ハーブティー出がらし再利用（リサイクル）方法

しかし普段、何気なく捨てている「出がらし」には、まだ成分がちゃんと残っており、例えばルイボスティーには肌にも優しくアトピーを関する効果があります。

なので、ルイボスティーの出がらしをお風呂に入れ、赤ちゃんのアトピー改善に利用する方もいらっしゃいますが、ヨーグルトなどに混ぜて食用としても利用する人もおり、再利用の方法は様々です。

ルイボスティーに限らず、「出涸らし」には豊富に再利用法があり、下記に使い終わったハーブティーの「出がらしの再利用法」を紹介します。

ラベンダーやカモミール、ペパーミント、ジャスミンなどの「出がらし」はローズヒップの「出がらし」に比べ成分は少ないものの香りが強いハーブティーなので、それを活かして入浴剤などに使用することができます。

お風呂でハーブの香りにに包まれながら、リラックスできるひとときを楽しむことができます。

また、ハーブの抽出成分は肌によく美肌効果もあります。

例えば「ルイボスティー」にはアトピー、「ローズレッド」には肌の弾力再生などの効果があります。

ルイボスや、マリーゴールド、ローズヒップ、ルイボスティーなどの「出がらし」には、成分がまだけっこう残っており、「出がらし」を洗顔に使用することでハーブティーの成分を肌にも分けてあげましょう。

特に、ルイボス、マリーゴールドなどは肌のキメを細かくしニキビやくすみ、アトピー性皮膚炎などを改善してくれ、ローズヒップはニキビや美白作用があるとの報告もあります。

また、妊婦（妊娠中）にもオススメされている安全性の高い、ルイボスティーの効能はアトピーを改善する効果があり、「ルイボスティの出がらし」は赤ちゃんにも使用でき、肌が弱い方やアトピー肌のにも有効です。

ラベンダーティーやカモミールティー、ペパーミントティーは消臭剤、芳香剤にも利用できます。

「出がらし」をまた乾燥させティーパックなどに入れて替えて再利用するのもオススメです。

特に冷蔵庫などの匂いがこもりがちな場所に、乾燥させた「出がらし」は最適です。

ハーブティーの種類によっては、お湯ではなかなか成分が抽出できない成分もあります。

そういったときは、「出がらし」を菜園に撒いて再利用しましょう。

実は、「出がらし」にはとても栄養価が高い肥料になり、菜園の植物にも栄養を与えるのに効果的です。

ローズヒップの「出がらし」をヨーグルトなどに入れて食べるという方法を聞いたことありませんか？

実はローズヒップティーにしても成分の約５０％程は「出がらし」に残っています。

また、愛飲者の中には残ったローズヒップの出がらしをヨーグルトに混ぜ、食用として再利用される方もいらっしゃいます。

クエン酸、リンゴ酸が豊富に含有されることで、疲労回復をサポートして翌日に疲れを蓄積させません。

また、カリウムやビタミンＣがふくまれることで、「肌荒れ、利尿作用（毒素排出促進・デトックス）、むくみ解消効果が得られます。

そして、ローズヒップティーの出涸らしと組み合わせることで、より美容（美肌）効果が得られます。 

ビタミンＣをはじめとする「ビタミン類、リコピン、カルシウム、鉄分」などの女性の美容と健康をサポートする成分が豊富に包含されているハーブティーです。

また、これによって「ニキビ（吹き出物）、シミ、シワ、老化防止（アンチエイジング）」などの女性のキレイに役立ちます。

そして、出涸らしを食べることでより美容や健康サポートに関する相乗効果が期待できます。

ハーブティーはアンチエイジング効果（老化防止、若返り、エンジングレス）があるとして認知されています。

また、ミネラルも豊富に含有されていることで、栄養価も非常に高い健康ハーブティーとしても利用されています。

さらに、洗顔料などにも利用されますが、食用としても利用されることがあり、便秘解消やニキビ（吹き出物）を改善します。

優しい梅のような風味が初心者にも人気を集めているハーブティーです。

そして、ミネラルが豊富に含有されることから栄養価の高いハーブティーとして認知されています。

また、「シミ、ソバカス、日焼け」の原因であるメラニンの生成を抑制することで、肌の美白を維持またはサポートする効果があります。

粘膜の修復作用が「胃痛、胃もたれ」などの症状改善に役立つハーブティーとして知られています。

また、女性ホルモン様作用があることによってホルモンバランスの調整に役立つほか、フラボノイドが含有されていることによって口臭予防にもなります。

一般的にハーブティーとして認知されますが、食用や手作り化粧水にも利用されます。