女性の体臭で、原因と対策法を
「部位別」でご紹介します！！
こちらは「足の臭い」となっています。
体臭のでお悩みの方、是非参考にしてみ
て下さい。

 

人間の身体にはニオイの原因となる、
「アポクリン汗腺」と「エクリン腺」が
ワキ、頭皮、手、スソ、足にもあります。

皮脂腺から、汗ではなく、油脂成分が分泌され
ます。その脂肪分は細菌が繁殖する原因と
なり、臭いニオイの原因とつながるのです。
 

◆足の指、爪◆
足を帰宅後は、デオドラントソープで奇麗に
洗いましょう。

靴下の素材は、汗をかきにくい素材を、
シルク、ウールの「天然素材で混紡製品」を
選んだほうが、発散性も良くムレにくいのです。

綿100%の靴下は吸収性はあるのですが、
発散性は無くムレやすいのが欠点になります。

足のニオイでも、足の裏や踵も指の隙間からの
「皮脂、汗、雑菌」もちろん外出時の靴下の中の
汗ムレも含みます。

足で、あと1つポイントがあるのですが
それは爪です。
とくに「親指の爪で内側の中」もちろん発汗量は
個人差があります。

この爪の中には分泌物が溜まる場合があり、
雑菌が溜まり異臭が出ることもあります。
爪のケアも念入りに、バイ菌、分泌物を殺菌して
くれる薬用系の石鹸などが効果が高いです。

◆履くもの◆
お出かけの靴、スニーカーの対策は、ヒールの
場合は2足を交代で履きます。

ここでおすすめアイテム「ヒール専用の中敷」を
使うこと、最近は「インソール防臭の効果」も
期待できる中敷もあります。

「クッション性もあり」足も疲れなく汗も抑えて
くれるので嬉しいです。
ヒールも、交代に履き、履かない時は干すと
清潔を保てます。

スニーカーについてはなるべく
「中敷が取れる物」を選ぶこと、
中敷は1週に1回洗濯で効果を維持できます。

スニーカーは「1-2カ月に1回」洗濯します
「洗濯機では靴は浮いてくるのでネットに
入れると効率的」です。

私、臭い？

そんな症状のある方は、

胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの
病気などが主です。
胃が正常に働いていない時に起こり
易いです。

暴飲暴食をした時に、胃の消化が
正常働いていない時や、胃の中の
内容物が長時間留まっている時に
発酵し、においの物質が腸から
吸収されると血液に溶け出します。

そのニオイが外へ出てしまい
胃炎という症状で臭います。

腸の働きが低下したり、腸内に疾患が
ある場合に、バランスが崩れ悪玉菌が
増加して腐った臭が発生します。

食べ物が胃の中で発酵すると、ガスが
溜まったりお腹が張ったり、
臭いオナラが出たりします。

対策方法は、いっぺんに食べ過ぎや
飲み過ぎをしない、一端胃の中を
空っぽにする、睡眠不足、偏食したり
しないことを守れば 胃腸がスムーズに
動くようになると思います。
 
 

魚の臭いが出る場合も、代謝の異常で
ある事が考えられます。
臓器障害によって起こるものです。

この場合は、体臭の臭で、皮膚の雑菌や
汗の臭などが挙げられます。
皮脂や垢が分解された時に出る臭いです。

臭いは人それぞれ違いますが、
トリメチルアミンという物質が原因で、
魚が腐ったような臭がするらしいです。

ホルモンバランスの崩れで出ますので、
対策方法は、魚介類や卵黄、乳製品豆類、
肉類の摂取控え目にすることだそうです。

この２つに共通することは、食事や
ホルモンバランスを心掛ける事が重要です。
 
 

体臭で、脇の臭いや、足の臭いなど
よく上げられますが、「生理の臭い」も
臭くなってしまう・・と
悩んでいる女性は多いようです。

生理前、生理中とトイレやお風呂で
自分だけが感じるならまだしも、
他人に気づかれるとなるとそれは脅威です。

そもそも生理の時の臭いはカンジタ菌や
大腸菌などの雑菌から放たれる臭いなので、
放っておけば臭いし、痒くなったり、
病気の原因にもなります。

対策としてはナプキンを長時間つけっぱなし
にせずに、常に清潔に保つ事はもちろん
ですが、その為にも入浴時の洗い方が
ポイントになってきます。
 
 

■はじめに■
生理以外の時に手鏡等で何処が
汚れて、どの辺にゴミが溜まりやすいか等を
見ておくのが注意出来るのでおすすめします。

■注意点■
そして洗い方としては絶対に守らないと
いけないのが、前から後ろに向かって
洗うという事です。

雑菌は特に後ろに大腸菌等があるので
前から洗います。

■洗い方■
次にボディソープですが、割れ目部分には
を使いましょう！
またゴシゴシこするのではなく、顔のように泡で
洗うようにしましょう！

陰毛部分はムレて雑菌が繁殖しやすいので
こちらは指の腹でゴシゴシと、
陰部は爪などで傷つけないように、

でも溝等にゴミが貯まるのでしっかりと洗い、
最後に、洗剤を残さないようによくすすぐ事が
大事です。

＞＞もっと詳しくまんこがくさい時の洗い方を見たい方はこちら
 
 

普段からムレを防ぐ為にアンダーヘアを
こまめにカットしたり、指の爪を短くしておくと
良いです。

体臭は自分だけで感じるだけでなく、
他人にも影響して不快な思いを
させてしまう場合もあります。

特に毎日外に出る社会人等は常に
周りに人のいる環境のため、
いじめに発展したり敬遠されたりする
場合もあるので出来るだけ早めに
対処するために、気を付けたいものです。

これは女性特有の生理の臭いからくる
場合もありますが、実は深刻な問題の
場合もあります。

そもそも身体から発せられる嫌な体臭や
口臭は、普段とは違う異常な状態、
つまり身体からの病気を伝えるための
サインなのです。
 
 

鼻から喉にかけてや、口から気管に
かけての気道にウイルスやバクテリア等が
いたり、また呼吸器が炎症等を起こすと
そのような鉄っぽい臭いがすることが
あるのです。

そして細菌が繁殖していくと、タンの
臭い等がが酷くなります。

これは主に蓄のう症や、副鼻腔炎、
気管支炎など呼吸器官の病気が
考えられます。

少しの臭いであれば、大抵は自然に
治癒していきますが、先程挙げた
病気がひどくなる場合もありますので
気になったら直ぐに病院へ行くことを
お勧めします。

そして最近の生活環境や食生活など、
変化があって身体や精神にストレスを
感じることで体臭に影響がある場合も
あります。
 

 
普段の食生活で暴飲暴食や糖分・
塩分・脂分の取りすぎ、睡眠不足が
続いたりは色々な病気の原因になります。

これらが何も当てはまらないので
あれば直ぐに来院しましょう。

会話をしている最中に相手が顔を
しかめた、なんて経験はありませんか。
もしかしたら、口臭が原因かも
しれませんよ。

口臭は、自分では気づきにくいもの。
でも、周囲には悪い印象を
与えてしまいます。

たとえ、どんなに容姿に気づかったり、
気配りができても、口臭がきつい
というだけで、損をしてしまいます。

まずは、口臭がひどいかどうか、
自分でチェックしてみましょう。
 
 

はじめに、デンタルフロスを歯と歯の
間に通してみます。

特に奥歯等、歯ブラシが届きにくい
ところに通してみましょう。
そして通したデンタルフロスの臭いを
嗅いでみます。

臭いがきついようであれば、
口臭があるかもしれません。
口臭には大きく分けて、二種類の
原因があると考えられます。

ひとつは口の中からの臭い。
もうひとつは体内からの臭いです。
 
 

前者は、口の中のトラブルを解消する
ことで、口臭を抑えることができます。
後者はニンニク等の食材を口にした
後や、胃などの調子が悪いことが
影響しています。

体調が悪い場合は、必要に応じて
専門医に相談しましょう。
 
 

前者の口の中が原因の口臭は、
舌の掃除ができていないことや、
歯みがきがうまくできていないこと、
歯周病なども考えられます。

歯周病は、自分では気づかずに
進行してしまうこともあるので、
定期的な歯科検診で、チェックを
してもらい、歯周病を治療したり、
予防していきましょう。

普段の生活で気をつけるべきなのは、
ていねいな歯みがきです。
歯ブラシやデンタルフロスを使って、
歯垢をしっかり除去することが
大切です。

歯科検診では、歯みがきの指導も
ありますので、一度受けてみると
よいでしょう。

意外と自分のやり方に間違いが
あると気付く方も多いかもしれません。

あなたは体からこんな臭いが
しませんか？

こんな体臭がしたら、
肝臓器官に問題が
あるかもしれません！！

肝臓はさまざまな働きをしています。
腸にはたくさんの細菌が住んでいますが、
このような細菌や細菌の産生する毒素が
ときに腸管の壁を通過して門脈を通って
体の中に入ってくることがあります。

肝臓はこれらの細菌や細菌毒素を
全身循環の中に入るのを防いでいます。

またアルコールや食べ物に含まれる
食品添加物、体内で生じるアンモニア
などの有害物質を無毒化し尿中などに
排泄する働きがあります。

肝臓の機能が弱ると、このような細菌や
細菌毒素、アンモニアなどが体内に
運ばれ、排水溝や雑巾のような臭い、
アンモニア臭が臭うことになります。
肝臓を傷める原因は、アルコール、薬、
ウイルスです。

アルコールは人の体にとっては有害な
物質です。
これを無害な物質に変えるのが
肝臓の役目です。

アルコールをとりすぎると、肝臓は
分解し続け負担がかかり肝細胞を壊す
一因になります。

薬による肝障害では薬が体に合わない、
アレルギー反応を起こすなど肝細胞を
破壊します。

ウイルスは肝炎をまねく最大の原因です。
人の体に入り込み悪さをするウイルスは
肝炎ウイルスといわれ、感染ルートは
生水、生もの、血液、体液です。
日常生活で感染の心配はまずありません。

排水溝の臭い、雑巾の臭いがすると
感じた場合は、肝臓をいたわり、
アルコールの飲みすぎに注意し、
食後すぐに動き回らないこと、

常日頃から規則正しい生活を行い、
リズムの乱れをなくすことが
肝障害にならないための対策です。

女性のまんこが臭くなる原因ですが、
複数考えられます。
性病感染による臭さ、異物挿入による
臭さ、男性経験が多いことによる臭さ、
膣内の洗浄不足による臭さ、
スソガによる臭さなどが挙げられます。
 

 

まず性病感染による臭さですが、
女性は自分が性病であることに
気づいてないことが多いんです。

例えば淋病という性病がありますが、
これは男性だと排尿時の違和感や
痛みで何か病気をもらったとすぐ
自覚症状が出て治療をするのですが、
女性はこういった痛みがないんです。

もちろん淋病特有のものすごい臭いも
しますし、男性は臭いも変だと
気づくのですが、女性のまんこは
男性のものより臭いことが多いですし

オリモノの関係で普段より匂うかな
程度にしか感慈雨そのまま放置して
しまってる場合が多いので、臭いと
思ったら性病感染を疑い産婦人科で
診てもらった方がいいわけです。
 

次に異物挿入ですが、男性から使おう
と誘われたり、自慰行為をする時に
道具を使うことが原因です。

清潔なものだといいですが、周辺に
おいてあったものを使うと道具に
付着していた雑菌も膣内に入って
しまいます。
 

男性経験が多い場合も同様です。
例えば各家庭の入り口の臭いって
それぞれ違うんですよね。

なぜ違いがでるかというとカビの
臭いの差なんですが、男性も同様に
アソコについてる雑菌に違いがあります。

多数の男性とエッチをすればそれだけ
色んな雑菌を膣内に抱え込むことに
なり、アソコの臭いがキツクなって
しまうんです。

この場合も産婦人科にいって先生に
相談するとお薬を処方してもらえます。
元々女性のまんこは臭いがするもの
なので無臭とまではいきませんが
ある程度改善します。
 

膣内には自浄作用があり、
膣内まで洗わなくてもいいと言われて
いますが、臭いを気にするなら
洗浄する必要があるんです。

例を挙げると口臭です。
唾液に殺菌効果があり自浄作用が
あるものの歯を磨かないと口臭が
ものすごく臭くなりますよね。

これと同じなんです。
ですので出来るだけ膣内まで洗浄し
清潔に保つことが大事です。

ただし、通常の石鹸では
殺菌力が強く、自浄作用の働きまで
壊してしまうので、
洗うときはデリケートゾーン用の
石鹸か、専用の膣内洗浄を
使用しましょう！
 

スソガによる臭さですが、これは
薬ではなんともなりません。
ワキ同様、毛が臭いを悪化させ周囲に
撒き散らす効果があるので、毛を全部
処理すると臭いが少し軽減されますが、
それでも不十分です。

自分の意識次第で改善できるものと
そうでないものがあるので、
臭いが気になったり
指摘された経験のある人は
色々試してみてください。

加齢臭って男性の問題であって
女性はそんなに関係ないんじゃ・・
って思っている方、多いのではない
でしょうか？

いいえ。そんな事はありません！
男性・女性関わらず加齢臭はするのです。
まだ加齢臭が出てない人も、今
加齢臭で悩んでいる人も、
加齢臭の原因と対策を知っておいて
損はないと思いますよ～＾＾

女性の加齢臭の原因は、
加齢により減少する
女性ホルモンの分泌量と関係があります。

女性に比べ、男性は男性ホルモンによって
皮脂腺が発達、皮脂が大量に分泌される為
汗や老廃物、タバコの臭い、アルコールの
臭いと混ざり悪臭を放ちます。

もともと女性は、女性ホルモン
(エストロゲン)の働きによって皮脂の
分泌量や活性酸素の発生を抑えることが
出来ているため、中高年の男性から
発せられる加齢臭独特のなんとも
いえないイヤな臭いを防げている
わけです。

ところが女性には更年期があり、徐々に
女性ホルモンであるエストロゲンの
分泌量が減少していきます。

閉経期前後になると卵巣の機能が低下し、
女性ホルモンは激減します。
エストロゲンの恩恵はなくなり、
皮脂は男性と同じ分泌量になります。

またホルモンバランスの乱れから発汗が
強くなり皮脂と汗が混ざり、男性と同じ
加齢臭が発生してしまいます。
 
 

女性の加齢臭の対策法は、エストロゲンの
減少によって加齢臭が発生するわけ
ですから、エストロゲンの働きを
高める食品を摂取します。

エ大豆、大豆製品に含まれる大豆
イソフラボンを積極的に摂ります。

もちろん石けん、シャンプーで清潔に
保つことは消臭の基本ですが、直接、
素早く臭いを消したいという女性には
消臭スプレーがおすすめです。

汗を抑えるものから、直接衣類に
スプレーするものまでさまざまな種類が
あります。

女性の体臭で、原因＆対策法を
体の部位別でご紹介します＾＾
こちらは「脇の臭い」編となっています！
脇の臭いでお悩みの方、是非
参考にしてみて下さい！
 

女性の脇が臭くなる原因は、わきの
下にある特別な汗を出す腺、
アポクリン腺から分泌された汗と
わきの下の皮膚に繁殖している
細菌とが混ざって起こります。

アポクリン腺の汗のなかには
脂肪酸が含まれていて細菌により
分解されると低級脂肪酸になり
臭いが出ます。

脇の下にあるアポクリン腺は
遺伝するといわれます。

これはアポクリン汗腺の多い両親から
生まれた子はアポクリン汗腺が
多くある確率が高いといわれるためです。

ワキのしたに出た臭いつきの汗は
下着やTシャツににおいがしみつきます。
洗濯しても下着にしみついた臭いは
簡単にとれません。

また、加齢に伴い女性ホルモンが激減すると
ますますにおいは強くなります。
女性ホルモンが激減、ホルモンの
バランスが崩れる更年期になると、
自律神経失調症状を起こす女性は多いです。

自律神経失調症で交感神経が働くと汗は
濃くなりにおいの元になります。
 
 

冬の寒い時期には肌の露出が減るためか、
脇毛を剃らない女性などは、脇の下が
むれてにおいが倍増します。

またタバコ、アルコール、コーヒー、
香水など脇汗以外のにおいと混ざって
異臭を放ってしまいます。
 
 

【日常の対策法】
・局所を清潔に保つこと
・腋毛を短くそること
・石けんでよく洗うこと
・衣類をひんぱんに取り替える
などがあげられます。

【手軽な対策法】
・制汗
・消臭剤
・デオドラント剤
・抗生物質
軟膏など対策は人によってかわります。

手術で皮下脂肪・アポクリン腺を
切除する方法はありますが、
傷が残りますので、まずは手軽な
デオドラント剤から試してみましょう☆