楽天のダイエット部門で第１位を獲得した実績もあるということで話題のスマート菌を購入して飲んでみました。

最近は確かに色々なところで「菌活」なんて言葉を耳にするようになってきましたし、ドラッグストアやスーパーなどでもダイエットサプリのコーナーにスマート菌が置いてあることがよくあるので気になっている人も多いのではないかと思います。

スベルティのスマート菌の配合成分の特徴や実際に飲んだことによるダイエット効果などについて徹底的にまとめていきたいと思います。

スマート菌の特徴をチェック

スベルティのスマート菌は身体の中に不要な脂肪や老廃物などを「菌」の力で取り除いてダイエットに活用することができるとされるダイエットサプリです。

普通に一般の実店舗などでも全国展開されて販売されているので、近くのドラッグストアのサプリコーナーなどをチェックすれば購入することもできるサプリとなっています。

緑茶成分のカテキンはトクホ系のダイエットに効果的なお茶などにも含まれる事が多い成分です。

そしてスマート乳酸菌がそこに加わるようになることで相乗効果でダイエットがさらに効率的に進められるようになるという仕組みを取り入れています。

スマート乳酸菌に含まれているのは普通のビフィズス菌ではありません。普通のビフィズス菌も腸内に入ってくると善玉菌として腸内環境を整える効果を発揮してくれますが、それ以上にお腹の菌をヤセ菌へと変えていくことができるとされるビフィズス菌B3という成分が配合されています。

ビフィズス菌だけだとダイエット効果があるとまでは言えませんが、ビフィズス菌の「B3菌」であればダイエット効果があるということで、ぽっちゃり体型の改善に使っていくことができるものとなっています。

そして極めつけに乳酸菌サプリにも配合されることが増えてきている話題の乳酸菌EC-12も配合されています。EC-12菌といえば久光製薬の乳酸菌EC-12などが有名ですね。

1個1個の菌の大きさが非常に小さく微粒子化されているので一度に大量に摂取できるというメリットがある乳酸菌となっています。

参考までに久光製薬の乳酸菌EC-12についてはEC-12菌が1兆個配合なので、スマート菌に含まれているEC-12菌とは次元が違っています。

ただ、1300億個でも摂取することによってヨーグルト13個分の乳酸菌を摂取できるのでメリットは十分にあります。

スマート菌にはここまでに紹介してきた成分以外にも菌の効果を底上げしてくれる有効成分が多数含まれています。

ざっと挙げただけでもこのような成分が1つのサプリの中に含まれています。

とくにえのきたけリノール酸や紅茶キノコなどについては脂肪の燃焼効果も高いと言われる菌なので、摂取することで身体の中で余っている脂肪などをしっかりと燃焼させながらスッキリした体型を目指していくことができるようになっています。

これだけの種類の「菌」を同時に摂取することができるサプリメントはそう多くはないというレベルになっているので、たしかにこれを飲み続ければ痩せることもできそうな印象は受けますね。

他のスマート菌サプリと比較して

最近はスマート菌によるスリムを促す効果が更に強いスマート乳酸菌配合の「スマート菌活」というサプリメントなども登場しています。

タンチナーゼ産の乳酸菌が体内菌のバランスを保ち善玉菌を増やすことで体内機能の乱れを正常化してくれます。

スベルティのスマート菌と比較してみると、このスマート菌活は乳酸菌の種類が非常に多くなっているところが魅力です。

乳酸菌の種類は200種類を超えていると言われていますが、その中から厳選された4種類を黄金バランスでは配合しているので、手軽に腸活を行って体内環境を整えることができます。

実際にスマート菌を飲んでみた口コミと効果

今回は実際に私の方でもスマート菌を購入して飲んでみましたので、飲んで感じた効果などを正直にお伝えしていきます。

大きさやニオイなど

スマート菌の中には発酵している菌であったり納豆菌などのような様々な菌が同時に入っているのでニオイは大丈夫なのか？というところも気になりますよね。

まず大きさはごく一般的な錠剤タイプの丸い形をしたサプリとなっていて、厚さもさほどではないので飲みにくいと感じることはありませんでした。

そしてサプリメント自体のニオイを直接嗅いでみると、やはり刺激的で酸味を帯びたようなニオイがします。

火をつける前のタバコの葉をそのまま嗅いだようなニオイに近い印象ですね。ただ、あえてニオイを嗅ぐようなことをしなければ問題はないレベルでした。

おならが気になる

私がスマート菌を飲みだしてから数日たってからなのですが、何故かおならが頻繁にでるようになったり、そのおならのニオイが臭いということで問題に直面するようになってきました。

座っているだけでもおならが出そうになるし、立ち上がったり歩いたりするとおならを止めることができなくなるほどでした。

発酵した菌や酵母菌などが腸の働きを活性化しすぎてしまった結果このような状態になっているのだと思います。

これまでも酵母菌が含まれるカメヤマ酵母などを飲んだときに同様の状態になってことがあるのでそのような予感はしていたのですが、やはり予感が的中してしまいました。

すぐに痩せることはない

ダイエットサプリを飲むならなるべく早く痩せたいというのが多くの人の本音かと思います。しかし、スマート菌を飲んでもすぐに痩せるということはありません。

そうとう気長に飲み続けて3ヶ月とか4ヶ月くらい経ったら少しずつ痩せてくるというくらいのものになります。

ただ私はすでに3ヶ月で3箱このスマート菌を飲んでいるのですが、それでも痩せることができていないのでちょっとこれでは流石に効果がでるのが遅すぎるのではないかと痺れを切らし始めているところです。

菌活は確かに健康的に痩せるためには重要ですが、やはりもっとピンポイントに効果を発揮してくれるサプリメントの方がダイエットには活用しやすいというのが使ってみた本音です。

スマート菌の価格など

スマート菌はAmazonでも楽天でも購入することができますし、ドラッグストアやスーパーでも1パック単位で購入することができます。

参考までに価格としては120粒で2,980円、そして56粒で1,470円となっています。

１日あたりの個数としては４粒ほどが推奨されているので、１２０粒なら３０日、５６粒なら９日間分ということになりますね。

１ヶ月飲んで3,000円ほどとなっているので、ダイエットサプリとして考えると安くもなく高くもないというところです。

スマート菌の総合評価

今回はスベルティのスマート菌を実際に購入して飲みながら購入する価値があるダイエットサプリになっているか検証してみました。

配合されている菌や成分の種類がとにかく多いのが特徴的なサプリですが、サプリメントの形状からして１粒に含有できる成分の量には限界がありますので各成分の量が少ないのも効果が遅くなる要因になっているのではないかと感じています。

無駄に沢山の種類のサプリを配合するよりも確かな効果がある１つの成分に特化している機能性表示食品などの方がダイエット効果を素早く感じることができるので、そういったものを選んだ方が良いと思います。