硫黄・MSMが水銀・ヒ素などを解毒する
『デトックス食材ベスト10
●にんにく
排泄する主な毒素：水銀・ヒ素
香り成分の硫化アリルなどイオウ化合物が、体内の毒素の排出に効果的。
また含有成分のひとつのセレニウムが水銀、ヒ素、鉛を無毒化し尿や便から排出させる。
●たまねぎ
排泄する主な毒素：アルミニウム
●長ネギ
排泄する主な毒素：水銀・ヒ素・鉛
●コリアンダー
排泄する主な毒素：水銀・ヒ素・鉛・カドミウム
●ブロッコリー
排泄する主な毒素：アルミニウム
●大根
排泄する主な毒素：水銀・ヒ素・鉛
●ごぼう
排泄する主な毒素：カドミウム・鉛
●りんご
排泄する主な毒素：カドミウム・ヒ素・鉛
●海藻類
排泄する主な毒素：カドミウム・水銀・ヒ素
●キノコ類
排泄する主な毒素：水銀・ヒ素・鉛』
http://www.kyoto-chiropractic.com/gedoku.htm
『栄養学的解毒
私たちは毎日の食事で年間４ｋｇに及ぶ有害物質（合成化学物質や有害ミネラル）を摂り続けるそうです。
■体内解毒■
１．亜鉛の補給
２．セレニウムの補給
３．ビタミンEの補給
■体外排出■
含硫アミノ酸とはメチオニンとシスチンのことです。
これらのアミノ酸は体内の有毒ミネラルと強く結合して有害ミネラルの体外排出を促進します。
■健康な解毒システムの構築を目指す■
最も不足しているのがカルシウム、マグネシウム、銅そして亜鉛です。
他の研究では、人口の約８０％がマグネシウム不足に悩んでいるということが分かっています。
カルシウムのほかに、マグネシウム、クロム、亜鉛や銅、ビタミンC、B複合体、セレニウムとビタミンEの併用は良い影響を与えます。
タウリンやメチオニンのようなアミノ酸を含むイオウも有効なものです。』
http://norikot.exblog.jp/24146134/
『リーキーガット症候群対策：MSM
MSM（メチルサルフォニルメタン）。。。別名メチルスルフォニルメタン
植物、人間、動物 生きとし生けるものの全ての内に存在する硫黄を含んだ化学物質。
体のあらゆる場所に存在し、例えば酵素、抗体、軟骨、骨、筋肉、コラーゲン、毛髪、皮膚、爪をつくるために必要な成分。
いわゆる全身に分布しています。
そんなことからMSMの適用範囲はとても広く、一般的には痛みや炎症を鎮める効果、関節炎やリウマチ・アレルギー症状の緩和、筋肉痛、皮膚硬化症、膀胱炎、頭痛、歯周病、便秘や下痢、腸疾患、PMS、アルツハイマー、などなど。
他にも、がんや２型糖尿病などにも効果があるとの研究結果も出ています。
いわゆるMSM不足は、細胞の機能自体が低下すると言えるでしょう。
実際、粘膜炎症を緩和する効果があることから、花粉症などの患者さんに一番にMSMの処方をするドクターも多くなってるそうです。
それ以外にもいろんな効果が期待できますのでまとめると
・腸、生殖器、泌尿器の寄生虫感染の緩和と予防
・重金属の解毒、排泄
・筋肉、軟組織、粘膜の炎症を緩和
・LGS（リーキーガット症候群）の改善
・細菌、真菌（カンジダ）の感染症状の緩和
・細胞の賦活
・腸のバクテリア繁殖を抑える
・下痢、便秘の改善
・皮膚や粘膜、コラーゲンをつくるアミノ酸を合成
・血糖のコントロール』
酸素が不足するとミトコンドリアはATPを作れなくなるので、人間はガン・慢性病になります。
酸素を与えれば治ります。
ビタミン・ビタミン様物質・ミネラル・クエン酸などが不足するとミトコンドリアはATPを作れなくなるので、人間はガン・慢性病になります。
ビタミン・ビタミン様物質・ミネラル・クエン酸などを与えれば病気は治ります。
不足している酸素や栄養素を与えれば病気は簡単に治る。
でも酸素や栄養素を与えても、簡単に治らない病気もあります。
それが“医原病”です。
ワクチンに仕込まれた水銀やアルミ、コエンザイムQ10の生成を妨害するスタチン、ミトコンドリアを徹底的に痛めつける抗がん剤（マスタードガス）などを与えられた人は簡単には治りません。
人間が回復不能に追い込まれるケースもあります。
恐ろしい有害物質を定期的に、大量に与えられた人は、栄養素不足に比べて回復しにくいのです。
もう酸素や栄養素を与える事で病気が治る事はわかりました。
次のステージは、解毒・デトックスを真剣に考えるべきです。
水銀やヒ素やフッ素やアルミニウムやアンチモンや鉛やカドミウムやダイオキシンや放射能汚染物質やトランス脂肪酸やアクリルアミドや有害添加物など、様々な有害物質・重金属が現代社会には蔓延しています。
とにかく有害な物質は身体に入れない事が鉄則です。
私は何年も前からフッ素入りの歯磨き粉を使っていません。
最近は“マイナスイオン”の歯ブラシで、歯磨き粉無しで歯を磨いています。
現代社会は至る所にワナが仕掛けられています。
病気産業が最も儲かる商売なので、とにかく病人を増やす工夫が散りばめられているのです。
すべての有害物質を身体に入れない様にすることは不可能です。
空気や建物や水や食品に有害物質が入っているので、避けられないのです。
だから解毒・デトックスを意識する必要があります。
必須ミネラルは有害ミネラルを駆逐する！という言葉があります。
硫黄やセレニウムや亜鉛という必須ミネラルが、有害ミネラルを解毒したり、排出したりしてくれます。
特に有機イオウであるMSM（メチルスルフォニルメタン）が役に立ちます。
日本では情報操作がされて無名ですが、アメリカでは“MSMの奇跡”という本の影響でかなり摂取されているようです。
日本でも美容や健康に敏感な女性なら知っているようです。
重金属の解毒ばかりではなく、イオウがコラーゲン・皮膚の原料になるので、お肌のハリを良くするのにベストな選択みたいです。
日本では役に立たないコラーゲンのサプリが人気ですが、アメリカではMSMが人気です。
酸素や栄養素の不足でミトコンドリアはATPを作れなくなって、人が病気になることは分かりました。
次は解毒・デトックスです。
水銀やヒ素やフッ素などの重金属・有害物質が、ミトコンドリアのクエン酸回路・電子伝達系の働きを止めてしまうのです。
ミトコンドリア機能不全は“欠乏”だけではなく、“有害物質の蓄積”の両面で対策する必要があるのです。
私の奥歯にも、アマルガムという水銀が仕込まれています。
ほとんどの人がフッ素入りの歯磨き粉を使い、水銀やアルミ入りのワクチンを打っています。
病気になるのは偶然ではなく、意図的に仕組まれているのです。
水道水には世界最高水準の濃度で塩素が仕込まれ、放射能汚染物質も世界一多い国が日本です。
トランス脂肪酸やアクリルアミドの対策も、中国以下というお粗末さです。
毒を溜めるのが当たり前！という日本では、解毒が重要になるのです。
ビタミンB1やビオチンやタウリンも、イオウ化合物です。
あまり意識されない硫黄ですが、かなり重要で現実に不足しています。
カルシウム・マグネシウム・亜鉛・セレン・鉄などと共に意識して摂るべきです。
食品から摂るのが理想なので、硫化アリルの豊富なニンニクや玉ねぎや長ネギなどを食べるといいでしょう。
デトックスに優れた食品を摂って、足りない部分はサプリで補えば理想的です。
足りない酸素や栄養素は補充して、有害な物質は排出する。
これが健康維持の王道です。
すべてはミトコンドリア様が快適にATPを作る環境を整える事です。
ATPが病気も傷も治すのだから、ATPが生体のエネルギー通貨と言われるのです。
酸素や水素や電子やビタミンやミネラルがATPを作り、水銀やヒ素やフッ素や放射能汚染物質がATPを作るのを妨害します。
酸素や電子は“神”であり、重金属や有害物質は“疫病神”なのです。
http://detoall.seesaa.net/article/128664671.html