実録、コンブチャ効果で8.2kg痩せたおばさんはコチラです
2016/08/09
私、運動が大っ嫌いなんです。というかあなたも嫌いですよね？
小学生の時から体育の授業を休みがちで成績に１が付くくらいですから生粋の運動嫌い。気づいた時にはマジでデブでした・・。はははっ笑
＊注意＊
でね・・。ダイエットも色々した訳です。だって病院の先生が生命の危機に脅かされますよ！とかいって私を脅すんですもの。（お前が脅すんかい！って）
どっちみち痩せたいと思ってたのでよかったのはよかったんですが、何をやっても続かないの。根性の『こ』の字も私にはなかった。笑
ほいで・・。色々とダイエット挫折を繰り返し
運動をしないで痩せることなんて絶対に無理だ・・と思うことに・・・。
コンブチャダイエットを実践して３ヶ月で約マイナス８.2kgを達成するまでは！
（あのね。自慢じゃないって言ったら嘘になる）
コンブチャを始めたきっかけはある企画だったんですが、今でも続けてます。当時の企画は下記の記事です。
っで、今あなたの頭の中では『コンブチャ』って何なんそれ！って感じでしょ？
初老デブの私でも痩せたコンブチャの正体ってなになになになに！？！？！？って。（失礼やぞ）
気になった人は下記にコンブチャの詳細を書いているので必ず最後まで見て下さい。
コンブチャがどういったものか？を知らないで購入しちゃうと後々後悔する人もいるはずだからです。
個人的には健康的に『痩せる・太らない』というのを実感しています。
↓買いたいと思うけど、まだ買わないで！↓
コンブチャの驚くべき成分や効果
コンブチャは菌活の代表的飲み物で、運動をしなくても痩せるというキャッチコピーのもと発売されています。（本当なの？と、怪しくなる気持ちは十分わかります。私もそうでした笑）
菌活って何？という方は下記の記事にて説明しております。
もちろん運動をした方が健康的に痩せれます。（でもここだけの話。運動なしでも割と痩せるよ・・。）
痩せる謎が分かるコンブチャの成分
それで！女性必見の成分表！！
コンブチャの成分は、美容やダイエットに効くものばかり！（ヤバいよコレ）
⑴乳酸菌
乳酸菌はダイエット以外にも便秘改善や体質改善・お肌事情の改善等、ありとあらゆる問題を解決してくれる万能成分ですっ。
⑵酵素
酵素ダイエットをお聞きしたことはありませんか？短期間で劇的に痩せることで話題となった酵素を取り入れるダイエットですが、この、コンブチャにも酵素成分が豊富に含まれているんだとかー。
⑶ポリフェノール
乳酸菌の働きを助ける働きがあるのが、このポリフェノールという成分です。コンブチャの正体は紅茶なので、もちろんポリフェノールも入っていますよ。
⑷ミネラル
健康維持、風邪を引かないための成分としてあるのが、このミネラルです。それ以外にも美容に効果的（嬉しい♡）と言われており、様々な飲料に使われますが、コンブチャにも入っています。
⑸ビタミン
風邪を引いた時に摂取するべき成分の代表格として上がる成分が『ビタミン』ですよね。また、それ以外にも疲労回復にも効果的と言われています。
⑹アミノ酸
身体を作る上で重要な成分と言われているのが、このアミノ酸です。それがこの一杯から取れるのですからお得ーーっ！
コンブチャには上記の成分が豊富に入っており飲み続けるだけで健康的に痩せることが可能なんですっ♡
本当にコンブチャを飲み続けると痩せるのか？
ふ〜っこういう成分とか堅苦しいのは私好きじゃないの。疲れたわ。
でもあなたもそうですよね。どうせ効果とか口コミとか知りたいんでしょ？（・・バレバレよ）
Q コンブチャを飲むと痩せるって本当！？
大事な事なので、もう一度言うと、私はこのコンブチャを飲み始めてから、たった３ヶ月で－８.２kgのダイエットに成功しました。（ドヤっ！！）
その時のことがコチラの記事で紹介されています！
もちろん、私が少し太っていたこともありますがね、笑
でもコンブチャは確実に効果ある飲み物だと思いますよ。あなたも私みたいに運動嫌いのデブなら試す価値はあるかもね・・。（私はもうデブではないぞ？）
私が痩せた方法はコンブチャの置き換えダイエット
そして私がコンブチャで痩せた方法は、朝・昼・晩のどこかの食事をコンブチャに置き換えるという『置き換えダイエット』です。
置き換えダイエットと言えば、一日３食のうち、一食を何か特定のもの（今回ならコンブチャ）に置き換え、あとは、普通に食事生活をしながら痩せていくというダイエット方法なんですが・・。
当初、置き換えダイエットの効果を舐めきっていましたが、今ではすっかり虜になりました。
もしもコンブチャでダイエットを考えている方は必ず置き換えダイエットにした方がいいです。劇的に痩せていくのを実感できます。
Q なぜ、痩せるのか？
A それはコンブチャが代謝を促してくれるから！・・・らしい
もちろん置き換えダイエットなので、その一食のカロリーが低くなることによる体重痩せは存在します。
一日一食の食事をコンブチャに置き換えるのみで、－６００キロカロリーに成功します。そらあ、痩せますよね！
しかし、私がコンブチャが凄いと思う点はそこだけではありません。
コンブチャには果物やハーブ等、２００種類以上の植物原料が使用されています。何だか分かんないけど凄いよね。でも飲んでる内に体の中から汚いものが浄化される感じはあります。
現に、私はコンブチャを飲み始めてから便秘知らずで代謝が良くなっていることが実感できています。たぶんこれも痩せた事に関連してるでしょうね。
さて、大事な事なのでもう一度言いますね。
コンブチャはライザップのようにトレーニングと徹底した管理の基、痩せるような原理ではなく、体の不要なもの排除+カロリーの削減によって滑らかに痩せていきます。（実体験上）
なので、今すぐに痩せたいって方は絶対に買わない方がいいです。そういった方が買うと損をすると思います。
だから体重・体型の維持を目指す人や今までダイエットに失敗しまくっていた人、時間をかけて痩せたいって人が買うべき商品なのかな？と、コンブチャを飲んでいてそう思うんですね・・。
私みたいにダイエットに色々失敗している人なら、あなたもコンブチャを満足できると思います。
↓色々なダイエットに挑戦した結果コレかな・・↓
まとめ：痩せたい人に本当におすすめ！
コンブチャの正体は『紅茶きのこ』と言われるものであり、何とも怪しい飲み物ですが効果は確かです。（▶︎紅茶きのこの正体）
[コンブチャを飲んでみた方がいい人]
- 痩せたい人
- 太りたくない人
- 楽したい人
- 健康に気を使っている人
[コンブチャをオススメできない人]
- 紅茶が嫌いな人
- 置き換えダイエットが絶対嫌な人
- ダイエット商品にお金を使いたくない人
栄養素がたっぷり入っており『痩せたい人』の他にも『太りたくない方・健康に気を使っている方』など、世間一般的に合った飲み物だと思いますよ。
味は、正直好きではありませんが・・・笑 しかし、自分の好みの味に変えることも可能なので、ご自身で色々試してみてくださいっ！
↓自分に合ってましたか？↓
↓合ってたら私と同じでコンブチャで痩せれるはず↓