わたしの飲み方が悪かったのか？
あまり痩せませんでした。
お腹空かないという声を聞いて期待して買いましたが全くでした。お腹はすきます。
やはり、ダイエットは我慢が大事なのかなと思いました。
わたしは朝に置き換えダイエットを行いましたが、お昼までにお腹はすくし、お昼も晩もおやつもいつも通り食べてしまうし、もともとそこまで朝ごはんを量的には食べないので効果がなかったのかな…と思いました。残念です。
痩せたい一心で何かないか探してたら、美味しいって言うんで購入。
マンゴー、アサイー、さくらんぼ？？だったかな。。
マンゴーが一番美味しかったです。
どれも牛乳か豆乳で割れば美味しいですが、水だとなかなか進まない…。
朝に飲んでみましたがお昼までお腹すいちゃって仕事の集中力途切れちゃいました。
痩せては…いません。
朝昼置き換えて、朝ボクササイズをして運動もしましたが、全く痩せませんでした。豆乳や低脂肪牛乳などに混ぜて飲むと味は美味しくて、権衡のためには続けたらいいのかもしれませんが、全然効果がみられなかったので飲まなくなってしまいました。
マンゴー味を購入。緑の粉末ですが味はしっかりマンゴーです。説明書どおり水で割るとイマイチ…牛乳に変えてみたら劇的に美味しくなりました。ただ腹持ちがあまり良くないので朝食に飲んでお昼まで持ちませんでした。
軽い運動も取り入れたので1ヵ月で2㌔減りましたが、これだけでは難しいかもしれません。
アサイーとマンゴーを購入してみました。
水150mlと割ってちょっと濃い目で飲んでます。味はそこそこ美味しいです。
夜を週2-3程度で置き換えてます。そのほかにも間食やジュースを減らしたり下ので一カ月で-2キロになりました。
お腹はなんとなく膨れますが、腹持ちは悪いのでその後すぐにお腹は空きます。
ブログなどをみて購入しましたが、味はいいけど効果はなかなか出ませんでした！結局飲みきれず終わりました…朝食欲ないときにたまに飲んでただけだったので、置き換えなどで何日か継続したりしなきゃだめなのかもしれないです！
糖質制限、筋トレをしながら
便秘予防のためにとこちらのスムージーを購入。
間食がしたくなった時、夜小腹がすいたときなどに飲んでいました。
甘党な私には抹茶豆乳を牛乳で割るのが１番好きです、水だと正直あまり美味しくありません。
このスムージーを飲むだけでは痩せませんが食事を置き換えたり間食が減ったおかげか順調に体重は減っています
朝食で置き換えしようとおもいます。甘さがあるという事なのでまだ、のみやすいかな？腹持ちが良くないとの声も上がっていたのですが、そこは少しの減量の為に耐えようと思います。。まずは１カ月！また評価しに来ます。
基本的に朝食で置き換えしました。最初は味もおいしく飲めていましたが、甘さもあり飽きます…。あとダマになるのが気になる…。腹持ちもあまり良くありません。
お通じも劇的な改善は見られず、この商品だけでは痩せる！というものではないとおもいます。
ピーチ味を購入しました。
味はちょうどよい甘さで飲みやすかったです。
毎朝、朝食(9時頃)に水に溶かし飲んでいますがあまりお腹が満たされる感はなく11時頃にはお腹がなってしまう日がしばしば……
1月程度継続しましたが、あまり体重にも変化は見られずです。夕食に置き換え、空腹に耐えられれば成功するかもですね。
ダイエット目的で、朝ごはん代わりに飲んでいますが、満腹感はあまりえられません。体重の変化もとくになし。やはり、運動しないとだめなのか～と思います。味は、アサイーが一番好きです。マンゴーは苦手ですが、豆乳と混ぜて飲むとなんとか飲めます。
味はどの味も美味しかったですが、ダイエット、便通共に効果はなかったです。ダマになりやすく豆乳だと特にとけにくいです。牛乳の方が溶けやすいです。溶かしてから少し置いておくと粘り気がでてきてドロっとします。
試しに買ってみました。朝ごはんに置き換えダイエットとしてやってみましたが、空腹を我慢している、というのが逆効果になりあまり効果が見られませんでした。試用期間は2週間でした。味は悪くないです。気持ちの問題なのかな・・・
友人に勧められ、購入しています。食べることが大好きなので一食置きかえは無理なので、ダイエット目的というよりは、健康維持の為に、ヨーグルトに混ぜ、デザート感覚で頂いています。少しお腹はゆるくなるかな？美味しく頂いていますが、体重は減りません。
ネットで一時期、話題になっていたので購入。バナナアサイーと抹茶を飲んでいます。抹茶は個人的に甘すぎて…バナナアサイーはお気に入りです。ほぼミキサーで作るバナナジュース！味も食感も。バナナジュース大好きな私にとっては、わざわざミキサー出して作る必要もなくなり嬉しいです。満腹感とまではいきませんが、小腹減った時にはおやつ代わりにいいかも。体重の方はまだ変化が見られませんがちゃんと置き換えすれば痩せると思います。
アサイーピーチフレーバー使用です。カロリー気にせずフルーツミックスジュースで割って、美味しく飲んでいました。
朝忙しい時や、夕食の置き換えに気軽に美味しく取り入れられるところが良いかなと。
これらのダイエット食品は、ファスティングのサポートなので、ファスティング自体に減量の効果があるだけで、あくまで商品の効能は…？という感じです。
楽天にて、口コミの評価がよかったのと、酵素のものが気になっていたため購入。
あさご飯の代わりや、小腹が減った時などに飲んでました。
昼ご飯や夜ご飯の代わりにはとてもお腹が減ってしまい、その後反動で食べてしまうので、ゆるーい感じで飲んでいました。そのせいか、効果はみられませんでした。
手軽に購入できる価格なので、娘と一緒に飲み始めました。
朝食がわりに牛乳でシェイクしています。
マンゴーと抹茶を飲みましたが、抹茶の方が自然な味で好みでした。
飲みやすいのですが腹持ちはというと、とくに満腹感もなく、割とすぐお腹が空いてしまいます。
夕食もこれに置き換えたら効果があるかもしれませんが、今のところ特に変化なしです^^;
お腹は満たされませんかね…でも美味しいです。味はバナナ、アサイーです。甘めで飲みやすいです。マンゴーはちょっと甘いかな…。牛乳で割ると飲みやすく、朝にチアシードとスムージーを冷やしたものを飲んで出勤しています。
わたしの飲み方が悪かったのか？
あまり痩せませんでした。
お腹空かないという声を聞いて期待して買いましたが全くでした。お腹はすきます。
やはり、ダイエットは我慢が大事なのかなと思いました。
わたしは朝に置き換えダイエットを行いましたが、お昼までにお腹はすくし、お昼も晩もおやつもいつも通り食べてしまうし、もともとそこまで朝ごはんを量的には食べないので効果がなかったのかな…と思いました。残念です。