になれる」という認識は間違いです。ゴールは「元の肌色に戻す」ことで、それ以上に白くすることはできません。

厚生労働省が認めた美白成分

美白成分の中には、厚生労働省が美白に有効であると認めたものがあります。その成分が配合された化粧品は、より高い効果が期待できることから「医薬部外品（薬用化粧品）」という扱いになり、一般的な化粧品と区別されます。

実は化粧品によっては、いかにも美白できそうなのに、効果に疑問のある商品も存在するんです。たとえば美白成分が配合されていなかったり、配合されていてもほんのわずかしか入っていないといったものです。ですが「医薬部外品」という表示があれば、ある程度効果が実証されているので安心して使うことができます。化粧品を選ぶ際は、必ずチェックしてみてください。

シミ改善に注目したい美白有効成分

美肌作りの定番「ビタミンＣ誘導体」

高い抗酸化作用、コラーゲンの増加、肌のキメを整えるなど、シミ改善以外にもさまざまな美肌作りに役立つビタミンＣ。しかし成分自体がもろく、化粧品に取り入れにくいというデメリットがありました。その欠点を補うのがビタミンＣ誘導体です。

ビタミンＣの効能はそのままに、壊れやすい成分を安定化させ、誘導体によって肌に届きやすくしたものです。メラニンの生成を抑えてシミ改善に働きかけるほか、アンチエイジングやニキビ予防にも期待できます。一方、皮脂の分泌を抑える作用があるので、乾燥肌の方が使用するとつっぱりや刺激を感じやすくなることがあります。

肌の漂白剤「ハイドロキノン」

メラニンの生成を抑えるだけでなく、メラニン色素を作る細胞を減少させる働きも持つハイドロキノン。別名「肌の漂白剤」とも呼ばれるほど即効性のある成分として知られており、海外ではシミ治療の定番です。

ただし強い効果に期待できる反面、肌トラブルの副作用には注意が必要です。少し前までは医療現場でしか扱うことができず、医師の処方箋が必要でした。現在は２％以下の濃度であれば化粧品に配合できるようになりましたが、敏感肌の方や肌が弱っている時は濃度の高いものは避けるほうが無難です。

最近では肌への刺激をおさえた商品もたくさん開発されていますので、どの程度の割合で入っているか確認するといいですね。

天然成分由来の「アルブチン」

ハイドロキノンとブドウ糖が結合した成分で、コケモモや梨、ハーブといった植物に含まれています。天然成分なのでハイドロキノンよりも低刺激。それでいて肌の中ではハイドロキノンの作用も一部発揮するという優れものです。

メラニンが黒くなる原因は、シロチナーゼという酵素によるもの。アルブチンはそのシロチナーゼに作用し、メラニンが黒く酸化しないよう働きかけます。肝斑（かんぱん）に対する臨床効果で、厚生労働省より美白有効成分と認められました。

アルブチンの効果をより高めるなら、ビタミンＣと一緒に使うのがおすすめです。ビタミンＣにはターンオーバーを促す効果があるので、古い角質が取り除かれ、くすみのない透明感のある肌へと近づくことができます。

おすすめ化粧品ベスト３をご紹介！

１：ビーグレン ホワイトケア

ハイドロキノンをギリギリまで配合し、なおかつ安全に使えるように開発された化粧品シリーズです。有効成分を独自の浸透テクノロジーで極小カプセルに包み込み、角層の奥までしっかり届けます。また届いた成分がその場に留まるので、効果が長続きするのも嬉しいポイント。美白だけでなく保湿力にも優れ、シミ改善に高い効果が期待できます。

ビーグレンのホワイトケアシリーズは、洗顔から基礎化粧品、デイタイム向けとナイトタイム向けのアイテムまで揃っており、ラインナップがとっても豊富。それぞれのアイテムが約１週間分入った、豪華なトライアルセットもありますよ。

２：アスタリフトホワイト

成分を肌に届け、届けた成分を働かせ、紫外線からしっかり守る。独自のナノユニット技術を使い、強力な攻めと守りで美白に働きかけます。

主な美白有効成分は、ビタミンＣ誘導体とアルブチンです。肌の奥深くにあるメラニンの元を細胞レベルで抑制しつつ、みずみずしい潤いや弾むようなハリもキープ。また紫外線の中でも従来まで防げなかった、「Deep UVA」という特殊な光までブロックして、シミの予防に作用します。

しっとりとした使用感で、使い続けるうちにモチモチ肌に。５日間分のトライアルキットが税抜き1,000円とお手頃なので、まずは使ってみて効果を実感してみるといいですね。

３：サエル ホワイトニングローション　クリアリスト

美白しながら潤い肌へと導く薬用美白化粧液です。ビタミンＣ誘導体の一種であるアスコルビン酸２－グルコシドと、敏感肌対策でよく用いられるグリチルリチン酸２Ｋのふたつの美白有効成分が配合されています。浸透力に非常に優れ、つけた瞬間スッと肌に吸い込まれていくような心地よいテクスチャーです。サラッとしているのに潤いをキープし、強く美しい角層へと誘います。

サエルは敏感肌向けのスキンケアブランドで、「シミができやすく、美白が効きにくい」という敏感肌特有のお悩みの解決に向けて、開発が重ねられました。美白有効成分のほか、天然成分も多く配合しているため、刺激に弱い方でも取り入れやすくなっています。優しい使い心地でシミをケアできるのは魅力的です。

シミ改善には自分に合った美白化粧水を！

• 自分のシミの種類を知る
• 美白有効成分が入っているか確認
• 肌質に合ったものを選ぶ

以上の３点をふまえた上で化粧品を選ぶと、シミ改善がより効果的にすすみます。逆にいくら良質のものでも自分に合わないと意味がありません。どんな目的で使いたいか、自分の肌の調子はどうかをきちんと見極め、成分表示も漏れなくチェックする癖をつけるようにしましょう。