私は、エステ体験のはしご＆ちょっと契約して通うことで、大幅な脚ヤセに成功しました

私の痩せっぷりを見て、エステ体験巡りをはじめた友達がたくさんいるんだけど、

今日は、その中の１人の子の話
　

エステ体験はしごの効果 ～Nさんの場合～

その子(Nさん)は、エステ体験めぐりを始めて、けっこうすぐに脚やせ専門エステに通いました

10回通って、太ももが－5.8cmくらい細くなりました♪

数字は、正確には覚えてないんだけど、ギリギリ6cmには届かないくらいだったので、

「あともうちょっとだったのに」と、Nさんが言っていたのを覚えています(笑)

その後、Nさんは、「もっと脚を細くしたい」というよりは、

「せっかく細くなった脚が、また太くなってしまうと嫌だ」という理由で、

２週間に１回くらいのペースで、エステ体験のはしごを続けてたそうです
　

２週間に１回のエステ体験巡りって、効果あるの？

２週間に１回って、ややゆっくりペース

細くしたいなら、１週間に１回くらいは通ったほうがいいからね

さらに言うと・・・

脚やせ専門エステに通ってる時は、食べる物や量にも、だいぶ気を付けてたみたいですが、

２週間に１回のエステ体験巡り中は、そんなに気を付けてなかったみたいです

もちろん、食べ過ぎには気を付けてたと思うけどね

そんな、さらに細くするには、ちょっとゆるい感じで、エステ体験はしごを３～４ヶ月続けたところ、

脚がさらに細くなってきたようです♪
　

見た目は細くなってるのに、サイズが変わらない！

本人は「こんなのじゃ、脚は細くならない」と思ってたようで、最初は

「細くなったような気がするんだけど、気のせいかなぁ」

「でも、お風呂の椅子に座った時に、太ももの内側にできる隙間、前はこんなになかった気がするんだよね～」

「でも、サイズ測ってみても、別に変ってないしな～」

って言ってました

でも、脚やせ中って、見た目には細くなってるのに、サイズは変わってないという不思議な現象が起こるんですよね～

私もありました！

それが起こりやすいのは、ちょうど太ももの隙間ができはじめた頃！

太ももの隙間って、ひざ上10～15cmくらいの位置から出来はじめるんだけど、

太ももが細くなる時って、まずその辺りがくびれてきて、

それが太ももの上のほうにも伝わっていく感じで、細くなるんですよね

太ももの隙間ができたばかりの頃だと、それがすごくわかりやすいんだけど、

ある程度細くなってから（隙間はすでにある状態で）細くなる時も、

太ももの中間くらいがくびれてきて、それが上に広がる感じになります

だから、脚が細くなったように思っても、太ももの上のほうのサイズが変わらない・・・って事が起こります

でも、本当に不思議なのは、くびれてきた部分のサイズにも、変化はないってことなんだけどね(^_^;)

私はマニアックに、いろんな部分のサイズ測ってるからわかるの(笑)

見た目には、確実に細くなってる（隙間が広がってる）のに、サイズの変化はないという不思議な現象は、くびれの部分で起こります！

太ももの内側の隙間は、サイズに現れないくらい、些細な変化もわかるってことかもしれないね

とにかく、サイズの変化がなくても、隙間が広がりはじめたら、脚が細くなってるのは間違いないです！！

太もも全体が細くなる前兆です

スパートをかけて週に１回ペースにするのもいいと思うし、

忙しいなら２週間に１回ペースでもいいから、エステ体験のはしごを続けるといいね♪
　

時間はかかるけど、効果あり♪

Nさんの体験談で、２週間に１回のエステ体験はしごでも、ちゃんと効果があるとわかったのは、嬉しいかも♪

もちろん、２週間に１回だと、細くなるまでに時間がかかる

単純に考えて、週に１回ペースの２倍の時間がかかるし、詰めていく事の効果を考えあわせると、２倍以上の時間がかかると思う

もし、太ももの隙間が全然ない状態だと、見た目の変化もわかりにくいから、「効果ないじゃん！」って思ってしまう人もいるかも

太ももの隙間が全然ない人は、脚を閉じて立った時のお肉同士のぶつかり具合で判断するといいですよ(笑)

私は、それで細くなったのを感じてました（私が特殊なのかも？）
　

脚ヤセを諦めないで！

私は、１番すごい時は、週に２回でエステ３つに行ってたりしました(笑)

けっこうすごいペースで通ってたので、真似できない人も多いと思う

でも、２週間に１回でいいなら、続けられる人は多いんじゃないかな？

２週間に１回のゆっくりペースでも、ちゃんと効果があるっていうのは、希望の光になるんじゃないかな～

２週間に１回ペースの場合は、半年くらいは根気よく続けないと変化がわかりにくいんじゃないかと思うけど、

きっと細くなるから、諦めないでね♥