脚痩せダイエットが失敗続きのぽっちゃり女子へ!着痩せして見えるパンツファッションコーデのポイントを紹介。おデブコーデに「ぶかぶか」「ビッグシルエット」は要注意です。

ぽっちゃり女子のお悩み「下半身デブだからズボン履けない…」

脚が太い、お尻が大きいなどの下半身コンプレックスを抱えている女性は多いかと思います。

ゆったりとしたガウチョ、パラッツィオパンツは楽ちんですが、いつもそのアイテムに頼っているとマンネリ化も進みますし、なにより「ボディラインが見えにくいからいいか」とダイエットにも甘い気持ちになりやすいもの。

下半身がぽっちゃりしていても上手にカバーできる、レディースパンツの選び方をご紹介します。

ぽっちゃり体型をカバーするパンツコーデのポイント

1.体型に合ったパンツを選ぶ

まずは意識したい、脱ビッグシルエット。
ボディラインを拾い過ぎるぴたぴたのパンツは好ましくありませんが、ぶかぶか過ぎるデザインも、余計おデブに見せてしまいます。

ジャストサイズを選ぶことが、着痩せパンツコーデの第一歩です。

ウエストイン時もスッキリ見せてくれます。ベルトは取り外し可能なので、お手持ちのベルトを合わせてもOKです。

haco!ありそうでない定番 ベルト付きワイドチノパンツ by que made me¥5,098税込(20%OFF)在庫なし
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ほどよく細身のシルエットながら、ぐーんと伸びるストレッチ素材で、どんな動きもノンストレス。

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リネンのような手触りと風合いを持ったパンツです。
素材がしっかりしているので、とても履きやすく、型崩れもしづらいです。

ur'sリネンタッチストレートパンツ販売終了しました
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2.収縮色を選ぶ

収縮色として有名なのは黒ですが、色味というよりは明度を意識してみましょう。
無彩色(色みのないカラー)の中で一番痩せて見える色は「黒」で、有彩色(色味のあるカラー)で一番痩せて見える色は「暗い紫」とされています。

肌触りがさらっとしている素材で、夏でも快適に着ていただけます。

JEANASISリボンツキサマートラウザー/751977¥4,212税込(29%OFF)

バックが深めで、ヒップラインをきれいに見せてくれるのも魅力のひとつ。

Mila Owenカラースキニーパンツ¥4,212税込(50%OFF)

ちなみに色彩上、最も太って見えやすいのは「明るい黄色」と言われています。
ビビットカラーのイエローは人気なので残念ではありますが、ぽっちゃり体型の女子が黄色を身に着けたい場合、小物類で取り入れるのが良さそうです。

フルラのアイコンバッグメトロポリスにレザーストラップポシェットが登場。

FURLAメトロポリスSポシェット¥25,704税込(30%OFF)在庫なし
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3層仕様になっており、キッチリ整理して収納できるバッグです。

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3.縦ラインを意識したパンツを選ぶ

タック入りやストライプ柄のパンツは、縦のラインを強調するので着・せ効果が生まれやすくなります。
横ボーダーや水玉は、下半身カバーには不向きの柄ですので要注意。

スリット入りも縦ラインが強調されるのでおすすめです。

シワになりにくく耐久性の高い、歩くたびに覗く素肌がチラ見えするきれいめデザイン。

Re:EDIT[ポンチ素材シリーズ]フロントスリット入りポンチガウチョパンツボトムス/パンツ/ワイドパンツ・ガウチョパンツ[リエディ]¥2,298税込

夏の快適パンツを求めて、生地からこだわり抜いたパンツが完成。肌に張り付かないサッカー素材に、ストレッチを加えました。

Live in comfort【股下丈が選べる】リブ イン コンフォート ぽこぽこサッカー素材のストレッチストライプパンツ  ¥2,873税込(30%OFF)

フレア感と、歩くたびに覗く素肌が上品な大人の着こなしにマッチ。

titivateピンストライプクロップドパンツ¥3,769税込

4.足首を出すパンツ丈にする

足首を出すことで、抜け感が一気に上がります。
すべて隠すより一部チラ見せをし、重い印象を散らしましょう。

程よくワイドなシルエットが縦長効果を演出し、スタイルアップに。

titivateフロントタックワイドパンツ販売終了しました
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裾が絞られたカジュアルなデザインながらも、足首を出して女性らしさや抜け感をアピール出来ます。

titivateフロントタックジョガーパンツ販売終了しました
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ぴったりしすぎず、ゆるすぎない絶妙なシルエットが人気のポイント。

titivateフロントタックテーパードパンツ販売終了しました
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5.体型を拾わない素材のパンツにする

例えば柔らかい素材のチノパンは、かなり体型を拾いがちです。
落ち感がある、ハリがある素材のパンツでボディラインを拾わないようにすると、着痩せ効果が高まります。

落ち感のある生地で女性らしく着こなせるワークパンツ。

Mila Owenウエストリボンワークパンツ¥4,482税込(50%OFF)

大人っぽい光沢素材を使用したワイドパンツ。

Mila Owenワイドドレスパンツ¥4,752税込(50%OFF)

適度なハリ感がありキレイめに見えつつも、ストレッチが効いていて穿きやすさも◎

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6.ハイウエストのパンツにする

ハイウエストなら、お腹周りやヒップを気にする人も体型カバーができます。
特に下腹部が気になる人は、ウエストよりやや上の方が細いと思いますので、その部分からストンとIラインを意識するようなパンツを選ぶと良いでしょう。

ウエスト位置を高めに見せることでスタイルアップ効果を演出。

Re:EDIT[ハイウエストデザイン×リボンベルトでスタイルアップ]ウエストリボンワイドパンツボトムス/パンツ/ワイドパンツ・ガウチョパンツ[リエディ]¥2,098税込

オフショルブラウス×ハイウエストのワイドパンツがセットになったアイテム!

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ウエストは折り返しても履ける2WAY仕様で、シルエットをがらっと変えてお使いいただけます。

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7.ゴムウエストのパンツは避ける

ウエスト部分がゴムの場合、どこまでもサイズがフリーですので、体型補正も出来ずかなり危険です。
キツいウエストを選ぶ必要はありませんが、ウエストラインにタックが入っていたり、太めのウエストマークデザインのパンツがおすすめでしょう。

しわになりにくい素材です。耐久性がありお手入れも簡単です。

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ヒップまわりはゆったりとしたテーパードパンツです。

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ウエストまわりはゆったり、すそにかけて細くなるシルエットなので窮屈感がなく快適。脚につかず離れずのシルエットです。

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8.ヒール靴を合わせる

パンツスタイルにぺたんこ靴やスニーカーは可愛いのですが、脚長効果を出すため、ヒールのある靴を選ぶと良いでしょう。

美脚効果のあるヒールながらも、アンクルストラップが安定感をプラスし、歩きやすさもバツグン。

nano・universeFスエードアンクルストラップサンダル¥6,299税込(40%OFF)

4.5cmと高過ぎず、脚をすっきり見せるヒールもポイントです。

Le Talon4.5cmレザーポインテッドバックベルト◆¥7,560税込(50%OFF)

細身のリボンと甲部分の肌みせが女性らしさをアップさせ、程よい太ヒールがトレンド感も合わせ持つ魅力的な一足。

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すらりとしたスタイルを作るためのパンツルールでした

ほか、トップスにボリュームを持たせて下半身を細く見せる視覚的なワザもありますね。

どうせデブだからと諦めるより、ダイエットしつつ体型カバーをした方が、きっとおしゃれを楽しめますよね。
ワイドパンツやスカートに飽きたなら、ぜひチャレンジしてみてください。