歯を白くするマウスピースとは？
マウスピースを使って歯を白くする方法があるのをご存知でしょうか。マウスピースを使用して行うホームホワイトニングについてまとめました。特徴やメリット・デメリットなどをご紹介。
マウスピースで歯を白く♪ ホームホワイトニングとは？
マウスピースを使って歯の漂白をするホームホワイトニングとはどのような治療法なのでしょうか。ホームホワイトニングの特徴についてまとめました。
■自分で行うホワイトニング
ホームホワイトニングとは自宅で行うホワイトニングのこと。歯科医院で行うオフィスホワイトニングに対しホームホワイトニングは自宅で行います。歯科医院で専用のマウスピースを作成したら、後は自宅で自分で薬剤をマウスピースに塗って装着。毎日続けることで歯の漂白を行うことができます。
■ホワイトニングデビューにおすすめ
自宅で簡単に行えるため、初めてのホワイトニングにホームホワイトニングを選ぶ方も多いようです。基本的に薬剤を塗ったマウスピースを数時間はめるだけなので簡単。寝ている時間にはめればほとんど生活に負担なく行うことができます。そのためホワイトニングデビューにはホームホワイトニングはおすすめ。
■空いた時間で歯をキレイに
ホームホワイトニングは歯科医院に通わずに自宅で空いた時間を利用して行うことができるのも魅力的。特に忙しくて歯科医院に通うことができない会社勤めの方に人気があります。歯科医院が開いている時間帯や曜日に通えない方にはおすすめです。
ホームホワイトニングのやり方とは？
ホームホワイトニングはマウスピースを装着して行うことが分かりました。それではホームホワイトニングはどのような手順で進めていくのでしょうか。ホームホワイトニングのやり方についてまとめました。
■歯科衛生士とのカウンセリング
歯科医院にて歯科衛生士または歯科医師とのカウンセリングを行います。そこで希望する歯の白さや種類、予算などにより最適なホワイトニングを決定します。カウンセリングは無料のところも有料のところもあります。また専門のホワイトニングコーディネーターが在籍しているところもあるので、事前に調べましょう。
■歯の撮影と型取りでマウスピースを作成
ひとりひとりに合わせたマウスピースを作成。格闘技用のマウスピースはお湯につけて柔らかくしたものを噛んで嚙合わせるだけの簡単なものですが、ホワイトニング用のマウスピースは、撮影、型取りを経て作成されます。そのためより精度の高いマウスピースに。また同時に、ホワイトニング前の歯の色も測定してホワイトニングに役立てます。
■ホワイトニングの開始
マウスピースが完成したら、ホームホワイトニングの開始です。歯科医師の指示に従って数時間、もしくは就寝時に装着します。
装着が終わり外したら、水で洗うのを忘れないようにしてください。細菌が繁殖して臭くなったり、歯に悪影響を与えたりする可能性があります。また、マウスピースは熱に弱く変形することもあるので、専用のケースに保管するようにしてください。
■2～4週間で効果を体感
ホームホワイトニングの効果が現れるのは、マウスピース装着からおよそ2～4週間。個人差や治療法によってはそれ以上かかる場合もありますが、通常は2～4週間ほどで効果が体感できます。ホワイトニング後はチェックとクリーニングをしっかりと行うことで効果を長持ちさせることができるので怠らないようにしましょう。
ホームホワイトニングのメリット&デメリット
ホームホワイトニングの特徴ややり方を見てきましたが、どのようなメリットやデメリットがあるのでしょうか。ホームホワイトニングのメリット・デメリットについてまとめました。オフィスホワイトニングとの比較も行っています。
■コストパフォーマンスが高い
ホームホワイトニングは歯科医院で行うオフィスホワイトニングに比べてコストパフォーマンスが良いのが特徴。ホームホワイトニングは一度マウスピースを作成してしまえば、後は薬剤を購入するだけで何度もホワイトニングすることができます。一方オフィスホワイトニングは、ホワイトニングをするたびに同一料金がかかります。
■マウスピースで自然な歯の白さを目指せる
オフィスホワイトニングが歯の表面だけを漂白するのに対し、ホームホワイトニングは歯の内部から徐々に漂白していきます。その分時間はかかりますが、自然な歯の白さになります。さらに歯の内部から漂白するので、オフィスホワイトニングに比べて白さが長持ちするのもメリットです。
■知覚過敏になりにくい
ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングに使用する薬剤よりも濃度の低いものを使用します。そのため効果が現れるのに時間はかかりますが、刺激が弱いため知覚過敏になりにくいといえます。
オフィスホワイトニングを行うと薬剤の刺激から一時的に歯がしみるといった知覚過敏の症状が出ることもあります。しかし、刺激の弱いホームホワイトニングならばその可能性は低いと言えます。
■ホワイトニング後には食事制限が！
オフィスホワイトニングをした直後にも言えることですが、ホワイトニング後は通常時よりも歯に着色しやすい状態になります。そのためタバコやコーヒー、色の濃いものなどの摂取は控えなければなりません。ホームホワイトニングは毎日ホワイトニングを行うので、食事のタイミングに気を使う必要があります。
■マウスピースの装着が苦手な方には厳しいかも
ホームホワイトニングは毎日一定時間マウスピースを装着する必要があります。マウスピース装着中は食事はもちろん、会話もしにくくなります。もちろん喫煙もできません。また口の中にマウスピースを入れるということ自体が受け付けないという方も。マウスピース装着にストレスを感じる方はホームホワイトニングをするのは厳しいと言えます。
ホームホワイトニングのマウスピースで歯を白くしよう！
マウスピースを使用して行うホームホワイトニングについてみてきました。ホームホワイトニングは自宅で簡単にできて、また白さが長持ちするのが魅力的。また一度マウスピースを作ってしまえば、何度でも行うことができます。ホームホワイトニングのマウスピースを使って歯を白くしましょう。